Шкода клуб Питер: моя Skoda - моя свобода!
  • 28 Сентябрь 2021, 02:23:24
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.



Новости:


ФОТОГРАФИИ СО ВСТРЕЧ ПРИСЫЛАЙ НА
photo@skoda-piter.ru

Расширенный поиск  

Автор Тема: Как я бросил курить!  (Прочитано 358891 раз)

Оффлайн GarryPiterskiy

  • Мастер Шкодаводства
  • ***
  • Сообщений: 331
  • Всем добра!
    • Просмотр профиля
Re: Как я бросил курить!
« Ответ #1410 : 17 Май 2019, 15:29:33 »
многие прибавляют в весе.
Да, есть такое, но то, что перестал курить - это косвенная причина, реальная причина набора веса в том, что двигаться стал меньше. Когда курил - каждый час-полтора бегал в курилку (а это с 3 на 1 этаж и обратно по длинной лестнице). Стал просто так выходить на улицу, подышать свежим воздухом)
  • Октавия А7, 1.4, механика
Этот текст будет отображаться под каждым вашим сообщением.

Оффлайн AquaSerg

  • Мастер Шкодаводства
  • ***
  • Сообщений: 335
  • Старый конь борозды не испортит ...Но и не вспашет
    • Просмотр профиля
    • Старый Белоостров
Re: Как я бросил курить!
« Ответ #1411 : 17 Май 2019, 15:39:09 »
многие прибавляют в весе.
Да, есть такое, но то, что перестал курить - это косвенная причина
Во-во, и у меня косвенная! Да, прибавил 7кг, но связываю это с тем, что с того момента как бросил, почти не работал (так, моментами), ибо сижу на больняке, и за это время успел 3 раза полежать в больницах - каждый раз по месяцу. Дык пока в больнице - несмотря на то, что только ел и спал - держал вес (там же весы в холле), а как только выписывался домой - начинал прибавлять
  • Octavia A5 2007г 2.0 FSI 6МТ

Оффлайн Yorke

  • Модератор
  • Призрак Шкодавода
  • *****
  • Сообщений: 4280
  • Главный хипстер и граммарнаци форума
    • Просмотр профиля
Re: Как я бросил курить!
« Ответ #1412 : 17 Май 2019, 16:17:21 »
Я бросил достаточно давно. Проблему набора веса после курения я бы объяснил появляющимся желанием жрать, а также нормализацией работы пищеварительной системы - пища лучше усваивается, да и на горшок, простите, реже бегаешь.

У меня не было проблемы набора веса, разве что от сладкого, Но я давно со спортом дружу.
  • Škoda Fabia, BMW R1100R и Kona Hoss Matic
Зеркала, изделия из стекла - изготовление и монтаж

Оффлайн AquaSerg

  • Мастер Шкодаводства
  • ***
  • Сообщений: 335
  • Старый конь борозды не испортит ...Но и не вспашет
    • Просмотр профиля
    • Старый Белоостров
Re: Как я бросил курить!
« Ответ #1413 : 17 Май 2019, 16:42:43 »
Проблему набора веса после курения я бы объяснил появляющимся желанием жрать
Есть такое дело! Отсутствие перекуров частично замещается более частыми забегами к холодильнику. Плюс улучшение аппетита и восприятия вкуса

У меня не было проблемы набора веса

Тут еще предрасположенность важна. Если дрищ - то хоть 10 раз бросай курить и жри как не в себя - не потолстеешь. Если в принципе, предрасположенность существует, не хватает только катализатора, то бросание_курить - это он, катализатор
  • Octavia A5 2007г 2.0 FSI 6МТ

Оффлайн goatmen

  • Ветеран Шкодаводства
  • *******
  • Сообщений: 2620
    • Просмотр профиля
Re: Как я бросил курить!
« Ответ #1414 : 17 Май 2019, 17:08:06 »
Тут еще предрасположенность важна
а вот и не обязательно ) ... я как 2002 году завязал, так на сегодня +25 кг как ни крути, хотя всю жизнь был худощавым, и родители тоже =((
  • Octavia А5 Fl 1.8 tsi 6MT APR I
sex & drugs & rock'n'roll

Оффлайн AquaSerg

  • Мастер Шкодаводства
  • ***
  • Сообщений: 335
  • Старый конь борозды не испортит ...Но и не вспашет
    • Просмотр профиля
    • Старый Белоостров
Re: Как я бросил курить!
« Ответ #1415 : 17 Май 2019, 17:23:44 »
я как 2002 году завязал, так на сегодня +25 кг как ни крути, хотя всю жизнь был худощавым
Ну, знаете ли... Моя мать до 45 лет стабильно держалась в весе 46кг. А потом резко как понесло... Думаю, раза в 2 уже потяжелела, хотя ей всего 62.
Курить не бросала  8)
  • Octavia A5 2007г 2.0 FSI 6МТ

Оффлайн jonkamsk

  • Профи Шкодавод
  • ****
  • Сообщений: 471
    • Просмотр профиля
Re: Как я бросил курить!
« Ответ #1416 : 17 Май 2019, 21:53:34 »
Тут еще предрасположенность важна
а вот и не обязательно ) ... я как 2002 году завязал, так на сегодня +25 кг как ни крути, хотя всю жизнь был худощавым, и родители тоже =((
С возрастом метаболизм ухудшается. Кушаем лучше/больше/вкуснее, а двигаемся меньше.
Поэтому и без бросания курения с возрастом люди начинают поправляться.
Skoda Yeti 1.8T DSG6 Revo St1

Оффлайн Aleksey

  • Ветеран Шкодаводства
  • *******
  • Сообщений: 2136
    • Просмотр профиля
Re: Как я бросил курить!
« Ответ #1417 : 21 Май 2019, 13:40:29 »
Бросал в первый раз +10 кг в  2008г. Во второй раз еще  + 10кг в 2015. Итого вес был 120 кг.
Понял что многовато, даже при росте 190 см, с  марта 2019 худею, пока -10 кг. за почти 3 мес.
Хочу 90-100.
  • Была Skoda Octavia Tour - Была Skoda Octavia А5 -Была Skoda Octavia А7 - Сейчас SKODA YETI 1.8 DSG6 4Х4
Интернет магазин бытовой техники.
Любое кроилово ведет к попадалову!

Оффлайн goatmen

  • Ветеран Шкодаводства
  • *******
  • Сообщений: 2620
    • Просмотр профиля
Re: Как я бросил курить!
« Ответ #1418 : 21 Май 2019, 16:08:25 »
Aleksey, сбросить вес не сильно сложно, гораздо сложнее потом удержать достигнутое )
  • Octavia А5 Fl 1.8 tsi 6MT APR I
sex & drugs & rock'n'roll

Оффлайн Aleksey

  • Ветеран Шкодаводства
  • *******
  • Сообщений: 2136
    • Просмотр профиля
Re: Как я бросил курить!
« Ответ #1419 : 21 Май 2019, 18:11:49 »
Aleksey, сбросить вес не сильно сложно, гораздо сложнее потом удержать достигнутое )

Согласен, слишком много нужно менять, в первую очередь в себе...
  • Была Skoda Octavia Tour - Была Skoda Octavia А5 -Была Skoda Octavia А7 - Сейчас SKODA YETI 1.8 DSG6 4Х4
Интернет магазин бытовой техники.
Любое кроилово ведет к попадалову!

Оффлайн AquaSerg

  • Мастер Шкодаводства
  • ***
  • Сообщений: 335
  • Старый конь борозды не испортит ...Но и не вспашет
    • Просмотр профиля
    • Старый Белоостров
Re: Как я бросил курить!
« Ответ #1420 : 21 Май 2019, 20:04:21 »
Aleksey, так я не понял: 2 раза бросал, оба раза набирал вес. Понял, что перебор.. и что - опять курим?
  • Octavia A5 2007г 2.0 FSI 6МТ

Оффлайн Aleksey

  • Ветеран Шкодаводства
  • *******
  • Сообщений: 2136
    • Просмотр профиля
Re: Как я бросил курить!
« Ответ #1421 : 22 Май 2019, 12:21:05 »
AquaSerg, Нет, не курим, 4 года.
Иногда кальян и то стараюсь покупать не табак.
  • Была Skoda Octavia Tour - Была Skoda Octavia А5 -Была Skoda Octavia А7 - Сейчас SKODA YETI 1.8 DSG6 4Х4
Интернет магазин бытовой техники.
Любое кроилово ведет к попадалову!

Оффлайн Олег Богдашев

  • Шкодный ученик
  • *
  • Сообщений: 3
  • С музыкой в душе
    • Просмотр профиля
Re: Как я бросил курить!
« Ответ #1422 : 03 Сентябрь 2019, 07:29:21 »
Проблему набора веса после курения я бы объяснил появляющимся желанием жрать
Есть такое дело! Отсутствие перекуров частично замещается более частыми забегами к холодильнику. Плюс улучшение аппетита и восприятия вкуса


Так и есть, я тоже почти 20 кг набрал после этого, но потом через пару лет скинул. Мое мнение все-равно - лучше не курить и быть тяжелее, чем быть худым и курить. У меня во время курения прямо дикие головные боли были.
  • Škoda Octavia
А вы видели чудо?

Оффлайн Dr.House

  • Призрак Шкодавода
  • *********
  • Сообщений: 4968
  • If you're good at something, never do it for free.
    • Просмотр профиля
Re: Как я бросил курить!
« Ответ #1423 : 03 Сентябрь 2019, 10:15:32 »
Aleksey, сбросить вес не сильно сложно, )
Ха ха ха, уже пару месяцев пытаюсь. С учетом 2 тренировок по хоккею, в неделю. Чет c@@@а никак он не уходит...
Не курю уже 11 лет! До Июля 2019 был вес 89-90. Сгонял в Крым + 3 кг. И пипец как тяжело уходит.
« Последнее редактирование: 03 Сентябрь 2019, 10:17:10 от Dr.House »
  • Тугой и Жрущий, но Большой и Комфортный русский Японец)))

Оффлайн Молчун

  • Шкодный ученик
  • *
  • Сообщений: 2
    • Просмотр профиля
Re: Как я бросил курить!
« Ответ #1424 : 12 Сентябрь 2019, 13:00:23 »
Курил 8 лет, смолил по черному, потом активно занялся спортом - стало не хватать "дыхалки", взвесил все за и против и бросил, раз и навсегда... Не курю уже 9 лет...  :D
Помню только "реабилитационный" период был тяжёлый, хотелось закурить... Несколько раз снился кошмарный сон, будто я не сдержался и закурил. Просыпался в поту, с привкусом табака во рту и с мыслью "ЗАЧЕМ!" :) Только через 5 минут до меня доходило, что это был сон! ;D

напомнило..

Это уже не синдром отмены, это проблема в голове... И не только у тебя, у а всех бросивших.
Знаю по себе и через пять лет может "ломать"...

а реабилитационный период всегда тяжелый.
  • Мерседес

 

Пользователь ресурса в полном объеме несет ответственность за всю информацию размещаемую им самим в пределах предоставленного ему web-пространства (форум Шкода клуб Питер) , доступную из сети Интернет. Администрация клуба не несет никакой ответственности за информацию, размещенную на сервере Пользователями сервиса и (или) третьими лицами.






SMF 2.0.18 | SMF © 2011, Simple Machines | Мобильная версия