Как я бросил курить!

[Yoхан]

Собственна расскажу:

дело было месяц назад, любимая женщина, которая 22.08.09 станет законной женой, сказала:    "хочешь здоровых детей, бросай! иначе не рожу тебе никого!" решено, бросаю! курил 10-12 лет, точно уже не помню когда впервые познакомился с "палочкой смерти" и курил, сравнительно не много, пачка в среднем уходила за 2-3 дня. Было решено, 30.05 у друга на д/р, хорошенечко напиться, накуриться и завязать. пока шло время, мучительно думал, как это будет, придти на работу, включить комп, и не пойти курить пока он грузится  . как-то до 30.05 с друзьями гуляли, рассказал им, они сильно удивились, поржали, начали давать советы (один из них никогда не курил, второй курил, но бросил года 3-4 назад, третий курит одну, а то и 0,5 сигареты в месяц/два на какой-нить пьянке). жена их наслушавшись, сказала:"будет тяжело сразу, давай так, первую неделю с 01.06 выкуриваешь 5-7 штук, вторую по 3-5 и т.д."

3 раза ХА-ХА-ХА! уже к обеду 6-я или 7-я сигареты уже заканчивались, и в дело шли 8-9-10... в запасе у меня было 2 пачки, и вторая в четверг 04.06 к обеду закончилась. и вот, в этот роковой час, плотненько покушав, я вышел на лестницу, чтобы стандартно покурить после обеда. и пока я курил, меня внезапно осенило!
ЕСЛИ Я НЕ КУПЛЮ НОВУЮ ПАЧКУ МНЕ НЕ НУЖНО БУДЕТ ХОДИТЬ КУРИТЬ!!!!!!!!!!!!!

на данный момент меня не ломает, не плющит, не выворачивает на изнанку. просто не курю. для закрепления, скачал, распечатал, и собрался почитать Аллена Кара.
20.06 был на концерте Tequilajazzz, стоя перед входом в клуб, и попивая White Horse разбодяженный апельсиновым соком в бутылочке Aqua Minerale Active, смотрел на курящих окружающих, и был шокирован тем, как мне захотелось покурить! жена сказала, "лучше займи рот чем-нить более приятным, поцелуй меня", мысль мне понравилась, и желание курить снова улетучилось!

курящие - бросайте, не курящие-не начинайте!

[berni]

Молодец! Нашего полку прибывает.

[DeMonы4]

А я после испытания увольнением проверил сегодня испытанием водочкой)))) 0,5 - все хаккей не курю))

[navy]

Предлагаю вам свой рецепт, как избавиться от этой пагубной привычки за один вечер: сначала пьете много водки, потом шлифуете большим количеством пива! Утром будет очень плохо И днём... и вечером тоже. Но, как ни странно, это очень даже хорошо! Курить ближайшие двое суток тянуть не будет, однозначно! А дальше все зависит от вас, задел в 48 часов сделан!

не помогло
даже плохо не было.пора бросать пить

[leon 78]

Молодцы ребята!

[DeMonы4]

Как здорово что я почитал эту ветку)) Спасибо всем!!! Не курю уж 19 дней)) Скоро по Карру 3 неделя и полное освобождение... Хотя и так вроде не особо тянет)

[CoolMikola]

Как здорово что я почитал эту ветку)) Спасибо всем!!! Не курю уж 19 дней)) Скоро по Карру 3 неделя и полное освобождение... Хотя и так вроде не особо тянет)

Держись.....нефиг ерундой (курением) заниматься... По жизни много всяких разных "кайфушек" без вреда для здоровья есть.

[Александр (Шурик Питер)]

хотел бросить........но не решился пока......... хотя очень радуюсь за всех бросивших........ молодцы....... так держать...(стаж 25 лет)

[Normet]

Я обычно у желающих бросить курить спрашиваю ( с издевкой и для стимуляции боевого духа ) - Ну как ,  преодолел уже свою пагубную привычку сувать в рот длинные круглые предметы ?

[Normet]

Я 12 лет откурил , бросил и тереь чётко уверен - хоть что-то полезное я для себя сделал...Желаю и вам сделать для себя полезное...

[DeMonы4]

Ну я тоже не 1 день курил... то ли с 14 то ли с 15 лет ..... то бишь что-то в районе 18... Не мог и 3 часов без сигареты представить.. около 3-х пачек в день... А просто поставил себе дату - с понедельника.... и Карра почитал для поддержки... Не знаю что тут сыграло основную роль... но .. действительно не тянет и не тянуло уже со 2 дня сильно... Сила воли вообще все это время отдыхает.... и голова перестала болеть... БРОСССАЙЙЙЙ)))

[Normet]

вот это здорово. .. честно честно, от всей души рад за бросивших эту пагубную привычку. я пока слабоволен. не могу бросить.......

Придумайте себе стимул...
Например - купите в машину 2DIN мультимедиа , а полученные деньги вычтите из расходов на табак . А лучше - наоборот...

[Normet]

касательно стимула (денежного) не так много и выходит..........

Значит, надо больше курить...
Парадокс...

[leon 78]

а меня эта фишка не взяла..........и 3 часа не шпилит. просто получаю удовольствие от выкуривания приятной сигаретки или трубочки аль сигары......... так для удовольствия...........  не как нарик одну за одной.........

Шурик мне кажется  вот это - (просто получаю удовольствие от выкуривания приятной сигаретки или трубочки аль сигары), не стоит писать в этой ветке.
Вот как бросишь, тады отпишись на радостях....

[Normet]

а меня эта фишка не взяла..........и 3 часа не шпилит. просто получаю удовольствие от выкуривания приятной сигаретки или трубочки аль сигары......... так для удовольствия...........  не как нарик одну за одной.........

Шурик мне кажется  вот это - (просто получаю удовольствие от выкуривания приятной сигаретки или трубочки аль сигары), не стоит писать в этой ветке.
Вот как бросишь, тады отпишись на радостях....

Да...! Агитатор !!!