Шкода клуб Питер
Общий => Прачечная => Тема начата: Andrey 98 от 09 Февраль 2013, 16:41:36
-
Ситуация такова........
Отца за полтора года два раза отправляли в больницу прямо из поликлиники после ЭКГ с диагнозом прединфарктное состояние.Соответственно наша доблестная медицина(бесплатная) каждый раз лечила сердце капельницами,исключительно мочегонными почему то и заодно пыталась лечить плавающие боли в коленном суставе делая снимки.С матерью взяли в свои руки уже здоровье отца(раньше очень трудно было его к врачам привести) и занялись сердцем в первую очередь...чтоб вылечить коленку.
Так как для того,чтобы вылечить коленку врач должен был назначить физио процедуры,чтобы их назначить нужно разрешение кардиолога,что бы его получить нужны исследования сердца,чтобы их сделать нужно чтоб давление было ниже 120,а оно высокое......и тд тп.
Вообще напрямую без врачей сделали исследования и оказалось,что просто стенка толстая и все нормально с сердцем в расчете на его возраст.
Начали заниматься ногой,тк то она ходит то нет.....Улучшений от бесплатного лечения не последовало соответственно.
Опять взялись за него......Сделали МРТ шеи и поясницы.
Выявили межпозвоночные грыжи,в связи с которыми и появляются проблемы с ногой и переодически рукой.
Лечения от грыж 3 вида.Медикаментозное,электрофорезы всякие----эти только снимают временно симптомы то есть облегчают не надолго жизнь.Ну и третий операция.....
Кто сталкивался с таким заболеванием......поделитесь как лечились,и где.
-
Сталкивался! Операция это самый крайний случай при наличии соответствующих показаний.
тоже некоторые врачи советовали операцию . сходил на консультацию к профессору в мапо тот сказал однозначно что операцию делать не стоит до тех пор пока можно лечить консервативно. да и толку от операций мало . через некоторое время грыжи появятся в др месте. и восстановительный период долог.
так что сделайте мрт, и лечите консервативно -капельницы, уколы, мануалка, ИРТ и многое др.
грыжи бывают разные и по месту и по размерам. у меня из 4 осталось 2 и те уменьшились в размерах. сами врачи удивлялись но на повторном мрт было видно.
при этом я когда делал повторно мрт сам сказал врачу что должно быть 4 грыжи но он сказал что видит только 2.
-
Лечения от грыж 3 вида.Медикаментозное,электрофорезы всякие----эти только снимают временно симптомы то есть облегчают не надолго жизнь.Ну и третий операция.....
Кто сталкивался с таким заболеванием......поделитесь как лечились,и где.
Видов лечения грыж не 3 , а порядка 9 ( это только типов) , но вообще их обычно не лечат - снимают воспаление , массаж и физкультура - симптомы уходят , жить они не мешают в 95% случаев .
Операция показана ТОЛЬКО в случае , если болевой синдром не купируется другими методами.
-
Плавание вам в помощь( только без нагрузок, с вспомогательными средствами, типо ласт, поддерживающих досок и шин) .Конечно массаж( никаких мануалок до тех пор пока мышцы не придут в норму, большинство из них спазмированны, зажаты и т.д.)Максимально растягивать мышцы спины( конечно не сразу, но висеть на турнике или лесенке хотя б по минуте в день, в конце не спрыгивать как все привыкли, а спкойно спускаться, например при помощи скамейки и т.д.)Когда будет слегка полегче то скручивания в висе делать. Вообщем много вспомогательных упражнений есть. Операция это самый крайний случай.Для расслабления мышц в помощь есть препараты нейрорелаксанты, типо мидокалма, они помогут расслабиться и снизить давление мышц на позвонки и нервные окончания( которые и дают болевые ощущения). Когда пойдет расслабление с коленом и рукой все будет полегче.
-
Cпасибо вам.
Про операцию ,что это крайняя мера это я и так понимаю.
Заставить отца делать зарядку.....нереально.
Где лечится?Вот вопрос,тк по бесплатному (по полису) бесполезно видимо будет.
Спрашиваю потому,что отзывы по мед.заведению в которое мы сами(привели его),чтоб поставить точный диагноз и спланировать лечение неоднозначные .Да и ценообразование вызывает вопросы.
-
Где лечиться вопрос сложный, т.к. сами говорите что и зарядку заставить сложно делать.Сам человек должен понять для себя, хочет ли облегчения и готов ли он к нему идти. Все в его руках.Не вижу ничего сложного в посещении бассейна, зато польза колосальная. Колоть уколы, есть таблетки и приглушать боль , это не выход из данной ситуации. Бесплатно вообще никто не поможет, увы.Да и за деньги не всегда помогут.А если и желания нет, то вообще плохо.
-
Мне делали 3 операции по удалению грыж,первая самая сложная на шейном позвонке,страшно болела голова ит.д.,прошла удачно,сейчас всё хорошо(2006г.операция),2и3 в районе пояснице,прошли тоже нормально,отнималась нога,эти две последние новерно можно было не делать,а ими заниматься,т.е.сбросить вес,ходить на физ.,делать физиотерапию,но я этого не делал.И вот,что ещё когда я был на реабилитации в Сестрорецке(40 больница),много,что наслушался по поводу лечения и операций,короче если хотите бюджетно лечить папу,то получайте направление в Сестрик,там помогут,но что-то бесплатно,что-то нет.Самое,что лучшее это пиявки(платно!)+таблеточки,потм бассейн и физкультура.
-
Я не против платного лечения.
Хочу чтоб лечили и мозг не туманили .И чтоб врач со мной нормально общался........не как учитель с учеником.
-
Года 1,5-2 назад, вернувшись из отпуска, под лопаткой заболело...да так заболело, что аж ночью просыпался от боли.
Бесполезные походы в местную поликлинику естественно результатов не принесли...
По совету одной знакомой сделал МРТ - 2 грыжи грудной отдел, еще 2 на подходе.
Она же "устроила" в Мариинскую больницу на отделение ОВЛ.
Пару недель на работу приходил после обеда, до обеда процедуры, дневной стационар.
Палату мне не дали, каждый день слонялся по разным где место было с капельницей в обнимку. Уколы делали (ох и больно же...).
Сняли боль, затем ЛФК, электрофорез, еще какой-то лазер, душ.. ну и коктейль кислородный бонусом :D.
Мне повезло - все мое лечение стоило мне вообще нисколько (конфеты и :az: не считаю :D)
В общем боли прошли, состояние улучшилось и я на это дело подзабил.
Иногда кольнет - все думаю, завтра на МРТ и т.д.
На сколько мне известно - межпозвонковая грыжа не лечится в принципе. Это навсегда. Операция - крайность.
Знаю, что надо лечиться, как минимум раз в год проходить такой курс и они о себе не будут напоминать, но все ж некогда..
Вот когда в бараний рог скрутит - тогда побегу по врачам.
У меня есть возможность каждую среду посещать бассейн на "Динамо" (опять же бесплатно-мне везет...)-надо себя заставить!!!
Про Сестрорецк это да, там лечат.Как туда попасть - не в курсе.
-
Почему то все врачи категорически против операций, но мне кажется это только потому что они плохо осведомлены о том, как далеко продвинулась медицина и наука в этом плане
-
Может, обратиться в НИИ Вредена. Нормальная такая организация, людям помогает при проблемах со скелетом. Мне такм коленку собирали, со спиной много знакомых там лечились. В общем, моя дорога при схожих проблемах была бы туда http://www.rniito.org/lechenie.html
-
я бы еще ко всему сказанному добавил, что надо следить за собой. тяжести не поднимать , сгибаться аккуратно, не переохлаждаться очень хорошо плаванье но только не переохлаждаться.
-
в 14 лет обнаружили 4 межпозвоночные грыжи в поясничном отделе.
Физкультура + плавание, + штанга сделали свое дело и больше их нет.
-
... и больше их нет.
Куда они делись?
-
обратно.
Грыжа - это межпозвонковый диск, который вылез наружу.
Они кстати, разные по размеру бывают.
Может 1 мм вылезти, а может на 10.
-
Может, обратиться в НИИ Вредена. Нормальная такая организация, людям помогает при проблемах со скелетом. Мне такм коленку собирали, со спиной много знакомых там лечились. В общем, моя дорога при схожих проблемах была бы туда http://www.rniito.org/lechenie.html
Во Вредена были....."коленку лечили" лечат магнитотерапией и записыванием на "новую коленку"
Прикол еще в том что снимки коленки на электронных носителях не брали тк негде просмотреть.......21 век,пришлось на пленке делать....
-
я бы еще ко всему сказанному добавил, что надо следить за собой. тяжести не поднимать , сгибаться аккуратно, не переохлаждаться очень хорошо плаванье но только не переохлаждаться.
все говорят про охлаждение, кто-нибудь может объяснить в чем вред такой особенный?
-
При охлаждении страдает нервное окончание, оно как бы вам сказать дает онемение и боль. Так же мышцы получают миозит, это опять таки воспаление, спазм, сдавливание, нарушение кровотока и т.д.
-
про колени и не только :
http://amarx.narod.ru/health/knees01.htm
-
Мне и еще нескольким родственникам помог Суханов (http://www.911.net.ru/) Т.к. мнения по поводу его методик и клиники очень разные, то советую только на личном примере. После 3х месяцев мучений - лечился кетоналом, массажем, прогреваниями, ваннами и т.д., боли стихли и я смог спокойно спать и ходить после первого приема, а через 2 недели все симптомы исчезли. Да, и если решите обратиться в его клинику, то идите только к самому Суханову.
-
Может, обратиться в НИИ Вредена. Нормальная такая организация, людям помогает при проблемах со скелетом. Мне такм коленку собирали, со спиной много знакомых там лечились. В общем, моя дорога при схожих проблемах была бы туда http://www.rniito.org/lechenie.html
Во Вредена были....."коленку лечили" лечат магнитотерапией и записыванием на "новую коленку"
Прикол еще в том что снимки коленки на электронных носителях не брали тк негде просмотреть.......21 век,пришлось на пленке делать....
наверно от хрящей ничего не осталось, поэтому и посоветовали ""новую коленку""
-
Четверо моих коллег с этой болячкой. Возраст от 40 до 55 лет. Двум сделана операция - врач сказал, что либо паралич, либо операция - выбирайте. Двое других лечатся. Во Вредена есть много рентгено-фотографий прооперированых пациентов - лучше не смотреть. Надо использовать консервативные методы, пока есть возможность. Но, если нога отнимается, то это, возможно, и есть крайний случай.
-
Лечение планируем завтра начать не оперативное.Отпишусь что назначат..
Про ногу-она не отнимается,а переодически не сгибается(боль) из за грыжи в пояснице...
То есть хрящи там еще есть.Со снимком коленки.....кто лечит грыжи говорит для 67лет удовлетворительная коленка....кто "лечит коленки" говорит,что то снимок ваш нехороший запишем на новую.
-
Просто спину лечат неврологи, коленку-травматологи и каждый смотрит со своей колокольни:), но зачастую, действительно, проблемы с коленными и тазобедренными суставами связаны со спиной.
-
Диагноз Подагра и грыжа мп соответственно...
Назначили 5 процедур...из пистолета уколов 20 в поясницу,далее "типо" электрофорез этого места....капельница после этого и пару уколов в мягкое место,далее пилюля в рот,по времени 2.5 часа.И пару лекарств дома принимать...
Говорит легче стало,сидел в автобусе около часа(на метро не захотели) нормально,раньше 15 минут и вставал.
Посмотрим......
-
У самого грыжа лет с 16 наверное. Пока был молодой не отказывал себе ни в чем - гири, легкая атлетика, прочие тяжести. Все срывы переносил на ногах, боль уходила и снова тягать. Года два -три назад после очередного срыва боль не ушла по обычному быстро и с тех пор я спину всегда чувствую. Боль не мучает, но любая нагрузка может сразу дать осложнение. На МРТ показало - Протрузия диска L4-L5 и грыжа диска L5-S1. Хожу в бассейн раз в неделю, тяжести вообще под запретом, активный образ жизни - ходьба (бег не показан, равно как и все другие виды активного спорта). Меньше сидеть в авто, не простужать спину (купил шерстяной пояс, хотя лень одевать). Правильное положение тела в положении сидя, можно и нужно делать комплекс восстанавливающих упражнений и т.д. Но это уже все после снятия болевого синдрома. Подробно о грыжах, протрузиях и пр. я брал отсюда - http://www.medhouse.ru/. Там же тусят и врачи.
-
Боевой,за ссылку спасибо....буду изучат
Говорит,что чувствует намного лучше себя.....но это обезболивание наверно работает.....
А спина переодически болела лет 30,пока не "допрыгался" и к врачам повели.
-
обезболивание только временная мера
был у многих врачей (платные/бесплатные/альтернативные)
все как один против операции (говорят только крайний случай) - консерваторы блин
и единственное лечение (скорее поддержка в текущем состоянии) это физкультура правильная (подтягивания, висения итд такого плана), плавание, все для укрепления мышц и свзок спины. свободные веса только лежа
-
обезболивание только временная мера
был у многих врачей (платные/бесплатные/альтернативные)
все как один против операции (говорят только крайний случай) - консерваторы блин
и единственное лечение (скорее поддержка в текущем состоянии) это физкультура правильная (подтягивания, висения итд такого плана), плавание, все для укрепления мышц и свзок спины. свободные веса только лежа
+1. лечили , лечили...год боли постоянные.... по сути помогли уколы, снимающие воспаление, бассейн, физкультура и иглоукалывание. электрофорезы,массажи ерунда. мануалку советуют еще, но мне только хуже становилось, либо врачи не слишком умные были. нельзя перенапрягаться вообще, переохлаждаться.
Вот Вредена правильно советуют, многие хвалят, еще вроде 1мед.
-
обратно.
Грыжа - это межпозвонковый диск, который вылез наружу.
Они кстати, разные по размеру бывают.
Может 1 мм вылезти, а может на 10.
до 4 или 6мм называется протрузия...как считают врачи это ерунда. можно остановить процесс, чтобы не увеличивалась, а грыжа уже серьезнее :(
-
Пока,что после первой серии процедур(2.5-3 часа) снялись все болевые симптомы..
Пока их (процедур) 5 назначили.......через день делать.
Посмотрим на какое время их хватит.... тк цены атомные,может придется смотреть аналогичные процедуры,например в Поликлиническом комплексе метрополитена
-
У меня было две маленькие грыжи в поясничном отделе, что только не делал ничего не помогало, знакомые посоветовали съездить в Ириновку, жил на съемной квартире 10 дней , ходил по 20 км в день и вечером к ней на массаж ,это одно из требований знахарки (он переняла опыт от своей бабушки, бабушка говорят вообще была мего знахарка, столько людей поставила на ноги) после этого где-то через год сделал томограф поясничного отдела - ГРЫЖ нет, врачи были в шоке два раза переделывал, в прошлом году делал повторно , все чисто.Бывает же!
-
У меня было две маленькие грыжи в поясничном отделе, что только не делал ничего не помогало, знакомые посоветовали съездить в Ириновку, жил на съемной квартире 10 дней , ходил по 20 км в день и вечером к ней на массаж ,это одно из требований знахарки (он переняла опыт от своей бабушки, бабушка говорят вообще была мего знахарка, столько людей поставила на ноги) после этого где-то через год сделал томограф поясничного отдела - ГРЫЖ нет, врачи были в шоке два раза переделывал, в прошлом году делал повторно , все чисто.Бывает же!
Там эта бабушка знахарка умерла несколько лет назад. Вроде как внучка там что то делает!
-
У меня было две маленькие грыжи в поясничном отделе, что только не делал ничего не помогало, знакомые посоветовали съездить в Ириновку, жил на съемной квартире 10 дней , ходил по 20 км в день и вечером к ней на массаж ,это одно из требований знахарки (он переняла опыт от своей бабушки, бабушка говорят вообще была мего знахарка, столько людей поставила на ноги) после этого где-то через год сделал томограф поясничного отдела - ГРЫЖ нет, врачи были в шоке два раза переделывал, в прошлом году делал повторно , все чисто.Бывает же!
Там эта бабушка знахарка умерла несколько лет назад. Вроде как внучка там что то делает!
Я о внучке и говорю!
-
У меня было две маленькие грыжи в поясничном отделе, что только не делал ничего не помогало, знакомые посоветовали съездить в Ириновку, жил на съемной квартире 10 дней , ходил по 20 км в день и вечером к ней на массаж ,это одно из требований знахарки (он переняла опыт от своей бабушки, бабушка говорят вообще была мего знахарка, столько людей поставила на ноги) после этого где-то через год сделал томограф поясничного отдела - ГРЫЖ нет, врачи были в шоке два раза переделывал, в прошлом году делал повторно , все чисто.Бывает же!
Там эта бабушка знахарка умерла несколько лет назад. Вроде как внучка там что то делает!
Я о внучке и говорю!
явки,пароли? :-[
-
да, да, напишите или сюда или в личку, где, что, и что по деньгам
-
да, да, напишите или сюда или в личку, где, что, и что по деньгам
Да зачем в личку это не секрет, правда давно это было , но я думаю , не уверен что не должно изменится, надо просто попасть в Ириновку выехать на дорогу жизни и ехать ни куда не сворачивая и вы попадаете в Ириновку, как только заехали в Ириновку будет железнодорожный переезд , переехали и метров через 100-150 по правой стороне будет зеленый забор , да и вы не потеряетесь , там всегда много народу и машин сразу поймете что вы на месте, приезжать нужно туда где-то 19-00 и стоять ждать когда вас примет Женя, потому что она сначала принимает уже тех людей которые проживают там и приходят к ней, после них она уже смотрит вновь прибывших и ставит свое резюме, но как правило практически все новенькие потенциальные клиенты, она скажет на какое время к нем записаться, там же есть телефоны съемных комнат на проживание, стоимость не дорогая, когда я был стоило 150 рублей сутки, ее услуги стояли 500 рублей оплата происходит по истечении недели, сейчас может и дороже но не намного. Обычно если есть грыжа, то она требует показать снимок, просто посмотреть и потом обязывает после ее массажа через полгодика снимок повторить что бы Вы а не она убедились что грыжи не будет!!!!! да она и так это знает, если она в один из дней при массаже просто поводит рукой по животу , груди,пах и если где-то есть болезненный очаг это место краснеет, я сам был в шоке, она не только избавляет от грыжи , но и перестраивает весь организм-работа почек печени практически всех органов, хотя наверное кто то прочитает и естественно засомневается во всем что я написал, но я знаю людей которые к ней приезжали на костылях, а уходили без них, вот как то так!!!! Удачи вам , здоровья всем -берегите себя!!!! Если что то не понятно написал уж не корите сильно, будут вопросы пишите с удовольствие что в моих силах отвечу!!!!
-
Господи, спасибо огромное за описание подробное. Я вообще по жизни больше верю в науку, но отчаялся что-либо исправить настолько, что, думаю, доберусь до нее летом. Вот только все равно есть опасения, как бы хуже не стало.
Но, черт, все равно огромное спасибо!
-
Господи, спасибо огромное за описание подробное. Я вообще по жизни больше верю в науку, но отчаялся что-либо исправить настолько, что, думаю, доберусь до нее летом. Вот только все равно есть опасения, как бы хуже не стало.
Но, черт, все равно огромное спасибо!
Нет хуже не станет, наоборот все встанет на свои места и не только грыжа уйдет , но и весь организм перестроит, я бы это не говорил если бы на себе это все не проверил, я честно признаюсь что тоже не верил во все это, но когда припрет...., поэтому эффект будет 100%, она не просто массажист , она это чувствует все изнутри и просто так не делает и еще, летом это хорошо, но я советую попасть к ней чуть ли не завтра, потому что запись к ней сейчас уже на лето, удачи вам, самое главное здоровья, берегите себя!!! :) :bs:
-
А она только грыжу лечит?
-
Нет хуже не станет, наоборот все встанет на свои места и не только грыжа уйдет , но и весь организм перестроит, я бы это не говорил если бы на себе это все не проверил, я честно признаюсь что тоже не верил во все это, но когда припрет...., поэтому эффект будет 100%, она не просто массажист , она это чувствует все изнутри и просто так не делает и еще, летом это хорошо, но я советую попасть к ней чуть ли не завтра, потому что запись к ней сейчас уже на лето, удачи вам, самое главное здоровья, берегите себя!!! :) :bs:
для записи нужно именно приезжать туда? Потом тебе говорят, на какой день? Или как это все происходит?
-
для записи нужно именно приезжать туда? Потом тебе говорят, на какой день? Или как это все происходит?
Да именно так и происходит, тебя осматривают и говорят когда ты должен уже к ней прийти , к этому времени ты должен уже снять комнату в деревне.
-
для записи нужно именно приезжать туда? Потом тебе говорят, на какой день? Или как это все происходит?
Да именно так и происходит, тебя осматривают и говорят когда ты должен уже к ней прийти , к этому времени ты должен уже снять комнату в деревне.
А если я живу рядом и могу приезжать на машине?
-
для записи нужно именно приезжать туда? Потом тебе говорят, на какой день? Или как это все происходит?
Да именно так и происходит, тебя осматривают и говорят когда ты должен уже к ней прийти , к этому времени ты должен уже снять комнату в деревне.
А если я живу рядом и могу приезжать на машине?
Нет , проживание только там, весь процесс заключается в том что вас замотают простыней со вставкой на пояснице и вы будете в ней ходить 12 дней , снимать будет только она и одевать тоже, вы спать будете только на животе и первые дни вообще только стоять или лежать сидеть нельзя и ходить в день по 20 км вечером к ней на массаж.
-
и ходить в день по 20 км вечером к ней на массаж.
Ты не ошибся? Это же 4 часа далеко не прогулочным темпом. :bc:
-
Ты не ошибся? Это же 4 часа далеко не прогулочным темпом. :bc:
А что, ждали волшебную пилюлю?)
-
и ходить в день по 20 км вечером к ней на массаж.
Ты не ошибся? Это же 4 часа далеко не прогулочным темпом. :bc:
Нет Игорь, не ошибся я сам ходил, у них там есть так называемая "дорога жизни" по ней до другой деревни по лесу 6 км, вот утром туда и обратно, пообедаешь и обратно и еще не просто идти , желательно широким шагом и работать руками , чтобы размять позвонок, Женя это прекрсно увидит кто филонит кто нет, все в ваших руках процентов на 80, остальные 20 она сделает сама на все СТО% - итого 24 км и вечером на массаж.
-
и ходить в день по 20 км вечером к ней на массаж.
Ты не ошибся? Это же 4 часа далеко не прогулочным темпом. :bc:
Нет Игорь, не ошибся я сам ходил, у них там есть так называемая "дорога жизни" по ней до другой деревни по лесу 6 км, вот утром туда и обратно, пообедаешь и обратно и еще не просто идти , желательно широким шагом и работать руками , чтобы размять позвонок, Женя это прекрсно увидит кто филонит кто нет, все в ваших руках процентов на 80, остальные 20 она сделает сама на все СТО% - итого 24 км и вечером на массаж.
Ну хоть не за один раз, а то я уж струхнул. Тоже надо бы обратиться, но несколько опасаюсь с моими-то шестью "мозолями"
-
и ходить в день по 20 км вечером к ней на массаж.
Ты не ошибся? Это же 4 часа далеко не прогулочным темпом. :bc:
Нет Игорь, не ошибся я сам ходил, у них там есть так называемая "дорога жизни" по ней до другой деревни по лесу 6 км, вот утром туда и обратно, пообедаешь и обратно и еще не просто идти , желательно широким шагом и работать руками , чтобы размять позвонок, Женя это прекрсно увидит кто филонит кто нет, все в ваших руках процентов на 80, остальные 20 она сделает сама на все СТО% - итого 24 км и вечером на массаж.
Ну хоть не за один раз, а то я уж струхнул. Тоже надо бы обратиться, но несколько опасаюсь с моими-то шестью "мозолями"
Ну честно сказать процедура не из приятных, особенно ко привык к сильнейшей цивилизации, а именно: к ней очень трудно попасть, я два дня ездил чтобы попасть просто на осмотр народу очень много, после того как мне сказали что я потенциальный ее клиент и сказали в какой день я должен прийти, я снял комнатку в доме у бабушки и приехал в назначенный день, отстоявший очередь на морозе я зашел, разделся по пояс и пошел процесс массажа, после это тебе накладывают на пояснице что то в виде корки от книжки и заматывают простыней крепко крепко и с этой простыней живешь 12 дней снимаешь только при массаже, конечно в деревни нет ни каких условий , но меня спасли гигиенические салфетки так как помыться практически возможности нет да и не получиться так как нагибаться нельзя, спать только на животе потом она разрешит на боку это мучение не передаваемое, утром встаешь в 10 кушаешь и идешь на ходьбу до обеда, после обеда опять на ходьбу и к ней на массаж, в выходные она некоторых в основном большинстве отпускает домой ну там помыться и.т.п, но только от секса говорит надо воздержаться :D и в понедельник опять к ней вот так и проходит все лечение, по возможности просит приехать к ней через месяц провериться потом через год, вот как то вот так.
-
Штанга форева !!! :bp:
Нафиг всех бабушек и прочее ...
Долго костоправили , пока не сказали - если не сделаешь себе нормальный мышечный корсет - нифига не получится , на голом позвоночнике долго не проживёшь .
Сейчас наклон со штангой - 75кг , рабочий вес - 55кг , о спине вообще забыл , сижу на стуле с деревянной спинкой как в кресле - на спине слой мыщц вместо мягкой подкладки :)
Чего и все желаю .
-
и ходить в день по 20 км вечером к ней на массаж.
Ты не ошибся? Это же 4 часа далеко не прогулочным темпом. :bc:
Нет Игорь, не ошибся я сам ходил, у них там есть так называемая "дорога жизни" по ней до другой деревни по лесу 6 км, вот утром туда и обратно, пообедаешь и обратно и еще не просто идти , желательно широким шагом и работать руками , чтобы размять позвонок, Женя это прекрсно увидит кто филонит кто нет, все в ваших руках процентов на 80, остальные 20 она сделает сама на все СТО% - итого 24 км и вечером на массаж.
Ну хоть не за один раз, а то я уж струхнул. Тоже надо бы обратиться, но несколько опасаюсь с моими-то шестью "мозолями"
Ну честно сказать процедура не из приятных, особенно ко привык к сильнейшей цивилизации, а именно: к ней очень трудно попасть, я два дня ездил чтобы попасть просто на осмотр народу очень много, после того как мне сказали что я потенциальный ее клиент и сказали в какой день я должен прийти, я снял комнатку в доме у бабушки и приехал в назначенный день, отстоявший очередь на морозе я зашел, разделся по пояс и пошел процесс массажа, после это тебе накладывают на пояснице что то в виде корки от книжки и заматывают простыней крепко крепко и с этой простыней живешь 12 дней снимаешь только при массаже, конечно в деревни нет ни каких условий , но меня спасли гигиенические салфетки так как помыться практически возможности нет да и не получиться так как нагибаться нельзя, спать только на животе потом она разрешит на боку это мучение не передаваемое, утром встаешь в 10 кушаешь и идешь на ходьбу до обеда, после обеда опять на ходьбу и к ней на массаж, в выходные она некоторых в основном большинстве отпускает домой ну там помыться и.т.п, но только от секса говорит надо воздержаться :D и в понедельник опять к ней вот так и проходит все лечение, по возможности просит приехать к ней через месяц провериться потом через год, вот как то вот так.
Н-да! С такими нагрузками мой "деревяный" клапан перестанет створки открывать/закрывать
-
Ух, штанга... Вернуть бы студенческие годы и качалку :)
Моей спине помогли дачные работы - и никаких проблем кроме хруста всей спины по утрам и если засижусь.
Какие там грыжи при прополке картошки, рубке дров, перекладывания досок и бревен с одного конца участка в другой... :)
-
Штанга форева !!! :bp:
Сейчас наклон со штангой - 75кг , рабочий вес - 55кг ,
не фига это не полезно..
-
Ух, штанга... Вернуть бы студенческие годы и качалку :)
Я на 6 лет тебя страше ... так что ещё не поздно .
не фига это не полезно..
Что именно ?
-
Всех скептиков фтопку. Женя реально помогает и ставит людей на ноги даже тех, на которых врачи крест поставили. Сейчас запись только по понедельникам.
-
Зимой… 24 км… замотанным в одну простыню... :o
-
Зимой… 24 км… замотанным в одну простыню... :o
А одежду по желанию можно тоже одеть
-
А одежду по желанию можно тоже одеть
Так это смотря как замотают… Пока, по рассказам, мне представляется, что идти придется от деревни до деревни в простыне и походкой пингвина...
-
Всех скептиков фтопку. Женя реально помогает и ставит людей на ноги даже тех, на которых врачи крест поставили. Сейчас запись только по понедельникам.
Оля спасибо!!!Зимой… 24 км… замотанным в одну простыню... :o
Очень смешно.
-
Очень смешно.
Просто уточнить хотел… Вы сверху смогли одеть то, в чем приехали? Или с собой надо что-то брать? Что за массаж (мануальная терапия противопоказана)? Что делать, если человеку не пройти такое расстояние (максимум 2-3 км может пройти)? Нужно ли после этих двух недель будет делать какие-либо упражнения или принимать что-либо?
-
Знакомый - грузчик в порту, с большим опытом борьбы с грыжами, посоветовал книгу автора Сара Ки - Настольная книга для тех, у кого болит спина. Купил через Озон, ибо в книге важны картинки, а в электронном варианте они плохо читаемы, да и приходится постоянно обращаться к разным страницам, поэтому, бумажный носитель очень удобен. Книга написана простым языком и описывает все причины, по которым болит спина. Разобраны до мелочей все симптомы и способы их устранения. По каждой причине боли дана инструкция по комплексу упражнений, которые следует выполнять, причем упражнения для 4 разных стадий обострений разные. Прочитал книгу за 5 часов, хотя она не тонкая. Сегодня первый день как начал выполнять комплекс. Процедура не из легким, не представляю, каково будет полным людям их выполнять, хотя упражнения кажутся очень простыми. Сделал себе в Excell таблицу, повесил на стену и вперед. Кто долгое время не знал с чего начать - очень советую купить и прочитать. Ощущения пока очень положительные. По грыжам там отдельный блок, и он самый короткий, ибо по опыту автора - это самый древний миф, что боли в спине только от грыж и протрузий, и что 70% людей ходит с этими грыжами и никогда от боли не страдали.
-
Боли в спине действительно могут иметь разное происхождение. Поэтому, прежде чем заняться лечением, неплохо бы посетить врача и узнать причину… Может не спину надо лечить, а сердце...
Что касается книги, то в сети много разного видеоматериала. Бесплатно и на любой вкус. По-моему, это даже удобнее, чем рассматривать картинки. Например гимнастика по методу Бубновского…
А так, в принципе, согласен с Normet-ом про мышечный каркас. Для людей в возрасте единственный вариант избежать операции и повысить качество жизни, имхо. Так как кроме мышечной ткани организм уже ничего больше не восстанавливает...
-
Всех скептиков фтопку. Женя реально помогает и ставит людей на ноги даже тех, на которых врачи крест поставили. Сейчас запись только по понедельникам.
Таких как Женя сейчас и не сыскать, к ней даже из глубинок едут и она им помогает.