Как я бросил курить!

[Normet]

[Alisamilano]

Курила с 14 лет, очень любила это дело, вышла замуж, муж стал наседать бросай да бросай, потом отстал - бесполезно, курила  и курила. Не собиралась я бросать. И вдруг однажды как кто меня заколдовал - не хочу курить и все, аж самой странно было, муж офигел. Бросила резко и сразу, ломало конечно, но не начинала ибо мучений своих было жаль. Потом ребенок родился. Вообщем 5 лет некурящей жизни!.. Дышать легко и чудесно, правда я, естественно, поправилась, но я быстренько побежала в спортзал и стала еще стройней чем была до. Потом (сдуру) сидели с подругой чудесным летним вечером, думаю один раз не.... и уж 5 лет не курю, один раз не считается и ничего не будет. Вообщем, новый стаж уже лет 10. Так что, если ты бросил/ла курить, то даже не пробуй больше, хоть через 30 лет, хоть через 50. Враг не дремлет. Снова бросать не хочу. Ибо теперь уже я знаю через что придется пройти и что придется делать чтобы не разнесло, вообщем это нервы, деньги и время, т.е. самые дорогие жертвы, курить дешевле. Хотя не зарекаюсь, вот от машины зарекалась всю жизнь что никогда за руль не сяду, ан вон оно как жизнь-то повернула 

[SuperNatural]

Снова бросать не хочу. Ибо теперь уже я знаю через что придется пройти и что придется делать чтобы не разнесло, вообщем это нервы, деньги и время, т.е. самые дорогие жертвы, курить дешевле.

Как сказать...  я конечно, когда бросил курить (лет 12 назад) тоже поправился, но связано ли это с курением настолько сильно?  Как раз работа сидячая началась.  Купил велосипед, похудел, получил массу положительных ощущений от жизни  

[Alisamilano]

Как сказать...  я конечно, когда бросил курить (лет 12 назад) тоже поправился, но связано ли это с курением настолько сильно?  Как раз работа сидячая началась.  Купил велосипед, похудел, получил массу положительных ощущений от жизни  

Ну, у меня теперь машина, велик мне вряд ли понадобится А вот на фитнесы всякие раскошелиться придется, хотя, по деньгам столько же сколько и на сигареты тратила, ну дык это надо будет на фитнес ездить два раза в неделю минимум, в еде копошиться это можно это нельзя. Но, польза в отказе от курения конечно большая, и дышишь легче и жить лучше.

[SuperNatural]

Велосипед,  был для удовольствия и здоровья, а не деловых поездок. Наличие машины не мешает.

[Su_Rok]

ФФуууу курящя тетка... это же мерзость какая.

[Alisamilano]

И все-таки думаю бросить курить. Мотивации достаточной сама не нашла, пошла к врачу, думаю кардиолог меня напугает, неа, говорит здоровы Вы как бык!, но если бросите курить, то будет Вам бонус в виде дополнительных прожитых лет. Бонус конечно слово приятное, но не мотивирует. Брат у меня уже давно бросил, говорит ты сеструха наркоман, тебя уже никто не напугает и я не буду время тратить, ищи внутри себя мотивацию, меняй сознание, просто отказ от курения не поможет.
Вот придумываю мотивации различные, пока не помогает. И сын этой гадостью дышит и уже о своих правах заявляет, мол не желаю этим дышать и котейки мои тоже дышат и ни фига не помогает.

[Охламенко™]

ФФуууу курящя тетка... это же мерзость какая.

дурнопахнущая
А пополнеть от того, что бросил курить- это бред. Полнеют от того, что много жрут.

[SuperNatural]

Плюс мильён.

[Хитрый Чен]

Тоже решил бросить курить, курю лет с 16 ти, но был перерыв, вот так вот взял и бросил курить в 2005 году с первого раза и не курил три года, немного веса набрал, но как то все устаканилось. Но черт меня дернул попробовать сигару в 2008 и затянуло меня обратно. На сегодня есть четкое представление и желание бросить курить, но это не первая попытка в этом году уже(наверно шестая), не курю неделю, все бодрит, и вкрадывается мысль, ну что, неделю не курю, значит могу бросить, но вроде пока не хочу и начинаю курить с новым энтузиазмом. Надеюсь эта попытка будет удачной, даже линейку завел в подписи. Пожелайте мне удачи!:))

[Alisamilano]

Тоже решил бросить курить, курю лет с 16 ти, но был перерыв, вот так вот взял и бросил курить в 2005 году с первого раза и не курил три года, немного веса набрал, но как то все устаканилось. Но черт меня дернул попробовать сигару в 2008 и затянуло меня обратно. На сегодня есть четкое представление и желание бросить курить, но это не первая попытка в этом году уже(наверно шестая), не курю неделю, все бодрит, и вкрадывается мысль, ну что, неделю не курю, значит могу бросить, но вроде пока не хочу и начинаю курить с новым энтузиазмом. Надеюсь эта попытка будет удачной, даже линейку завел в подписи. Пожелайте мне удачи!:))

Удачи! Удачи! Держись! Сигареты, пепельницы убери, выброси, курительные места обходи стороной, переключай внимание на что-то другое. И вообще не думай об этом бросил не бросил.
От всей души удачи!
Глядишь и я подтянусь

[Andrey 98]

Прикольно тут у вас....Пойду покурю 

[Хитрый Чен]

Тоже решил бросить курить

Удачи! Удачи! Держись! Сигареты, пепельницы убери, выброси, курительные места обходи стороной, переключай внимание на что-то другое. И вообще не думай об этом бросил не бросил.
От всей души удачи!
Глядишь и я подтянусь

Вот в этом то вся и проблема, не думать об этом. Физиологию можно легко победить, но как остаешься один на один со своими мыслями первым делом думаешь о куреве, и сам начинаешь договариваться с собою, ища какие то отмазки, поводы, доводы. Короче психология чистой воды, ну ничего, опыт был успешный, может получится.

[Alisamilano]

Тоже решил бросить курить

Удачи! Удачи! Держись! Сигареты, пепельницы убери, выброси, курительные места обходи стороной, переключай внимание на что-то другое. И вообще не думай об этом бросил не бросил.
От всей души удачи!
Глядишь и я подтянусь

Вот в этом то вся и проблема, не думать об этом. Физиологию можно легко победить, но как остаешься один на один со своими мыслями первым делом думаешь о куреве, и сам начинаешь договариваться с собою, ища какие то отмазки, поводы, доводы. Короче психология чистой воды, ну ничего, опыт был успешный, может получится.

А как насчет заняться чем-нибудь?, ну будь ты женщиной вязанием например ну у мужчин ведь тоже есть какие-то занятия, ну прям даже не знаю, мелкой моторикой переключить внимание.

[Su_Rok]

Пазлы