Ну вот и устаканивается помаленьку... Пора достижениями меряться... Для затравки, когда занимался: приседания-100х10раз мог, 130-max, 170-полуприсед, до стула... (сам где-то 65 был).
Мне в 1999 уронили штангу на нижнюю челюсть - делал последний жим , стрехующий ещё толком не взял гриф , а я уже сложил локти - сил не было .В результате порыв нижней губы , нижние резцы загнуты в челюсть градусов на 50 - минут 10 боялся языком к ним прикоснутся , думал что теперь как Шура буду .В итоге зубы встали на место , губа заросла , но страхующих теперь пинаю перед тренировкой и после - что бы вообще штангу из рук не выпускали
блин... ни одной фотки на трёх листах...
И что я с тобой раздетым буду на встрече делать???
ну да... в моём возрасте только смотреть и остаётся...
нового конечно не увижу...но всё равно каждый раз " а вдруг!!!"