Как я бросил курить!

[Ян]

Да и нефиг там бросать. Было бы желание...

[Хитрый Чен]

К сожалению не так все просто:((((

[Ян]

Ну, кому как. Курил 25 лет, стало как-то лень за сигаретами идти. Не пошел. 3,5 года не хожу и не тянет...

[DarkMan]

аналогично.. задумался над тем, чтобы бросить курить..
по-тихонько начал сокращать поводы покурить..
но блин.. захотелось есть

[Ян]

аналогично.. задумался над тем, чтобы бросить курить..
по-тихонько начал сокращать поводы покурить..
но блин.. захотелось есть

Это да..

[Normet]

Мне вот никогда жрать не хотелось .
Хотелось курить .

Точнее - хрен его знает ,  чего хотелось - на второй-третий день точно не курить, просто ощущение ,  что чего-то не хватает или что-то не сделал.

[Лера]

захотелось есть

Лучше уж есть..

[Alisamilano]

захотелось есть

Лучше уж есть..

Нет, не лучше. Лучше спортом заняться. Ожирение это не выход

[free_]

У меня брат двоюродный поспорил на ящик вискаря что бросит и бросил. Уже года 3 не курит  Так что стимул - вещь немаловажная.

[Хитрый Чен]

Третий день-полет нормальный!

[Alisamilano]

Третий день-полет нормальный!

Молодец! Держись! Я себя держала тем, что было жаль своих страданий, зря что-ли два дня мучился.

[Хитрый Чен]

Третий день-полет нормальный!

Молодец! Держись! Я себя держала тем, что было жаль своих страданий, зря что-ли два дня мучился.

честно сказать, не особо то я и мучаюсь, так иногда сам с собою пытаюсь договориться на одну сигаретку:), но пока здравый смысл берет верх. Да и на страницах форума засветился, как то не удобно уже:).

[Alisamilano]

Третий день-полет нормальный!

Молодец! Держись! Я себя держала тем, что было жаль своих страданий, зря что-ли два дня мучился.

честно сказать, не особо то я и мучаюсь, так иногда сам с собою пытаюсь договориться на одну сигаретку:), но пока здравый смысл берет верх. Да и на страницах форума засветился, как то не удобно уже:).

Не, я мучалась, я заядлый курильщик. Вот готовлюсь морально, надо спортом заняться, а то я что-то форму терять стала, а спорт и курение вещи несовместимые.

[Su_Rok]

По мне так вообще жизнь и курение - вещи несовместимые

[Satteda]

Не курю месяц, очень тяжко. Курил 10 лет. Понял, что перестал получать удовольствие от курение, стало тошнить после еды по утрам, утром нос заложен, в сезон простуд всегда тяжело болел. Понял что надоело, надо что-то делать. От курения стал реально страдать. Курить хочется и сегодня, я купил себе травяной сбор http://www.travy-kubani.ru/catalog/74/product/314.html
Помогает, снижает желание курить, плюс я начал выплевывать нереальные куски нечто. Дышать стало легче. Если сильно захотелось покурить, надо прополоскать рот содовым раствором, желание курить отбивается. Есть сильная зависимость не от самого процесса, а химическая, от никотина, мне доктор порекомендовал жевать в такие моменты резинку никорете, буквально 3-4 раза пожевал и завернул, т.к. 1 жвачка содержит дозу никотина как в 4 сигаретах.
Травы заказывал через и-нет, доставка прямо с Краснодарского края, купить можно в Питере на сенном рынке если что, там типа ларька есть.