Больная спина.

[Dr.House]

обычно кроссовки!
гуляю, да везде, торг центры, город, метро и т.п.
но чаще на машине езжу, а вот когда без нее, беда....

[Normet]

обычно кроссовки!

Нужно попробовать поменять обувь - плохая подошва даёт очень большую нагрузку на позвоночник .

гуляю, да везде, торг центры, город, метро и т.п.

Бетон - этим всё сказано...
Гулять нужно по земле - осутствие амортизирующей поверхности под ногами во время длительной ходьбы тоже даёт очень большую нагрузку на позвоночник ( особенно - во время бега и быстрой ходьбы) .

[Dr.House]

обычно кроссовки!

Нужно попробовать поменять обувь - плохая подошва даёт очень большую нагрузку на позвоночник .

гуляю, да везде, торг центры, город, метро и т.п.

Бетон - этим всё сказано...
Гулять нужно по земле - осутствие амортизирующей поверхности под ногами во время длительной ходьбы тоже даёт очень большую нагрузку на позвоночник ( особенно - во время бега и быстрой ходьбы) .

согласен, да только где взять эту землю! кругом один асфальт да бетон!

[Eug]

Ребята, я свою спину лечу у Симкина. Он, говорит, что не достаточно принимать таблетки / делать уколы / натирать кремами и даже ходить к нему, или еще куда-либо лечить спину. Он говорит, что надо по жизни делать гимнастику, держать правильную осанку, и правильно (эргономично) сидеть в офисе / в автомобиле. Т.к. именно от неправильного сидения идут всевозможные неправильные нагрузки на спину и как следствие у большинства из нас и появляются проблемы со спиной.

Вообще кто покупал клубные подушки (первая серия, вторая серия) под спину, особенно кому я еще давал какие-то советы как ими пользоваться - могли уже оценить работу Доктора Симкина на себе. В общем я хочу уговорить его осмотреть Шкоды, и провести для нас тренинг по эргономичной посадке в наших машинах. С возможностью индивидуальной усадки в автомобиль доктором. Бесплатно для нас он его проводить конечно же не будет, каждый человек кушать хочет, но я хочу уговорить его сделать тренинг максимально дешевым.

В общем то мне очень интересно ваше мнение знать, на сколько такой тренинг был бы вам интересен? Если смогу с ним договориться, то сделаю отдельную тему, с голосованием, чтобы понять сколько человек сможет придти и т.п. А пока что так просто, предварительно хочу собрать некую информацию.

[navy]

я за двумя руками

[Olegek]

и я пойду
Только тему как-то пожирнее назовите, чтобы не пропустить 

[Dr.House]

+1

[dgon 2005]

+1

[Kuper]

На моей стоит поясничная поддержа штатная. Вполне хватает. Когда пересаживаешься на машину без нее, ощущение такое, что чего то не хватает. Так что, весьма полезная вещица и для профилактики сколиоза и кифоза. Рад, что приобрел машинку вместе с поддержкой.

[Nomy]

На моей стоит поясничная поддержа штатная. Вполне хватает. Когда пересаживаешься на машину без нее, ощущение такое, что чего то не хватает. Так что, весьма полезная вещица и для профилактики сколиоза и кифоза. Рад, что приобрел машинку вместе с поддержкой.

  и  у меня штатная   а всё равно, спина ..бывает побаливает

[Kuper]

  и  у меня штатная   а всё равно, спина ..бывает побаливает

Ну поясничная поддержка это ж не лекарство мгновенного действия от болей в спине. Это скорее профилактика. Так что не удивительно, если раньше были проблемы со спиной, то и сейчас побаливает.

[Kuper]

речь о том, что особой разницы не ощущаю, есть поддержка поясницы  или нет

А мне ощутимо. Так как есть с чем сравнивать. Я довольно таки часто езжу на дальние расстояния (1000-1500 км) и при поясничной поддержке я чувствую себя гораздо лучше за эти часы дороги, чем  без нее.

[Eug]

Я наконец-то смог договориться насчет мероприятия. Всю информацию по нему выложил здесь: http://www.skoda-piter.ru/forum/index.php/topic,7922.0.html

[Bovad]

речь о том, что особой разницы не ощущаю, есть поддержка поясницы  или нет

А мне ощутимо. Так как есть с чем сравнивать. Я довольно таки часто езжу на дальние расстояния (1000-1500 км) и при поясничной поддержке я чувствую себя гораздо лучше за эти часы дороги, чем  без нее.

+1. С поддержкой гораздо лучше. Действительно все познается в сравнении!

[Normet]

Не про спину...
Вчера ездил в Новгород - начало сводить судорогой левую ногу . Правая тоже в состоянии "пред ... ".
Не могу понять ,  в чём дело.

 Один момент - утром ( перед поездкой) сдавал кровь - 470 мл.
Медики ,  подскажите - может ли нехватка "гидравлики" в организме приводить к подобным явлениям в мышцах  ? 
Или какая-то фигня с сосудами началась ??