Железный клуб

[МилаяЛиза]

Кстати, Илья, может подскажешь?
По утрам когда встаю с постели, ужасно болят стопы - пипец просто.
Наверно от того, что целый день 8 кг на себе таскаю.
И что теперь делать?
Копыта не отвалятся?

[Лера]

Мальчики,вот у вас проблемы...

и не говори, чем-то дельным занялись бы

Не боишься мести?)))

[Normet]

и не говори, чем-то дельным занялись бы

Пивка попили ?

И что теперь делать?
Копыта не отвалятся?

Ноги в потолок ,  попой к плинтусу - до полного затекания - это каждый вечер прямо перед сном .
А в период бодрствования попробуй начать ходить не с пятки на носок ,  а с носка на пятку ... мы вообщем-то всю жизнь так ходили ,  что бы снизить нагрузку с кеглей ,  просто обувь ( особенно каблук) за несколько сотен лет всё испортила .

Не боишься мести?)))

Я женщин не трогаю ...

[Лера]

и не говори, чем-то дельным занялись бы

Пивка попили?

полочку повесили и гвоздь забили

[МилаяЛиза]

Спасибо добрый человек, попробуй сегодня

Мести не боюсь.
Я же хорошая 

[Normet]

полочку повесили и гвоздь забили

Полочки висят ,  а в ж/б стены гвозди не забивают ...

[МилаяЛиза]

полочку повесили и гвоздь забили

Полочки висят ,  а в ж/б стены гвозди не забивают ...

не, ну а че ему, у него жены нету - так что мозг некому выносить, вот и балдеет

[PtiZza]

Да разогреться толком не успел и где - то дернул, сам не пойму где, колено заболело дома уже

А я говорил Всегда начинать с малых весов .

Причем здесь веса? я на борьбе где то потянул, тренер загнал без разогрева, маты мягкие, обувь другая, все предпосылки

[PtiZza]

Мальчики,вот у вас проблемы...

и не говори, чем-то дельным занялись бы

П.С сломанный ноготь для меня не проблема, так как их у меня нету 

Дельным это пива попить или у телека поваляться?

[PtiZza]

и не говори, чем-то дельным занялись бы

Пивка попили?

полочку повесили и гвоздь забили

полочки висят, гвозди забиты, я вот не пойму, спортом заниматься это плохо что ли?

[Лера]

ну если полочки висят и гвозди забиты-то можно и спортом
даже нужно

[Normet]

я вот не пойму, спортом заниматься это плохо что ли?

Не модно .

Модно красиво выглядеть ,  стильно одеватся ...
А коленки тянуть и кисти выворачивать в зале - это прошлый век .

[МилаяЛиза]

[
полочки висят, гвозди забиты, я вот не пойму, спортом заниматься это плохо что ли?

всегда можно найти чем заняться по дому

[Лера]

А коленки тянуть и кисти выворачивать в зале - это прошлый век .

а пытаться самоучкой научится плавать брасом это куда относится?
к прошлому веку или кисти выворачивать?

[Normet]

а пытаться самоучкой научится плавать брасом это куда относится?
к прошлому веку или кисти выворачивать?

Это относится к утоплениям .

всегда можно найти чем заняться по дому

Всегда можно найти чем заняться - где угодно .
И всегда нужно находить время на себя .

В этом плане культуризм - самое выгодное занятие - достаточно 3-4 часов в неделю .