Шкода клуб Питер

Общий => Прачечная => Тема начата: CoolMikola от 28 Октябрь 2008, 13:55:12

Название: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 28 Октябрь 2008, 13:55:12
...Именно в тот день я понял все о вреде курения. Я осознал… Прочувствовал, блин… Ни один призыв Минздрава до этого не достигал глубин моего сознания так, как этот эпизод. Я бы даже предложил ввести сию методику в клиниках, для желающих бросить курить, как неоспоримо полезную…
А началось все с того, что я имел тогда несколько “полезных” привычек, как то: курить, восседая на унитазе, и читать там же. Причем, что читать насрать, уж простите за афоризм. Посему за водопроводной трубой весело торчала пестрая библиотека, от детективчиков и женских романов, до “Справочника технолога” за шестьдесят девятый год, без половины страниц. Как незаконнорожденный прямой потомок Юлия Цезаря, я отвергал полумеры и совмещал “все-в-одном”. То бишь жопа на унитазе, книжка в руках, сигарета во рту. Главное не перепутать очередность. И все идет по накатанной колее: глаза бегают по строчкам, мозг лениво фильтрует входящий траффик, легкие ритмично выпускают клубы дыма, жопа старается не отставать от слаженной работы всего организма.

И все бы ничего, если б не врожденная лень владельца туловища. Пепельница в доме у меня была всего одна, подарочная, двухкилограммовая дура из латуни, неразрывно переезжающая со мной по всем съемным углам. Но таскать два кило латуни каждый раз с балкона в сортир было напряжно, посему я не стал изобретать велосипед и стряхивал пепел туда же, куда и все - в унитаз. Бычок, есессно, отправлялся туда же. Изюминка заключалась в препятствии на пути следования окурка, в виде природного девайса мужеского роду. Путем долгого опыта и акробатических курсов, была отработана методика “нефритовый стержень, в ужасе сморщившись, плавно отходит влево, пропуская огнедышащего дракона мимо” без помощи рук, ног и окружающих предметов. И жили все долго и счастливо, пока не наступил “день Хэ”…
Жена уже давно насвистывала носом сюиту на мотив “Сопок Манчжурии”, сын, по детски счастливо и беззаботно, попукивал в кроватке, соседи сверху устали изображать стадо ёжиков в период гона и над землей воцарилась Тьма с большой буквы “Ть”… Только кот, вспомнив свою прошлую жизнь в облике хомяка, тихонько пытался заныкать очередную какашку в линолеум за шкафом. Уже падая на кровать, мозг опомнился: “Ёптыть, а подышать перед баиньки?”
Никотинозависимые органы активно поддержали инициативу и поволокли бренное тельце в направлении раздельного санузла, ибо на балкон идти было уже холодно. Отработанный ритуал: жопа-унитаз, сигарета-зубы, книжка-руки. Что нового я хотел почерпнуть из “Справочника технолога” в два часа ночи так и осталось загадкой.
Жопа, приветственно поморгав унитазу, сообщила о ложной тревоге и все задремали в ожидании, когда же табак дотлеет до заветной полоски. Сие пришло довольно быстро и, не отрываясь от чтива, тело привычно качнулось влево, уводя мужскую гордость с линии огня. Правая рука неумолимо прочертила огненный трассер вниз…

Что именно заставило мой девайс подрасти к тому моменту тайна. То ли перспектива теплой жены под боком, или увлекательная таблица содержания чего-то там в металлах, а может гордая надпись “тираж 100 000 экз.” отправила внеплановую порцию крови к нижним чакрам но эффект был достигнут. Девайс ушел… Но не весь… Главная его часть встретила бычок твердо и гордо, как коммунист белогвардейскую пулю.
Вы видели, как клеймят лошадей? Теперь я верю им больно. Но все же их клеймят не в головку…
Я увидел звезды!.. Честно! Все… Через три этажа над собой и плотную облачность… Они были яркие, крупные и все, как одна, не мигая смотрели вниз на придурка, который только что, сам себя прижег бычком идеально по центру головки. Смачно… С размаху…
Когда размер глаз перестал стремиться к бесконечности, а зубы смогли расцепиться, в единственную нераспрямившуюся извилину постучала запоздалая мысль: “Водичкой бы… Холодненькой…” Забег в спущенных труселях до ванной был осуществлен на гиперзвуке. Принимая во внимание позу “нечто в третьей стадии радикулита, пытающееся задушить руками собственные яйца” удивительно, что я не словил башкой двери и углы по дороге. Кран, вентиль, вода!!!
Проблема выявилась сразу же по разгибании писюн не хотел выходить. Просто отказывался. Напрочь. Игра в прятки после сильного мороза ничто, в сравнении с тем, что увидел я… Точнее я почти ничего не увидел, что нанесло дополнительную травму и так расшатанной психике. Но длительные уговоры и осторожные раскопки таки привели к желаемому и холодная вода, наконец-то, омыла смертельные раны. При ближайшем рассмотрении мне поплохело еще больше. На “вершине мира” красовался ровный, сферический ожог, игриво намекающий на истинно аскетический стиль жизнь, недельки на две минимум, и мочеиспускание с лицом и звуками “Герасим скорбит о Муму”.
Стиснув зубы, губы и полужопия, бережно неся перед собой в руках “груз триста”, походкой парализованного робота Вертера я выполз из ванной. Глядя на позы, в которых я перебирался через жену и пытался разместиться под одеялом, человек паук трижды удавился бы на собственной паутине от зависти. Рассудив, что утро вечера мудренее, полускрючившись на боку, я попытался забыться тревожным сном инвалида… Точки над “Ё” расставила жена. Уловив сбоку знакомый, теплый объект, она шустро, во сне, развернулась навстречу и прежде, чем я осознал, чем это грозит, отработанным движением ухватилась за искомое…
Звезды, уже знакомо и сочувственно, смотрели на меня, отражаясь сквозь три этажа в стремительно растущих глазах…


Прочитал и....не курю уже 1 месяц ;) ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Михалыч от 28 Октябрь 2008, 17:52:50
 ;D ;D ;D ;D Нет, каков слог!!!
P.S. Хорошо, что я не курю!!!  ;D ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ЮЮ от 28 Октябрь 2008, 18:05:18
Грусноват рассказ однако, зато как написан ;D ;D ;D

Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 28 Октябрь 2008, 19:01:20
Если серьёзно.
Посчитаемся кто курить бросил!!
Кто и сколко уже не курит!


Я НЕ КУРЮ УЖЕ МЕСЯЦ!!!! 8)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ЮЮ от 28 Октябрь 2008, 21:44:02
На встрече нового 2007 года :rus:, очень много курил. В итоге, 01.01.2008  на сигареты уже смотреть не мог :at:. Протянул я без сигарет около 6 месяцев, а потом опять закурил :'( Хотя все вот собираюсь бросать :-X
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Eug от 28 Октябрь 2008, 21:45:10
А вот сколько я не курю, и как я бросил всегда в Он-лайне можно посмотреть здесь: http://www.solovjev.ru/articles/nosmoking.php

Заказал Шкоду и бросил курить... кайф, салон у меня не курящий теперь, я всегда об этом мечтал. :) И вообще столько плюсов, что готов поддержать всех бросивших, и словом и делом. :) Сам не курю на сегодня 580 дней, если верить моему сайту.  :D

PS Даже воспользуюсь служебным положением, и прикреплю тему к верху. :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: vasyatkin от 28 Октябрь 2008, 21:49:28
После семилетнего стажа уже три года как не курю  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ЮЮ от 28 Октябрь 2008, 21:59:02
Эта книжка - Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" - помогает как то через раз :-X. У меня куча друзей и знакомых ее перечитали, результат примерно 50/50 :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Eug от 28 Октябрь 2008, 22:06:12
Эта книжка - Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" - помогает как то через раз :-X. У меня куча друзей и знакомых ее перечитали, результат примерно 50/50 :)
У меня другая статистика. Кто был готов бросить курить, и знал зачем ему это надо - 100% прочитав книжку бросили. Кто не знал зачем ему бросать, и был не уверен - 0% бросили. Таким образом эта книжка - шикарный инструмент, но только для тех, кто готов, и кто твердо знает зачем ему бросать курить. А вот кто ее первый раз читал, не зная зачем он это делает, как правило потом и с помощью книжки бросить уже не может.  :'(

Таким образом если не уверен, что ты готов прямо сейчас бросить курить, и что оно тебе ДЕЙСТВИТЕЛЬНО необходимо, то лучше не читать книжку, а оставить себе этот шанс на будущее, например, когда со здоровьем плохо станет... Хотя можно последовать примеру Коли, я думаю, что тут любой мужчина, который может называться этим словом - бросит курить.  :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Илья В. от 28 Октябрь 2008, 22:16:38
я бросил курить в 6 лет
:)
таким о разом не курю уже 17 :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Eug от 28 Октябрь 2008, 22:22:20
я бросил курить в 6 лет
:)
таким о разом не курю уже 17 :)
Смешно. :)

PS Да, если кто-то правда готов бросить курить, я готов с ним пообщаться, и рассказать все, что я об этом знаю, и все о своем собственном опыте. Аллен Карр, к сожалению в итоге умер от рака легких (до того, как он бросил, он смолил по 2 пачки в день, на протяжении многих лет), но книга его есть, и опыт бросания по ней тоже есть. Так что обращайтесь!!! В принципе, многие мои друзья бросили курить, пообщавшись со мной, и прочтя после этого книгу Аллена...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Dimon 280 от 28 Октябрь 2008, 22:32:40
Просто заколебало курить и кашлять по утрам - просто взял и бросил , не курю уже 2 года и 7 месяцев .
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Mixa от 28 Октябрь 2008, 23:06:01
Курил 10 лет в один прекрасный день решил, что хватит,  скоро как год будет! А по поводу книжек и всех остальных способов считаю что это бред  пока сам не решишь,  что хочешь бросит ни что не поможет!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Eug от 29 Октябрь 2008, 08:57:21
Курил 10 лет в один прекрасный день решил, что хватит,  скоро как год будет! А по поводу книжек и всех остальных способов считаю что это бред  пока сам не решишь,  что хочешь бросит ни что не поможет!!
Вот это точно! Пока сам не решишь, ничего не поможет!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Илья В. от 29 Октябрь 2008, 10:13:59
мне помог папа с широким ремнем  ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mokhir от 29 Октябрь 2008, 11:20:37
А у меня видимо болевой порог занижен :'(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Михалыч от 29 Октябрь 2008, 11:45:17
Не курю уже почти 6 лет. До этого столько же курил. Просто решил что хватит и бросил.  ::)
Первые месяцы было тяжело, вдобавок тесть постоянно курил на кухне.
Желание полностью пропало, после того как тесть раком заболел.  :( Такая вот история......
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: PulkoW от 29 Октябрь 2008, 12:26:41
Курил последнии лет 18,НАДОЕЛО!!!
Бросал много раз,но не дольше недели мог продержаться,даже к одной бабке сходил.Она поколдовала что то,говорит-Выйдешь и выкинь сигареты.Так и сделал,выкинул и почти месяц даже не хотел,но вот в очередной застольный вечер увы и ах.....смолил потом даже больше чем когда.Последний год полтора все чаще стал задумыватся,а зачем всеже я курю.Внятных пояснений и объяснений для себя не нашел.
И вот с августа я НЕ КУРЮ.Чего и всем желаю. 8)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: haller от 29 Октябрь 2008, 13:57:21
 Молодцы, больше ничего сказать и не могу, курю уже около 30 лет, бросать пытался, но не смог.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Eug от 29 Октябрь 2008, 14:48:19
Молодцы, больше ничего сказать и не могу, курю уже около 30 лет, бросать пытался, но не смог.
Значит не хотел, или не знал зачем тебе оно надо.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: gansalo от 29 Октябрь 2008, 15:16:09


Желание полностью пропало, после того как тесть раком заболел.  :( Такая вот история......


я в прошлом году 3 месяца наблюдал, как от рака умирал отец. помочь ничем нельзя. думаешь только об одном и только слёзы от бессилья. бросайте пока не поздно!!!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Михалыч от 29 Октябрь 2008, 16:04:13


Желание полностью пропало, после того как тесть раком заболел.  :( Такая вот история......


я в прошлом году 3 месяца наблюдал, как от рака умирал отец. помочь ничем нельзя. думаешь только об одном и только слёзы от бессилья. бросайте пока не поздно!!!!!
Сочувствую.... Знаю что это такое не по наслышке.....
У тестя, слава Богу закончилось все хорошо - продиагностировали на самой ранней стадии. Но отходняк от химио и радиотерапии тоже не сахар. Так что бросайте.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Anderst от 29 Октябрь 2008, 21:37:12
Бросил ,уже почти год не курю ..... Как я бросил курить!? Выход один - взять и бросить. ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Dimon 280 от 29 Октябрь 2008, 23:23:37
Бросил ,уже почти год не курю ..... Как я бросил курить!? Выход один - взять и бросить. ^-^
Точно - нужно найти стимул и просто это сделать !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Михалыч от 30 Октябрь 2008, 11:41:10
Бросил ,уже почти год не курю ..... Как я бросил курить!? Выход один - взять и бросить. ^-^
Точно - нужно найти стимул и просто это сделать !
Стимулом в древнем Риме называли палку с заостренным концом, которой подгоняли упрямых животных.  :-[ Так что лучше самому.... без "стимула".... ;D ;D ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Мурзик от 30 Октябрь 2008, 12:31:32
А я (Санча) не курю  3 года. До этого 6 лет. Помогло иглоукалывание. Теперь ужасно противен зыпах, дым.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: PulkoW от 30 Октябрь 2008, 13:02:30
А я (Санча) не курю  3 года. До этого 6 лет. Помогло иглоукалывание. Теперь ужасно противен зыпах, дым.

Да и такое помогает.Знакомый пройдя курс укалывания и программирования,тоже уже месяц ни ни.Довольный ходит. :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 02 Ноябрь 2008, 23:32:20
Не курил,не курю и начинать не планирую...
Очень сочувствую курящим...
Неприятно быть "пассивным курильщиком".Раздражает человек,который может пустить тебе дым в лицо и посчитать это удачной шуткой.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 16 Ноябрь 2008, 22:07:58
В ТУ@ЛЕТЕ - НЕ КУРЮ !           :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 16 Ноябрь 2008, 22:51:25
В ТУ@ЛЕТЕ - НЕ КУРЮ !           :)

Теперь не куришь? ;D
Или и раньше не курил? ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 17 Ноябрь 2008, 03:46:01
В ТУ@ЛЕТЕ - НЕ КУРЮ !           :)

Теперь не куришь? ;D
Или и раньше не курил? ;)


курю везде кроме ту@лета !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 17 Ноябрь 2008, 07:42:20
В ТУ@ЛЕТЕ - НЕ КУРЮ !           :)
Теперь не куришь? ;D
Или и раньше не курил? ;)
курю везде кроме ту@лета !

Теперь осталось по очереди перестать курить в остальных местах и волшебный ключик у тебя в кармане!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 25 Ноябрь 2008, 18:53:55
А я понимаю, что вредно, накладно, а бросить не получается.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Павел от 25 Ноябрь 2008, 21:10:36
Курил 8 лет, смолил по черному, потом активно занялся спортом - стало не хватать "дыхалки", взвесил все за и против и бросил, раз и навсегда... Не курю уже 9 лет...  :D
Помню только "реабилитационный" период был тяжёлый, хотелось закурить... Несколько раз снился кошмарный сон, будто я не сдержался и закурил. Просыпался в поту, с привкусом табака во рту и с мыслью "ЗАЧЕМ!" :) Только через 5 минут до меня доходило, что это был сон! ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 25 Ноябрь 2008, 22:00:17
Завидую белой завистью всем, кто бросил эту гадкую привычку. Понимаю, что от этого жуткий вред, но избавиться самостоятельно не получается - это страшно.. :( :(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: PulkoW от 26 Ноябрь 2008, 08:49:23
Завидую белой завистью всем, кто бросил эту гадкую привычку. Понимаю, что от этого жуткий вред, но избавиться самостоятельно не получается - это страшно.. :( :(
[/quote

Пробуй с помощью чего либо,если точно уверен что хочется избавится от этой бяки.Мой знакомый например,бросил сходив на программирование.Вот уже больше двух месяцев счастлив.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 26 Ноябрь 2008, 19:27:07
Програмирование- это зло и выкирутые деньги. Человек должен сам бороться со своими вредными привычками. Меня после так называемого програмирования хватило месяца на полтора и еще я наверстал за неделю, до курил пачку после две.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Юляша от 26 Ноябрь 2008, 21:25:20
Я вот тож подумываю бросить, но сама не хочу, факт того, что "надо" меня как-то не стимулирует. О том, что детишки по ночам светиться будут - выели весь мозг. Начинала читать Карра - бросила книгу, хотя действительно помогало. Сессию отстреляю - попробую! Хотя предстоит еще защита... :) :(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 26 Ноябрь 2008, 21:46:41
Читал Карра два раза- не помагает.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 26 Ноябрь 2008, 23:50:13
Не курю уже ДВА МЕСЯЦА!!! Чему собственно горд за себя :) 8)
Попробую по времени разложить....
2-3 дня ......жутко хочется
3-5 день......жутко хочется, но блин, я сделал это!
с 5 дня ....изменился вкус, я хочу сказать, что когда я раньше выпивал рюмочку коньяка , я просто выпивал коньяк, ТЕПЕРЬ меня прет, меня вштыривает, меня тащит от аромата и вкуса этого божественного напитка.......прусь..... :)
с 5 по 14 день.....похмелье стало гораздо легче
с 14 по 30 день....полный рот слюны :(, но получаю массу впечатлений от положительных ощущений....во как, стихами заговорил :)....изменился полностью вкус
с 30 по 50 день......прусь от сознания собственной крутости 8), всем рассказываю, курить неохота.
устроил эксперимент: на работе пошёл в курилку, запах отборного табака понравился, курить эту гадость - неохота. :)
с 50 дня по сей день....прусь как удав, оседлал старый велотренажер, по утрам радостно дышу полной грудью
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Юляша от 27 Ноябрь 2008, 06:33:09
К стати, говорят, что самый сложный период выпадает на:
1. 3-й час
2. З-й день
3. З-ю неделю
4. З-й месяц
Народ реально страдает больше всего именно в этот промежуток времени :o
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ЮЮ от 27 Ноябрь 2008, 10:19:12
....изменился вкус, я хочу сказать, что когда я раньше выпивал рюмочку коньяка , я просто выпивал коньяк, ТЕПЕРЬ меня прет, меня вштыривает, меня тащит от аромата и вкуса этого божественного напитка.......прусь..... :)

Меня и с куревом прет, вштыривает и тащит от аромата коньяка :-[ Хотя теперь растет дочь, надо бросать. Дома собственно уже и не курю.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 27 Ноябрь 2008, 12:28:43
Я вот тож подумываю бросить, но сама не хочу, факт того, что "надо" меня как-то не стимулирует. О том, что детишки по ночам светиться будут - выели весь мозг. Начинала читать Карра - бросила книгу, хотя действительно помогало. Сессию отстреляю - попробую! Хотя предстоит еще защита... :) :(

А ты флюорограмму последний раз когда делала...?
А еще ,говорят,где-то дают посмотреть на легкие бывшего курильщика. :oЛюдей как током пробивает... ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: vasyatkin от 27 Ноябрь 2008, 12:48:45
Я вот тож подумываю бросить, но сама не хочу, факт того, что "надо" меня как-то не стимулирует. О том, что детишки по ночам светиться будут - выели весь мозг. Начинала читать Карра - бросила книгу, хотя действительно помогало. Сессию отстреляю - попробую! Хотя предстоит еще защита... :) :(
а детишки не будут по ночам светиться. Они болеют другими заболеваниями, связанными с курением родителей: астма, возникновения патологии легких, повышается риск развития никотиновой зависимости в последующем и т.д.  Выводы делайте сами...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Anderst от 27 Ноябрь 2008, 20:16:33
В общем, не стоит коптить небо – надо дышать полной грудью, жить и радоваться жизни.
(http://img.rosbalt.ru/pics7/kurilschik_234.jpg)
P.S. НЕ КУРУ ГОД - ДОВОЛЕН ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Юляша от 27 Ноябрь 2008, 21:08:10
Видела я и легкие курильщиков и флюшка имеется - не вставляет. К этому надо прийти, а когда отсутствует желание...Понятно, что дело касается моего здоровья и кроме меня, мне же никто не поможет. Здесь просто еще примешан, если можна так назвать, общественный фактор, когда и так по жизни себя ограничиваешь, причем от этого реально устаешь, ну а как вывод позволяешь себе хоть в чем-то расслабиться, потешить себя чтоли... :rastaman: :pioneer_smoke: :bh:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 27 Ноябрь 2008, 21:14:10
Но бросать все равно нужно, стресс снимать чем то другим. Я вспоминаю об этом когда приходится нормативы сдавать-особенно бег.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Олеська от 27 Ноябрь 2008, 21:26:28
Я вот тоже присоединюсь к рядам желающих бросить курить...Правда пока не знаю каким образом бросать..Для начала уже недели 2 курю намного меньше чем обычно курила..С каждым днём уменьшаю количество выкуренных за день сигарет.Стараюсь держаться,отвлекаться как-то когда очень хочется.Поставила планку и придерживаюсь её.Сейчас уже курю не больше трёх штук в день.На днях думаю прикупить книжку алена карра..почитаю..может и поможет..есть знакомые которым помогло..В ближайшее время хочу попытаться радикально подойти к проблеме.Просто выкинуть все запасы сигарет и не курить вообще. 8)
Самое главное действительно чёткое конкретное желания избавиться от этой привычки,а ещё стимул какой-то.Например мне отлично помогает то,что мой любимый человек сам не курит и против моего курения..Поэтому есть ради кого бросать курить  :-[  и соответственно огромное желание бросить.. :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Дмитрий Б. от 27 Ноябрь 2008, 22:32:51
Мне повезло.
Не прицепилась ко мне эта зараза ;)
 
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Valeri от 28 Ноябрь 2008, 02:41:23
Я вот тоже присоединюсь к рядам желающих бросить курить...Правда пока не знаю каким образом бросать..Для начала уже недели 2 курю намного меньше чем обычно курила..С каждым днём уменьшаю количество выкуренных за день сигарет.Стараюсь держаться,отвлекаться как-то когда очень хочется.Поставила планку и придерживаюсь её.Сейчас уже курю не больше трёх штук в день.На днях думаю прикупить книжку алена карра..почитаю..может и поможет..есть знакомые которым помогло..В ближайшее время хочу попытаться радикально подойти к проблеме.Просто выкинуть все запасы сигарет и не курить вообще. 8)
Самое главное действительно чёткое конкретное желания избавиться от этой привычки,а ещё стимул какой-то.Например мне отлично помогает то,что мой любимый человек сам не курит и против моего курения..Поэтому есть ради кого бросать курить  :-[  и соответственно огромное желание бросить.. :)
А, я помню предложение Жени - Eug, как бросить курить. У него есть литературка, которая ему помогла бросить это ужасное занятие. Надеюсь найти время и заняться этой темой. Напиши Жене в личку - надеюсь поможет. ;) ;) ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 28 Ноябрь 2008, 21:01:37
Все- решено. Бросаю курить.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Dimon 280 от 28 Ноябрь 2008, 23:31:40
Все- решено. Бросаю курить.
Если бросишь - потом не разу не пожалеешь  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 28 Ноябрь 2008, 23:33:34
Все- решено. Бросаю курить.

Молодец! Но смотри пацан сказал-пацан сделал!!!  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 28 Ноябрь 2008, 23:36:03
Заметано.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Дмитрий Б. от 29 Ноябрь 2008, 00:40:42
Заметано.

Как там по Марку Твену...
"Курить бросить легко.Я сам это делал много раз" :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Олеська от 29 Ноябрь 2008, 11:29:36
 ;) вместе бросать легче ;) хорошо что создали такой топик  :ay:  надо теперь решившим бросить эту вредную привычку объединиться и делиться успехами и методами ;) :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 29 Ноябрь 2008, 14:21:10
Присоединяйтесь!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: HOHA ! от 01 Декабрь 2008, 00:49:03
Присоединяюсь к этой теме. Сам бросил курить 5 лет назад, без книг, без иголок, без мазохизма. Сначала решил пропустить один перекур и посмотреть свои ощущения,(ничего не поменялось). Потом решил некурить пол дня. Через пол дня покурил и опять посмотрел свои ощущения (ничего не поменялось). Если ничего не меняется то зачем курить? Но в голове сидел вопрос, а смогули я некурить целый день?,и какие ощущения вызовет сигарета вечером?. Некурил целый день, вечером контрольный перекур. И что вы думаете?, опять ничего!, и в течении дня даже не тянуло. так я начал бросать.     Но возникли другие вопросы, что делать во время перекура?   Остальное если интересно раскажу позже, а то засиделся.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Олеська от 01 Декабрь 2008, 01:20:20
Ура!Я сегодня весь день не курила..  :bp::) :)  O0 Правда сейчас руки так и чешутся выйти на перекур... :( но держусь пока ;) завтра тоже планирую не курить вообще...надеюсь получится.. 8) самое главное первое время продержаться..дальше легче будет наверно.. :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: КлёлиК от 01 Декабрь 2008, 02:06:28
Поздравляю :P
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Олеська от 01 Декабрь 2008, 02:13:32
Поздравляю :P
Давай тож присоединяйся к рядам бросающих курить! ;) :P
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 01 Декабрь 2008, 10:15:18
Олеська, молодец! Держись! ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 01 Декабрь 2008, 20:06:37
Уже 24 часа не курю (и не хочу курить ) пошел на второй день !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: AMur от 01 Декабрь 2008, 21:18:39
Курил около 9 лет, кучу раз пытался бросить. Думал, что уже никогда не получится, а когда узнал, что жена ждет ребенка сразу как отрубило... Вот уже 1,5 года не курю и очень доволен!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 01 Декабрь 2008, 21:23:36
Сейчас пойду в подъезд покурю, и......... тоже брошу. Знать бы на сколько? Но буду надеяться на успех этого дела. ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 02 Декабрь 2008, 08:25:21
Уже 24 часа не курю (и не хочу курить ) пошел на второй день !

МОЛОДЕЦ! ДЕРЖИСЬ! :-*
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 02 Декабрь 2008, 15:38:03
курить не хочется , но шоколадок стал есть в разы больше !
(вкус поменялся )
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Олеська от 02 Декабрь 2008, 17:53:02
Я тоже пока держусь...но с трудом.. 8) читаю алена карра...и стараюсь держаться подальше от курильщиков.. :D 
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 02 Декабрь 2008, 18:04:20
Я тоже пока держусь...но с трудом.. 8) читаю алена карра...и стараюсь держаться подальше от курильщиков.. :D 


Держись Олеська на 3 день легче будет !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 02 Декабрь 2008, 18:33:35
Не выдержал! :(  Сегодня выкурил 4 сигареты, завтра повторю попытку, вдруг получится...... :o
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 02 Декабрь 2008, 18:50:49
давай за компанию !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 02 Декабрь 2008, 18:57:27
давай за компанию !
Давай! ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 02 Декабрь 2008, 19:03:13
Даю уже пятый день, уши "опухли", скоро как у чебурашки будут.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 03 Декабрь 2008, 04:26:02
Даю уже пятый день, уши "опухли", скоро как у чебурашки будут.


)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 03 Декабрь 2008, 07:36:40
Даю уже пятый день, уши "опухли", скоро как у чебурашки будут.

РЕБЯТА ДЕРЖИТЕСЬ!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 03 Декабрь 2008, 19:12:40
пошел 4 день - уши в порядке !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 03 Декабрь 2008, 19:26:27
МОЛОДЦА!!! Я тоже пока держусь.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Eug от 03 Декабрь 2008, 19:49:07
курить не хочется , но шоколадок стал есть в разы больше !
(вкус поменялся )
А скоро ты начнешь ощущать и запахи... И от свежего воздуха кайф получать начнешь...

Не выдержал! :(  Сегодня выкурил 4 сигареты, завтра повторю попытку, вдруг получится...... :o
Так бросать нельзя. Надо курить много, а потом вообще не курить, я курить бросил в середине рабочего дня, в этом нет ничего такого. Если заниматься садо-мазо и иногда выкуривать сигаретку, или снижать дозу, то шансы стремятся к нулю...

PS И всем бросальщикам, особенно Олеське... Не надо держаться, надо получать удовольствие от полноценной жизни, и ощущать плюсы некурящей жизни... Будете держаться, рано, или поздно - сорветесь... :(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 03 Декабрь 2008, 19:52:12
А мы будем крепко держаться, а еще и друг друга поддерживать.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 04 Декабрь 2008, 09:04:03
И я в группе поддержки!! Ребята, вы все молодцы!!! ВОЗЬМИТЕСЬ ЗА РУКИ ДРУЗЬЯ, ЧТОБ НЕ ПРОПАСТЬ ПООДИНОЧКЕ!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 04 Декабрь 2008, 11:54:55
Люди добрые помогитеееееееееееееее, ну не получается у меня, а надо как никогда. Видимо у меня напрочь отсутствует сила воли. Я себя уже убеждаю убеждаю и так и эдак, НИФИГА не ПОМОГАЕТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТ  :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: MF SPB от 04 Декабрь 2008, 12:11:28
Люди добрые помогитеееееееееееееее, ну не получается у меня, а надо как никогда. Видимо у меня напрочь отсутствует сила воли. Я себя уже убеждаю убеждаю и так и эдак, НИФИГА не ПОМОГАЕТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТ  :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'(

ой, незнаю... я как только тест увидела с двумя полосочками - у меня как отрубило! вообще!
все представляла себе как там у малыша сосудики сжимаются от этого дыма вонючего :bl: плохо ж ему... :(

потом пару раз затянулась уже когда дитю месяцев шесть было, в 10 метрах от коляски :D

но у меня никогда зависимости от курева не было
я курю в основном, только на гулянках или за компанию :-[..
хотя бывало и блоками закупалась... :o
сейчас даже с собой не всегда бывают... просто откровенно лень таскаться в курилку...одежда воняет (лучше уж духами! :aa:) и пр.
в машине НИ РАЗУ не закурила - святое место! :cp:

бросать совсем - не вижу смысла...

Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Eug от 04 Декабрь 2008, 12:46:08
Люди добрые помогитеееееееееееееее, ну не получается у меня, а надо как никогда. Видимо у меня напрочь отсутствует сила воли. Я себя уже убеждаю убеждаю и так и эдак, НИФИГА не ПОМОГАЕТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТ  :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'(
Мариша, чтобы бросить - сила воли не нужна. Нужно просто свое сознание переформировать. А легкий голод в течении 2-х недель - не требует сильного напряжения силы воли. Попробуй книжку почитать, там все очень хорошо расписано.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Мурзик от 04 Декабрь 2008, 13:02:14
Нам рассказывала акушерка. Что если мама во время беременности курит, то воды темно зеленые с резким тухлым запахом. А теперь подумай что эти самые воды для твоего малыша ВЕСЬ мир. Что ТЫ , мама, создаешь ему такой мир.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 04 Декабрь 2008, 13:10:47
Да не помогает мне уже книжка, читала 3 раза
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Helga от 04 Декабрь 2008, 13:43:50
Да не помогает мне уже книжка, читала 3 раза

Бросить курить это здорово, я согласна...

но в случае Марины все гораздо сложнее...
да.. никотин очень вреден для плода...но так же НЕ МЕНЕЕ  ВРЕДЕН СТРЕСС, который испытывает беременная женщина во время
сдерживания своих попыток закурить. Это связано с изменением состава крови во время такого переживания, которое вредно для ребенка, и с изменением давления у матери, которое так же вредит плоду ...и это факт
по-этому многие врачи предерживаются мнения, что курить можно, только очень мало...
это у них называется "сравнительные риски"...
Вероятно после моих слов..меня побьют (в лучшем случае)...сама не курю уже 6,5 лет, бросила за
6 мес ДО беременности...

мне кажеться, что , для того, чтобы бросить курить нужна мотивация...и она должна быть на столько велика,
что ты начинаешь потом от НЕКУРЕНИЯ получать больше удовольствия....

посему считаю лучшей  мотивацией в данном случае ЭТО ЗДОРОВЬЕ МАЛЫША...
старайся избегать переживаний...смотри по-больше мультиков...балуй себя любимую всякими разными способами
...тогда может и курить вовсе не захочеться..


Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: MF SPB от 04 Декабрь 2008, 22:47:17
Да не помогает мне уже книжка, читала 3 раза

Бросить курить это здорово, я согласна...

но в случае Марины все гораздо сложнее...
да.. никотин очень вреден для плода...но так же НЕ МЕНЕЕ  ВРЕДЕН СТРЕСС, который испытывает беременная женщина во время
сдерживания своих попыток закурить. Это связано с изменением состава крови во время такого переживания, которое вредно для ребенка, и с изменением давления у матери, которое так же вредит плоду ...и это факт
по-этому многие врачи предерживаются мнения, что курить можно, только очень мало...
это у них называется "сравнительные риски"...

в безнадежных случаях, помню, советовали переходить на Беломор - самое качественное курево... 8)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 05 Декабрь 2008, 01:03:33
Ну что,начнем наглядную агитацию...

http://gaudino.blog.ru/6631859.html

http://medfakt.ru/zhizn/50-kurenie-i-zdorove-foto-ljogkikh-kurilshhika.html

http://billex.com.ua/427727.php

Смотреть мне в глаза!!! :o
Ты еще куришь???!!! >:D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 05 Декабрь 2008, 02:51:20
УЖЕ НЕТ      6 ДЕНЬ !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 05 Декабрь 2008, 07:13:02
УЖЕ НЕТ      6 ДЕНЬ !

 :bp: :bp: :bp:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 05 Декабрь 2008, 10:18:39
А можно я смотреть не буду, а то кто его знает что там за ссылками :) А нет способа помочь не пугая а?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Олеська от 05 Декабрь 2008, 11:54:08
Я до беременности курила..и во время первых недель тоже ..а потом такой жуткий токсикоз начался,что от запаха сигарет дурно было...на сигатеты все 9 месяцев противно смотреть было и даже думать... :at:  потом ещё 1.5 года не курила,а потом зачем-то пять начала... :'( так жалею теперь...лучше б не начинала... :( ну с другой стороны ещё не поздно ... самое главное чётко понять,что это действительно куренние это мало того,что бесполезное занятие,в принципе не такое уж и нужное..но что самое главное вредное и опасное... 8) 
Во время беременности если организм сразу сам не отказался от курения как в моём случае врачи дейтвительно не рекомендуют себя насиловать и бросать..Самое главное сократить потребление сигарет буквально до одной сигареты в день...пробовать отвлекаться всячески,баловать себя чем-нибудь другим.А силу воли во время беременности всё-таки лучше не проверять,для нервной системы и так беременность - гормональная встряска ,а если ещё от резкого бросания курения будет стресс,то это очень вредно...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 05 Декабрь 2008, 18:44:03
Пошел второй день без сигарет. Полет трудный, но держусь достойно. :o
Бармалей!! Ау! Ты как живой??? ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 05 Декабрь 2008, 18:52:04
ДА ! КАЙФУЮ ОТ ВКУСА АПЕЛЬСИНА , МОРОЖЕННОГО ,КОНЬЯКА - оказывается такое всё вкусное !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 05 Декабрь 2008, 19:14:32
ДА ! КАЙФУЮ ОТ ВКУСА АПЕЛЬСИНА , МОРОЖЕННОГО ,КОНЬЯКА - оказывается такое всё вкусное !
Рад за тебя! ;)  Бум держаться да конца, думаю выдержим. ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 05 Декабрь 2008, 19:17:57
Был на рок концерте в клубе "Камчатка" - не курил !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 05 Декабрь 2008, 19:23:39
Был на рок концерте в клубе "Камчатка" - не курил !
Ну блин ты даешь!!!  :o Молодец!  ;D Ты словно высечен из камня, и все те по барабану!!! ;D ;D O0
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 05 Декабрь 2008, 19:25:30
Был на рок концерте в клубе "Камчатка" - не курил !
Ну блин ты даешь!!!  :o Молодец!  ;D Ты словно высечен из камня, и все те по барабану!!! ;D ;D O0



открою секрет - вместо сигареты что нить ем !   -   помогает !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 05 Декабрь 2008, 19:27:54
Был на рок концерте в клубе "Камчатка" - не курил !
Ну блин ты даешь!!!  :o Молодец!  ;D Ты словно высечен из камня, и все те по барабану!!! ;D ;D O0



открою секрет - вместо сигареты что нить ем !   -   помогает !
Так можно раскабанеть до безобразия,  :o а это тоже опасно для здоровья. :(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 05 Декабрь 2008, 19:30:53
 :dw:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: химик от 06 Декабрь 2008, 13:56:24
Бросил курить три года назад и теперь не тянет!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 06 Декабрь 2008, 21:43:50
Робяты!!!! Пошел 3 день без никатина.  :o Держусь всеми фибрами. :o :o
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 06 Декабрь 2008, 21:48:08
отлично !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 06 Декабрь 2008, 22:55:15
У меня отец,Царствие ему Небесное,бросил курить после первого инфаркта.К тому времени стаж курильщика у него был лет 30...Он постоянно сосал леденцы или сушил в духовке соленые сухарики изи черного хлела и хрумкал их.И так больше и не притронулся к сигаретам.
Ребята ,не доводите себя до такого состояния!!!Заботьтесь о себе сами и о ближних не забывайте! ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 09 Декабрь 2008, 06:33:01
Ну как ощущения ? что приутихли ?
У меня всё ОК !  Сил прибавилось вот думаю пора гантельки доставать а то паутинкой уже покрылись,нервозность ушла стал более спокойным , дышу полной грудью !   :bk:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 09 Декабрь 2008, 07:05:50
Все нормально, еще держусь и уже легче стало. Но сигареты по ночам снятся.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 09 Декабрь 2008, 08:18:09
Молодцы, кто держится!!! :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 09 Декабрь 2008, 08:50:23
Леоон  !!!  Ауу !!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 09 Декабрь 2008, 15:21:27
Молодцы,ребята!Личным примером покажите,что шкодавод - сильная личность!
Леонид,ждем твоего отчета... ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Олеська от 09 Декабрь 2008, 18:09:07
 :) я пока держусь,уже даже и не так хочется. :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Valeri от 09 Декабрь 2008, 19:20:29
Ну как ощущения ? что приутихли ?
У меня всё ОК !  Сил прибавилось вот думаю пора гантельки доставать а то паутинкой уже покрылись,нервозность ушла стал более спокойным , дышу полной грудью !   :bk:
Ты, ЧЁ-О, Бармалей :o :o :o??? Решил меня обогнать >:D >:D >:D? Нет, уж ??? ??? ???!!! В начале я бросаю, а затем ты :-X :-X :-X!!! Договорились?! ;) ;) ;) ;) ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 09 Декабрь 2008, 19:23:10
А я как то вот ,уже......      :o
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Valeri от 09 Декабрь 2008, 19:55:54
А я как то вот ,уже......      :o
Слабак - никакой уважухи!!! Куды лезешь, поперёк батьки?! А, в наше время говорили -: " Забыл как хабарик в глазу шипит?! >:D >:D >:D ( Шучу я, шучу.)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 09 Декабрь 2008, 19:59:33
а мы как то спонтанно все , но получилось толпой - давай с нами !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Valeri от 09 Декабрь 2008, 20:24:12
а мы как то спонтанно все , но получилось толпой - давай с нами !
А, я всегда ЗА!!! ::) ::) ::) ;) ;) ;) ;) ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 09 Декабрь 2008, 22:07:31
а мы как то спонтанно все , но получилось толпой - давай с нами !
А, я всегда ЗА!!! ::) ::) ::) ;) ;) ;) ;) ;)

Я так понимаю с сегодняшнего дня и Валерик не курит?!!! ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Valeri от 09 Декабрь 2008, 22:11:49
а мы как то спонтанно все , но получилось толпой - давай с нами !
А, я всегда ЗА!!! ::) ::) ::) ;) ;) ;) ;) ;)
Вот, только торопиться не надо. Всему своё время. Я почти созрел. ;) ;) ;) :D :D :D

Я так понимаю с сегодняшнего дня и Валерик не курит?!!! ;)
Вот только торопиться не надо! Всему своё время. Я почти созрел. ;) ;) ;) :D :D :D :D :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 10 Декабрь 2008, 00:56:21
а мы как то спонтанно все , но получилось толпой - давай с нами !
А, я всегда ЗА!!! ::) ::) ::) ;) ;) ;) ;) ;)
Вот, только торопиться не надо. Всему своё время. Я почти созрел. ;) ;) ;) :D :D :D

Я так понимаю с сегодняшнего дня и Валерик не курит?!!! ;)
Вот только торопиться не надо! Всему своё время. Я почти созрел. ;) ;) ;) :D :D :D :D :D

А когда созреешь,палками сбивать придется(как в наше время говорили). :P
Так что,Валера,не дожидайся сего болезнного завершения. >:(Падай сам.И как можно скорее... ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 10 Декабрь 2008, 08:00:07
а мы как то спонтанно все , но получилось толпой - давай с нами !
А, я всегда ЗА!!! ::) ::) ::) ;) ;) ;) ;) ;)
Вот, только торопиться не надо. Всему своё время. Я почти созрел. ;) ;) ;) :D :D :D
Я так понимаю с сегодняшнего дня и Валерик не курит?!!! ;)
Вот только торопиться не надо! Всему своё время. Я почти созрел. ;) ;) ;) :D :D :D :D :D
А когда созреешь,палками сбивать придется(как в наше время говорили). :P
Так что,Валера,не дожидайся сего болезнного завершения. >:(Падай сам.И как можно скорее... ;)

Правильно, правильно! ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Valeri от 10 Декабрь 2008, 19:50:42
а мы как то спонтанно все , но получилось толпой - давай с нами !
А, я всегда ЗА!!! ::) ::) ::) ;) ;) ;) ;) ;)
Вот, только торопиться не надо. Всему своё время. Я почти созрел. ;) ;) ;) :D :D :D
Я так понимаю с сегодняшнего дня и Валерик не курит?!!! ;)
Вот только торопиться не надо! Всему своё время. Я почти созрел. ;) ;) ;) :D :D :D :D :D
А когда созреешь,палками сбивать придется(как в наше время говорили). :P
Так что,Валера,не дожидайся сего болезнного завершения. >:(Падай сам.И как можно скорее... ;)

Правильно, правильно! ;)
Во сколько у нас переживающих за здоровье соклубников оказывается?! МОЛОДЦЫ!!! ;) ;) ;) ;) ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 10 Декабрь 2008, 19:54:03
Привет некурящие!!! :bt: У меня завтра будет неделя, как бросил это дело. :o Очень рад за себя любимого. Тяжело было первые дни, но сейчас уже намного легче.  ^-^ Присоединяся шкодный народ!! O0
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 11 Декабрь 2008, 01:07:53
Леонид,тебе уважуха! ::)
Впереди масса новых ощущений... :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 11 Декабрь 2008, 02:28:30
А какое ПИВО вкусное м м м м м мм ммммм ...........
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Valeri от 11 Декабрь 2008, 02:35:10
А какое ПИВО вкусное м м м м м мм ммммм ...........
А, что - пивко тоже помогает бросить курить Бармалейчик? :D :D :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 11 Декабрь 2008, 08:33:22
без сигарет пиво вкуснее .....
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Karpushka от 11 Декабрь 2008, 09:04:33
 Какая сила воли!!! ::) молодцы  :cw: (завидую вашей решительности)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Eug от 11 Декабрь 2008, 10:36:28
Все нормально, еще держусь и уже легче стало. Но сигареты по ночам снятся.
Мне до сих пор снится что я закуриваю, и просыпаюсь после этого обычно в холодном поту!!! Думаю, что слава богу это только сон.  ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Гонщица от 11 Декабрь 2008, 11:23:06
Хотелось тут до жути закурить.....точнее начать курить :-[, носила с собой в сумке пачку сигарет...

Случайно увидела на форуме эту тему,прочла ваши ощущения, и..........отбросила сигареты в долгий ящик ;)

Молодцы, ребята! Уважуха вашей силе воли и вам в том числе :ay:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 11 Декабрь 2008, 16:26:25
Хотелось тут до жути закурить.....точнее начать курить :-[, носила с собой в сумке пачку сигарет...

Случайно увидела на форуме эту тему,прочла ваши ощущения, и..........отбросила сигареты в долгий ящик ;)

Молодцы, ребята! Уважуха вашей силе воли и вам в том числе :ay:/

Я леденци таскаю, помогает. Лишьбы кариеса не было.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Гонщица от 12 Декабрь 2008, 14:44:04
Хотелось тут до жути закурить.....точнее начать курить :-[, носила с собой в сумке пачку сигарет...

Случайно увидела на форуме эту тему,прочла ваши ощущения, и..........отбросила сигареты в долгий ящик ;)

Молодцы, ребята! Уважуха вашей силе воли и вам в том числе :ay:/

Я леденци таскаю, помогает. Лишьбы кариеса не было.

Чтобы не было кариеса - жевательная резинка: тройная польза - приглушает голод к еде и курению, очищает полость рта и свежее дыхание :ay:

Хотя, и этим злоупотреблять не стоит, особенно на голодный желудок. Из трех зол выбираем для себя меньшее ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 12 Декабрь 2008, 14:50:01
Идёт третий месяц без сигарерт!
Как я раньше курил эту гадость?? :o
Справедливости ради, аромат сигары или хорошего табака из трубки мне нравится.
А вот запах дыма и ( упаси ) перегара вообще стал неприемлем.

Чувствую себя минимум - супергероем!!! Я это сделал! 8)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: PulkoW от 12 Декабрь 2008, 15:18:40
Идёт третий месяц без сигарерт!
Как я раньше курил эту гадость?? :o
Справедливости ради, аромат сигары или хорошего табака из трубки мне нравится.
А вот запах дыма и ( упаси ) перегара вообще стал неприемлем.

Чувствую себя минимум - супергероем!!! Я это сделал! 8)

Молодец!!! Уважуха за такую силу за такую волю!!!!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 12 Декабрь 2008, 16:27:09
Два дня без сигарет.
Настроение - туши свет бросай гранаты.
Забавно. Но ощущения как будто курить ещё и не прекращал.
Во рту по прежнему ощущается вкус сигарет.
Продолжим эксперимент.

Интересно, а когда сны про сигареты начнутся?  :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 12 Декабрь 2008, 16:46:54
Ай да старожилы!!! Ай да молодцЫ!!!  :bo: :bp:
Личным примером покажите,что даже с такой въедливой привычкой шкодаводам справится под силу! ::) :ay:

Сергей СПб не жди этих снов.Думай о чем нибудь хорошем.... :ar:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 12 Декабрь 2008, 16:48:20
Два дня без сигарет.
Настроение - туши свет бросай гранаты.
Забавно. Но ощущения как будто курить ещё и не прекращал.
Во рту по прежнему ощущается вкус сигарет.
Продолжим эксперимент.

Интересно, а когда сны про сигареты начнутся?  :D У меня с первого дня начались, а сейчас уже даже во сне не курю. :ay:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 12 Декабрь 2008, 17:16:07
CoolMikola - низкий поклон и огромное человеческое спасибо за открытие сей рубрики и продвижения благого дела в массы шкодоводов !
КОЛЯ ! - РЕСПЕКТ ! ПОЖИЗНЕННО ! и Миллиард в карму !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 12 Декабрь 2008, 20:39:13
CoolMikola - низкий поклон и огромное человеческое спасибо за открытие сей рубрики и продвижения благого дела в массы шкодоводов !
КОЛЯ ! - РЕСПЕКТ ! ПОЖИЗНЕННО ! и Миллиард в карму !

Поддерживаю однозначно - 5 человек, это класс!!!!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 13 Декабрь 2008, 20:22:09
Вчера проводил испытание на прочность 8) . Пил водку, без употребления сигарет - получилось на 100%, а ночью во сне закурил подлец! :o :o  Проснулся и сильно себя поругал. ^-^
Кто хочет присоедениться к нам, но еще не решил это сделать, думаю эти клипы помогут принять правильное решение. Всем удачи! ^-^
http://video.mail.ru/mail/2720015/249/257.html
http://video.mail.ru/bk/kinovideo/video/239.html
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 15 Декабрь 2008, 15:50:54
нуу как ? поделитесь ощущениями !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 15 Декабрь 2008, 16:22:40
Усе в порядке, только очень кушать хочется лостоянно.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 15 Декабрь 2008, 19:39:54
Усе в порядке, только очень кушать хочется лостоянно.

 ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 15 Декабрь 2008, 20:09:18
Усе в порядке, только очень кушать хочется лостоянно.

Такаяже беда и даже ночью.

А пиво и правда вкуснее.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ViktorF от 15 Декабрь 2008, 21:32:32
Я бы тоже хотел бросить курить!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 15 Декабрь 2008, 21:35:02
Я бы тоже хотел бросить курить! Надо не хотеть, а бросать. Пресоединяйся.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Mariya от 15 Декабрь 2008, 21:39:46
А я вот друзьям рассылаю ссылочки, чтоб видели какая это гадость. Может поможет ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ViktorF от 15 Декабрь 2008, 21:40:24
Если-бы я знал как. Видимо я слаб посиле-воли
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ViktorF от 15 Декабрь 2008, 21:41:08
А я вот друзьям рассылаю ссылочки, чтоб видели какая это гадость. Может поможет ;)

А мне не помогает  :'(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: IgorZ от 15 Декабрь 2008, 22:00:43
Надо осознать,что это зло.Здоровье не купишь!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ViktorF от 15 Декабрь 2008, 22:02:38
Надо осознать,что это зло.Здоровье не купишь!!!

Да я всё осознаю, только зло берёт верх  >:D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sedoy от 15 Декабрь 2008, 22:23:18
  Сегодня ОДИННАДЦАТЫЙ день! Перешёл на двухразовое питание: 1ый завтрак, 2ой завтрак; 1ый обед, 2ой обед; 1ый ужин, 2ой ужин. Планируемые изменения в пользовании автомобилем: 1/ перед. дверь приварить к средней стойке; 2/ сред. стойку отрезать от крыши и порога и открывать обе двери сразу; 3/переднее сиденье разложить в диван; 4/ так охота курить, что уж и не знаю, какие ценные мысли посетят завтра. Однако, БОРЮСЬ!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ViktorF от 15 Декабрь 2008, 22:44:21
Поздравляю!!! Держись!!! Борись!!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 15 Декабрь 2008, 22:56:29
Если-бы я знал как. Видимо я слаб посиле-воли

Да я всё осознаю, только зло берёт верх  >:D

Ох ,как мы умеем сваливать все на силу воли,на зло.....А сами мы не при чем... :(
А ну быстро бросай курить!!! >:( >:D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 15 Декабрь 2008, 23:27:35
  Сегодня ОДИННАДЦАТЫЙ день! Перешёл на двухразовое питание: 1ый завтрак, 2ой завтрак; 1ый обед, 2ой обед; 1ый ужин, 2ой ужин. Планируемые изменения в пользовании автомобилем: 1/ перед. дверь приварить к средней стойке; 2/ сред. стойку отрезать от крыши и порога и открывать обе двери сразу; 3/переднее сиденье разложить в диван; 4/ так охота курить, что уж и не знаю, какие ценные мысли посетят завтра. Однако, БОРЮСЬ!


Офигеть! А когда ломки кончаться????
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sedoy от 16 Декабрь 2008, 00:28:40


Офигеть! А когда ломки кончаться????
  По утверждению медиков "окончательное избавление от синдрома курения наступает через 5 лет"А из моего предыдущего опыта через пару недель уже можно нормально терпеть, но терпеть всё-таки НАДО недели три-четыре.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 16 Декабрь 2008, 11:09:27
Ребятки, держитесь!!!! :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 16 Декабрь 2008, 20:41:12
  Сегодня ОДИННАДЦАТЫЙ день! Перешёл на двухразовое питание: 1ый завтрак, 2ой завтрак; 1ый обед, 2ой обед; 1ый ужин, 2ой ужин. Планируемые изменения в пользовании автомобилем: 1/ перед. дверь приварить к средней стойке; 2/ сред. стойку отрезать от крыши и порога и открывать обе двери сразу; 3/переднее сиденье разложить в диван; 4/ так охота курить, что уж и не знаю, какие ценные мысли посетят завтра. Однако, БОРЮСЬ!
Седой, я тебе не прощу, если сорвешься. Борись со своим лукавым - это дерьмо от него, проклятого. Удачи! Я рад за тебя,  у меня тоже 12 дней без яда. ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Mariya от 16 Декабрь 2008, 21:06:14
Вот молодцы мальчики! :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Eug от 16 Декабрь 2008, 23:31:03
Если-бы я знал как. Видимо я слаб посиле-воли
А я бросал без силы воли.  :D

Офигеть! А когда ломки кончаться????
Чувство легкого голода, которое ты называешь ломками, обычно проходит через 3 недели...  ;)

Ребята, ну посмотрите вы трезвыми глазами, не так все страшно, как это кажется!!! А сигареты - смешные курительные палочки, которые воняют, и мешают жить и нам, и окружающим нас людям.  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 17 Декабрь 2008, 02:14:25
Если-бы я знал как. Видимо я слаб посиле-воли
А я бросал без силы воли.  :D

Офигеть! А когда ломки кончаться????
Чувство легкого голода, которое ты называешь ломками, обычно проходит через 3 недели...  ;)

Ребята, ну посмотрите вы трезвыми глазами, не так все страшно, как это кажется!!! А сигареты - смешные курительные палочки, которые воняют, и мешают жить и нам, и окружающим нас людям.  ;)

Женя +1000 !
Я каждый день пешком (лифта нет) поднимаюсь в офис на 4ый этаж.На каждом этаже стоит по несколько человек и пускают на меня дым.Поднявшись наверх ,я несколько минут откашливаюсь.Некоторые клиенты,придя к нам,обалдевают :o:"Как вы ходите по лестнице!!!"И ни у кого не возникает мысли,что кому-то это не приятно. >:D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Karpushka от 17 Декабрь 2008, 09:04:39
сын, когда видит на улице курящего, показывает пальцем и грозно кричит на всю улицу - "Мама, он курит". Человек немного давится, но продолжает курить. Тогда сына подходит ближе и продолжает- "Ты же легкие выплюнешь скоро!!!! А еще лицо зеленое будет и вообще здесь дети ходят" Еще никто не смог докурить сигарету доконца.  :-X самое интересное -никто его этому не учил и мне не совсем удобно, когда он так себя ведет... но в поддержу нашим шкодаводам могу предложить беседу с моим ребенком  :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Tundra от 17 Декабрь 2008, 10:23:32
Я сам курил мало, поэтому и бросанием это назвать нельзя. Перестал и всё. Не тянет. Мой отец курил с ранней юности. Бросил лет 20-25 назад. Ему сейчас 78. Не курит.
В офисе у нас курить запрещено. Опасное производство. В отделе 70 - 80 % не курящих...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Илья В. от 17 Декабрь 2008, 13:12:08
  Сегодня ОДИННАДЦАТЫЙ день! Перешёл на двухразовое питание: 1ый завтрак, 2ой завтрак; 1ый обед, 2ой обед; 1ый ужин, 2ой ужин. Планируемые изменения в пользовании автомобилем: 1/ перед. дверь приварить к средней стойке; 2/ сред. стойку отрезать от крыши и порога и открывать обе двери сразу; 3/переднее сиденье разложить в диван; 4/ так охота курить, что уж и не знаю, какие ценные мысли посетят завтра. Однако, БОРЮСЬ!

Игорь, это не двухразовое, это шестиразовое  ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 17 Декабрь 2008, 13:17:47
А потом как разнесет в ширину. ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sedoy от 17 Декабрь 2008, 14:44:26
Седой, я тебе не прощу, если сорвешься. Борись со своим лукавым - это дерьмо от него, проклятого. Удачи! Я рад за тебя,  у меня тоже 12 дней без яда. ^-^
Раз у тебя на один день больше, значит ты идёшь паровозом и отвечаешь за двоих! Но ! и мне отцепиться за падло- вот такая у нас теперь круговая порука.

Игорь, это не двухразовое, это шестиразовое  ;D
  Ну вот! А я думал, что  пошутил.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 18 Декабрь 2008, 19:03:04
Согласен быть паровозом! Только не тормози, СНИКЕРСНИ!! ^-^ ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 18 Декабрь 2008, 19:20:38
Согласен быть паровозом! Только не тормози, СНИКЕРСНИ!! ^-^ ^-^


где СНИКЕРССС ?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 18 Декабрь 2008, 19:33:01
Согласен быть паровозом! Только не тормози, СНИКЕРСНИ!! ^-^ ^-^


где СНИКЕРССС ?
Ты опять проголодался? ;D ;D ;D :o
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 18 Декабрь 2008, 19:41:06
я всегда !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sedoy от 19 Декабрь 2008, 10:05:25
Согласен быть паровозом! Только не тормози, СНИКЕРСНИ!! ^-^ ^-^
  Сникерс это самое сильное средство, пока пользую карамельку!
я всегда !
Ну прям, как у классика:  "Ваше кредо? ВСЕГДА!!!"
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mokhir от 19 Декабрь 2008, 10:59:27
Чето я почитал и сам стал задумываться в очередной раз, вот сказать и потом назад дать будет проблематично.... ВОТ есть мысль - теперь ее думаю... Заманчиво, хотя и понимаю, что уже наверное НАДА. Стаж курильщика 21 год!!!! :(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 19 Декабрь 2008, 11:41:58
У меня 22, присоединяйся. :-X
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 19 Декабрь 2008, 15:14:29
22  :(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Helga от 19 Декабрь 2008, 16:07:36
...так мальчики  ;) быстро бросаем курить...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 19 Декабрь 2008, 16:43:49
...так мальчики  ;) быстро бросаем курить...

А курящие девочки ,еще быстрее бросаем.... 8)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 19 Декабрь 2008, 18:49:13
22  :(
Стаж курильщика.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 19 Декабрь 2008, 20:01:50
22  :(
Стаж курильщика.
да
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: haller от 19 Декабрь 2008, 20:11:00
с 12 лет плотно, а так с 9 вот и получаетсячто уже 30 лет курю, причем из них 25 лет Беломорканал. И как это бросить?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Eug от 19 Декабрь 2008, 20:23:36
с 12 лет плотно, а так с 9 вот и получаетсячто уже 30 лет курю, причем из них 25 лет Беломорканал. И как это бросить?
Аллен Карр - курил 40 лет, и бросил в один день. не важно сколько ты куришь, если это больше лет двух, то разницы уже большой нет...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 19 Декабрь 2008, 20:30:38
Но на сколько мне известно Аллен Карр умер и умер именно от рака легких. Перечитывал его книгу два раза, результат ноль. Думаю пока сам не решишь для себя все хватит - не поможе ни кто. Или когда прихватит чтонибудь, но может быть уже поздно.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Eug от 19 Декабрь 2008, 20:51:52
Но на сколько мне известно Аллен Карр умер и умер именно от рака легких. Перечитывал его книгу два раза, результат ноль. Думаю пока сам не решишь для себя все хватит - не поможе ни кто. Или когда прихватит чтонибудь, но может быть уже поздно.
Пока не решишь сам для себя, ни одна книжка на свете не поможет, наоборот, когда решишь, книжка тебе уже в гораздо меньшей степени будет помогать, если ты ее читал к этому моменту и не бросил. :( Поэтом никакого смысла читать книжку до того, как твердо решил - нет.

Да, и от рака легких может умереть любой человек, как курящий, так и не курящий. Очень жаль, что Аллена постигла именно эта кара, этот человек мог еще очень много сделать для людей, а так еще и посмертно оклеветали... а может быть это пиар производителей табака?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Myk от 21 Декабрь 2008, 00:04:11
Впервый раз закурил точнее взял оставленную матерью сигарету на подоконнике в зубы лет в 5-ть.  Помню сей момент на удивление четко.... Потом класс 5-й в школе.... Официально мне разрешили курить( точнее смирились) лет в 17-ть...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Mariya от 21 Декабрь 2008, 00:44:32
Впервый раз закурил точнее взял оставленную матерью сигарету на подоконнике в зубы лет в 5-ть.  Помню сей момент на удивление четко.... Потом класс 5-й в школе.... Официально мне разрешили курить( точнее смирились) лет в 17-ть...
:oВот какой пример показывают родители детям, а потом хотят, чтоб дети не курили. У меня дочь удивляется, когда видит ,что мама её подружки курит.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 21 Декабрь 2008, 00:48:42
Впервый раз закурил точнее взял оставленную матерью сигарету на подоконнике в зубы лет в 5-ть.  Помню сей момент на удивление четко.... Потом класс 5-й в школе.... Официально мне разрешили курить( точнее смирились) лет в 17-ть...
:oВот какой пример показывают родители детям, а потом хотят, чтоб дети не курили. У меня дочь удивляется, когда видит ,что мама её подружки курит.

А на счет родителей, курящих при детях ,вообще отдельная тема.Почему-то всегда хочется сигарету им обратной стороной в рот засунуть... >:D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 23 Декабрь 2008, 22:20:52
В четверг будет 3 недели без яда. Вроде полет нормальный. ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 23 Декабрь 2008, 22:43:59
самое трудное - первый шаг !     
А теперь главное не сорваться - в прошлый раз когда бросил думал от одной сигареты ни чего не будет - ошибся ,закурил .
Так что теперь НИ НИ !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sedoy от 23 Декабрь 2008, 23:04:50
В четверг будет 3 недели без яда. Вроде полет нормальный. ^-^
  Полёт будет нормальный, когда считать дни перестанем! А пока ещё только набор высоты и форсаж. Жёсткий режимчик,но ведь должен когда-нибудь кончиться.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 23 Декабрь 2008, 23:16:00
В четверг будет 3 недели без яда. Вроде полет нормальный. ^-^
  Полёт будет нормальный, когда считать дни перестанем! А пока ещё только набор высоты и форсаж. Жёсткий режимчик,но ведь должен когда-нибудь кончиться.

Точно! Я уже сбился, три-три с половиной месяца??? Не курю и всё тут.Пережил корпоратив.Бухалово весь уик-энд в Ольгино.Народ курил сигары, я разгонялся "красненьким" ;) Ничё так разогнался............ :at:  НО КУРИТЬ ВСЕ РАВНО НЕ ХОЧУ!!!
Уже самому прикольно стало,даже провоцирую себя переодически. Нифига-КРЕМЕНЬ! Чего и вам желаю :) 8)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 23 Декабрь 2008, 23:31:36
Тем более когда рядом друзья по "оружию"- чувствуется огромная ответственность за свои слова и этот поступок !
Так что ни шагу назад !         ::)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 24 Декабрь 2008, 08:14:01
ТОЛЬКО ВПЕРЕД!!! МОЛОДЦЫ ВСЕ!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Myk от 24 Декабрь 2008, 09:29:53
 ;D Веселая тема))))))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 24 Декабрь 2008, 10:34:45
самое трудное - первый шаг !     
А теперь главное не сорваться - в прошлый раз когда бросил думал от одной сигареты ни чего не будет - ошибся ,закурил .
Так что теперь НИ НИ !
Такая же ерунда была, думал проверю себя. Проверил и опять закурил, а сейчас покадержусь, чего и всем желаю. ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 26 Декабрь 2008, 20:03:24
Спасибо огромное всем болельщикам нашей команды. Можно делать ставки господа. ^-^ ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 27 Декабрь 2008, 02:13:20
Спасибо огромное всем болельщикам нашей команды. Можно делать ставки господа. ^-^ ^-^

 Здесь все  должны быть в выигрыше.Особенно те,кто бросил курить эти бессмысленные палочки.. ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Eug от 05 Январь 2009, 00:26:23
Брат бросил на неделю раньше меня... Работает он на Philip Morris, ему любые сигареты на выбор бесплатно положены... Хош Marlboro, хош Parliament... Тут зашел его поздравить с НГ... Посидели, водочки попили, и он меня спрашивает: "Брат, вот у тебя за прошедшее время в здоровье были изменения? Ну типа во всем остальном понятно, а вот именно в здоровье...".... Я задумался, и ответил: "Да, братишка, при резком понижении давления на улице, приступы исчезли, при подъеме домой на 5-й этаж - одышка пропала..."... И сам подумал, вот именно с точки зрения здоровья - мелочи... Но как вспомню, что происходило со мной, когда резко давление за окном падало... Ведь начинал порой, где-нить в Ленте сознание терять... А сейчас нет этого!!! Вот пусть после этого кто-нибудь и скажет: "Мелочь, а приятно!".  ;D ;D ;D ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 05 Январь 2009, 14:25:28
Я тоже заметил значительное улучшение как настроения в целом, так и здоровья в частности. Исчез кашель, хрипота, пропала отдышка. В общем сплошной позитив, хотя иногда лукавый и показывает мне всою козлячую рожу, но я держусь. ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 11 Январь 2009, 23:35:19
http://video.mail.ru/mail/tatjana.knopf/3887/3897.html (http://video.mail.ru/mail/tatjana.knopf/3887/3897.html)


вот так я бросил курить ...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 28 Январь 2009, 11:42:30
Куда то пропала вся банда бросивших и бросающих курить. АУ, как обстаконовка?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 28 Январь 2009, 16:29:08
Да тута я, чего шум поднимать? У меня лично все пока, тьфу - 3раза О.К! Второго февраля будет 2 месяца, как я обхожусь без "дозы". ^-^ O0
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Илья В. от 28 Январь 2009, 17:19:18
а никто не считал денежную экономию??
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 28 Январь 2009, 17:26:38
а никто не считал денежную экономию??
Не очень много, но учитывая свой новый статус безработного - нормально т.е где-то 1000руб. ^-^ На хлебушек хватит! :D :D ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 28 Январь 2009, 18:03:06
Куда то пропала вся банда бросивших и бросающих курить. АУ, как обстаконовка?

Офигенно себя чувствую 8)....действительно, что на эту тему то распространяться,
Каждый последующий месяц
Офигенно себя чувствую 8)....
Офигенно себя чувствую 8)....
Офигенно себя чувствую 8)....
Офигенно себя чувствую 8)....
...................................
Чего и всем желаю.


Хотя из "минусов"
набрал вес  :(

Из "плюсов"
Всё набранное скинул и продолжаю скидывать ещё ;)
Но это тема для другого топика и другого времени.. ;) ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sedoy от 28 Январь 2009, 21:53:27
Куда то пропала вся банда бросивших и бросающих курить. АУ, как обстаконовка?
Представляюсь по-бандитно -  держусь, но пока ещё тянет.
а никто не считал денежную экономию??
Докторша сказала, что ЭКГ стала заметно лучше!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 28 Январь 2009, 22:13:47
О КАК. Скоро мы станем розовощекими и пухлыми, курящие обзавидуются. :P
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Valeri от 28 Январь 2009, 22:40:13
НАДО, НАДО, НАДО РЕБЯТА И ДЕВЧАТА БРОСАТЬ КУРИТЬ!!!!! ( Обязательно НАДО!!!) >:D ??? ??? ??? >:( >:( >:( >:( >:( ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 28 Январь 2009, 23:20:19
О КАК. Скоро мы станем розовощекими и пухлыми, курящие обзавидуются. :P

Наоборот.....серыми,тощими и с впалыми щеками  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 28 Январь 2009, 23:29:21
О КАК. Скоро мы станем розовощекими и пухлыми, курящие обзавидуются. :P

Наоборот.....серыми,тощими и с впалыми щеками  ;)

Ничего подобного, кризис пережить легче чем бросить курить. ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Mariya от 29 Январь 2009, 16:41:53
Ребята МОЛОДЦЫ! Так  держать. CoolMikоla +1000... за такую тему
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 29 Январь 2009, 19:31:08
Ребята МОЛОДЦЫ! Так  держать. CoolMikоla +1000... за такую тему
А всем кто бросил, нужно в карму запихнуть по +10000. ^-^ :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Mariya от 29 Январь 2009, 20:00:00
Ребята МОЛОДЦЫ! Так  держать. CoolMikоla +1000... за такую тему
А всем кто бросил, нужно в карму запихнуть по +10000. ^-^ :D
Ну так благодаря ему многие и бросили эту гадость
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sedoy от 29 Январь 2009, 21:13:20
Ребята МОЛОДЦЫ! Так  держать. CoolMikоla +1000... за такую тему
Да уж! Может теперь что-нибудь ошпарить, а мы за это ещё что-нибудь бросим!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 01 Февраль 2009, 23:29:40
,,,,,,В следующий раз будем бороться с лишним весом!
Ну.....кому это нужно ;) ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 02 Февраль 2009, 12:48:57
Это тоже очень нужное и актуальное дело. ^-^   Я только за! 8)  А может быть какой-нибудь конкурс организовать, для стимуляции процесса?? 8) 8)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 02 Февраль 2009, 13:50:32
Это тоже очень нужное и актуальное дело. ^-^   Я только за! 8)  А может быть какой-нибудь конкурс организовать, для стимуляции процесса?? 8) 8)

Правда,этот конкурс может много времени продлиться...
Все зависит от индивидуальных особенностей организма. :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 02 Февраль 2009, 20:30:35
А мне наоборот нужно вес набрать, а то приходится кирпич в кармане таскать, чтобы ветром не сдувало. :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Борик от 14 Февраль 2009, 22:05:36
А мне наоборот нужно вес набрать, а то приходится кирпич в кармане таскать, чтобы ветром не сдувало. :D
;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 14 Февраль 2009, 22:24:54
Почти пять месяцев не курю....На курильщиков смотрю с презрением ;) Во как.
Скинул около 6 кг...... о весе контрольная точка май. тогда и судить будете.По фоткам ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: FLPCH от 14 Февраль 2009, 22:33:51
а почему с презрением?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 14 Февраль 2009, 22:35:22
а почему с презрением?

Потому что вредно....а всё равно курят.А я это сделал.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Борик от 14 Февраль 2009, 22:41:53
а почему с презрением?

Потому что вредно....а всё равно курят.А я это сделал.
все вредно, главное в меру :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: FLPCH от 14 Февраль 2009, 22:52:24
сам бросил а других презирает... странно чем обидели то..
а если презирать за вредность...
так это мизантропией попахивает:)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 14 Февраль 2009, 23:00:02
Ух.....обиделись то как! ;)
Резко выразился.....сорри....хоть и аватарка "курящая" ;)
Наверное не презираю........правильнее горжусь собой. 8)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: FLPCH от 14 Февраль 2009, 23:11:15
О эт прально:))
А обиделся от зависти:)
самому не хватает воли бросить:)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Mariya от 17 Февраль 2009, 12:54:38
А мне наоборот нужно вес набрать, а то приходится кирпич в кармане таскать, чтобы ветром не сдувало. :D

Чтоб увеличить общую массу тела, нужно бросить курить. Вы это уже сделали? Ну а вообще надо увеличивать каллорийность дневного рациона, в зависимости от вашего веса и образа жизни можно рассчитать кол-во каллорий, которые вам необходимо получать, ну и примерное соотношение белков ,жиров и углеводов.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 17 Февраль 2009, 15:23:17
А мне наоборот нужно вес набрать, а то приходится кирпич в кармане таскать, чтобы ветром не сдувало. :D

Чтоб увеличить общую массу тела, нужно бросить курить. Вы это уже сделали? Ну а вообще надо увеличивать каллорийность дневного рациона, в зависимости от вашего веса и образа жизни можно рассчитать кол-во каллорий, которые вам необходимо получать, ну и примерное соотношение белков ,жиров и углеводов.

Мария, мне видимо уже ничего не поможет, порода у меня  гончая, а курить я бросил нужно посмотреть в этом топике, а то уже даже забыл когда. А вы ведь как раз и торгуете добавками, если не ошибаюсь? Готов прислушаться к вашим рекомендациям.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Silvery_Arrow от 17 Февраль 2009, 19:46:29
А как я бросил курить....?
А я и не начинал :D, так максимум в компании кольянчик :-X
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 17 Февраль 2009, 21:47:44
А как я бросил курить....?
А я и не начинал :D, так максимум в компании кольянчик :-X

Круто тебе!

 С другой стороны , ты не испытал этого кайфа. "Я БРОСИЛ КУРИТЬ!"
Так что ты и не начинай.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: SunFloweR от 27 Март 2009, 13:27:32
А как я бросил курить....?
А я и не начинал :D, так максимум в компании кольянчик :-X
гы :) аналогично
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 27 Март 2009, 14:00:12
Уважаемые шкдные куревобросальщики!
Просьба выкладывать регулярные отчеты о вашем состоянии здоровья и бодрости духа. ::)
Все ли нашли в себе силы и успешно справились с пагубной привычкой? 8)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: haller от 27 Март 2009, 14:21:07
Уважаемые шкдные куревобросальщики!
Просьба выкладывать регулярные отчеты о вашем состоянии здоровья и бодрости духа. ::)
Все ли нашли в себе силы и успешно справились с пагубной привычкой? 8)
Да что-то давно не пишут, наводит на нехорошие мысли. Короче, я пошел на перекур.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Олеська от 27 Март 2009, 14:41:04
Я не удержалась... :'( :-[ :-[ :-[ каюсь.... :-[  постоянно курить не начала,бывает что не курю целую неделю,а потом на выходных курю...  :rastaman::-[  В общем как показывает практика слабая я и безвольная.. :tomato:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 27 Март 2009, 14:50:18
Я не удержалась... :'( :-[ :-[ :-[ каюсь.... :-[  постоянно курить не начала,бывает что не курю целую неделю,а потом на выходных курю...  :rastaman::-[  В общем как показывает практика слабая я и безвольная.. :tomato:

Как же так,Олеська!? :o Вся надежда была на тебя...Что ты своим примером покажешь некоторым товарищам,что побороть эту страшную  >:D  зависимость по плечу любому...
Ай,ай,ай! :(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Олеська от 27 Март 2009, 16:47:55
Я не удержалась... :'( :-[ :-[ :-[ каюсь.... :-[  постоянно курить не начала,бывает что не курю целую неделю,а потом на выходных курю...  :rastaman::-[  В общем как показывает практика слабая я и безвольная.. :tomato:

Как же так,Олеська!? :o Вся надежда была на тебя...Что ты своим примером покажешь некоторым товарищам,что побороть эту страшную  >:D  зависимость по плечу любому...
Ай,ай,ай! :(
:'( :-[ :-[ :-[  ..эх....стыдно-то как... :-[ :( :(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mokhir от 27 Март 2009, 16:53:21
За живое прям задело, тоже пойду покурю... :P
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 27 Март 2009, 17:10:54
За живое прям задело, тоже пойду покурю... :P

Эй , вы это дело бросьте...я вам покажу!!! >:D
Хотите курить - открывайте топик "Как я начал курить". А здесь пишут те, кто бросил или хочет бросить.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 27 Март 2009, 17:46:19
За живое прям задело, тоже пойду покурю... :P

Эй , вы это дело бросьте...я вам покажу!!! >:D
Хотите курить - открывайте топик "Как я начал курить". А здесь пишут те, кто бросил или хочет бросить.

... а еще кто не начинал курить и не собирается.... :-[
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Нюша от 27 Март 2009, 18:39:30
Тогда я напишу: не начинала, и не собираюсь  :D.Надеюсь, и не соберусь, хотя жизнь - штука малопредсказуемая ;).
Но что-то тему с похуданием замяли?  :-X Или она где-то есть, а я не нашла? :-[
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sedoy от 27 Март 2009, 21:28:43
За живое прям задело, тоже пойду покурю... :P
  И я тож, пойду, покарамелю-век бы их в глаза не видеть >:D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: дед Михей от 30 Март 2009, 23:50:55
Пару раз не курил по году а потом неожиданно срывался и все по новой. Может все таки кто нибудь знает 100% средство? :pioneer_smoke:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 31 Март 2009, 08:11:24
Пару раз не курил по году а потом неожиданно срывался и все по новой. Может все таки кто нибудь знает 100% средство? :pioneer_smoke:

Как и во всем 100% средство только собственное желание и воля :) Всем кто борется - держитесь и пробуйте, даже если сорвались! :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 31 Март 2009, 13:22:55
Пару раз не курил по году а потом неожиданно срывался и все по новой. Может все таки кто нибудь знает 100% средство? :pioneer_smoke:

100 процентного средства нет и самое плохое, когда после  некоторого времени проведенного без сигарет, ты думаешь, ну все избавился- вот это и есть ошибка. Человек куривший много лет, в любой момент может закурить снова. Пока держусь, но иногда так хочется закурить.  :bz:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: дед Михей от 31 Март 2009, 13:49:08
Пару раз не курил по году а потом неожиданно срывался и все по новой. Может все таки кто нибудь знает 100% средство? :pioneer_smoke:

100 процентного средства нет и самое плохое, когда после  некоторого времени проведенного без сигарет, ты думаешь, ну все избавился- вот это и есть ошибка. Человек куривший много лет, в любой момент может закурить снова. Пока держусь, но иногда так хочется закурить.  :bz:
Вот так и у меня мой предел прочности пока один год. :rastaman:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 31 Март 2009, 19:00:41
4 апреля будет 4 месяца, как бросил это страшное дело. Самочувствие отличное, но как написал Берни, особенно когда устанешь, ну ооооооооочень хочется курнуть. Держусь, и буду держаться, чего и всем желаю. ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 31 Март 2009, 21:27:35
прочиалсий топ изадумался.с сегоняшнего дня бросаю O0
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 31 Март 2009, 21:32:41
Да все симптомы описаны выше - и бросать легче.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sedoy от 31 Март 2009, 21:56:08
прочиалсий топ изадумался.с сегоняшнего дня бросаю O0
  С которого часа тебя записать в наше сообщество бросающих/бросивших?  Гляди, у нас  мужики  сурьёзные собрались, за базар, сам понимаешь.... Первый топик читал? Один чуть начисто не сжёг весьма важный  эээээээ........ ну, короче подключайся!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 01 Апрель 2009, 18:46:45
прочиалсий топ изадумался.с сегоняшнего дня бросаю O0
  С которого часа тебя записать в наше сообщество бросающих/бросивших?  Гляди, у нас  мужики  сурьёзные собрались, за базар, сам понимаешь.... Первый топик читал? Один чуть начисто не сжёг весьма важный  эээээээ........ ну, короче подключайся!
со вчерашнего.тяжко блин,курить охота
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sedoy от 01 Апрель 2009, 19:53:06

со вчерашнего.тяжко блин,курить охота
  Всё фигня! Мы все шагаем в ногу! Кто там шагает правой? ЛЕВОЙ! ЛЕВОЙ! ЛЕВОЙ!  Ой! это уже на я-это Маяковский затесался в наши ряды. Ладно, пусть поддерживает, вместе веселее! А ты держись мил-человек и не беда, что позже подключился, догоняй!  Да и NAVI слово серьёзное-надо марку держать!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: КлёлиК от 01 Апрель 2009, 21:05:17
Почитал я весь этот ужас!!! :( :o :o :o Даж как-то не по себе стало,пойду посмолю ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 01 Апрель 2009, 21:25:13
Почитал я весь этот ужас!!! :( :o :o :o Даж как-то не по себе стало,пойду посмолю ^-^
Стой!! раз-два....кругом....сигарету потушил и в урну.....три ГЛУБОКИХ вдоха....полегчало? ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 01 Апрель 2009, 21:56:04
Почитал я весь этот ужас!!! :( :o :o :o Даж как-то не по себе стало,пойду посмолю ^-^

Это провокация!!!
Ребята не поддавайтесь ! Не читайте это...
Минздрав - он ведь не дурак раз предупреждает. 8)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Евгеша от 01 Апрель 2009, 22:22:40
Я вот прочитала все это и теперь думаю, а чем собственно я хуже остальных. :-* Ребята, запишите меня в ряды бросающих, вместе как то легче все делать. :cw: Очень рада за тех кто смог и полностью их поддерживаю.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 01 Апрель 2009, 22:24:16
сигареты отставить....
пошли вторые сутки. :rastaman:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 02 Апрель 2009, 07:44:53
Движение за здоровый образ жизни набирает силу!! Все молодцы!!! :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 02 Апрель 2009, 11:13:15
пошли третьи сутки.хочется застрелится. :be: :be:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 02 Апрель 2009, 11:19:38
пошли третьи сутки.хочется застрелится. :be: :be:

В аптеке продается ТАБАКС , попробуй должно быть легче, только инструкцию прочитай, есть противопоказания.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 02 Апрель 2009, 11:29:17
пошли третьи сутки.хочется застрелится. :be: :be:

В аптеке продается ТАБАКС , попробуй должно быть легче, только инструкцию прочитай, есть противопоказания.

не,лучше сам.пластыри пробовал,еще хуже
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Дэн от 02 Апрель 2009, 11:36:41
Ну самое сложное первые три дня, потом точно легче будет, только психологическая составляющая останется... Можно леденцы какие-нибудь обычные периодически употреблять  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 02 Апрель 2009, 11:42:31
лучше шоколад.легче переносится
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 03 Апрель 2009, 00:02:17
Держитесь, раз уж приняли решение.....теперь это вопрос принципа ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 03 Апрель 2009, 00:03:33
Держитесь, раз уж приняли решение.....теперь это вопрос принципа ;)
и дело чести....но курить все равно охота
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 03 Апрель 2009, 00:07:27
Держитесь, раз уж приняли решение.....теперь это вопрос принципа ;)
и дело чести....но курить все равно охота

В выходные съезди загород....продышись и пойми, что сигарета нафиг не нужна.Воздух----он "вкусный" :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 03 Апрель 2009, 00:27:49
Держитесь, раз уж приняли решение.....теперь это вопрос принципа ;)
и дело чести....но курить все равно охота

В выходные съезди загород....продышись и пойми, что сигарета нафиг не нужна.Воздух----он "вкусный" :)
эт точно
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 03 Апрель 2009, 08:39:54
пошли четвертые сутки.кажется отпускает
К концу второй неделе должно стать совсем легко :) Держись!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 03 Апрель 2009, 17:26:10
Держитесь, раз уж приняли решение.....теперь это вопрос принципа ;)
и дело чести....но курить все равно охота

Правильно!
Не опозорим Северный Флот! ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 03 Апрель 2009, 22:25:57
Держитесь, раз уж приняли решение.....теперь это вопрос принципа ;)
и дело чести....но курить все равно охота

Правильно!
Не опозорим Северный Флот! ;)

Это точно....Нёнокса, под Северодвинском ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 04 Апрель 2009, 10:09:53
как поется в небезизвестной песне "северный флот не подведет"
оч.помогают леденцы и семечки
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Романъ от 04 Апрель 2009, 12:06:46
Уважуха всем стремящимся завязать с никотином  ::)
Так держать! А еще дабы обложить эту искориняемую вами зависимость со всех сторон, начните бегать, ну кончно если живете не центре.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 04 Апрель 2009, 13:02:19
Молодцы ребята! Очень рад, что в нашем полку такая прибавка! ^-^ ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 04 Апрель 2009, 19:06:47
Уважуха всем стремящимся завязать с никотином  ::)
Так держать! А еще дабы обложить эту искориняемую вами зависимость со всех сторон, начните бегать, ну кончно если живете не центре.
зал хорошо помогает.я терь через день хоу
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 07 Апрель 2009, 22:57:46
Рвотный кашель со свистом вырвался,
Клапан сердца едва открылся.
Глянул в зеркало – пожурил себя:
Докурился, бл-дь, докурился.
Где ты, запах весны сиреневой,
Аромат травы свежескошенной,
Дух лесного плютея оленьего? –
Всё в угоду привычке брошено.
 >:D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Pachkuale Pestry от 08 Апрель 2009, 01:27:56
Сам то я не собираюсь бросать сию маленькую радость и удовольствие, ибо по Марк Твену " Нет ничего проще, чем бросить курить - я сам это делал тысячи раз ! " ;D
В поддержку бросающих агитплакат :
(http://copypast.ru/foto5/0565/alko25.gif)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 08 Апрель 2009, 23:37:54
победа близко
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sedoy от 09 Апрель 2009, 08:58:38
победа близко
  Держись, время лечит!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 09 Апрель 2009, 21:36:11
Сам то я не собираюсь бросать сию маленькую радость и удовольствие, ибо по Марк Твену " Нет ничего проще, чем бросить курить - я сам это делал тысячи раз ! " ;D
В поддержку бросающих агитплакат :

На счет простоты бросания курить согласен...
А вот на одну "мааааааленькую радость и удовольствие" найдутся десятки минусов.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 09 Апрель 2009, 23:01:12
А у меня и супруга с этим завязала.....уже неделю на себе чудесные превращения испытывает.Характе изменился в лучшую сторону, это уже я кайфую... :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: 366 от 15 Апрель 2009, 04:09:41
А у меня вот сила есть,воля тоже. Силы воли только дефицит.Решил потренировать её,взял и бросил курить. На хрена я это сделал то!? Двадцать лет получал удовольствие. А что сейчас,после еды-кефир,после секса-сортир,гораздо меньше радости. И опять начинать курить обидно,тяжело бросать было очень. Лет семь так уже прошло. :(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Dimon 280 от 15 Апрель 2009, 09:28:20
А у меня вот сила есть,воля тоже. Силы воли только дефицит.Решил потренировать её,взял и бросил курить. На хрена я это сделал то!? Двадцать лет получал удовольствие. А что сейчас,после еды-кефир,после секса-сортир,гораздо меньше радости. И опять начинать курить обидно,тяжело бросать было очень. Лет семь так уже прошло. :(
Найди новые удовольствия  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 15 Апрель 2009, 09:59:24
хм....по моему не курить и есть удовольствие
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Аристарх от 28 Апрель 2009, 14:40:17
Хотите верьте - хотите нет. Сам курильщик (был) с 7 летнего возраста и курить любил просто ужас какой-то. Когда стал повзрослее эдак годков под 30 начал бросать курить каждый год и несколько раз в год. Что только не испробовал: уменьшал количество выкуренных сигарет до одной затяжки в день, иглоукалывания, жевательные резинки, леденечики и прочая хрень - всё равно потом срывался. И вот один знакомый рекомендовал Алена Карра. Нашел книжку в интернете, скачал. Читал каждый день то по две странички, то по десять. И ( О ЧУДО) сходил перед сном покурил и сказал "Я выкурил последнюю сигарету".
 И ВОТ УЖЕ почти ЧЕТЫРЕ МЕСЯЦА Я НЕКУРЯЩИЙ
Всем знакомым рекомендую теперь эту книжку. Кто реально хочет бросить курить - тот бросает. Главное нужно своим умом дойти что курево - это КАКА
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 28 Апрель 2009, 15:50:38
Прекрасно , что на вас подействовала книжка Алена Карра.В бросании курить важно , что результат достигнут.
А каким способом...это второй вопрос.
У каждого свой путь. НЕ КУРИТЕ!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sovetta от 28 Апрель 2009, 15:51:35
А я бросила 15 января 2009г.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! До этого курила лет 10 (может больше). Чудо средство-наркоз!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 29 Апрель 2009, 16:29:09
А я бросила 15 января 2009г.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! До этого курила лет 5 (может больше). Чудо средство-наркоз!


Вот и я после 13 летнего стажа не курю уже неделю для меня это прогресс огромный. надеюсь не сорваться. И тоже толчком послужил хороший такой наркоз  :D Хочешь бросить курить сделай операцию (шутка)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 29 Апрель 2009, 17:43:44
Как здорово, что в нашем полку прибывает пополнение. МОЛОДЦЫ! Всех от всего сердца поздравляю!!! :ay: :bp: :vishenka_flovers:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 30 Апрель 2009, 21:52:45
А я бросила 15 января 2009г.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! До этого курила лет 5 (может больше). Чудо средство-наркоз!
Вот и я после 13 летнего стажа не курю уже неделю для меня это прогресс огромный. надеюсь не сорваться. И тоже толчком послужил хороший такой наркоз  :D Хочешь бросить курить сделай операцию (шутка)

МОЛОДЦЫ!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 30 Апрель 2009, 23:21:14
Правильным путем идёте,клубни и клубнички...!!! :)
Чур назад не оглядываться! ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 01 Май 2009, 01:17:47
Ударим автопробегом по табакокурению и разгильдяйству! ;D :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: dgon 2005 от 20 Май 2009, 23:12:46
Да ребят молодцы, что бросили, а я вот все ни как.Собираюсь собираюсь и все что то ...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 21 Май 2009, 01:16:01
Да ребят молодцы, что бросили, а я вот все ни как.Собираюсь собираюсь и все что то ...

Ну таки и вот! Самое время начинать заканчивать с этой пагубной привычкой.И компания хорошая подобралась...А мы тебя поддержим... ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 21 Май 2009, 08:18:52
Да ребят молодцы, что бросили, а я вот все ни как.Собираюсь собираюсь и все что то ...

Напрягись, соберись, а примеры и моральная поддержка будет обеспечена. :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: dgon 2005 от 21 Май 2009, 09:38:52
Спасибо семья!!!! Все начинаю себя прорабатывать, даже вчера вечером хотел на ночь пойти покурить - сидел сидел думал-не не пойду сказал себе и лег спать!! Конечно чертовски вредная привычка, сам понимаю и видел все что творится с легкими (у меня брат патологоанатом - не однократно присутствовал при .... ) и все равно ведь тянется рука за этой заразой, ну кончно это не аргумент то , что армия очень повлияла, так в институте баловался , а вот армия - были минуты очень не хорошие и очень часто. ну да ладно не будим о грустном - все начинаю бросать!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 21 Май 2009, 20:24:30
Спасибо семья!!!! Все начинаю себя прорабатывать, даже вчера вечером хотел на ночь пойти покурить - сидел сидел думал-не не пойду сказал себе и лег спать!! Конечно чертовски вредная привычка, сам понимаю и видел все что творится с легкими (у меня брат патологоанатом - не однократно присутствовал при .... ) и все равно ведь тянется рука за этой заразой, ну кончно это не аргумент то , что армия очень повлияла, так в институте баловался , а вот армия - были минуты очень не хорошие и очень часто. ну да ладно не будим о грустном - все начинаю бросать!!!
Желаю удачи в этом очень серьезном деле!
У меня скоро будет 6 месяцев как бросил, и этот момент считаю очень важным  в моей жизни. ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: dgon 2005 от 21 Май 2009, 20:31:29
Спасибо семья!!!! Все начинаю себя прорабатывать, даже вчера вечером хотел на ночь пойти покурить - сидел сидел думал-не не пойду сказал себе и лег спать!! Конечно чертовски вредная привычка, сам понимаю и видел все что творится с легкими (у меня брат патологоанатом - не однократно присутствовал при .... ) и все равно ведь тянется рука за этой заразой, ну кончно это не аргумент то , что армия очень повлияла, так в институте баловался , а вот армия - были минуты очень не хорошие и очень часто. ну да ладно не будим о грустном - все начинаю бросать!!!
Желаю удачи в этом очень серьезном деле!
У меня скоро будет 6 месяцев как бросил, и этот момент считаю очень важным  в моей жизни. ^-^
Эх спасибо!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 26 Май 2009, 19:21:03
Жизнь российского курильщика усложнится уже в сентябре

14:50 Росбалт [/color]

МОСКВА, 26 мая. Проект нового закона об ограничении курения табака будет внесен в Госдуму не позднее сентября. Об этом, как передает корреспондент «Росбалта», сообщила журналистам глава думского комитета по охране здоровья Ольга Борзова.
В новой редакции закона предполагается закрепить меры государственной поддержки лечения табачной зависимости, ограничить розничную продажу табачных изделий и курение табака в общественных местах, а также запретить изготовление и продажу сувениров, игрушек, кондитерской продукции в виде табачных изделий, рассказала Борзова.
При этом она подчеркнула, что изменения «не предусматривают ущемления прав курильщиков, а направлены на обеспечение прав некурящего большинства граждан России».
Глава комитета сообщила, что в России ежедневно от болезней, вызванных курением, погибает 1 тыс. человек, что в 10 раз больше, чем в дорожно-транспортных происшествиях. «Каждый третий пожар в России случается из-за непотушенной кем-то сигареты. Курильщик погибает сам и убивает других», — сказала она.
По словам Борзовой, на формирование здорового образа жизни в 2009 году выделено 830 млн руб., из которых значительная часть средств пойдет на борьбу с курением и алкоголизмом. «Это очень важно, — заметила парламентарий. — Ведь если, например, человек перенес инфаркт миокарда и продолжает курить, то все усилия по его лечению будут бесполезны, так как повторный инфаркт из-за курения неминуем».

Вот тебе бабка и "Юрьев день!" :o :o
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DENNY от 27 Май 2009, 11:38:26
Ну вот и я вступил в стройные ряды некурящих.
За 16 лет курения , не представлял , что бросить курить это так просто.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 27 Май 2009, 11:48:38
Молодца!!! В армии не курящих пополнение.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 27 Май 2009, 11:51:43
Всех кто бросил поздравляю с этим волевым решением.Так держать!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 27 Май 2009, 11:59:09
Я себя начинаю уважать  :D Не курю уже Месяц и 5 дней
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Илья В. от 27 Май 2009, 12:04:39
Я себя начинаю уважать  :D Не курю уже Месяц и 5 дней

Молодец, лучше было бы, если бы раньше бросила!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 27 Май 2009, 18:24:03
Молодцы Шкодаводы! ;)
Сделаем наш Клуб, Клубом некурящих Шкодаводов!!! Ура товарищи! ПравильнОЙ  путЁЙ идём! ^-^ ;D :D ;D O0
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sedoy от 28 Май 2009, 10:31:25
Молодцы Шкодаводы! ;)
Сделаем наш Клуб, Клубом некурящих Шкодаводов!!! Ура товарищи! ПравильнОЙ  путЁЙ идём! ^-^ ;D :D ;D O0
Хорошо бы ты сообщил куда идём-может мы уже там были?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 28 Май 2009, 15:31:55
Игорь! Думаю если доберёмся, то там будет хорошо, в плане укрепления собственного здоровья. ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 04 Июнь 2009, 12:41:50
Восхищен рассказом в начале темы и его автором. При столь грустной и больной во всех смыслах теме найти такие слова... Если бы до сих пор курил - после этого рассказа наверное бы больше не смог. Невозможно было бы его не вспомнить, не начать опять ржать и курить одновременно. Автору сто раз браво, а курильщикам моя информация к размышлению.
Первый раз попробовал лет в 5-6 на какой-то гулянке в деревне, взрослые решили посмеяться, когда я попросил. Пока дул наружу было весело, потом пьяные дяди вразумили, что надо наоборот. После этого желание курить куда-то пропало. Но, к-сожалению только до 16 лет. После этого 30 лет мучил свой организм. Слава Богу коллеги по работе проверили на себе действие книги Аллена Карра и доказали, что еще можно соскочить с никотиновой иглы. Условие одно - надо самому захотеть этого. Иначе, скорее всего, книга просто не будет дочитана до конца (многочисленные повторы, особенно вначале, немного раздражают). Сам дочитал только со второй попытки. Зато последние полтора года не курю. Ощущения просто супер. Жалею только об одном - что не бросил раньше.
Успехов всем желающим завязать (особенно шкодоводкам, тем более молодым)!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 04 Июнь 2009, 22:13:50
+1000000000000000 ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 11 Июнь 2009, 22:51:33
Ребята, кажется и я сподвигся... Уж 17 лет курю.... надоело до ужаса... Хотя конечно пугает... нечто в виде набора веса.. и так склонности имеются.. а тут думаю как хряка разнесет :-[... Но попробовать надо... еще ни разу не бросал... может получится.... Собственно еще бы компанию найти... завтра вот поеду на рыбалку... покурю всласть напоследок.. и с понедельника начну...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Vital от 12 Июнь 2009, 01:17:12
аналогично! ищю повод бросить эту пагубную привычку :-[
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 12 Июнь 2009, 11:35:54
Не нужно искать способ, нужно просто бросить и все.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Vital от 12 Июнь 2009, 12:42:21
знаю :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 12 Июнь 2009, 14:00:39
У обоих чувствуются сомнения и боязнь потерпеть поражение. Поэтому и ищут компанию или повод. Как раз тот самый распространенный случай, описанный Алленом Карром в книге "Легкий способ бросить курить". Всем задурили мозги, что будет "ломка", "нечем будет нервы успокоить" и т.д. Все действительно достаточно легко, только не надо мучить свою психику пока морально не готов бросить. Достаньте книгу (в газетных ларьках рублей 150, в и-нете бесплатно), почитайте, покурите еще немного, бросите на следующее утро как дочитаете. Не надо придумывать велосипед и пытаться воспитывать силку вольки. Все уже придумано и испытано до вас. Лучших результатов ни один другой способ не давал.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Aleksey от 12 Июнь 2009, 14:42:37
Есть еще программа НЕ КУРИ.
Она тоже работает, мой знакомый куривший 26 лет бросил курить с помощью нее.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 15 Июнь 2009, 01:34:40
аналогично! ищю повод бросить эту пагубную привычку :-[
Вот и прошла рыбалка .. Итог - 100 пойманных рыбин и 5 пачек сигарет))) Так что желание бросить только усугубилось 3 литрами водки и полной апатией к жизни))) Если серьезно.. давай вместе бросать.. Сегодня прочитал уж полкниги Карра...  Только  советует в процессе чтения не бросать.. ну я и не буду)))  - хотя надолго не отсрочу момент Х - сигареты покупать не буду завтра и книгу дочитаю...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 15 Июнь 2009, 19:25:54
аналогично! ищю повод бросить эту пагубную привычку :-[
Вот и прошла рыбалка .. Итог - 100 пойманных рыбин и 5 пачек сигарет))) Так что желание бросить только усугубилось 3 литрами водки и полной апатией к жизни))) Если серьезно.. давай вместе бросать.. Сегодня прочитал уж полкниги Карра...  Только  советует в процессе чтения не бросать.. ну я и не буду)))  - хотя надолго не отсрочу момент Х - сигареты покупать не буду завтра и книгу дочитаю...

Желаю удачи! 4 июня было 6месяцев как бросил, очень доволен своим решением. Всем советую сделать этот шаг.  ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 15 Июнь 2009, 22:51:24
аналогично! ищю повод бросить эту пагубную привычку :-[
Вот и прошла рыбалка .. Итог - 100 пойманных рыбин и 5 пачек сигарет))) Так что желание бросить только усугубилось 3 литрами водки и полной апатией к жизни))) Если серьезно.. давай вместе бросать.. Сегодня прочитал уж полкниги Карра...  Только  советует в процессе чтения не бросать.. ну я и не буду)))  - хотя надолго не отсрочу момент Х - сигареты покупать не буду завтра и книгу дочитаю...

Желаю удачи! 4 июня было 6месяцев как бросил, очень доволен своим решением. Всем советую сделать этот шаг.  ^-^
Присоединяюсь к предыдущему оратору. Полтора года балую свой организм отсутствием никотина и чувствую взаимность с его стороны. Догоняйте! :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 15 Июнь 2009, 23:26:56
Спасибо , други за поддержку!!! Ваш пример вдохновляет.... я вот решил бросить сегодня и книгу дочитывать уже некурящим)) так что первый за столько лет жизни день без никотина уже прошел)))) И я уже чуточку горд собой и рад... не думал что и полдня смогу прожить))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 15 Июнь 2009, 23:53:15
Удачи всем , кто сейчас бросает курить.
Сам курил с 14 лет , работал на руднике - выкуривал по 3 пачки в день. "Радовался" жизни 12 лет. А потом понял , что за свои же деньги травлю себя.
Да и выделятся как-то захотелось среди друзей. Кстати , похудел килограмм на 8 , когда бросил курить , поменял круг общения и как-то спокойнее стал относится к жизни...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 16 Июнь 2009, 23:53:41
Удачи всем , кто сейчас бросает курить.
Сам курил с 14 лет , работал на руднике - выкуривал по 3 пачки в день. "Радовался" жизни 12 лет. А потом понял , что за свои же деньги травлю себя.
Да и выделятся как-то захотелось среди друзей. Кстати , похудел килограмм на 8 , когда бросил курить , поменял круг общения и как-то спокойнее стал относится к жизни...
Я вот набрать боюсь))) никогда шоколад не ел... щас как патроны к пулемету Максим подношу))))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 17 Июнь 2009, 00:07:06
Нет ну ребята это бред :) Все от психологии зависит. Я мало того что кормлю мелкую, так и сама питаюсь в два раза больше но пока как то  не поправляюсь :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 17 Июнь 2009, 00:14:58
Нет ну ребята это бред :) Все от психологии зависит. Я мало того что кормлю мелкую, так и сама питаюсь в два раза больше но пока как то  не поправляюсь :)
А мне кажется от обмена веществ зависит... суждено шкодину на БТР поменять.. чтож.. здоровье таки важнее)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 17 Июнь 2009, 06:44:01
шкоду на БТР это сильно ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 17 Июнь 2009, 10:26:32
Я вот набрать боюсь))) никогда шоколад не ел... щас как патроны к пулемету Максим подношу))))
Может , попробовать просто не есть столько...?
Или , кто заставляет ?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 17 Июнь 2009, 12:29:56
не получится.обмен веществ нарушается
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 17 Июнь 2009, 12:56:03
не получится.обмен веществ нарушается
Повторяю - бросил курить , похудел на 8 кг.
Просто бросал очень спокойно , без постоянных походов на кухню - вот тут сила воли нужна.
Кстати , бросал и до этого раза (пытался) - ел ,всё ,что под руку попадалось... Ну  , и курить начинал спустя небольшой промежуток времени...
P.S. Прочитал Карра - ради интереса - всё правильно мужик пишет , нужно понять , что ты не бросаешь , не теряешь - а приобретаешь... Тогда получится.
Ещё раз всем удачи - я не самый волевой товарищ , но мне удалось..
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 17 Июнь 2009, 12:57:46
Я вот набрать боюсь))) никогда шоколад не ел... щас как патроны к пулемету Максим подношу))))
Может , попробовать просто не есть столько...?
Или , кто заставляет ?
так в том то и дело что да..... кто-то сидит внутри.. точняк..... курить хочется ... так всего 3 день.. может когда полегчает тогда и жрать так перехочется  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 17 Июнь 2009, 13:01:53
лучше семечки тогда есть.помогает
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 17 Июнь 2009, 13:30:09
лучше семечки тогда есть.помогает
Это та же еда. Лучше занятся чем - нибудь...
Я вот , помню , в отпуск уехал...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 17 Июнь 2009, 14:55:25
лучше семечки тогда есть.помогает
Это та же еда. Лучше занятся чем - нибудь...
Я вот , помню , в отпуск уехал...
Теперь я понимаю почему ты похудел ;D ;D Отпуск, море... девушки.... Там хоть  с семечками, хоть с картошкой жареной похудеешь :D :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 17 Июнь 2009, 15:07:27
Да , море - девушки , фрукты - овощи...Дело не в этом. Старайся не делать из процесса вселенской беды , не надо столько внимания этому уделять. Чем меньше думаешь о том , сколько ты уже продержался без сигарет - тем меньше хочется курить.
P.S. Месяца три назад , напившись в дымину , сделал пару затяжек... Протрезвел моментально с мыслями о том , как же я мог 12 лет курить эту гадость...
Мерзость жуткая...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 17 Июнь 2009, 20:25:43
Следующая тема : Как я бросил пить !       :zdrunks:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 17 Июнь 2009, 20:32:18
Следующая тема : Как я бросил пить !       :zdrunks:
+1
Как я бросил есть!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 18 Июнь 2009, 20:15:37
+1
и заниматся сексом
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 18 Июнь 2009, 21:06:48
+1
и заниматся сексом
Ай -яй-яй , как можно... :-[
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 18 Июнь 2009, 21:15:36
старость не радость ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 18 Июнь 2009, 21:25:37
старость не радость ;D
Ну , может народные средства...
Или умелицы... ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 18 Июнь 2009, 21:30:48
народные средства это чо?ложку привязать? ;D
посмори мой профиль и все поймешь
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 18 Июнь 2009, 21:32:54
народные средства это чо?ложку привязать? ;D
посмори мой профиль и все поймешь
74 - это реальный возраст ???
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Шкодиев от 19 Июнь 2009, 23:23:04
Предлагаю вам свой рецепт, как избавиться от этой пагубной привычки за один вечер: сначала пьете много водки, потом шлифуете большим количеством пива! Утром будет очень плохо >:( И днём... и вечером тоже. Но, как ни странно, это очень даже хорошо! Курить ближайшие двое суток тянуть не будет, однозначно! А дальше все зависит от вас, задел в 48 часов сделан!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 19 Июнь 2009, 23:23:24
фуууу тему испоганили... с лада правильного сбиваете))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 19 Июнь 2009, 23:46:22
фуууу тему испоганили... с лада правильного сбиваете))
Не слушай никого , а главное - не нервничай.
Я вот подругу сегодня заставил бросить...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 19 Июнь 2009, 23:52:54
Предлагаю вам свой рецепт, как избавиться от этой пагубной привычки за один вечер: сначала пьете много водки, потом шлифуете большим количеством пива! Утром будет очень плохо >:( И днём... и вечером тоже. Но, как ни странно, это очень даже хорошо! Курить ближайшие двое суток тянуть не будет, однозначно! А дальше все зависит от вас, задел в 48 часов сделан!

Это - временная мера. :)
Напоминаю.....не курю с 27 сентября прошлого года.
Нас уже шестеро.......или семеро ;)....или нас гораздо больше???  :P
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 19 Июнь 2009, 23:56:31
А тот , который слева - дымит вовсю :D
Я не курю.... долго уже... не помню.. 2 года , вроде бы ?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 19 Июнь 2009, 23:57:48
Который слева -это не я....это аватарка ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 20 Июнь 2009, 00:06:38
Который слева -это не я....это аватарка ;)
Когда бросать будет?  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 20 Июнь 2009, 00:37:22
Пусть тока она и курит))))) Я вот уже 5 дней не курю... даже не сбил приезд начальства из Москвы и увольнение в течении 1 дня))) Так что я теперь некурящий безработный .. )))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 20 Июнь 2009, 00:58:05
Пусть тока она и курит))))) Я вот уже 5 дней не курю... даже не сбил приезд начальства из Москвы и увольнение в течении 1 дня))) Так что я теперь некурящий безработный .. )))
Ещё не уволили - а уже был готов экономить на сигаретах. Очень удачно получилось :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 20 Июнь 2009, 14:10:04
Пусть тока она и курит))))) Я вот уже 5 дней не курю... даже не сбил приезд начальства из Москвы и увольнение в течении 1 дня))) Так что я теперь некурящий безработный .. )))
Ещё не уволили - а уже был готов экономить на сигаретах. Очень удачно получилось :D
Интуиция!!! ё-маё))) А если серьезно, то безработному 1800 в месяц не повредит)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 20 Июнь 2009, 14:15:19
Да и работающему - тоже...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 22 Июнь 2009, 14:00:07
Собственна расскажу:

дело было месяц назад, любимая женщина, которая 22.08.09 станет законной женой, сказала:   ??? "хочешь здоровых детей, бросай! иначе не рожу тебе никого!" решено, бросаю! курил 10-12 лет, точно уже не помню когда впервые познакомился с "палочкой смерти" и курил, сравнительно не много, пачка в среднем уходила за 2-3 дня. Было решено, 30.05 у друга на д/р, хорошенечко напиться, накуриться и завязать. пока шло время, мучительно думал, как это будет, придти на работу, включить комп, и не пойти курить пока он грузится  :o . как-то до 30.05 с друзьями гуляли, рассказал им, они сильно удивились, поржали, начали давать советы (один из них никогда не курил, второй курил, но бросил года 3-4 назад, третий курит одну, а то и 0,5 сигареты в месяц/два на какой-нить пьянке). жена их наслушавшись, сказала:"будет тяжело сразу, давай так, первую неделю с 01.06 выкуриваешь 5-7 штук, вторую по 3-5 и т.д."

3 раза ХА-ХА-ХА! уже к обеду 6-я или 7-я сигареты уже заканчивались, и в дело шли 8-9-10... в запасе у меня было 2 пачки, и вторая в четверг 04.06 к обеду закончилась. и вот, в этот роковой час, плотненько покушав, я вышел на лестницу, чтобы стандартно покурить после обеда. и пока я курил, меня внезапно осенило!
ЕСЛИ Я НЕ КУПЛЮ НОВУЮ ПАЧКУ МНЕ НЕ НУЖНО БУДЕТ ХОДИТЬ КУРИТЬ!!!!!!!!!!!!!

на данный момент меня не ломает, не плющит, не выворачивает на изнанку. просто не курю. для закрепления, скачал, распечатал, и собрался почитать Аллена Кара.
20.06 был на концерте Tequilajazzz, стоя перед входом в клуб, и попивая White Horse разбодяженный апельсиновым соком в бутылочке Aqua Minerale Active, смотрел на курящих окружающих, и был шокирован тем, как мне захотелось покурить! жена сказала, "лучше займи рот чем-нить более приятным, поцелуй меня", мысль мне понравилась, и желание курить снова улетучилось!

курящие - бросайте, не курящие-не начинайте!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 22 Июнь 2009, 22:12:36
Молодец! Нашего полку прибывает. :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 22 Июнь 2009, 23:48:07
А я после испытания увольнением проверил сегодня испытанием водочкой)))) 0,5 - все хаккей не курю))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: navy от 23 Июнь 2009, 14:03:41
Предлагаю вам свой рецепт, как избавиться от этой пагубной привычки за один вечер: сначала пьете много водки, потом шлифуете большим количеством пива! Утром будет очень плохо >:( И днём... и вечером тоже. Но, как ни странно, это очень даже хорошо! Курить ближайшие двое суток тянуть не будет, однозначно! А дальше все зависит от вас, задел в 48 часов сделан!
не помогло :'( ;D
даже плохо не было.пора бросать пить :o
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 23 Июнь 2009, 16:33:48
Молодцы ребята! ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 03 Июль 2009, 17:54:03
Как здорово что я почитал эту ветку)) Спасибо всем!!! Не курю уж 19 дней)) Скоро по Карру 3 неделя и полное освобождение... Хотя и так вроде не особо тянет)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 03 Июль 2009, 17:57:44
Как здорово что я почитал эту ветку)) Спасибо всем!!! Не курю уж 19 дней)) Скоро по Карру 3 неделя и полное освобождение... Хотя и так вроде не особо тянет)


Держись.....нефиг ерундой (курением) заниматься... ;) 8) По жизни много всяких разных "кайфушек" без вреда для здоровья есть.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Александр (Шурик Питер) от 03 Июль 2009, 18:05:34
хотел бросить........но не решился пока......... хотя очень радуюсь за всех бросивших........ молодцы....... так держать...(стаж 25 лет)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 03 Июль 2009, 18:07:11
Я обычно у желающих бросить курить спрашиваю ( с издевкой и для стимуляции боевого духа ) - Ну как ,  преодолел уже свою пагубную привычку сувать в рот длинные круглые предметы ?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 03 Июль 2009, 18:14:23
Я 12 лет откурил , бросил и тереь чётко уверен - хоть что-то полезное я для себя сделал...Желаю и вам сделать для себя полезное...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 03 Июль 2009, 18:16:37
Ну я тоже не 1 день курил... то ли с 14 то ли с 15 лет ..... то бишь что-то в районе 18... Не мог и 3 часов без сигареты представить.. около 3-х пачек в день... А просто поставил себе дату - с понедельника.... и Карра почитал для поддержки... Не знаю что тут сыграло основную роль... но .. действительно не тянет и не тянуло уже со 2 дня сильно... Сила воли вообще все это время отдыхает.... и голова перестала болеть... БРОСССАЙЙЙЙ)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 03 Июль 2009, 18:20:07
вот это здорово. .. честно честно, от всей души рад за бросивших эту пагубную привычку. я пока слабоволен. не могу бросить.......
Придумайте себе стимул...
Например - купите в машину 2DIN мультимедиа , а полученные деньги вычтите из расходов на табак . А лучше - наоборот...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 03 Июль 2009, 18:22:29
касательно стимула (денежного) не так много и выходит.......... :D
Значит, надо больше курить... :D
Парадокс...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 03 Июль 2009, 18:33:35
а меня эта фишка не взяла..........и 3 часа не шпилит. просто получаю удовольствие от выкуривания приятной сигаретки или трубочки аль сигары......... так для удовольствия...........  не как нарик одну за одной......... ;D
Шурик мне кажется  вот это - (просто получаю удовольствие от выкуривания приятной сигаретки или трубочки аль сигары),  не стоит писать в этой ветке.
Вот как бросишь, тады отпишись на радостях.... ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 03 Июль 2009, 18:40:57
а меня эта фишка не взяла..........и 3 часа не шпилит. просто получаю удовольствие от выкуривания приятной сигаретки или трубочки аль сигары......... так для удовольствия...........  не как нарик одну за одной......... ;D
Шурик мне кажется  вот это - (просто получаю удовольствие от выкуривания приятной сигаретки или трубочки аль сигары),  не стоит писать в этой ветке.
Вот как бросишь, тады отпишись на радостях.... ^-^
Да...! Агитатор !!! >:D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Александр (Шурик Питер) от 03 Июль 2009, 18:41:35
хоть ветку оживил............ :D  (провакатор ..............Да?)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Александр (Шурик Питер) от 03 Июль 2009, 18:51:19
только не бейте меня по голове ногами.......... бросить курить? (согласен.. может будет здоровью кайфово, но тогда бросить пить (алкоголь, не меньший вред здоровью приносит),сюда можно и чревоугодие  внести, секс  и многое другое.....(от чего приятно на душе) считаю надо жить так как оно нравиться и приятнее...........кто со мной не согласен?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 03 Июль 2009, 18:54:14
Всё в меру ... А у табачного дыма меры нет... кстати  , окружающие тоже против ... пассивное курение никого не радует.
У меня отец 30 лет курит , а диагноз лифома поставили маме... вот так-то...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 03 Июль 2009, 19:03:57
Всё в меру ... А у табачного дыма меры нет... кстати  , окружающие тоже против ... пассивное курение никого не радует.
У меня отец 30 лет курит , а диагноз лифома поставили маме... вот так-то...
+100000000000000000000000000000000000000000000000000000! ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 08 Июль 2009, 15:36:48
.кто со мной не согласен?

боюсь все
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 08 Июль 2009, 17:14:55
Всё в меру ... А у табачного дыма меры нет... кстати  , окружающие тоже против ... пассивное курение никого не радует.
У меня отец 30 лет курит , а диагноз лифома поставили маме... вот так-то...
Я бы сказал, что у курения плюсов нет. Вот этим оно и выделяется из указанного ряда. Алкоголь и чревоугодие в малых дозах полезны (любой доктор подтвердит), а секс полезен в любых дозах соответствующих физическому состоянию организма. Дальше делайте выводы.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Гонщица от 12 Июль 2009, 22:25:29
На работе сотрудница одна единственная в нашем немногочисленном отделе, которая курит! Причем, порой поговаривала, что хочет бросить, но не может. Мы решили посодействовать в этом.  ;) Начальница занимала ее каким-нибудь делом, когда та собиралась пойти очередной раз покурить)) - Во время ее отсутствия отключали мышку от компа, переворачивали картинку на экране монитора, отключали телефон :D  Ставили заставку на раб.стол - "Бросай курить!"

Казалось бы, ничего уже не помогало. И тут я случайно наткнулась на книгу, о которой давно уже многие говорили - Аллен Кар "Легкий способ бросить курить". Скинула ей по почте. Вместе начали читать :) Мне тоже стало интересно, что же там такого необычного пишут.

Итог. Вышла я с отпуска, а мне заявляют, что наша сотрудница уже как 23 дня не курит. На данный момент уже больше 1,5 месяцев :) То ли наши приколы помогли, то ли книжка. Не известно. Но сам факт очень приятен :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 14 Июль 2009, 11:34:53
Во какой информативный сайтец на нашу тему: http://www.nosmoking.ru/
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Octagon от 14 Июль 2009, 11:50:42
Маленький рассказик Стивена Кинга на тему  :dq:

http://lib.ru/KING/smoke.txt_with-big-pictures.html (http://lib.ru/KING/smoke.txt_with-big-pictures.html)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 23 Июль 2009, 10:47:54
Я сейчас себя чувствую лет на 15 :) по количеству энергии, я с 20 лет по ночам не гуляла, все спать хотелось. А сейчас как шило в попе. Да и курить уже не тянет :) И нормально реагирую на курильщиков вокруг. Страшно одно, ну не дай бог допустить мысль о "попробую одну" знаю что это все, сорвусь. Просто надо забыть про сигареты раз и навсегда, и никаких там попробую.  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Mariya от 23 Июль 2009, 14:42:52
Кашляющая пепельница «Трудные будни лёгких» будет по достоинству оценена теми, кто хочет бросить курить окончательно и бесповоротно, а всеми, кто любит розыгрыши и смелые шутки. Эта пепельница выглядит как настоящая пара лёгких – весьма реалистично. Но самое главное, что когда Вы курите, кладёте сигарету на пепельницу и стряхиваете пепел, раздаётся ужасный кашель и дикие крики!

С кашляющей пепельницей «Трудные будни лёгких» даже самый заядлый курильщик бросит курить. Как только он закурит, положит сигарету в одно из специальных углублений или стряхнёт пепел, как тут же услышит кашель или крик. Все эти звуки издают бедные лёгкие, которым совсем не нравится дым и никотин. Вряд ли кто-то сможет дальше с удовольствием курить после такого.

Кашляющая пепельница «Трудные будни лёгких» пригодится Вам и в том случае, если Вы захотите над кем-то пошутить таким циничным образом. Подарите её другу-курильщику, чтобы показать, что Вы беспокоитесь за его здоровье, – это будет одновременно и смешно, и полезно. Воспользуйтесь этой пепельницей на вечеринке, и тогда взрывы хохота Вас обеспечены. Она может и просто стоять на столике в гостиной или на кухне, заставляя Ваших гостей лишний раз улыбнуться.

Кашляющая пепельница «Трудные будни лёгких» реально может помочь человеку бросить курить, наглядно демонстрируя, как не рады его лёгкие этому пагубному занятию. А главное, что всё это произойдёт без скучных нотаций и с юмором!
http://www.tnd.ru/gifts/detail.php?ID=25195
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Петр Синеглазкин от 23 Июль 2009, 22:01:39
Кашляющая пепельница - этосмешн )) Смех продлевает жизнь, поэтому курить станет полезно ))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 05 Август 2009, 11:48:11
И я уж не курю 50 дней... не тянет.. да и не тянуло вопчем)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: rif от 05 Август 2009, 23:37:35
А я к сожалению все никак не могу расстаться с этой пагубной привычкой, хотя наверное, просто не задавался серьезной целью.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: KISLY от 07 Август 2009, 22:10:35
я тоже бросил курить, не курю с 9 марта, так что одним в рядах некурящих прибавилось, слышал что с помощью книги бросают, пробовал читать но не разу до конца не дочитывал, на меня такое не действует..... Бросил сам, потому что так решил!!!!!!!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Романъ от 07 Август 2009, 22:48:00
я тоже бросил курить, не курю с 9 марта, так что одним в рядах некурящих прибавилось, слышал что с помощью книги бросают, пробовал читать но не разу до конца не дочитывал, на меня такое не действует..... Бросил сам, потому что так решил!!!!!!!!!

Мужик  ::)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: dgon 2005 от 07 Август 2009, 23:13:44
я тоже бросил курить, не курю с 9 марта, так что одним в рядах некурящих прибавилось, слышал что с помощью книги бросают, пробовал читать но не разу до конца не дочитывал, на меня такое не действует..... Бросил сам, потому что так решил!!!!!!!!!

Мужик  ::)
+1 Мужик!!!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: rif от 07 Август 2009, 23:34:41
я тоже бросил курить, не курю с 9 марта, так что одним в рядах некурящих прибавилось, слышал что с помощью книги бросают, пробовал читать но не разу до конца не дочитывал, на меня такое не действует..... Бросил сам, потому что так решил!!!!!!!!!
+100
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 18 Август 2009, 15:07:53
Осталось около месяца, до славной даты......я бросил курить, нагоняет пофилосовствовать.... ;)
На самом деле перестал выносить этот запах вообще....
Следующая тема ( через месяц )  ;)  Как я похудел.... ;) ;D А то я всё худею, а похудеть лень :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 18 Август 2009, 19:23:58
Осталось около месяца, до славной даты......я бросил курить, нагоняет пофилосовствовать.... ;)
На самом деле перестал выносить этот запах вообще....
Следующая тема ( через месяц )  ;)  Как я похудел.... ;) ;D А то я всё худею, а похудеть лень :)

Давай худеть вместе!!
Тебе, как инициатору идеи  этого  тяжелейшего дела, нужно срочно открыть отдельную ветку (почему через три месяца).
Типа Гербалайфа - "Хочешь похудеть? Спроси у меня, как это сделать!" ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: MeineKleine от 18 Август 2009, 19:32:20
Не курю с тех самых пор, как муж нашёл в сумочке сигареты... надавал по голове и выкинул в окно (пачку, конечно)...
Угроза потерять мужа страшнее какого-то сомнительного удовольствия. Он в этом вопросе категоричен: либо сигареты, либо я.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 18 Август 2009, 20:20:13
Осталось около месяца, до славной даты......я бросил курить, нагоняет пофилосовствовать.... ;)
На самом деле перестал выносить этот запах вообще....
Следующая тема ( через месяц )  ;)  Как я похудел.... ;) ;D А то я всё худею, а похудеть лень :)

Давай худеть вместе!!
Тебе, как инициатору идеи  этого  тяжелейшего дела, нужно срочно открыть отдельную ветку (почему через три месяца).
Типа Гербалайфа - "Хочешь похудеть? Спроси у меня, как это сделать!" ^-^


ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ ?- ПРИГЛАСИ МЕНЯ В ГОСТИ !
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 18 Август 2009, 20:34:03
Осталось около месяца, до славной даты......я бросил курить, нагоняет пофилосовствовать.... ;)
На самом деле перестал выносить этот запах вообще....
Следующая тема ( через месяц )  ;)  Как я похудел.... ;) ;D А то я всё худею, а похудеть лень :)

Давай худеть вместе!!
Тебе, как инициатору идеи  этого  тяжелейшего дела, нужно срочно открыть отдельную ветку (почему через три месяца).
Типа Гербалайфа - "Хочешь похудеть? Спроси у меня, как это сделать!" ^-^


ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ ?- ПРИГЛАСИ МЕНЯ В ГОСТИ !

 ой я тут выпечкой увлеклась, чувствую не к добру. Придется действительно Тебя на подмогу звать.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 18 Август 2009, 21:36:58
Осталось около месяца, до славной даты......я бросил курить, нагоняет пофилосовствовать.... ;)
На самом деле перестал выносить этот запах вообще....
Следующая тема ( через месяц )  ;)  Как я похудел.... ;) ;D А то я всё худею, а похудеть лень :)

Давай худеть вместе!!
Тебе, как инициатору идеи  этого  тяжелейшего дела, нужно срочно открыть отдельную ветку (почему через три месяца).
Типа Гербалайфа - "Хочешь похудеть? Спроси у меня, как это сделать!" ^-^


ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ ?- ПРИГЛАСИ МЕНЯ В ГОСТИ !

+10000000000 ;D ;D ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: setkin от 19 Август 2009, 18:13:19
  А мне и похвастать нечем - не курил никогда :(
  Вот разве что мясо не употребляю ужо месяца два - зачем не знаю, просто несколько продвинутых знакомых не едят , ну и я за компанию :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Octagon от 19 Август 2009, 18:38:35
  А мне и похвастать нечем - не курил никогда :(
  Вот разве что мясо не употребляю ужо месяца два - зачем не знаю, просто несколько продвинутых знакомых не едят , ну и я за компанию :)

Можно начать курить, а потом бросить  :rastaman:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sedoy от 20 Август 2009, 10:39:06
Осталось около месяца, до славной даты......я бросил курить, нагоняет пофилосовствовать.... ;)
На самом деле перестал выносить этот запах вообще....
Следующая тема ( через месяц )  ;)  Как я похудел.... ;) ;D А то я всё худею, а похудеть лень :)
  Что, на этот раз будешь прижигать, а, кстати, и чем?  Впрочем, есть ещё паяльник!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 20 Август 2009, 10:50:56
Что, на этот раз будешь прижигать, а, кстати, и чем?  Впрочем, есть ещё паяльник!
А он-то здесь при чём ? Прижгло-то не ему... ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Dr.House от 20 Август 2009, 11:10:40
а мы вот с женой, одним утром проснулись и сказали сами себе: все с сегодняшнего дня больше не курим! и уже 15 сентября будет год ::)! да и курил то я, только после бутылочки пива или рюмочки чего другого!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 20 Август 2009, 11:38:54
Осталось около месяца, до славной даты......я бросил курить, нагоняет пофилосовствовать.... ;)
На самом деле перестал выносить этот запах вообще....
Следующая тема ( через месяц )  ;)  Как я похудел.... ;) ;D А то я всё худею, а похудеть лень :)

Давай худеть вместе!!
Тебе, как инициатору идеи  этого  тяжелейшего дела, нужно срочно открыть отдельную ветку (почему через три месяца).
Типа Гербалайфа - "Хочешь похудеть? Спроси у меня, как это сделать!" ^-^
Третьим буду!  :az: Пора!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 12 Сентябрь 2009, 00:13:02
Ну что? Как вы там господа бросавшие? А то чего то тишина. небось сдались?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 12 Сентябрь 2009, 13:19:47
Ну что? Как вы там господа бросавшие? А то чего то тишина. небось сдались?
С января 2008 года ни-ни, без стона и сожалений - потому и тишина.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 12 Сентябрь 2009, 13:21:49
У нас все нормально, не курим. ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: U6JIUC от 12 Сентябрь 2009, 13:27:11
Только не нужно приходить к тем, кто "все еще курит" как в рекламе... ;D ;D ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 12 Сентябрь 2009, 13:32:48
Только не нужно приходить к тем, кто "все еще курит" как в рекламе... ;D ;D ;D

Наоборот нужно :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 12 Сентябрь 2009, 23:58:25
Только не нужно приходить к тем, кто "все еще курит" как в рекламе... ;D ;D ;D

Вы всё еще кутите???!!! :o
Тогда мы идём к вам!!! :ev1:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 27 Сентябрь 2009, 20:38:51
Ровно год!!!
Ровно год прошёл с того момента , как я бросил курить!
Подвожу итоги.
Ощущения отличные, здоровья прибавилась ;)  вес то же  :(
Но с весом будем бороться.Всё остальное только положительное.
Чего и всем желаю.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 29 Сентябрь 2009, 20:55:37
Ровно год!!! :o
Ровно год прошёл с того момента , как я бросил курить!
Подвожу итоги.
Ощущения отличные, здоровья прибавилась ;)  вес то же  :(
Но с весом будем бороться.Всё остальное только положительное.
Чего и всем желаю.
ПОЗДРАВЛЯЮЮЮ!!!!! И с благодарностью к тебе - твой топик тоже мне помог с какой расстаться... сегодня глянул -106 дней уже..... 5с лишним тыщ сигарет НЕ выкурил.... как представлю количество
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Аристарх от 02 Октябрь 2009, 19:46:15
Всем привет!!! Через девять дней и девять ночей будет ровно девять месяцев как я (никто бы не поверил девять месяцев назад) некурящий человек!!!!! :P :P :P
Во всём только положительное: кашель пропал, таскать в карманах пачку и зажигалку не нать, не отвлекаешся на перекуры, любимая жёнушка стала чаще  :-[ :-[ :-[ :-[ :-[ целовать!! Ну конечно поправился немного, но скоро сгоним. В общем К-Р-А-А-А-С-О-Т-А-А-А!!!! :bp:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 03 Октябрь 2009, 00:01:53
CoolMikola ,Аристарх ,от вас просто веет позитивом! :)
Приятно сознавать,что солнечная атмосфера нашего клуба повлияла на ваше решение отказаться от столь вредной и абсолютно никчёмной привычки.
МОЛОДЦЫ ! ТАК ДЕРЖАТЬ! ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 03 Октябрь 2009, 00:06:36
У меня через  2 недели как пол года уряяяяяяяяяя, только надо прекращать есть :(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: leon 78 от 03 Октябрь 2009, 10:16:43
Благодаря Клубу, и данному топику завтра будет 10 мес как бросил эту мерзкую привычку. Ура! ^-^ O0
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Dimon 280 от 03 Октябрь 2009, 15:22:18
А я уже и не считаю , более 4-х лет как бросил  ...и не тянет  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 03 Октябрь 2009, 20:27:48
Какие все молодцы!!! :-*
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: forrest от 03 Октябрь 2009, 23:32:39
Прочитал книжку Ален Кара - Лёгкий способ бросить курить, и не курю уже больше 2 лет.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 04 Октябрь 2009, 00:01:26
Прочитал книжку Ален Кара - Лёгкий способ бросить курить, и не курю уже больше 2 лет.

Меня гордость распирает за всех вас!!! Молодцы!!! а остальные пусть обзавидуются! ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: U6JIUC от 06 Октябрь 2009, 18:06:56
Крута....... ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 06 Октябрь 2009, 18:36:27
Было бы желание, а бросить всегда можно. А если желания бросать нет? Что делать им ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 07 Октябрь 2009, 15:24:48
Было бы желание, а бросить всегда можно. А если желания бросать нет? Что делать им ;)
Ну тут без вариантов: продолжайте мучить организм пока не появится. Желательно доходить до нужной кондиции на достаточном удалении от инакомыслящих организмов. В маленькой, тесной и непроветриваемой комнатке в компании единомышленников процесс созревания значительно ускоряется.  :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 20 Октябрь 2009, 13:31:50
начитался, насмотрелся.... тоже хочу!!!! но что-то одному никак не получается(((
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 20 Октябрь 2009, 13:40:52
А чего одному то? Тут целый топик мы поддержим
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 20 Октябрь 2009, 14:16:23
начитался, насмотрелся.... тоже хочу!!!! но что-то одному никак не получается(((

Ну как, готов, тогда отсчет пошел. :) А мы тебя поддержим, только все по честному.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 20 Октябрь 2009, 14:35:15
начитался, насмотрелся.... тоже хочу!!!! но что-то одному никак не получается(((

Ну как, готов, тогда отсчет пошел. :) А мы тебя поддержим, только все по честному.
ну тогда чтоб по честному все, тогда с завтрашнего дня бросаю!!!!!! эх....
уже как-то не по себе при мысли что больше не смогу затянуЦа разок другой))))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 20 Октябрь 2009, 14:44:02
начитался, насмотрелся.... тоже хочу!!!! но что-то одному никак не получается(((

Ну как, готов, тогда отсчет пошел. :) А мы тебя поддержим, только все по честному.
ну тогда чтоб по честному все, тогда с завтрашнего дня бросаю!!!!!! эх....
уже как-то не по себе при мысли что больше не смогу затянуЦа разок другой))))

Почему не сможешь? Сможешь если захочешь :) Я Вот не хочу, а захочу что мне помешает? Главное не напрягайся :) Тогда все получится легче
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 20 Октябрь 2009, 15:18:43
29 ноября будет год как не курю, сейчас специально в этой теме посмотрел. И у тебя получится.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 21 Октябрь 2009, 12:06:45
пока полет нормальный.....
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 21 Октябрь 2009, 12:25:15
пока полет нормальный.....

Молодца! :cb:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 21 Октябрь 2009, 14:30:14
все!!! теперь арахис мой друг)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 21 Октябрь 2009, 14:34:02
все!!! теперь арахис мой друг)))
Вот только не нужно рубать всё ,  что под руку подвернётся . :)
Не пытайся заменить сигареты чем-то иным - просто брось курить...
Организм от никотина очищается полностью через несколько часов после того  , как ты выкуришь последнюю сигарету.
Так что всё остальное - это издевательство твоего мозга над твоим организмом - оно тебе надо ?  :D
Лучше погуляй ,  книженцию почитай  , полюби женщину...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 21 Октябрь 2009, 14:35:55
все!!! теперь арахис мой друг)))
Вот только не нужно рубать всё ,  что под руку подвернётся . :)
Не пытайся заменить сигареты чем-то иным - просто брось курить...
Организм от никотина очищается полностью через несколько часов после того  , как ты выкуришь последнюю сигарету.
Так что всё остальное - это издевательство твоего мозга над твоим организмом - оно тебе надо ?  :D
Лучше погуляй ,  книженцию почитай  , полюби женщину...

ну правильно.. как только он очищается, так опять и хочется курить))) так что издевается мой моск надо мной уже лет 10)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 21 Октябрь 2009, 14:39:01
Мой моск тоже издевался... ;)
Был послан нафиг .
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: gansalo от 21 Октябрь 2009, 14:40:18
все!!! теперь арахис мой друг)))

Лучше погуляй ,  книженцию почитай  , полюби женщину...


А потом скажут, что ему женщину полюбить, что сигарету выкурить ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 21 Октябрь 2009, 14:41:45
Мой моск тоже издевался... ;)
Был послан нафиг .
Да , главное не думать обо всем этом.. и заняться например работой))) ну или чем повеселее)))
:az:

Цитировать
А потом скажут, что ему женщину полюбить, что сигарету выкурить

!!!!   ;D  ;D ПАд СТалом))))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 21 Октябрь 2009, 14:51:50
Да , главное не думать обо всем этом.. и заняться например работой))) ну или чем повеселее)))
Неправильно !!
Не нужно делать что-то ВМЕСТО курения  или пытатся чем-то заместить сигареты.

Иначе так и будешь постоянно об этом думать...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 21 Октябрь 2009, 15:20:12
Да , главное не думать обо всем этом.. и заняться например работой))) ну или чем повеселее)))
Неправильно !!
Не нужно делать что-то ВМЕСТО курения  или пытатся чем-то заместить сигареты.

Иначе так и будешь постоянно об этом думать...
ну а я о чем))))


научился писать ногами, так как руки уже не слушаются!!!! )))
есть мысль залезть под стол и бицО там в конвульсиях...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 21 Октябрь 2009, 17:19:06
Вон из дома... :)

Погода хорошая - сходи прогуляйся ,  отвлеки мозг.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 21 Октябрь 2009, 17:32:42
Вон из дома... :)

Погода хорошая - сходи прогуляйся ,  отвлеки мозг.
ИЗ дома)))  я на работе блин.....((((

Но погулять сегодня точно что пойду.....
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 21 Октябрь 2009, 17:36:22
Да ладно,  расслабся.
Тяжело в учении ,  легко в очаге поражения...
Нет ,  это не то.
Тяжело только первые пять лет - потом привыкаешь...
Нет ,  тоже не то...
А  ,  вот :
Don't Worry, Be Happy !!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 21 Октябрь 2009, 17:37:16
Да ладно,  расслабся.
Тяжело в учении ,  легко в очаге поражения...
Нет ,  это не то.
Тяжело только первые пять лет - потом привыкаешь...
Нет ,  тоже не то...
А  ,  вот :
Don't Worry, Be Happy !!!

 :)  :az:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 21 Октябрь 2009, 17:46:33
:az:
А вот это лучше не надо - расслабишься  , сигаретку закуришь...
Я в отпуске был  , когда бросал.
Точнее - не совсем в отпуске .
Но на море и ничего не делал.
Не напрягался  , одним словом - и бросил достаточно легко.
Или уже понял ,  что травить себя за свои же деньги - это идиотизм ?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 21 Октябрь 2009, 23:02:42
Организм от никотина очищается полностью через несколько часов после того  , как ты выкуришь последнюю сигарету.
Последние последствия (сорри за тавтологию) от последней ;D ;D ;D выкуренной сигареты исчезают только через СЕМЬ!!!! ЛЕТ!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 21 Октябрь 2009, 23:10:55
Последние последствия (сорри за тавтологию) от последней ;D ;D ;D выкуренной сигареты исчезают только через СЕМЬ!!!! ЛЕТ!!!
Это последствия...
А никотин ( избыточный) - через несколько часов.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 21 Октябрь 2009, 23:18:57
И еще про курение.. Легкие человека курящего, живущего в городе и человека не курящего, живущего в городе, почти ничем не отличаются по виду и составу :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 22 Октябрь 2009, 08:45:35
:az:
А вот это лучше не надо - расслабишься  , сигаретку закуришь...
Я в отпуске был  , когда бросал.
Точнее - не совсем в отпуске .
Но на море и ничего не делал.
Не напрягался  , одним словом - и бросил достаточно легко.
Или уже понял ,  что травить себя за свои же деньги - это идиотизм ?
Поздно!!! попил пивка)) НЕ КУРИЛ!!!!! Пока держусь.....

Цитировать
И еще про курение.. Легкие человека курящего, живущего в городе и человека не курящего, живущего в городе, почти ничем не отличаются по виду и составу Веселый
а если нет разницы, зачем платить больше???
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 22 Октябрь 2009, 11:05:22
ааа, сегодня 6 месяцев как я не курю, ура!!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 22 Октябрь 2009, 12:02:36
ааа, сегодня 6 месяцев как я не курю, ура!!!!

Мариночка УМНИЧКА!!! :ay:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 22 Октябрь 2009, 12:03:16
а если нет разницы, зачем платить больше???
Неожиданно ;D ;D ;D Я совсем другое думал, когда писал :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Octagon от 22 Октябрь 2009, 13:06:11
И еще про курение.. Легкие человека курящего, живущего в городе и человека не курящего, живущего в городе, почти ничем не отличаются по виду и составу :D

Чё-то сомнительно. Какие ваши доказательства?  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 22 Октябрь 2009, 13:07:46
Чё-то сомнительно. Какие ваши доказательства?  :)
Можем твои посмотреть, увидишь доказательства ;D ;D ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 22 Октябрь 2009, 13:15:46
Чё-то сомнительно. Какие ваши доказательства?  :)
Можем твои посмотреть, увидишь доказательства ;D ;D ;D

Ну началось, нужно тогда топик обозвать Клуб юных паталого анатомов. ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Octagon от 22 Октябрь 2009, 13:18:41
Можем твои посмотреть, увидишь доказательства ;D ;D ;D

Не выйдет. Я их уже завещал обществу вкусной и здоровой пищи  :P
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 22 Октябрь 2009, 13:19:35
Ну началось, нужно тогда топик обозвать Клуб юных паталого анатомов. ;D
У же не юных, и опытных :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 22 Октябрь 2009, 13:25:13
ааа, сегодня 6 месяцев как я не курю, ура!!!!

Мариночка УМНИЧКА!!! :ay:
+1

Цитировать
Цитата: zhdan от Сегодня в 08:45:35
а если нет разницы, зачем платить больше???
Неожиданно Смеющийся Смеющийся Смеющийся Я совсем другое думал, когда писал Веселый
Надо же как-то отстаивать решение не курить)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 22 Октябрь 2009, 13:57:41
Надо же как-то отстаивать решение не курить)))
Удачи в таком многотрудном деле. Когда-нибудь наверное и я приду к такому решению :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 22 Октябрь 2009, 14:13:07
Между прочим второй день пролетает... влегкую))) главное чтоб все дальше так же)))
Пы.Сы.: мне тут друг сказал, что пока что бросать не будет, потому что в метро ездить приходится. я даже не воткнул сначала к чему это он))))  ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Dr.House от 22 Октябрь 2009, 15:19:15
а у нас с  женой сегодня год и месяц как не курим! и если честно, совсем не хочется! :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 28 Октябрь 2009, 08:46:18
Полет.... нормальный...... набираем высоту.....
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 28 Октябрь 2009, 09:15:13
Полет.... нормальный...... набираем высоту.....

Молодца! :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 31 Октябрь 2009, 12:47:11
Если бросить курить
Одна из главных причин, насколько трудно бросить курить - это то, что все выгоды бросания и все опасности от продолжения курения кажутся очень далекими во времени.

Итак, что же будет с Вашим телом и организмом, когда Вы бросите курить: Через 20 минут понизится Ваше кровяное давление, отступит к нормальному.

Через 8 часов уровень угарного газа (ядовитого газа) в Вашем потоке крови понизится наполовину, а уровень содержания кислорода возвратится к нормальному.

Через 48 часов уменьшится Ваш шанс на возникновение сердечного приступа. Весь никотин оставит Ваше тело. Ваше обоняние и осязание возвратятся к нормальному уровню.

Через 72 часа расслабятся Ваши бронхи, и уровень Вашей жизненной энергии увеличится.

Через 2 недели улучштся Ваше самочувствие, и оно продолжит улучшаться в течение следующих 10 недель. Через три - девять месяцев -проблема хрипов при вдохе и кашля рассеется, поскольку вместимость Ваших легких увеличится на 10 %.

Через 1 год Ваш риск появления сердечного приступа понизится наполовину. Через 5 лет Ваш риск смерти от апоплексического удара понизится и станет как у некурящего.

Через 10 лет Ваш риск умереть от рака легкого станет такой же низкий, как и у некурящего.

Через 15 лет Ваш риск смерти от сердечного приступа опустится до уровня некурящего.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 31 Октябрь 2009, 14:55:20
Но потом вы все равно умрете от чего-нибудь другого :D ;D ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: дед Михей от 31 Октябрь 2009, 16:58:28
Но потом вы все равно умрете от чего-нибудь другого :D ;D ;D
;D ;D ;D ;D ;D ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 31 Октябрь 2009, 22:42:41
Но потом вы все равно умрете от чего-нибудь другого :D ;D ;D

Но гораздо позже,чем курящий ;) :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 01 Ноябрь 2009, 00:03:06
Но гораздо позже,чем курящий ;) :D
У меня дед знакомый есть, 92 года. В 45-м после войны из деревни в Питер перебрался. Курит с 16 лет. И до сих пор без палочки ходит.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 01 Ноябрь 2009, 00:07:00
У меня дед знакомый есть, 92 года. В 45-м после войны из деревни в Питер перебрался. Курит с 16 лет. И до сих пор без палочки ходит.
У меня отец курит - и не кашляет.
А рак лимфосистемы  - у мамы.  :(
Так что...
Кстати - на лечение потратил уже почти 900 000 руб.

Курите на здоровье.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Tatyanka от 10 Ноябрь 2009, 12:15:54
Я тоже бросила курить! Уффф! (прослушала Ален Карр "Легкий способ бросить курить") после пятнадцатилетнего стажа курильщика, не курю уже чуть больше года! И жизнь ПРЕКРАСНА!

А ТЫ БРОСИЛ КУРИТЬ? >:D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 10 Ноябрь 2009, 14:01:29
Я тоже бросила курить! Уффф! (прослушала Ален Карр "Легкий способ бросить курить") после пятнадцатилетнего стажа курильщика, не курю уже чуть больше года! И жизнь ПРЕКРАСНА!

А ТЫ БРОСИЛ КУРИТЬ? >:D

Молодец! Теснее наши ряды НЕКУРИЛЬЩИКОВ.... 8)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: BlackCoSmoS от 02 Декабрь 2009, 13:47:21
Я даже в распивочной теперь не курю, не тянет. Курил 10 лет.Бросил.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Sofiyka от 02 Декабрь 2009, 13:49:11
А я и не начинала курить, чему несказанно рада :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Dr.House от 02 Декабрь 2009, 15:42:59
я не курю уже год и 3 мес.бросил просто.перестал курить и все!до этого курил почти 10 лет из них последние 4 только после принятия алкоголя!
сейчас иногда люблю кальян зажечь,но это не считается!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sedoy от 04 Декабрь 2009, 11:07:49
  Ну вот-сегодня у меня ровно год!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: vinodel 1 от 04 Декабрь 2009, 11:41:41
 8)Курил более 10 лет,приболел пошёл за сигаретами купил шоколадку ,вот года 4 как не курю, но >:( в весе прибавил прилично.
Раньше пивка и сигаретку,а щас пивка и баварскую колбаску :-X
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Dr.House от 04 Декабрь 2009, 11:54:55
8)Курил более 10 лет,приболел пошёл за сигаретами купил шоколадку ,вот года 4 как не курю, но >:( в весе прибавил прилично.
Раньше пивка и сигаретку,а щас пивка и баварскую колбаску :-X

такая же фигня.бросил курить, поправился
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: vinodel 1 от 04 Декабрь 2009, 12:09:29
 :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 09 Декабрь 2009, 00:17:35
тады и я отчитаюсь))) давненько в ветку не заглядывал)) забыл уже про слово курение))  15 декабря буде полгода моего некурения... Ну прибавил чуток )))) а потом на диету сел.. ди щас сижу.. 9 кило скинул))) так что надо делать все последовательно  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 09 Декабрь 2009, 01:53:18
тады и я отчитаюсь))) давненько в ветку не заглядывал)) забыл уже про слово курение))  15 декабря буде полгода моего некурения... Ну прибавил чуток )))) а потом на диету сел.. ди щас сижу.. 9 кило скинул))) так что надо делать все последовательно  ;)

 :ay:Самому приятно,да и другим меньше дыма достанется. :friends:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: vasyatkin от 09 Декабрь 2009, 10:01:27
Решил подсчитать тут... 4 года уже не курю  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Almon от 28 Декабрь 2009, 15:51:45
Курить сейчас у нас стильно, но не стильно болеть))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 09 Январь 2010, 17:27:13
Ура! Я добился своего......бросила курить жена....курила давно, пыталась бросить много раз.
держится уже 8 дней.Полёт нормальный. ;) Вот...

Аня , я тобой горжусь :-[ :-*  Держись :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Романъ от 09 Январь 2010, 20:00:49
Ура! Я добился своего......бросила курить жена....курила давно, пыталась бросить много раз.
держится уже 8 дней.Полёт нормальный. ;) Вот...

Аня , я тобой горжусь :-[ :-*  Держись :)

Рад за вас, так держать  :ay:

Ни какая привычка не должна быть сильнее воли человеческой.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 09 Январь 2010, 23:54:54
У меня муж бросил уже месяц не курит уряяяяяяяяяяяяяяя
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: normannsson от 14 Январь 2010, 13:08:33
У нас старшина в учебке всю роту за пару недель отучил оь курения, за что мы ему все благодарны были, когда через полгода в горы пошли. Вот тогда-то мы и вспомнили, что унас есть лекгие, при нехватки кислорода  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Miha от 18 Январь 2010, 09:58:33
Я и не начинал никогда курить, поэтому у меня проблема, как  бросить курить, как то не возникала! ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Илья В. от 18 Январь 2010, 14:27:00
наткнулся тут, в поддержку бросающим
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: tymanof от 22 Январь 2010, 22:09:29
Курить я начал на выпускном вечере по факту окончания СШ №2. Потом с разным успехом бросал, раздавал сигареты; в армии выбрасывал пачки, а на следующий день бежал в чепок за "Примой"; переходил с сигарет на папиросы, что покрепче; затем с папирос на сигареты, что полегче; с что полегче на что подороже. И курил, курил, курил.
Летом увидел сотрудника нашей конторы который отлынивает от перекуров:
-Что так?
-Книгу прочитал и бросил.
-Как?
-Было интересно, почему читают и бросают и вот результат не курю!
Червь сомнения попал на благодатную почву, к зиме принял решения прочитаю. И прочитал ровно девять страниц, и понял курение не для меня.
Переломным моментом было 12 июня. На Российско-Украинской границе я и мой товарищ с хлебом и салом ожидали двух украинцев которые везли водку.
За дружеской беседой кушая водочку с салом пришел момент закурить (тем кто курит их оказалось двое)
И вот здесь почуять давно забытый аромат, заправленный хмелем в голове, руки сами потянулись к пачке сигарет.
- А я бросил, - обронил мой собеседник
  И я с гордостью ответил: тоже не курю пол года!
С тех пор и не тянет.
P.S. Описываемые события проходили с лета 2006 по лето 2007 года, и полностью соответствуют действительности.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 22 Январь 2010, 22:11:57
Легко бросаю, легко начинаю! Курил, курю и буду курить! Парламент самые крепкие!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ViktorF от 22 Январь 2010, 22:13:31
Всем завидую, но у меня неполучается, даже с помощью медицины :-(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Misha Pitersky от 24 Январь 2010, 04:01:21
моя история:
Первый раз бросил - когда курил после школы, но это было давно, да и собственно, курением мои пых-затяжки назвать можно было с натягом. Бросил, увидев себя в зеркале с сигаретой в костюме. Что-то перекарёбило и я доооолго не курил.
Закурил уже ближе к началу нового столетия. Не то чтобы много, но для моего здоровья и этого было достаточно. И вот курил до 16 февраля 2004 года, пока ... Это был понедельник и с выходных запаса сигарет не было, весь день провёл в беготне, даже и стрельнуть было не у кого, и так до вечера, и вот, с мыслью - куплю вечером, когда поеду домой, зашёл на кафедру автоспорта на Салова.... Мдя... в подвальчике на 2106 поперикидывав руль с права на лево на скорость на верх я уже поднимался мало что соображав, главное - не упасть на лестнице. Спасла чашечка кофейку... Вечером, возвращаясь домой мимо заправки, на которой должен был затариться никотином, ни о каких сигаретах не было и речи. Вот так я бросил пыхтеть во второй раз.
После я опять взялся за дымящиеся палочки, где то к осени 2005-го, дочке уже было пол годика, машинка боевая строилась, в общем "не у дел", но, по старой памяти о 16/02/04 травил себя не долго. Желание ощущать трезвость сознания и наслаждаться бодрым здравием и ясностью духа взяли вверх, да и как раз авто достраивался, одним словом - пора было завязывать. Торжественную дату уж не помню. Просто взял и перестал гонять дым по сосудам и всё.
Вот теперь бы с животом справиться... продал бы, да никто и даром не берёт... :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Miha от 27 Январь 2010, 18:59:47
А друг у меня напрочь отказывается бросать жить без нее родимой не может, все время за рулем с ней!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 27 Январь 2010, 20:21:34
(http://i064.radikal.ru/1001/ba/43bfc382446e.jpg) (http://www.radikal.ru)

Перевод или комментарии нужны ??
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ViktorF от 27 Январь 2010, 20:29:02
Прикольно!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 27 Январь 2010, 21:09:57

Перевод или комментарии нужны ??
Ну если уж так брать, то посчитай сколько гибнет в автомобильных авариях. Чего теперь, не ездить? А сколько умерло подавившись солеными огурцами :D ;D Чего теперь, не есть что ли?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Misha Pitersky от 27 Январь 2010, 22:40:03
А друг у меня напрочь отказывается бросать жить без нее родимой не может, все время за рулем с ней!
О, да, я помню тоже пыхтел за рулём. У меня в Оке окромя пепелки ещё и держалка для сигаретной пачки была (в оке раньше пепелка по штату не положена была). Ехал и пыхтел в окно. Даже левой рукой научился пыхтеть, чтобы пепелюгу в окно стряхивать.
А Шкода - она уже табачного дыма не знает. И очень надеюсь - не узнает.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ViktorF от 27 Январь 2010, 22:56:12
А всё таки есть дельный способ бросить курить. Мне даже медицина помоч неможет.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Misha Pitersky от 27 Январь 2010, 23:09:36
А всё таки есть дельный способ бросить курить. Мне даже медицина помоч неможет.
Мне кажется, что тут нужна сильная мотивация. Клин клином. :-) Хотя в моем плане - ещё не понятно, что хуже....
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 27 Январь 2010, 23:27:19

Ну если уж так брать, то посчитай сколько гибнет в автомобильных авариях. Чего теперь, не ездить? А сколько умерло подавившись солеными огурцами :D ;D Чего теперь, не есть что ли?
А 80%  умерших от инсульта - умерли или на "горшке" или занимаясь сексом .
Могли бы жить ,  если бы в сортир не ходили и воздержание себе организовали .

14 000 в день .

Это всё риторика и игра цифрами - ты понимаешь  , что вредишь себе ,  но на данном этапе бросить курить не можешь ,  поэтому находишься в оппозиции и пытаешься смягчить давление окружающих на тебя ,  как на курильщика ... :)

Но когда ты решишь бросить ( а рано или поздно ты решишь  ;) ) курить ,  ты найдёшь поддержку всех своих друзей и я буду очень рад ,  когда этот момент произойдёт .

Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 27 Январь 2010, 23:31:14

Это всё риторика и игра цифрами - ты понимаешь  , что вредишь себе ,  но на данном этапе бросить курить не можешь ,  поэтому находишься в оппозиции и пытаешься смягчить давление окружающих на тебя ,  как на курильщика ... :)

Святая правда ;)


Но когда ты решишь бросить ( а рано или поздно ты решишь  ;) ) курить ,  ты найдёшь поддержку всех своих друзей и я буду очень рад ,  когда этот момент произойдёт .
Дай то бог, чтоб так и было. :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 11 Февраль 2010, 00:58:02
 Смотрю я на тех, кто бросил - молодца! уже настраиваюсь.......
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: KoMaRSPb от 18 Февраль 2010, 17:34:08
тоже хочу бросить даже день когда это случиться определил себе...........    вот правдо до сих пор понять не могу .. почему именно этот день.........  :D ;D ;D ;D 1 апреля
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 19 Февраль 2010, 08:30:09
тоже хочу бросить даже день когда это случиться определил себе...........    вот правдо до сих пор понять не могу .. почему именно этот день.........  :D ;D ;D ;D 1 апреля

Чтобы оставить путь к отступлению, типа это была шутка. Новую жизнь надо начинать сразу, как об этом подумал, любая отсрочка уменьшает силу решимости! :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 22 Февраль 2010, 17:52:57
очень тяжело бросать
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 22 Февраль 2010, 17:58:29
очень тяжело бросать

о-чень.... :'(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 22 Февраль 2010, 18:22:45
А я сегодня 10 мес. как не курю УРААААААААААААА
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 22 Февраль 2010, 18:26:21
очень тяжело бросать

о-чень.... :'(

А никто и не говорил,что будет легко.
Не раскисать!  Всю волю в кулак - дайте достойный отпор этому врагу вашего здоровья >:D(и не только вашего...)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Радость от 22 Февраль 2010, 20:41:03
очень тяжело бросать

о-чень.... :'(

«Бросить курить легко, я сам бросал 100 раз» (c) Марк Твен
У меня на работе почти все, точнее все, кто читал Аллена Карра, бросили курить буквально за считанные недели :) С тех пор свято верю, что если человек хочет, то он делает, а если не хочет, тот тут и говорить не о чем :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: vasyatkin от 22 Февраль 2010, 20:43:31
Я после 7 лет стажа курить бросил сразу, ибо желудок дал понять, что долго в таком темпе не протянет. 4 года в завязке  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 22 Февраль 2010, 20:45:43
а что с желудком? табак жевал?;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: vasyatkin от 22 Февраль 2010, 20:48:08
а что с желудком? табак жевал?;)
до этого не дошло  :) Резкие боли, тошнота, изжога и т.д. Как курить бросил - желудок как подменили  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Радость от 22 Февраль 2010, 20:49:36
Я после 7 лет стажа курить бросил сразу, ибо желудок дал понять, что долго в таком темпе не протянет. 4 года в завязке  :)

У меня родственнику тоже врачи как сказали "хочешь жить - бросай курить", так больше попыток притронуться к сигарете не было :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 22 Февраль 2010, 20:52:31
 то ж слышал, что сигареты на желудок влияют сильно....М-да......надо, конечно, бросать......Но курить люблю, и ничего с этим не поделаешь..У кого то привычка, а у кого-то любовь...Вот у меня последнее ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: vasyatkin от 22 Февраль 2010, 20:54:53
Просто мой организм тревожными звночками дал понять, что хватит. К сожалению, большинство к своему организму не прислушиваются, а там может быть уже слишком поздно...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Радость от 22 Февраль 2010, 21:02:15
Мне в этом смысле повезло: после первой выкуренной сигареты организм сразу очень красноречиво дал понять, что ему не понравилось  :D И меня минула чаша сия :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 23 Февраль 2010, 18:55:34
Курил почти 2 десятилетия и тоже вроде любил курить... ну и что что одежда невкусно пахнет, ну и что что окружающим противно, ну и что что жена беременная дышит дымком... этож такая взаимная любовь с сигареточкой... она то тоже меня любит.. Но вот ребенок родился - все равно.. как же ЛЮБОВЬ бросить..  дошло стабильно до 3 пачек в день.... и вот уже курящие друзья на вид ставят - 5 пачек за день и ночь на рыбалке... Ну и подумал .. что я тварь дрожащая или человек? ??? вобщем не курю с июня прошлого года.. даже странно оказалось насколько это просто ПЕРЕСТАТЬ курить..и в машине есть куда руки деть... и в переживаниях не нужна сигаретка.. да и много много каких плюсов ..  очень жалко 2 десятилетий  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 23 Февраль 2010, 22:48:12
Курил почти 2 десятилетия и тоже вроде любил курить... ну и что что одежда невкусно пахнет, ну и что что окружающим противно, ну и что что жена беременная дышит дымком... этож такая взаимная любовь с сигареточкой... она то тоже меня любит.. Но вот ребенок родился - все равно.. как же ЛЮБОВЬ бросить..  дошло стабильно до 3 пачек в день.... и вот уже курящие друзья на вид ставят - 5 пачек за день и ночь на рыбалке... Ну и подумал .. что я тварь дрожащая или человек? ??? вобщем не курю с июня прошлого года.. даже странно оказалось насколько это просто ПЕРЕСТАТЬ курить..и в машине есть куда руки деть... и в переживаниях не нужна сигаретка.. да и много много каких плюсов ..  очень жалко 2 десятилетий  :)

Не буду писАть хвалебные оды.
Скажу просто - МОЛОДЕЦ ! :ay:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Олеська от 25 Февраль 2010, 18:01:57
Бросала год ,бросила таки ::)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 01 Апрель 2010, 16:16:18
Ко всем известным пагубным свойствам курения добавилось еще одно: оказывается, оно резко понижает коэффициент интеллекта. За последние годы медицина чего только не узнала о табаке: он провоцирует сердечно-сосудистые болезни и недуги дыхательной системы, вызывает несколько видов рака, замедляет развитие детей курящих родителей, ухудшает обоняние и вкус… Израильские ученые выяснили, что он еще и негативно влияет на уровень интеллекта.

http://news.rambler.ru/Russia/head/5865194/ (http://news.rambler.ru/Russia/head/5865194/)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 01 Апрель 2010, 17:04:33
Люди! Кто собирается в ближайшее время бросить курить? Давай бросим с послезавтра (на полном серьезе)..Составим список добровольцев и будем каждый день отписываться (честность - на совести каждого).....

список составляется до завтра до 24:00
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 01 Апрель 2010, 17:08:15
Спасибо! Оживил веточку!  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: dgon 2005 от 01 Апрель 2010, 17:09:56
Люди! Кто собирается в ближайшее время бросить курить? Давай бросим с послезавтра (на полном серьезе)..Составим список добровольцев и будем каждый день отписываться (честность - на совести каждого).....

список составляется до завтра до 24:00

Если есть желание бросать, то надо бросать сейчас и немедленно, а не откладывать. Так ни когда не бросить.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 01 Апрель 2010, 17:11:52
Повторяю, кто хочет бросить курить с субботы! Только те, кто хочет бросить!

Делаем список (проверяем волевые качества)

С субботы лично я курить не буду (в пятницу пока некогда)...Одному труднее бросать, но если никого не будет - все равно курить не буду
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 01 Апрель 2010, 20:09:34
Повторяю, кто хочет бросить курить с субботы! Только те, кто хочет бросить!

Делаем список (проверяем волевые качества)

С субботы лично я курить не буду (в пятницу пока некогда)...Одному труднее бросать, но если никого не будет - все равно курить не буду
Молодец! Главное - понять, что при этом ты себя ни в чем не ущемляешь. Очень скоро ты сможешь снова почувствовать окружающие запахи. Это кайф куда больший, чем эффект от "десятитысячной" сигареты. Я это уже испытал. Желаю успехов и настоящего кайфа!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: KoMaRSPb от 01 Апрель 2010, 20:34:58
Вот и 1-е апреля.......      я давно зарекался что брошу.........      початая пачка в кармане и зажигалок куча........   радует что болею... поэтому к сигарете сильно не тянет.....  и дома сижу до понедельника работы нету.... ....   стоит только на работу выйти.... вот там без сигареты ни куда.... ну посмотрим поглядим....  уж если жена бросила  пока в одиночестве была.... то мне тем более нужно бросить ......  она создает барьеры между нами а мне их нужно преодолевать.... .
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 01 Апрель 2010, 21:08:42
KoMaRSPb - да забудь ты о своей жене...Сколь здесь на форуме - ты все по одному.  Она даже в теме "как я бросил курить" ;DЕсли создает барьеры, нафига она тебе нужна....Ты посмотри в Питере сколько щас чувих разных и ничегошных так))) Хватит париться, бросай курить, вставай на лыжи!
 
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: KoMaRSPb от 01 Апрель 2010, 21:14:58
KoMaRSPb - да забудь ты о своей жене...Сколь здесь на форуме - ты все по одному.  Она даже в теме "как я бросил курить" ;DЕсли создает барьеры, нафига она тебе нужна....Ты посмотри в Питере сколько щас чувих разных и ничегошных так))) Хватит париться, бросай курить, вставай на лыжи!
 

лишь пройдя сквозь шторма и бури можно обрести счастье. ::).......     либо вечный покой :))))    :o   каждому свое...... 8)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 01 Апрель 2010, 21:19:18
Чувак, ты обкурился, что ль :D Тогда давай, присоединяйся к субботнику))))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: KoMaRSPb от 02 Апрель 2010, 02:10:45
24 часа не курю.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: WaGner Superb от 02 Апрель 2010, 13:00:48
24 часа не курю.
Молодец!
отпишись на 48 и 72 часах
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 02 Апрель 2010, 16:30:54
через восемь часов забываю о сигарете!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 02 Апрель 2010, 16:32:10
через восемь часов забываю о сигарете!

Давай...мы будем следить за тобой  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Романъ от 02 Апрель 2010, 16:54:45
через восемь часов забываю о сигарете!

Поддерживаю, отличный настрой, желаю полной победы над вредной привычкой.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 02 Апрель 2010, 22:42:26
Все, больше в моей жизни не будет сигарет как минимум год!

Желтые глаза, раскрошенные зубы, запах изо рта, лицо, покрытое морщинами, пониженная потенция, низкий уровень интеллекта - это все Я через несколько лет, если не брошу курить...

Оно надо?  

П/С Курил по пачке в день минимум в течении 10 лет....
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 02 Апрель 2010, 22:55:17
22 апреля в 10 утра будет ровно год как я не курю. До этого 15 лет неразлучно с сигаретой. Брррррр. Хотя конечно есть и проблемы, вес теперь так просто не сбросишь, а пока курила вообще не прилипал.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 02 Апрель 2010, 22:58:15
я, наверное, буду еще больше) хотя сейчас при росте 176 - 100 кг - тоже не мало....(хотя у меня просто кость толстая) Но пусть я буду лучше толстым и румяным, чем худым и зеленым :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 02 Апрель 2010, 22:59:31
я, наверное, буду еще больше) хотя сейчас при росте 176 - 100 кг - тоже не мало....(хотя у меня просто кость толстая) Но пусть я буду лучше толстым и румяным, чем худым и зеленым :D

Не ну на мне еще беременность сказалась вторая, может и ничего отойду пройдет время. Хотя конечно надо меньше жрать и по больше вести активный образ жизни.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 02 Апрель 2010, 23:24:50
традиционно всегда перед сном закуриваю сигаретку) Сигареты выбросил все оставшиеся.....А вообще, мне сейчас легко - просто надо уметь себя правильно настроить..Настрой у меня на пять с плюсом! 
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: KoMaRSPb от 03 Апрель 2010, 01:51:53
не курил уже 2 дня...........      ужас как хочется ,щас пиво пил и джинтоник с другом по улице шлялись зашел в ларек спросил свои сигареты..... нету...... значит не судьба......      вот только хочется не меньше.......
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 03 Апрель 2010, 09:42:24
не курил уже 2 дня...........      ужас как хочется ,щас пиво пил и джинтоник с другом по улице шлялись зашел в ларек спросил свои сигареты..... нету...... значит не судьба......      вот только хочется не меньше.......

я вот когда хочется орешки грызу))) советую.....  А вообще жизнь без сигарет намного приятней... и я наконец-то начал высыпаться!!!!

ДЕРЖИСЬ!!! бросай курить :ck:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Кирилл Владимирович от 06 Апрель 2010, 00:41:57
22 декабря 2009 г после трех дней температуры когда совсем не до сигарет решил что  три дня смог значит надо попробовать - до сего не курю хотя очь охота... до этого курил лет 15 точно...(((
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: KoMaRSPb от 06 Апрель 2010, 00:44:36
ага тоже бон пари сосу...... чуйствую скоро придется комп продавать что бы зубы лечить............ >:D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Кирилл Владимирович от 06 Апрель 2010, 00:52:00
ага тоже бон пари сосу...... чуйствую скоро придется комп продавать что бы зубы лечить............ >:D

перейди на сухарики со вкусом бон пари....))))))))))) сосать не придеться.....)))))) ;D ;D ;D  (без обид!)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: KoMaRSPb от 06 Апрель 2010, 00:55:09
что то напоминает как в сериале про МЕНТОВ

челюсть там злодею перломали в 30 местах

а телохранитель одного из папиков китаец... так он злодею послал мешок сухариков в больничку... .  кароче как я рассказал не смешно но если кто помнит фраза такая.....
"китаец мой тоже с юмором оказался... он ему мешок сухарей в больничку послал. "     Это папик Ларину говорит....
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Кирилл Владимирович от 06 Апрель 2010, 00:57:15
что то напоминает как в сериале про МЕНТОВ

челюсть там злодею перломали в 30 местах

а телохранитель одного из папиков китаец... так он злодею послал мешок сухариков в больничку... .  кароче как я рассказал не смешно но если кто помнит фраза такая.....
"китаец мой тоже с юмором оказался... он ему мешок сухарей в больничку послал. "     Это папик Ларину говорит....

я же попросил без обид....
давно бросил?
долго ли курил?


если б сам не курил долго не понял бы как это тяжело бросить и самое главное не курить тут не только барбарис в рот потянешь а вообще все что под руку попадается в надежде отвлечься от желаний...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: KoMaRSPb от 06 Апрель 2010, 01:11:58
во первых обид не каких.... я несмотрю на всю свою плачевность жизни.....  юмор умею воспринимать.....  это то и спасает.....

 
во вторых:     курил (ну когда от пачки в день ) с 14 лет  сей час мне 27 23апреля буит 28..... 
пару раз бросал первый раз месяц второй раз пол года не курил. . ..

еще вопросы еся ::::::: ????? %)))))     
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Кирилл Владимирович от 06 Апрель 2010, 01:21:39
во первых обид не каких.... я несмотрю на всю свою плачевность жизни.....  юмор умею воспринимать.....  это то и спасает.....

 
во вторых:     курил (ну когда от пачки в день ) с 14 лет  сей час мне 27 23апреля буит 28..... 
пару раз бросал первый раз месяц второй раз пол года не курил. . ..

еще вопросы еся ::::::: ????? %)))))     


я за  все время ни разу не бросал курить не видел смысла - а теперь переживаю как бы это все не надолго оказалось.... потому что таких примеров как у тебя (месяц два три)- масса вот интересовался... но вижу позитиф проглядывается месяц - полгода..... прогрессия на лицо...))) если продолжать в таком же духе то к моим 37 годам бросишь года на четыре а это только на пользу)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: kashtan78 от 06 Апрель 2010, 11:44:52
Имхо, вылечить зубы после бон пари дешевле, нежели продолжать курить.

ЗЫ: Курю, бросать пробовал, хватило на 1,5 месяца. Собираюсь снова пробовать бросить, т.к. скоро семейство мое пополнится :)

Добавлено: Бросал курить после книжки Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", потом сорвался из-за какого-то стресса. На днях скачал фильм Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", буду на выходных втыкать, может снова поможет, книжку читать некогда.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 06 Апрель 2010, 17:18:04
с трудом...................
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: KoMaRSPb от 07 Апрель 2010, 15:24:34
тяжко..........     вот думаю....................       бросить бросать что ли???7 %))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Sofiyka от 07 Апрель 2010, 15:26:36
тяжко..........     вот думаю....................       бросить бросать что ли???7 %))
Курить - здоровью вредить...чего-то вдруг на ум пришло после твоих сомнений..
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: KoMaRSPb от 07 Апрель 2010, 15:56:26

Курить - здоровью вредить...чего-то вдруг на ум пришло после твоих сомнений..

я бы не сказал так я получаю дозу никотина в чистом виде (ну всяки примочки в сигаретах не в счет)      а так я буду пассивным а это во много раз хуже........

так что тут палка о двух концах...   
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Кирилл Владимирович от 07 Апрель 2010, 15:59:26
не курю - сто седьмой день!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Sofiyka от 07 Апрель 2010, 16:07:58

Курить - здоровью вредить...чего-то вдруг на ум пришло после твоих сомнений..

я бы не сказал так я получаю дозу никотина в чистом виде (ну всяки примочки в сигаретах не в счет)      а так я буду пассивным а это во много раз хуже........

так что тут палка о двух концах...   
О боже! Я оказывается курю..Пассивно :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 07 Апрель 2010, 16:15:50
не курю - сто седьмой день!
а я и не считаю)))) ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Кирилл Владимирович от 07 Апрель 2010, 19:37:53
[quote a
uthor=zhdan link=topic=3155.msg231818#msg231818 date=1270642550]
не курю - сто седьмой день!
а я и не считаю)))) ;)
[/quote]

даже сам не знаю с чего вдруг так стало интересно - и тем не менее сосчитал.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: kashtan78 от 07 Апрель 2010, 20:28:45

Курить - здоровью вредить...чего-то вдруг на ум пришло после твоих сомнений..

я бы не сказал так я получаю дозу никотина в чистом виде (ну всяки примочки в сигаретах не в счет)      а так я буду пассивным а это во много раз хуже........

так что тут палка о двух концах...  
Никогда не понимал фразы "пассивное курение еще хуже". Может кто-нть объяснит, почему хуже то? :dl: Ведь курильщик, мало того что курит, так еще и выполняет функции пассивного курильщика относительно самого себя. Ведь получается, что если вычесть само курение, то кол-во заразы, попадающей в организм уменьшится. Следовательно, пассивное курение не хуже активного, а наоборот. :bw: Или я размышляю не в том ключе.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 07 Апрель 2010, 20:37:07
даже сам не знаю с чего вдруг так стало интересно - и тем не менее сосчитал.

можно было воспользоваться считалкой, такой как у меня в подписи
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Кирилл Владимирович от 07 Апрель 2010, 22:01:05
даже сам не знаю с чего вдруг так стало интересно - и тем не менее сосчитал.

можно было воспользоваться считалкой, такой как у меня в подписи


еще бы знать как это сделать :(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: KoMaRSPb от 07 Апрель 2010, 22:06:48

еще бы знать как это сделать :(

http://www.dkg.pp.ru/nosmoke.php
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Кирилл Владимирович от 07 Апрель 2010, 22:19:46

еще бы знать как это сделать :(

http://www.dkg.pp.ru/nosmoke.php


счетчик считает  :bc: что дальше? :bc:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: KoMaRSPb от 08 Апрель 2010, 00:17:44

еще бы знать как это сделать :(

http://www.dkg.pp.ru/nosmoke.php


счетчик считает  :bc: что дальше? :bc:

вставь ссылку по счетчику в подпись в настройках твоего профиля на форуме
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Шкодливая кОшка от 08 Апрель 2010, 23:02:44
Kashtan78 про пассивное курение
http://www.welcomediet.ru/articles/truth-and-fiction-of-active-and-passive-smoking
http://www.ya-ne-ku.ru/passivnoe_kurenie.html
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Beatoom от 11 Апрель 2010, 23:47:37
Бросил курить легко (3 года назад). Хотел сам, но ни как не получалось (как у всех). Всё ждал "той самой даты" - нового года, 8 марта, понедельника, отпуска и т.д. Несколько моих друзей и знакомых на тот момент бросили курить, прочитав книгу Аллена Карра "Как легко бросить курить?" Я конечно же не особо поверил, но решил попробовать, так как мне нужен был какой-нибудь любой повод. Прочитал и бросил! А самое главное - у меня теперь ЧЁТКОЕ отношение к курению как таковому - мне это не надо. Поэтому кто ещё не читал - попробуйте, вдруг и эта книга изменит вашу жизнь, направив на путь здоровья. :ay:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 12 Апрель 2010, 10:36:03
в топку Алена кара! полнейший бред! мне курить только больше хотелось. бросил без книг, после прочитал вот это - http://www.nosmoking.ru/king_s.shtml - бросить не поможет, но призадуматься заставит

Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 12 Апрель 2010, 11:18:39
в топку Алена кара! полнейший бред! мне курить только больше хотелось. бросил без книг, после прочитал вот это - http://www.nosmoking.ru/king_s.shtml - бросить не поможет, но призадуматься заставит




Интересный рассказик.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 12 Апрель 2010, 11:26:53
в топку Алена кара! полнейший бред! мне курить только больше хотелось. бросил без книг, после прочитал вот это - http://www.nosmoking.ru/king_s.shtml - бросить не поможет, но призадуматься заставит



по поводу Карра  - согласен, статейку посмотрю...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 12 Апрель 2010, 12:18:13
это не статейка, а Стивен Кинг - вот он то писать умеет
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: KoMaRSPb от 12 Апрель 2010, 12:39:51
не плохой рассказ....  тетеньку жалко .... мизинца лишилась......   это блин шоковая терапия....   этого Доннати самого шокировать можно....  на 3-4 часа в гробу зарыть на одном из наших кладбищ а потом вырыть...    на всю жизню запомнит :()))))))


ЗЫ: хотя в моей семейной ситуации это абсолютно точно сплотило бы семью. :-[.  я уже давно подумываю над каким-нить шоком (серьезным) >:D...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 12 Апрель 2010, 16:05:06
это не статейка, а Стивен Кинг - вот он то писать умеет

я уже понял что не статейка))))
сильно!!!! это вам не проповеди" в духе Дэйла Карнеги"
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 13 Апрель 2010, 15:52:27
по этому произведению, кстати, снята короткометражка :) правда я посмотрел, не впечатлился, читать - оно как-то интереснее, и захватывающее
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: KoMaRSPb от 17 Апрель 2010, 19:54:58
нафиг.. курю снова....... иначе нервы не к черту.... жаль тех с кем общаюсь.....
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 17 Апрель 2010, 20:34:31
нафиг.. курю снова.....
Кто бы сомневался ...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 17 Апрель 2010, 22:31:18
Электронные сигареты. В Питере в продаже. Кто-нить что-нить может сказать?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 17 Апрель 2010, 22:32:36
Электронные сигареты. В Питере в продаже. Кто-нить что-нить может сказать?

Мне кажется не стоит искать заменители, бросать - так бросать, курить - так курить  :) Держитесь Роман! :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 17 Апрель 2010, 22:35:45
я люблю курить, мне нравится..Спасибо за напутствие, Румка (без иронии)но ответ дан не по существу)

он был про электронные сигареты)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 17 Апрель 2010, 23:10:14
ну тогда по этой ссылке))) если по существу  :)

http://www.el-sigareta.ru/

Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 17 Апрель 2010, 23:22:07
спасибо, но опять не то)
хотелось бы просто услышать реальные отзывы от первого лица - того, кто уже "курит", но ловить здесь, судя по всему, нечего (либо не курят, либо курят, но реал) :)
Просто сегодня по ТВ увидел сюжет с Караченцевым, который уже месяц курит эл.сигарету....
Для меня это интересно:
- можно курить в машине, дома, где угодно
- это стильно (и мне это нравится), т.к. можно купить прикольную недешевую трубку из наст. дерева, с соотв. долей никотина и имитацией огня
- это намного безопаснее (точнее, практически не опасно для здоровья)
- организм подавляет психологическую зависимость - это факт
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 17 Апрель 2010, 23:56:51
У нас на форуме такие вроде пока не отмечались, удовольствие не из дешевых)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 18 Апрель 2010, 09:16:59
Безопасно ли это?
Насколько это безопасно до сих пор никто точно не знает. Если вы спросите продавцов в России и в других многих странах, то почти все скажут, что это совершенно безопасно и невредно. Но так ли это на самом деле?
В отличие от обычных сигарет, электронные не содержат смол и, тяжелых металлов, большинства канцерогенов. В общем, около 4000 вредных веществ, которые есть в табачных сигаретах. Это, конечно, очень существенно. Но что за Пропилен гликоль и Глицерин - не вредны ли они? Этот вопрос пока открыт. Они не значатся как канцерогенные вещества, но по поводу их существую некоторые подозрения. Пропилен гликоль подозревается как нейро-токсикант, имунно-токсикант и гастро-токсикант. Однако, исследования говорят о незначительной степени опасности. Пропилен гликоль широко используется в медицине (даже вводится внутривенно) в пищевой промышленности (в ароматизаторах, например), он обладает обеззараживающим действием, используется как консервант, растворитель, для получения дыма в специальных театральных дымовых машинах и т.д. То есть он не значится вредным как таковым. Его широко используют, но некоторые подозрения, всё же, есть. Требуется больше исследований.
Пропилен гликоль испытывался на крысах и обезьянах и испытания показали, что никаких существенных изменений не происходило. Но в очень больших концентрациях он может быть опасен, однако считается что таких концентраций человеку просто не достичь. Не изучено также его воздействие при ингаляции (вдыхании). Вообще при попадании в организм он перерабатывается в молочную кислоту, что может вызывать боли в мышцах на начальных стадиях приема. Рекомендуется в этом случае пить больше воды. Считается что это не несет никаких особых рисков. Также он может аккумулировать воду, что тоже не совсем понятно как отражается на здоровье.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СТРИНГА от 18 Апрель 2010, 09:55:11
хочу вступить в ряды некурильщиков...
но , блин, видимо пинка свыше не хватает...
чую, что уже предел с моей работой настает, потому как за сутки 1,5 пачки - это жесть...
а меньше - ну никак не получается... никотин - как средство от засыпания...

Пните меня что ли  :-[
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 18 Апрель 2010, 13:26:49


Пните меня что ли  :-[

Зачем ?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СТРИНГА от 18 Апрель 2010, 13:58:24


Пните меня что ли  :-[

Зачем ?

Как зачем? чтоб совесть проснулась... :)
а то как то без пинковой тяги- все очень тяжело получается :(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 18 Апрель 2010, 14:06:44

Как зачем? чтоб совесть проснулась... :)


Зачем ?
Кури на здоровье ...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 18 Апрель 2010, 14:10:20
Кури на здоровье ...

Всегда говорил так, когда у меня стреляли сигареты :)

Пните меня что ли  :-[
Зачем ?
Как зачем?

думаю, он это к тому, что если ты сама не хочешь, зачем тебя пинать? толку "0" пока ты сама не захочешь, сколько бы тебя не пинали
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СТРИНГА от 18 Апрель 2010, 14:19:06
сама хочу...
только стимула нету...

в общем, женская логика  :D

а так застыдите, я сяду перед зеркалом (поговорю с умным человеком  :)), и брошу...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 18 Апрель 2010, 20:17:34
Ну, например, в качестве мотивации - моральное право объяснить ребенку как это вредно и неправильно)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 18 Апрель 2010, 21:33:54
сама хочу...
только стимула нету...
Могу помочь ...

Пепельница .
Это прямая и единственная ассоциация  ,  которая возникает у меня при виде курящей женщины .

Хочешь продолжать жить в виде сего замечательного предмета интерьера ??
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 18 Апрель 2010, 22:30:06
сама хочу...
только стимула нету...
Могу помочь ...

Пепельница .
Это прямая и единственная ассоциация  ,  которая возникает у меня при виде курящей женщины .

Хочешь продолжать жить в виде сего замечательного предмета интерьера ??

Категорически не согласна. Я, например, курила, курю и буду курить. Конечно не хвастаюсь этим, но не считаю, что я похожа на пепельницу, так что нечего девушек оскорблять. Мы такие же люди как и мужчины и я не вижу разницы в том курит ли женщина или мужчина, правда бывают такие случаи, когда я стараюсь не курить, считая это действительно некрасивым в конкретный момент.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 18 Апрель 2010, 22:42:43
Категорически не согласна. Я, например, курила, курю и буду курить. Конечно не хвастаюсь этим, но не считаю, что я похожа на пепельницу, так что нечего девушек оскорблять. Мы такие же люди как и мужчины и я не вижу разницы в том курит ли женщина или мужчина, правда бывают такие случаи, когда я стараюсь не курить, считая это действительно некрасивым в конкретный момент.

Ну вот, только Илья посильнее решил пнуть, ты все испортила
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 18 Апрель 2010, 22:46:05
Категорически не согласна. Я, например, курила, курю и буду курить. Конечно не хвастаюсь этим, но не считаю, что я похожа на пепельницу, так что нечего девушек оскорблять. Мы такие же люди как и мужчины и я не вижу разницы в том курит ли женщина или мужчина, правда бывают такие случаи, когда я стараюсь не курить, считая это действительно некрасивым в конкретный момент.

Ну вот, только Илья посильнее решил пнуть, ты все испортила
Пинать никого и никогда не надо. Мы все взрослые люди и сами решаем что нам делать. Каждый, у кого есть желание бросить курить, должен прийти к этому решению самостоятельно. Лично у меня такие пинки со стороны близких ничего кроме агрессии не вызывают.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 18 Апрель 2010, 22:49:39
Ну она вроде сама попросила
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 18 Апрель 2010, 22:56:10
Ну она вроде сама попросила
Я считаю, что таким пинком может стать только собственное решение или реальная негативная ситуация (не дай Бог), а все разговоры на тему пинка - это детский сад, который, насколько я знаю, ни к чему не приводит.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 18 Апрель 2010, 22:57:53
Я считаю, что таким пинком может стать только собственное решение или реальная негативная ситуация (не дай Бог), а все разговоры на тему пинка - это детский сад, который, насколько я знаю, ни к чему не приводит.

 ???
ну как бэ чуть выше, Илья уже на это намекнул, а я потом объяснил намек (ну по крайней мере я так понял), но затем просьба последовала снова
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 18 Апрель 2010, 23:58:03

ну как бэ чуть выше, Илья уже на это намекнул, а я потом объяснил намек (ну по крайней мере я так понял), но затем просьба последовала снова
Никто меня так не понимает ,  как ты  ... :)

 :dk:

Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 19 Апрель 2010, 00:01:45
Никто меня так не понимает ,  как ты  ... :) :dk:

2 человека посмотревшие 6 частей "Пилы", и после этого ждущие 7-ю часть, не могут не понимать друг друга  ;D

Стринга, не обижайся, но не мы тебе нужны  ^-^
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СТРИНГА от 19 Апрель 2010, 12:57:46
нее, как раз вы мне и нужны.
Цитировать
Пепельница .
Это прямая и единственная ассоциация  ,  которая возникает у меня при виде курящей женщины .
Normet - вот , правда, в точку!!!

очень сильно коробнуло (вот слово то... ну в общем торкнуло)
СПАСИБО!!! :-*

пока желание курить отпало...
посмотрим, что к вечеру будет... пока в голове образ переполненой пепельницы, залитой водой...а это  :at:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 19 Апрель 2010, 15:32:12
ну как скажешь, раз нужны, то смотри: (впечатлительным не смотреть)

http://img0.liveinternet.ru/images/attach/b/1/2362/2362686_comically18.jpg
http://www.sunhome.ru/UsersGallery/Cards/157/2895641.jpg
http://stopsmoking.ucoz.ru/stopsmocking.jpg
http://nekuri2.narod.ru/images/present/present108.jpg
http://www.lesosib.ru/_ph/16/682641436.jpg
http://nekuri2.narod.ru/images/present/present60.jpg
http://www.ljplus.ru/img4/p/s/pshenichny/egypt_kent.jpg
http://www.ljplus.ru/img3/s/t/still_child/DSC03395.JPG
http://i.focus.ua/img/a/7/9/68397.jpg?1254482695
http://fufel.info/uploads/pics/16/ke-8-4.jpg
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/47/959/47959088_1251219634_fileyOLrwy.jpg
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 19 Апрель 2010, 20:23:07
нее, как раз вы мне и нужны.
Цитировать
Пепельница .
Это прямая и единственная ассоциация  ,  которая возникает у меня при виде курящей женщины .
Normet - вот , правда, в точку!!!

очень сильно коробнуло (вот слово то... ну в общем торкнуло)
СПАСИБО!!! :-*

пока желание курить отпало...
посмотрим, что к вечеру будет... пока в голове образ переполненой пепельницы, залитой водой...а это  :at:

да ничё не изменится...  курить будет хотеться.... и так постоянно... и не один день... и неделю тоже... а спустя какое-то время будет брать недоумение... зачем мне нужна была эта сигарета вообще...
зы.. через 2 месяца год некурения ... а до этого 2-3 пачки в день... стаж курильщика 17 лет
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 19 Апрель 2010, 20:28:31
а вот жутей не надо) смотрели последний выпуск Гордон Кихот?)) Нет?) Программа посвящена курению была) Так вот он правильно сказал: у вас от дыма голова кружится, а у меня от ваших французких духов) Покажите хоть одно медицинское заключение, в котором бы констатировалась смерть от курения) Нигде!  )
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 19 Апрель 2010, 20:34:05
а вот жутей не надо) смотрели последний выпуск Гордон Кихот?)) Нет?) Программа посвящена курению была) Так вот он правильно сказал: у вас от дыма голова кружится, а у меня от ваших французких духов) Покажите хоть одно медицинское заключение, в котором бы констатировалась смерть от курения) Нигде!  )
Смотрел этот выпуск. Очень интересные выводы были. Про духи как раз правильно сказано было. В моей недолгой мед.практике был случай, когда дамочка чуть не задохнулась от парфюма рядом стоявшей в лифте женщины. Астма и аллергия страшные вещи.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 19 Апрель 2010, 20:40:12
а вот жутей не надо) смотрели последний выпуск Гордон Кихот?)) Нет?) Программа посвящена курению была) Так вот он правильно сказал: у вас от дыма голова кружится, а у меня от ваших французких духов) Покажите хоть одно медицинское заключение, в котором бы констатировалась смерть от курения) Нигде!  )
у меня у бабушки была ампутация обеих ног.... атеросклероз - болезнь курильщиков... никому такого не пожелаю...
а что касается духов - то вред непреднамеренный.. аллергия 1 случай на...... , а людей обкуривать где только можно, ни о чем не заботясь - это несколько другое..
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 19 Апрель 2010, 20:41:45
а вот жутей не надо) смотрели последний выпуск Гордон Кихот?)) Нет?) Программа посвящена курению была) Так вот он правильно сказал: у вас от дыма голова кружится, а у меня от ваших французких духов) Покажите хоть одно медицинское заключение, в котором бы констатировалась смерть от курения) Нигде!  )
у меня у бабушки была ампутация обеих ног.... атеросклероз - болезнь курильщиков... никому такого не пожелаю...
Открою вам страшную тайну, атеросклероз бывает и у некурящих. Не в этом причина развития болезни.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 19 Апрель 2010, 20:44:04
а вот жутей не надо) смотрели последний выпуск Гордон Кихот?)) Нет?) Программа посвящена курению была) Так вот он правильно сказал: у вас от дыма голова кружится, а у меня от ваших французких духов) Покажите хоть одно медицинское заключение, в котором бы констатировалась смерть от курения) Нигде!  )
у меня у бабушки была ампутация обеих ног.... атеросклероз - болезнь курильщиков... никому такого не пожелаю...
Открою вам страшную тайну, атеросклероз бывает и у некурящих. Не в этом причина развития болезни.
значит вы умнее профессоров из ВМА и 1 меда... снимаю шляпу :bt:  То что она бываети не у курящих - не спорю.... как и рак легких.. только - 

Курение способствует развитию атеросклероза. Никотин, действуя на надпочечники (эндокринные железы сложного строения, находящиеся рядом с почками), повышает в крови содержание жироподобных веществ- липидов, в частности и холестерина. В обычных условиях некоторое возрастание уровня холестерина в крови не опасно. При курении же он начинает слабо использоваться организмом и, постоянно циркулируя в сосудистом русле в повышенном количестве, проникает в стенки кровяных сосудов, приводя постепенно к замещению ее активных клеток соединительной тканью. Просвет сосудов суживается, затрудняется ток крови, сосуды делаются ломкими, из их стенок легко выкрашиваются частицы ткани, которые могут закупорить кровеносный сосуд.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 19 Апрель 2010, 20:46:45
поверьте, от некурящих больше проблем, чем от курящих))
вот нпаример: 40% пожаров - от сигареты, т.е. от курящих. Тогда остальные причины пожаров - от некурящих.Это статистика А. Гордон

Все, что сейчас описал Димоныч - это случайно не из лекции о вреде курения в школьных учреждениях взята?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 19 Апрель 2010, 20:48:07

значит вы умнее профессоров из ВМА и 1 меда... снимаю шляпу :bt:  

Курение способствует развитию атеросклероза.
Обратите внимание на свою собственную фразу. И не надо язвить. С профессорами спорить не буду, хотя и сам из ВМедА 3 факультет.
Курение не является причиной заболевания, оно лишь способствует его развитию. Следовательно заболевание УЖЕ было. Различать надо понятия.

поверьте, от некурящих больше проблем, чем от курящих))
вот нпаример: 40% пожаров - от сигареты, т.е. от курящих. Тогда остальные причины пожаров - от некурящих.Это статистика А. Гордон

и это было в той передаче :D


спор ни о чем)
:dk: они тоже не пришли к единому мнению
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 19 Апрель 2010, 20:49:53
спор ни о чем)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Octagon от 19 Апрель 2010, 20:56:31
а вот жутей не надо) смотрели последний выпуск Гордон Кихот?)) Нет?) Программа посвящена курению была) Так вот он правильно сказал: у вас от дыма голова кружится, а у меня от ваших французких духов) Покажите хоть одно медицинское заключение, в котором бы констатировалась смерть от курения) Нигде!  )

Разумеется, в мед. заключении напишут, что смерть от рака легких, например. А курение тут совершенно ни при чем. Курите на здоровье.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 19 Апрель 2010, 21:02:05

значит вы умнее профессоров из ВМА и 1 меда... снимаю шляпу :bt:  

Курение способствует развитию атеросклероза.
Обратите внимание на свою собственную фразу. И не надо язвить. С профессорами спорить не буду, хотя и сам из ВМедА 3 факультет.
Курение не является причиной заболевания, оно лишь способствует его развитию. Следовательно заболевание УЖЕ было. Различать надо понятия.

по-моему понятно написано ЧТО вызывает курение.... и вследствие чего развивается атеросклероз... (вы же сами написали что КУРЕНИЕ не причина РАЗВИТИЯ болезни... а я вам сказал что причина РАЗВИТИЯ!- обратите внимание на свою фразу и мой ответ  ;)) К сожалению, тема была изучена, не как выражается РОХО из учебников... а благодаря личному опыту...
ПЫСЫ.. Курение вообще не является причиной болезней... а только лишь никотин и смолы...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 19 Апрель 2010, 21:12:11

по-моему понятно написано ЧТО вызывает курение.... и вследствие чего развивается атеросклероз... (вы же сами написали что КУРЕНИЕ не причина РАЗВИТИЯ болезни... а я вам сказал что причина РАЗВИТИЯ!- обратите внимание на свою фразу и мой ответ  ;)) К сожалению, тема была изучена, не как выражается РОХО из учебников... а благодаря личному опыту...
ПЫСЫ.. Курение вообще не является причиной болезней... а только лишь никотин и смолы...


Ничего не понял, что вы хотели сказать этим постом :bw:

ПЫСЫ.. Курение вообще не является причиной болезней... а только лишь никотин и смолы...

А "ПыСы" это из области демагогии.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 19 Апрель 2010, 21:23:52
а вот жутей не надо) смотрели последний выпуск Гордон Кихот?)) Нет?) Программа посвящена курению была) Так вот он правильно сказал: у вас от дыма голова кружится, а у меня от ваших французких духов) Покажите хоть одно медицинское заключение, в котором бы констатировалась смерть от курения) Нигде!  )
у меня у бабушки была ампутация обеих ног.... атеросклероз - болезнь курильщиков... никому такого не пожелаю...
Открою вам страшную тайну, атеросклероз бывает и у некурящих. Не в этом причина развития болезни.
а я написал что способствует развитию.... вы видите разницу в этих терминах?  :o
да если честно не в этом дело.... не хочу превращать эту тему в полигон для споров...
Сам перестал курить во многом благодаря и ей.. и истории на 1 странице :D . Чего хочу и клубням пожелать :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 19 Апрель 2010, 21:28:06
курение - плохо, но вот басни о вреде, превышающие  предел разумного, это не есть хорошо, ибо последнее становится просто обманом. Как правило на таком обмане (борьбеза здоровый образ жизни, лечение последствий курения и т.д.)), делают немаленькие деньги заинтересованые лица...но мы ж с вами на этом не заработаем) Поэтому не надо цитировать тех, кто в этом заинтересован :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 19 Апрель 2010, 21:30:47
да если честно не в этом дело.... не хочу превращать эту тему в полигон для споров...
Сам перестал курить во многом благодаря и ей.. и истории на 1 странице :D . Чего хочу и клубням пожелать :)
Дело ясное, что дело тёмное ;D ;D ;D Курить или не курить - личный выбор каждого. Но это не значит, что эти две категории людей должны мешать друг другу. Это уже из области культуры поведения в обществе.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 19 Апрель 2010, 21:36:44
да если честно не в этом дело.... не хочу превращать эту тему в полигон для споров...
Сам перестал курить во многом благодаря и ей.. и истории на 1 странице :D . Чего хочу и клубням пожелать :)
Дело ясное, что дело тёмное ;D ;D ;D Курить или не курить - личный выбор каждого. Но это не значит, что эти две категории людей должны мешать друг другу. Это уже из области культуры поведения в обществе.
+1!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 19 Апрель 2010, 21:43:19
да если честно не в этом дело.... не хочу превращать эту тему в полигон для споров...
Сам перестал курить во многом благодаря и ей.. и истории на 1 странице :D . Чего хочу и клубням пожелать :)
Дело ясное, что дело тёмное  ;D ;D Курить или не курить - личный выбор каждого. Но это не значит, что эти две категории людей должны мешать друг другу. Это уже из области культуры поведения в обществе.
плюс стотыщ питьсот!!!!! тока вот некурящему сложно курильщику помешать.... кроме одного способа - попытаться не дать себя обкурить  :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 19 Апрель 2010, 21:52:19
можно назвать тысячу причин.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Foxmale от 13 Май 2010, 15:12:24
Курить начал в 7 классе школы (в 14 лет). И курил до 29 лет. Однажды на работе в пятницу была бооольшая пьянка, дома продолжил,... очнулся в субботу днём, состояние перепохмельное ... весь день не мог ни есть, ни ходить, ... курить тем более, ... ближе к ночи смог переворачиваться на кровати, ночью смог ходить, ... в воскресенье днём смог есть .... от курева до сих пор воротило. Окончательно похмел отпустил в понедельник вечером, но желание курить не вернулось ... прошоло ещё 2 дня - курить так и не захотелось. И тут мне пришла в голову мысль, а не бросить ли мне курить, коли я 4 дня не куря и всё нормально. И бросил. Некоторое время (пару недель) мне как будто бы чего-то не хватало, например, привычка курить после обеда, обдумывать программы (я был в то время программистом) во время перекуров и т.п. Затем стало лучше - т.к. я не люблю пить на улице, а предпочитаю кабаки, а там постоянно курят - стал наааамного меньше (реже) пить. Со временем выпивание свелось к паре стопок по праздникам.

В итоге не курю уже 6 лет. Тяги нет.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: dgon 2005 от 13 Май 2010, 21:54:51
Напиться что ли , а то достала уже эта сигарета. Сам понимаю, так нет же >:D  все тянется рука за ней ....эх.... :(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 14 Май 2010, 11:57:11
Напиться что ли , а то достала уже эта сигарета. Сам понимаю, так нет же >:D  все тянется рука за ней ....эх.... :(
Сначала можно еще раз попробовать "надавать по рукам". лучше мягким мозгом - так синяков не будет и руль держать сможешь. А потом на сэкономленные можно будет и отпраздновать не по-детски.  :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: belika от 17 Май 2010, 23:53:37
Ну теперь я про себя расскажу! Начала курить давно, практически с института.  Привычка затянулась. Бросить стало практически невозможно, как мне казалось.  БРОСИЛА  (чем очень горжусь) месяц назад. Не могу сказать что я не думаю про сигареты, но курить не хочется. Вычитала в интернете про табл. табекс, купила и принимала дней 10 из курса 25 дней. Потом замоталась и просто про них забыла.  На самом деле у меня была цель. Как бы это не по-детски выглядело, но я очень хотела собаку. И мне поставили условие бросаю курить и тогда завожу собаку. ТЕПЕРЬ Я НЕ КУРЮ  И У МЕНЯ ЖИВЕТ ЛАБРАДОР. :) :) :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Marisabellka от 17 Май 2010, 23:55:48
Ну теперь я про себя расскажу! Начала курить давно, практически с института.  Привычка затянулась. Бросить стало практически невозможно, как мне казалось.  БРОСИЛА  (чем очень горжусь) месяц назад. Не могу сказать что я не думаю про сигареты, но курить не хочется. Вычитала в интернете про табл. табекс, купила и принимала дней 10 из курса 25 дней. Потом замоталась и просто про них забыла.  На самом деле у меня была цель. Как бы это не по-детски выглядело, но я очень хотела собаку. И мне поставили условие бросаю курить и тогда завожу собаку. ТЕПЕРЬ Я НЕ КУРЮ  И У МЕНЯ ЖИВЕТ ЛАБРАДОР. :) :) :)


умничка :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: belika от 18 Май 2010, 00:08:08
Спасибо Марина! :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 18 Май 2010, 17:17:02
Ну теперь я про себя расскажу! Начала курить давно, практически с института.  Привычка затянулась. Бросить стало практически невозможно, как мне казалось.  БРОСИЛА  (чем очень горжусь) месяц назад. Не могу сказать что я не думаю про сигареты, но курить не хочется. Вычитала в интернете про табл. табекс, купила и принимала дней 10 из курса 25 дней. Потом замоталась и просто про них забыла.  На самом деле у меня была цель. Как бы это не по-детски выглядело, но я очень хотела собаку. И мне поставили условие бросаю курить и тогда завожу собаку. ТЕПЕРЬ Я НЕ КУРЮ  И У МЕНЯ ЖИВЕТ ЛАБРАДОР. :) :) :)

 :ay: :ay: :ay:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 18 Май 2010, 18:15:58
То же повод...А ведь всё упирается в мотивацию.Хочешь - ВСЕГДА СДЕЛАЕШЬ!
Коллеги, завязывайте с этими дымящимися палочками.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Tatyanka от 19 Май 2010, 01:34:55
Белика, умничка! Это замечательно!  ;)



Напиться что ли , а то достала уже эта сигарета. Сам понимаю, так нет же >:D  все тянется рука за ней ....эх.... :(
А с Вами, Сударь, еще поработать придется!  :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Mariya от 19 Май 2010, 10:18:58
У меня подруга курила 18 лет, даже во время беременности >:D . Постоянные отмазы: " Я уже 18 лет курю и мне трудно бросить" Видать гордилась таким стажем. А тут со здоровьем появились проблемы, испугалась. Посоветовали сделать иглоукалывание уха, естественно, по отзывам знакомых. Вроде помогло, пока не курит.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Карабас от 19 Май 2010, 22:31:26
Начал курить или точнее баловаться в 9-ом классе в школе. И понеслась, перемены, дискотеки и т.д. Потом универ. Через каждую пару грешно не покурить, а еще после пиво и т.д. Уже получается 7 лет с сигаретой. Армия: - там  Прима, в лучшем случае балканка или аташе, пачка в день это норма. После армии нашел работу с некурящим коллективом (так получилось, специально не выбирал). Прошло пять лет. Сейчас курю только если выпью и то определенные сигареты из табачной лавки. Но испытываю при курение некое удовольствие и удовлетворение . После застолья и выкуренных сигарет на утро не испытываю тяги к сигарете, и так до следующей пьянки. В год я выкуривал около блока сигарет. Продал машину, табачной лавки теперь нет, т.к. живу в пригороде и ехать лень. Теперь вообще не курю.  Может завяжу с этим навсегда, хотя я к этому не стремлюсь.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 31 Май 2010, 08:52:59
Всемирная организация здравоохранения в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака (World No Tobacco Day). Перед мировым сообществом была поставлена задача — добиться того, чтобы в XXI веке проблема табакокурения исчезла. XXI век наступил, но проблема не исчезла. Борьба с никотином продолжается.

По данным Всемирной организации здравоохранения в России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирают около 300 тысяч человек. Это больше, чем от дорожно-транспортных происшествий, употребления наркотиков, или от СПИД.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Olegek от 31 Май 2010, 09:18:04
Курить начал в 7 классе школы (в 14 лет). И курил до 29 лет. Однажды на работе в пятницу была бооольшая пьянка, дома продолжил,... очнулся в субботу днём, состояние перепохмельное ... весь день не мог ни есть, ни ходить, ... курить тем более, ... ближе к ночи смог переворачиваться на кровати, ночью смог ходить, ... в воскресенье днём смог есть .... от курева до сих пор воротило. Окончательно похмел отпустил в понедельник вечером, но желание курить не вернулось ... прошоло ещё 2 дня - курить так и не захотелось. И тут мне пришла в голову мысль, а не бросить ли мне курить, коли я 4 дня не куря и всё нормально. И бросил. Некоторое время (пару недель) мне как будто бы чего-то не хватало, например, привычка курить после обеда, обдумывать программы (я был в то время программистом) во время перекуров и т.п. Затем стало лучше - т.к. я не люблю пить на улице, а предпочитаю кабаки, а там постоянно курят - стал наааамного меньше (реже) пить. Со временем выпивание свелось к паре стопок по праздникам.

В итоге не курю уже 6 лет. Тяги нет.

Кошмар! У меня история один в один! Только бросил в 28 :-) и уже год и 2 дня как не курю!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 10 Июнь 2010, 09:36:11
В Египте вводится запрет на курение :

http://news.rambler.ru/Russia/head/6629368/

А мы всё как последние лохи ... :(
Страна грёбаной демократии - хочешь - сам травишься ,  хочешь - других травишь .   >:D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Olegek от 10 Июнь 2010, 09:41:05
В Египте вводится запрет на курение :

http://news.rambler.ru/Russia/head/6629368/

А мы всё как последние лохи ... :(
Страна грёбаной демократии - хочешь - сам травишься ,  хочешь - других травишь .   >:D

ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ЗАКОН N 87-ФЗ от 10 июля 2001 года

ОБ ОГРАНИЧЕНИИ КУРЕНИЯ ТАБАКА

Статья 6. Запрещение курения табака на рабочих местах, в городском, пригородном транспорте и на воздушном транспорте, в закрытых спортивных сооружениях, организациях здравоохранения, организациях культуры, на территориях и в помещениях образовательных организаций, в помещениях, занимаемых органами государственной власти
(в ред. Федерального закона от 01.12.2004 N 148-ФЗ)

1. В целях снижения вредного воздействия табачного дыма запрещается курение табака на рабочих местах, в городском и пригородном транспорте, на воздушном транспорте при продолжительности полета менее трех часов, в закрытых спортивных сооружениях, организациях здравоохранения, организациях культуры, на территориях и в помещениях образовательных организаций, в помещениях, занимаемых органами государственной власти, за исключением курения табака в специально отведенных местах для курения табака.
(п. 1 в ред. Федерального закона от 01.12.2004 N 148-ФЗ)
2. На работодателя возлагается обязанность по оснащению специально отведенных мест для курения табака.
3. Нарушение положений данной статьи влечет за собой привлечение к административной ответственности в соответствии с законодательством.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 10 Июнь 2010, 09:48:40


ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ЗАКОН N 87-ФЗ от 10 июля 2001 года

Работает ??
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Olegek от 10 Июнь 2010, 11:13:04
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ЗАКОН N 87-ФЗ от 10 июля 2001 года
Работает ??

А в Египте работает?

Да вроде у нас более менее работает...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 10 Июнь 2010, 11:30:30

А в Египте работает?

 
В Египте только сегодня запускают этот закон ...

Да вроде у нас более менее работает...
Ну-ну ...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Mariya от 10 Июнь 2010, 11:58:30
У меня был шок, когда перед занятием по фортепиано, преподаватель вышла покурить. Причём, даже не скрывая этого от меня и ребёнка. А потом сидела и дышала на моего ребёнка перегаром. Для дочери вообще не понятно, как женщина может курить. Очень удивляется , когда мамы её подружек курят, может сама такую лекцию прочесть. А тут преподаватель , который для детей должен быть авторитетом. От такого педагога я сразу отказалась.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Кузьмич от 18 Июнь 2010, 02:43:29
Надюсь   не оригинал ( всю ветку не читал ) Кто не курит и не пьет, ....
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 18 Июнь 2010, 09:29:56
Кто не курит и не пьет, ....
У того свежее дыхание ,  много женщин и есть свободные деньги . :cb: :cb:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Илья В. от 18 Июнь 2010, 09:58:52
Кто не курит и не пьет, ....
У того свежее дыхание ,  много женщин и есть свободные деньги . :cb: :cb:

круто! :) +стотыщ мильенов :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 18 Июнь 2010, 10:11:21
У того свежее дыхание ,  много женщин и есть свободные деньги . :cb: :cb:

да ладно, не так уж и много денег лишних появляется, у меня в подписи яркий пример, за год всего-то 8000.
да и с женщинами... я сейчас не курю, и женат  :D а раньше курил, и женат не был  ;D

а вот здоровья у не курящего 100% больше
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 18 Июнь 2010, 10:25:14

да ладно, не так уж и много денег лишних появляется, у меня в подписи яркий пример, за год всего-то 8000.

На самом деле - это лишь прямая экономия ,  а есть ещё косвенная ...
У меня  , в любом случае ,  получалось по две пачки в день по 50 руб каждая - за год можешь подсчитать сам .  :o

А ведь я ,  когда бросил курить ,  перестал мучиться с носом ( до этого постоянно с "Нафтизином" "в обнимку") - это тоже денег стоит ,  меньше стал болеть зимой - минус лекарства и потерянное на больничном время ( читай - дополнительные заработанные деньги) ну и так далее ...
Да и 8000 - вполне приятная сумма .
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 18 Июнь 2010, 10:40:38

У меня  , в любом случае ,  получалось по две пачки в день по 50 руб каждая - за год можешь подсчитать сам .  :o

а ну если так, то да, я по сравнению с тобой был скромным курильщиком, всего-то 1 пачка на 2-3 дня
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 18 Июнь 2010, 10:50:47

а ну если так, то да, я по сравнению с тобой был скромным курильщиком, всего-то 1 пачка на 2-3 дня
Я почему бросил-то ??
Курить начал по 3 - 3,5 пачки - просто дымил безостановочно ,  заколебал всех близких и сам себя ...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 18 Июнь 2010, 11:00:24
Я почему бросил-то ??
Курить начал по 3 - 3,5 пачки - просто дымил безостановочно ,  заколебал всех близких и сам себя ...

а что, не должен был?  :D

я ж г-рю, женилсо я  8) + здоровье как-то не очень было. Правда сейчас тоже, уже второй раз за 2 месяца дома торчу, болею. а самое обидное, что болею из-за кондиционера в спорт зале  :o кто б мне подсказал, как это безобразие исправить, а то пошел поправить здоровье, а в итоге только и болею

Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 18 Июнь 2010, 11:06:53

а что, не должен был?  :D
Я как-то не задумывался о окружающих - просто заметил в один момент  , что кашляю часто ,  нос постоянно заложен , на четвёртый этаж с отдышкой поднимаюсь  , сигарет блоки повсюду валяються ,  ну и потом уже обнаружил ,  что вся одежда ( сколько не стирай) воняет дымом - как и весь интерьер в машине и в квартире - и тут меня озарило ... :D
Уехал в командировку на море и бросил .
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Илья В. от 18 Июнь 2010, 11:16:59
я ж г-рю, женилсо я  8) + здоровье как-то не очень было. Правда сейчас тоже, уже второй раз за 2 месяца дома торчу, болею. а самое обидное, что болею из-за кондиционера в спорт зале  :o кто б мне подсказал, как это безобразие исправить, а то пошел поправить здоровье, а в итоге только и болею



Если хочешь быть здоров - закаляйся.

голой попой сядь на гвоздь и вращайся

 ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 18 Июнь 2010, 19:09:33

а что, не должен был?  :D
Я как-то не задумывался о окружающих - просто заметил в один момент  , что кашляю часто ,  нос постоянно заложен , на четвёртый этаж с отдышкой поднимаюсь  , сигарет блоки повсюду валяються ,  ну и потом уже обнаружил ,  что вся одежда ( сколько не стирай) воняет дымом - как и весь интерьер в машине и в квартире - и тут меня озарило ... :D
Уехал в командировку на море и бросил .

Жену, детей и курить. :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: dgon 2005 от 28 Июнь 2010, 21:58:18
А я, вот.... это... ммм, боюсь сглазить, но по моему я бросаю курить, что-то почитал тут Normet - Илью , да и не только Илью , а вообще как-то посмотрел на это все с другой стороны , да и родные уже весь мозг вынесли, курю как школьник , чтобы ни кто не видел , вот подумал подумал и действительно, кашель, одышка, все провоняло, хотя и парфюм не из дешевых, да и самое главное ну не самое главное конечно, но тоже очень не мало важный момент это женщины, как же я без них :D, аэта зараза я имею ввиду сигарета, очень влияет на это - ну короче не курю уже с 16-30 24 числа по сегодняшний день!!! :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Tatyanka от 28 Июнь 2010, 22:00:07
А я, вот.... это... ммм, боюсь сглазить, но по моему я бросаю курить, что-то почитал тут Normet - Илью , да и не только Илью , а вообще как-то посмотрел на это все с другой стороны , да и родные уже весь мозг вынесли, курю как школьник , чтобы ни кто не видел , вот подумал подумал и действительно, кашель, одышка, все провоняло, хотя и парфюм не из дешевых, да и самое главное ну не самое главное конечно, но тоже очень не мало важный момент это женщины, как же я без них :D, аэта зараза я имею ввиду сигарета, очень влияет на это - ну короче не курю уже с 16-30 24 числа по сегодняшний день!!! :)
Умничка! Так держать! ;)  Главное выбрать стимул  :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 28 Июнь 2010, 22:18:33
А я, вот.... это... ммм, боюсь сглазить, но по моему я бросаю курить,
Ты ,  главное ,  не относись к этому как к "бросанию" - ты ведь ничего не теряешь ,  наоборот - приобретаешь ... ;)

Я в том смысле ,  что ты не бросаешь сигареты ,  а бросаешь отдышку ,  запах изо рта ,  траты лишних денег на сигареты ,  плохой цвет кожи и прочие радости жизни .
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Sofiyka от 29 Июнь 2010, 09:19:15
А я, вот.. я бросаю курить 
Андрюша молодец. Так держать!  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sir-dionis от 30 Июнь 2010, 14:17:45
год не курю. чтобы гарантированно бросить - надо на первых порах не пить алкоголь вообще!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 30 Июнь 2010, 14:25:11
чтобы гарантированно бросить - надо на первых порах не пить алкоголь вообще!
Что бы гарантированно бросить нужно одно - не курить .
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 30 Июнь 2010, 14:56:41
а я  с 16 июня прошлого года перестал курить.... а тут друзья с Кубы прилетели - подарили сигар.... начал с них.... теперь уже покуриваю плотненько так.. по полпачечки.... Вообщем на грани - сложно 2 раза подряд бросать...  :'( И ведь что самое противное - организм за год очистился - и сейчас от курева сплошное удовольствие  >:D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Octagon от 30 Июнь 2010, 15:41:34
Дарить сигары бросившему товарищу - это свинство, я считаю.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 30 Июнь 2010, 16:06:50
Дарить сигары бросившему товарищу - это свинство, я считаю.
да мы не виделись полтора года - они и не знали.. а  я сам не отказался..
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Octagon от 30 Июнь 2010, 17:13:34
Тады второй раз придется.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 25 Июль 2010, 00:10:46
Курю, значит я, давно, еще со времен  :pioneer_smoke:
Бросать курить не пробовал, а просто бросал, также легко, как и начинал в последствии....Сказать что привычка - сложно, скорее любовь ;)
Лет восемь как уже не изменяю Parlament, ибо считаю, что если уж и наносить вред своему здоровью, то не сами дешевыми сигаретами.
А в последнее время замечать: что ни пачка, то констатация о вреде курения, причем только на Parlament, как мне кажется  ! И каких только надписей нет: КУРЕНИЕ УБИВАЕТ, КУРЕНИЕ-ПРИЧИНА РАКА ЛЕГКИХ, КУРЕНИЕ ГУБИТ СЕРДЦЕ, КУРЕНИЕ НЕМИНУЕМО ВЕДЕТ К МЕДЛЕННОЙ И МУЧИТЕЛЬНОЙ СМЕРТИ...
Беру я теперь пачку сигарет и невольно обращаю взгляд на эти предупреждения. А еще и дети подходят и говорят: папа, ты нехорошо поступаешь! Нет, конечно я не курю при детях, но они находят папу везде :D
Вообщем тяжело теперь курильщику жить  :'(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: NLS от 25 Июль 2010, 00:24:15
Сегодня обратил внимание на очень примечательный факт. Ездил в ФИнку на автобусе, было 46 пассажиров. Заметил курящим только обоих водителей автобуса!!!!!  Первый раз такое в жизни!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: rif от 25 Июль 2010, 00:44:25
Сегодня обратил внимание на очень примечательный факт. Ездил в ФИнку на автобусе, было 46 пассажиров. Заметил курящим только обоих водителей автобуса!!!!!  Первый раз такое в жизни!
Какой-то слишком правильный автобус  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Almas от 25 Июль 2010, 15:59:23
Не помню кто интересовался, но если еще актуально, то электронную сигарету могу безвозмездно подарить. Где-то у меня завалялось такое счастье.
Вот только бросить курить с ее помощью..., как то оно сомнительно.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 26 Июль 2010, 17:33:32
Не помню кто интересовался, но если еще актуально, то электронную сигарету могу безвозмездно подарить. Где-то у меня завалялось такое счастье.
Вот только бросить курить с ее помощью..., как то оно сомнительно.

Рохо интересовался  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 26 Июль 2010, 19:30:27
Бродил недавно по ТК Сенная, там на первом этаже продают такие
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 26 Июль 2010, 21:04:06
Тоже на Сенной видел, но электронная сигарета не панацея. Хочешь курить - будешь курить, не хочешь - бросишь.
Курильщику нынче тяжело, на каждой пачке пишут о раке, медленной смерти и т.д. Молоко за вредность курильщику не дают, давят со всех сторон, чувствуешь себя недочеловеком в общественных местах и никакого сочуствия...
Беречь нас надо. Нас немного осталось.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: haller от 27 Июль 2010, 00:02:55
Сегодня обратил внимание на очень примечательный факт. Ездил в ФИнку на автобусе, было 46 пассажиров. Заметил курящим только обоих водителей автобуса!!!!!  Первый раз такое в жизни!
Какой-то слишком правильный автобус  :)
Дорога в рай.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 28 Июль 2010, 13:27:08
Ну очень символично ... :)
(http://s13.radikal.ru/i186/1007/93/b572c8f096c7.jpg) (http://www.radikal.ru)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: малина от 20 Август 2010, 14:06:01
Вот то ли дело не начинать....и бросать не надо!!!)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Tatyanka от 29 Август 2010, 21:27:07
Стыдно признаться....  :-[ Я опять начала курить.....  :'( Два года коту под хвост! Пора заняться самовоспитанием.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 29 Август 2010, 21:29:50
Стыдно признаться....  :-[ Я опять начала курить.....  :'( Два года коту под хвост! Пора заняться самовоспитанием.
Танюша? :o Нет.....Это было небольшое отступление, возвращайся опять в ряды некурящих!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Tatyanka от 29 Август 2010, 21:32:07
Стыдно признаться....  :-[ Я опять начала курить.....  :'( Два года коту под хвост! Пора заняться самовоспитанием.
Танюша? :o Нет.....Это было небольшое отступление, возвращайся опять в ряды некурящих!
Я буду очень стараться! Проблема то в голове, надо разобраться в себе! Спасибо, что веришь в меня Румочка, я тебя обожаю!  :-*
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 30 Август 2010, 00:49:03
Стыдно признаться....  :-[ Я опять начала курить.....  :'( Два года коту под хвост! Пора заняться самовоспитанием.

Татьяна...!!! :bl:   ай :bq: ай :bq: ай :bq:
Следующее твое сообщение должно быть - Ура! Я опять бросила курить...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 30 Август 2010, 09:35:15
Стыдно признаться....  :-[ Я опять начала курить.....  :'( Два года коту под хвост! Пора заняться самовоспитанием.
Танюша? :o Нет.....Это было небольшое отступление, возвращайся опять в ряды некурящих!
Я буду очень стараться! Проблема то в голове, надо разобраться в себе! Спасибо, что веришь в меня Румочка, я тебя обожаю!  :-*
я тоже.... отметил год некурения, а теперь уж 3 месяца покуриваю..... каждый день корю себя, но ..... :'(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: dgon 2005 от 30 Август 2010, 09:57:00
Ну если по чесноку, я тоже опять закурил :'(, но приобрел электронную сигарету, в принципе помогает, вечером и выходные не курю, так как мои не знают что я не курю. :-[
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: haller от 30 Август 2010, 10:29:35
 Сначала элетронные сигареты, потом резиновые женщины, водка без алкоголя?  ;D
 Я тут родственнику подарил такую на Д.Р. в принципе прикольная штука, но меня как то не впечатлила, хотя и сигареты теперь такое д-о, что может и вправду пора переходить на виртуальную жизнь?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: dgon 2005 от 30 Август 2010, 10:33:49
Сначала элетронные сигареты, потом резиновые женщины, водка без алкоголя?  ;D
 Я тут родственнику подарил такую на Д.Р. в принципе прикольная штука, но меня как то не впечатлила, хотя и сигареты теперь такое д-о, что может и вправду пора переходить на виртуальную жизнь?

Да какие женщины резиновые :o, ты что Валера, я же умру без них, нее резиновые не пойдет ???, а про сигареты ты прав, кто заядлый курильщик, они практически не помогают, я их вот курю как для прикола, дымишь дымишь, а она бац и села, надо подзарядить, на день мне не хватает, хотя написано что один картридж 5-7 сигарет. Не ну ты с женщинами загнул ;D ;) :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Tatyanka от 01 Сентябрь 2010, 17:32:24
Стыдно признаться....  :-[ Я опять начала курить.....  :'( Два года коту под хвост! Пора заняться самовоспитанием.

Татьяна...!!! :bl:   ай:bq: ай:bq: ай:bq:
Следующее твое сообщение должно быть - Ура! Я опять бросила курить...

Договорились!  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Referee от 01 Сентябрь 2010, 21:11:51
А я не курю)) ::)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 02 Сентябрь 2010, 15:03:03
А я не курю)) ::)
+1
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Nikolaeff от 02 Сентябрь 2010, 17:16:37
Я тоже себя осилил .  Не курю вторую неделю.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 02 Сентябрь 2010, 18:16:12
Я тоже себя осилил .  Не курю вторую неделю.
Молодца! Теперь попробуйте забыть, что Вы себя "осилили" и начинайте получать удовольствие от новых запахов, ощущений и т.п. Организм скоро уже должен начинать благодарить.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Nikolaeff от 02 Сентябрь 2010, 19:34:44
Помогла книга Аллена Карра.Задумался для чего я плачу огромные деньги за сигареты?Для того,чтобы себя потихоньку подводить к могиле?Платим за свое же плохое здоровье.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Tatyanka от 02 Сентябрь 2010, 20:18:11
Помогла книга Аллена Карра.Задумался для чего я плачу огромные деньги за сигареты?Для того,чтобы себя потихоньку подводить к могиле?Платим за свое же плохое здоровье.
я тоже бросила на два года по этой книге. пора видимо снова почитать.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 02 Сентябрь 2010, 20:23:47
Помогла книга Аллена Карра.Задумался для чего я плачу огромные деньги за сигареты?Для того,чтобы себя потихоньку подводить к могиле?Платим за свое же плохое здоровье.
Знакомо. Прошел тем же путем, но несколько раньше. Успешного освобождения от зависимости! Не пожалеете!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Nikolaeff от 02 Сентябрь 2010, 20:31:18
Книга - 1% , 99%- в голове должно быть.Сами захотим - сами сделаем.Всем удачи в борьбе с вредными привычками.Легкого отвыкания.И помните вы ничего не теряете. ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Promakawka от 03 Сентябрь 2010, 22:15:41
Книга - 1% , 99%- в голове должно быть.Сами захотим - сами сделаем.Всем удачи в борьбе с вредными привычками.Легкого отвыкания.И помните вы ничего не теряете. ;)
+1  :)
Сам не курю 3 года, а может все 4 года (уже и не помню когда бросил :))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ЛеонидСъ от 19 Сентябрь 2010, 15:35:09
Бросил 11 месяцев 6 дней.
Сначала бросил, потом стал книгу читать(А.Карра). Книженция пользительная , помогает с мотивацией.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: eddy5 от 21 Сентябрь 2010, 18:07:03
Я НЕ бросил курить)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 07 Октябрь 2010, 14:07:19
Фото для "любителей" курить уже было ...
Теперь - для "любительниц" :

(http://s39.radikal.ru/i083/1010/83/398b866d0cd1.jpg) (http://www.radikal.ru)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 10 Ноябрь 2010, 16:29:13
В тему ...

Работаю в автосервисе. День напряженный был, вышел на улицу свежим воздухом подышать. Мужик подходит, просит прикурить, отвечаю "ща" и скрываюсь в гараже. Выхожу, протягиваю клеммы и спрашиваю "донор-то есть?" Мужик, растерянно вынимая изо рта неприкуренную сигарету, произносит "вы правы, надо бросать, легкие все-таки не казенные... " и уходит.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 22 Ноябрь 2010, 11:39:21
Начал второй круг по некурению - сегодня первый день  :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 22 Ноябрь 2010, 13:36:17
Начал второй круг по некурению - сегодня первый день  :D

Дима, МОЛОТОК! а я все не могу :( Может, нам пари заключить, а?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: nermik от 22 Ноябрь 2010, 14:16:47
Начал второй круг по некурению - сегодня первый день  :D

Дима, МОЛОТОК! а я все не могу :( Может, нам пари заключить, а?
Рома я купил ауди книгу Алена Кара как бросить курить ??? слушаю в машине!!! =)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 22 Ноябрь 2010, 14:34:24
Начал второй круг по некурению - сегодня первый день  :D

Дима, МОЛОТОК! а я все не могу :( Может, нам пари заключить, а?
Ром , да без вопросов - я готов  :) только надо это сегодня это уже делать :) - а то завтра я буду утром уж день некурящим  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: nermik от 22 Ноябрь 2010, 14:42:17
Начал второй круг по некурению - сегодня первый день  :D

Дима, МОЛОТОК! а я все не могу :( Может, нам пари заключить, а?
Рома я купил ауди книгу Алена Кара как бросить курить ??? слушаю в машине!!! =)))
тебе негде копию сделать - в бильярде передать а?
сегодня негде но скину тебе ссылку откуда скачть ок?!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 22 Ноябрь 2010, 14:47:19
Ром , да без вопросов - я готов  :) только надо это сегодня это уже делать :) - а то завтра я буду утром уж день некурящим  ;)

в таком случае, если день продержишься, тебе дальше только легче должно быть....
Давай пари! На что? Срок действия - 12 мес. Т.е. если кто-то из клубней (понятно, что ты чаще клубней видишь, но и меня видно, но меньше :D ) заметит из нас курящего, тот из нас и проиграл.
Так какое пари? :) :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 22 Ноябрь 2010, 14:54:06
Ром , да без вопросов - я готов  :) только надо это сегодня это уже делать :) - а то завтра я буду утром уж день некурящим  ;)

в таком случае, если день продержишься, тебе дальше только легче должно быть....
Давай пари! На что? Срок действия - 12 мес. Т.е. если кто-то из клубней (понятно, что ты чаще клубней видишь, но и меня видно, но меньше :D ) заметит из нас курящего, тот из нас и проиграл.
Так какое пари? :) :D
Так не катит.. первое - это честность перед самим собой и товарищем по пари - именно товарища - потому что в деле борьбы с курением нет проигрывающих  ;)
Поэтому предлагаю - критерий проигрыша пари не слова клубней (могут и ошибиться) а собственное признание  :D по сроку согласен :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 22 Ноябрь 2010, 14:57:15
Так не катит.. первое - это честность перед самим собой и товарищем по пари - именно товарища - потому что в деле борьбы с курением нет проигрывающих  ;)
Поэтому предлагаю - критерий проигрыша пари не слова клубней (могут и ошибиться) а собственное признание  :D по сроку согласен :)

ну, ладно, ладно..........Давай пари. На что?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Olegek от 22 Ноябрь 2010, 15:14:12
а я уже во сколько не курю с 01.06.2009!

И даже кошмары  про курение один раз приснилось, что курю. Думаю во блин, столько ж не курил, а тут - закурил. А потом "вспоминаю", что каждый день по сигарете выкуривал... Проснулся мягко говоря опечаленным, что на самом деле-то я и не бросил... А потом доперло, что это ж всего лишь сон - и вот она радость!

Как бы теперь за эти 1,5 года накопленные 10 килограмм превратить во что-то действенное?

Хоть в армию напрашивайся на курс молодого бойца  :)  да с сохранением ЗП и прочих благ
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 22 Ноябрь 2010, 15:43:00
Так не катит.. первое - это честность перед самим собой и товарищем по пари - именно товарища - потому что в деле борьбы с курением нет проигрывающих  ;)
Поэтому предлагаю - критерий проигрыша пари не слова клубней (могут и ошибиться) а собственное признание  :D по сроку согласен :)

ну, ладно, ладно..........Давай пари. На что?

Ну давай стандартно - на бутылочку чего-нить хорошего  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 22 Ноябрь 2010, 15:56:56
Начала читать Карра, еще и аудиокнигу сейчас качаю "Легкий способ бросить курить. Специально для женщин". Читать начала уже раз в 5, сама книга подарена еще лет 5 назад, что из этого получится - не знаю  :bn:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Olegek от 22 Ноябрь 2010, 16:04:32
Начала читать Карра, еще и аудиокнигу сейчас качаю "Легкий способ бросить курить. Специально для женщин". Читать начала уже раз в 5, сама книга подарена еще лет 5 назад, что из этого получится - не знаю  :bn:

Получится из этого сожаление о том, что не прочитали 5 лет назад, а ведь все это время могли бы уже не курить.

Правда я совсем не по-Карровски потом пару недель с пластырем ходил...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 22 Ноябрь 2010, 16:04:57
Начала читать Карра, еще и аудиокнигу сейчас качаю "Легкий способ бросить курить. Специально для женщин". Читать начала уже раз в 5, сама книга подарена еще лет 5 назад, что из этого получится - не знаю  :bn:
Ириш - все будет замечательно  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 22 Ноябрь 2010, 16:20:48
а я уже во сколько не курю с 01.06.2009!

И даже кошмары  про курение один раз приснилось, что курю. Думаю во блин, столько ж не курил, а тут - закурил. А потом "вспоминаю", что каждый день по сигарете выкуривал... Проснулся мягко говоря опечаленным, что на самом деле-то я и не бросил... А потом доперло, что это ж всего лишь сон - и вот она радость!

Как бы теперь за эти 1,5 года накопленные 10 килограмм превратить во что-то действенное?

Хоть в армию напрашивайся на курс молодого бойца  :)  да с сохранением ЗП и прочих благ

Аналогично.... год прошел.. а 10 кг накопилось.... пошел в зал :es1: :rus: :zdrunks: сгоняю, но не выходит
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 22 Ноябрь 2010, 16:36:37
пошел в зал :es1: :rus: :zdrunks: сгоняю, но не выходит
Похоже, зал перепутал. Попробуй переместиться из банкетного в тренажерный, может полегчает?  :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 22 Ноябрь 2010, 16:45:02
пошел в зал :es1: :rus: :zdrunks: сгоняю, но не выходит
Похоже, зал перепутал. Попробуй переместиться из банкетного в тренажерный, может полегчает?  :D
у меня абонемент - все в одном)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 22 Ноябрь 2010, 16:49:36
а я когда год не курил прибавил 25 :o - потом сбросил... а как сбросил - закурил - и еще сбросил - что же щас будет  :o
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 22 Ноябрь 2010, 16:50:39
что-то не готова я такие массы набирать   :o
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 22 Ноябрь 2010, 16:55:00
Так не катит.. первое - это честность перед самим собой и товарищем по пари - именно товарища - потому что в деле борьбы с курением нет проигрывающих  ;)
Поэтому предлагаю - критерий проигрыша пари не слова клубней (могут и ошибиться) а собственное признание  :D по сроку согласен :)

ну, ладно, ладно..........Давай пари. На что?

Ну давай стандартно - на бутылочку чего-нить хорошего  :)

принято! электронные сигареты - не в счет?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 22 Ноябрь 2010, 16:58:19
а я когда год не курил прибавил 25 :o - потом сбросил... а как сбросил - закурил - и еще сбросил - что же щас будет  :o
что-то не готова я такие массы набирать   :o

вот и я думаю закурить  опять  :superman:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Olegek от 22 Ноябрь 2010, 16:59:54
что-то не готова я такие массы набирать   :o

да это вроде только у мужчин наблюдается...  ;)

принято! электронные сигареты - не в счет?

Ага, а также сигары, трубки, самокрутки и пр. Г
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 22 Ноябрь 2010, 17:04:07
Так не катит.. первое - это честность перед самим собой и товарищем по пари - именно товарища - потому что в деле борьбы с курением нет проигрывающих  ;)
Поэтому предлагаю - критерий проигрыша пари не слова клубней (могут и ошибиться) а собственное признание  :D по сроку согласен :)

ну, ладно, ладно..........Давай пари. На что?

Ну давай стандартно - на бутылочку чего-нить хорошего  :)

принято! электронные сигареты - не в счет?
началоооось))) электронные не в счет))) то есть пока я буду мучаться от недостатка никотина - Рома будет лежать обклеенный пластырями и попыхивая сигаркой читать Карра)))
Пари значит пари - никаких электронных сигарет и резиновых женщин - отрубаем и всё!!!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 22 Ноябрь 2010, 17:11:33
началоооось))) электронные не в счет))) то есть пока я буду мучаться от недостатка никотина - Рома будет лежать обклеенный пластырями и попыхивая сигаркой читать Карра)))
Пари значит пари - никаких электронных сигарет и резиновых женщин - отрубаем и всё!!!!!

 :D
принято без условий! тогда я буду отказываться от курения с утра завтряшнего дня!
Дим, а ты как себя чувствуешь то? не хочется хорошую то сигаретку с ароматным дымком? :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 22 Ноябрь 2010, 17:16:58
началоооось))) электронные не в счет))) то есть пока я буду мучаться от недостатка никотина - Рома будет лежать обклеенный пластырями и попыхивая сигаркой читать Карра)))
Пари значит пари - никаких электронных сигарет и резиновых женщин - отрубаем и всё!!!!!

 :D
принято без условий! тогда я буду отказываться от курения с утра завтряшнего дня!
Дим, а ты как себя чувствуешь то? не хочется хорошую то сигаретку с ароматным дымком? :)
Хочется, Ром - но что я "тварь дрожащая или человек"  :D Может тоже накуриться и с завтрашнего дня  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 22 Ноябрь 2010, 17:19:15
Хочется, Ром - но что я "тварь дрожащая или человек"  :D Может тоже накуриться и с завтрашнего дня  :)

Нет , Дим, не смей! а то я глядя на тебя тоже захочу покурить завтра....Пари есть пари! сказано - сделано! (пойду пока покурю - мне пока можно)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СЕРП от 22 Ноябрь 2010, 20:40:57
 От курения табака эрекция пропадает...на всю дальнейшую жизнь...
 Выбор за вами...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 22 Ноябрь 2010, 20:46:02
От курения табака эрекция пропадает...на всю дальнейшую жизнь...
 Выбор за вами...

курил 10 лет, проблем не было и нет
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СЕРП от 22 Ноябрь 2010, 20:49:33
От курения табака эрекция пропадает...на всю дальнейшую жизнь...
 Выбор за вами...

курил 10 лет, проблем не было и нет
Какие твои годы...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: haller от 22 Ноябрь 2010, 21:03:52
От курения табака эрекция пропадает...на всю дальнейшую жизнь...
 Выбор за вами...
А могла бы прожить дольше, если бы не курила, сказала 92 летняя старуха при последнем вздохе.  ;D
 Вообще то между занятиями сексом положен перекур, в полном смысле этого слова.  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 22 Ноябрь 2010, 21:18:33
От курения табака эрекция пропадает...на всю дальнейшую жизнь...
 Выбор за вами...
  Вообще то между занятиями сексом положен перекур, в полном смысле этого слова.  ;)

О-о-от!   ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Шкодливая кОшка от 22 Ноябрь 2010, 21:26:30
От курения табака эрекция пропадает...на всю дальнейшую жизнь...
 Выбор за вами...
"Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет!"  ;D

эррекция не только от курения пропадает, + еще беспорядочные половые связи, + употребление алкоголя в больших количествах, + стресс, + инфекции разные и т.д. и т.п.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СЕРП от 22 Ноябрь 2010, 21:38:55
От курения табака эрекция пропадает...на всю дальнейшую жизнь...
 Выбор за вами...
"Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет!"  ;D

эррекция не только от курения пропадает, + еще беспорядочные половые связи, + употребление алкоголя в больших количествах, + стресс, + инфекции разные и т.д. и т.п.
Вот так и правильно будет...в полном объеме...
 + упражнения надо делать для продления ...долголетия...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Шкодливая кОшка от 22 Ноябрь 2010, 21:41:16
какие такие упражнения?
 ....груши околачивать  :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СЕРП от 22 Ноябрь 2010, 21:53:27
какие такие упражнения?
 ....груши околачивать  :D
  ;D...и это тоже...II
 Rjiekm, выздоровления тебе...скорейшего... и полнейшего.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Шкодливая кОшка от 22 Ноябрь 2010, 21:56:09
 ;D...и это тоже...II
 Rjiekm, выздоровления тебе...скорейшего... и полнейшего.
спасибки и чтобы курить бросила... :-[
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: rif от 23 Ноябрь 2010, 00:04:04
Этот пост будет до тех пор, пока я не буду курить. Здесь же я буду делать отчет. Если в течении месяца я утаю правду и сокрою факт того, что закурил - я буду безвольным слабым человеком в своих глазах, глазах своих детей, а также глазах всех, знающих или слышавших обо мне и останусь таковым до конца дней своих.

прим. Курю 7 лет, количество выкуренных сигарет в день - больше 20.

Итак. Без всяких пластырей, таблеток и т.д., я заявляю Я  -  БРОСИЛ!
сегодня 23.11.2010 года 24 ч 00 мин. - не курю час.


Молоток. Главное теперь не думать о сигаретах ВООБЩЕ. Занимай голову чем угодно, находи себе занятия.
Блин говорит тот кто курит, ладно может и меня как-нибудь угораздит бросить.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: искатель от 23 Ноябрь 2010, 00:28:44
не говори:" Я бросил" - говори :" Я не курю" (с)  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Olegek от 23 Ноябрь 2010, 08:39:32
Молоток. Главное теперь не думать о сигаретах ВООБЩЕ. Занимай голову чем угодно, находи себе занятия.
Блин говорит тот кто курит, ладно может и меня как-нибудь угораздит бросить.

Во-во! Главное не думать - я вот вчера начитался этой темы и сегодня под утро приснилось, что я АДДСКИ ХОЧУ КУРИТЬ >:D
Но ни чего, проснулся и расхотел :-)

Может быть от одной сигареты я бы и получил удовольствие, но уж от остальных 10 выкуренных в день -  :at:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 23 Ноябрь 2010, 19:26:12
Какие же здесь страсти бурлят, просто жуть. Не могу взять книжку в руки уже 2-ой день подряд  :(.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 23 Ноябрь 2010, 19:36:47
Рома! я за тебя......это сделать легко.Очень легко!И у тебя получится ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 23 Ноябрь 2010, 19:42:32
Рома! я за тебя......это сделать легко.Очень легко!И у тебя получится ;)

Спасибо большое, Коль!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: rif от 23 Ноябрь 2010, 20:03:06
Рома! я за тебя......это сделать легко.Очень легко!И у тебя получится ;)

Спасибо большое, Коль!
Как прошел первый день?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 23 Ноябрь 2010, 20:27:06
Рома! я за тебя......это сделать легко.Очень легко!И у тебя получится ;)

Спасибо большое, Коль!
Как прошел первый день?

ну как сказать, не айс. жаль, что "день" для меня еще не закончился. У кого-то проходит легче)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Alexandro70 от 23 Ноябрь 2010, 21:39:58
Сегодня проходил медкомиссию и вместе с ЭКГ было ФВД..так квот результат не утешительный...
стаж курения 25 лет...пачка в день,когда с алкоголем больше...
из объема легких в 5.5 литров(спросили рост и вес) имеем 4.6....ну и в процентном соотношении из 100% имеем 62%(средний бронх)
так вот врач сказала,можно еще обойтись без лечения,а просто бросить курить...резко и без всяких там,сегодня 3,завтра 2...
вот думаю сижу... :o
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 23 Ноябрь 2010, 22:53:32
Не курю три с хвостиком недели вообще без всяких допингов.
Увы, но точную дату не помню так как всё прошло буднично.
Стал агрессивнее :)).
Сны про сигареты пока не вижу.
Граблю холодильник.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СЕРП от 23 Ноябрь 2010, 23:58:12
" Нет ничего проще. чем бросить курить...Я по несколько раз бросаю...на дню..." - кажись так и кажись - Марк Твен сказал.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 24 Ноябрь 2010, 00:38:53
А как дела у Димоныча? :D Что-то подсказывает, что паря закурил или курнул одну-две..... >:D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 24 Ноябрь 2010, 13:07:03
А как дела у Димоныча? :D Что-то подсказывает, что паря закурил или курнул одну-две..... >:D
паря со вчерашнего дня не курит  :)  паря в понедельник целый день не курил, а потом покурил в бильярдике (как вообщем-то и предупреждал) - пари то со вчерашнего дня  :) 
Так что Рома держись  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 24 Ноябрь 2010, 16:06:38
я много раз пробовал и снижать норму до сигареты в день и пластыри - всё это ерунда.
на мой взгляд это самообман. затем срываешься и накуриваешься за все лишения :)).
Так что бросать надо резко.
и вообще, стараться просто не думать про сигареты так что и тема эта сама по себе вредная ;)).
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Шкодливая кОшка от 24 Ноябрь 2010, 22:18:48
Сергей СПб согласна...
Как читаю эту тему так покурить пойти сразу хочется, а так вроде и не вспоминаешь....надо не читать...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 24 Ноябрь 2010, 22:22:28
А как дела у Димоныча? :D Что-то подсказывает, что паря закурил или курнул одну-две..... >:D
паря со вчерашнего дня не курит  :)  паря в понедельник целый день не курил, а потом покурил в бильярдике (как вообщем-то и предупреждал) - пари то со вчерашнего дня  :) 
Так что Рома держись  :)

как дела, Дим? :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: haller от 24 Ноябрь 2010, 22:23:48
 И правда пойду на перекур, курю только на кухне, уже года два или три.  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 24 Ноябрь 2010, 22:24:52
Эй ,коллеги...здесь ветка как бросить курить, а не как кто курит!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: haller от 24 Ноябрь 2010, 22:27:49
Эй ,коллеги...здесь ветка как бросить курить, а не как кто курит!!!
Так я и говорю, уже пару лет курю на кухне, а раньше в комнате за компом, пачка за вечер минимум, а так сократил вечернее потребление.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 24 Ноябрь 2010, 22:28:28
Эй ,коллеги...здесь ветка как бросить курить, а не как кто курит!!!

... тем более известно, в каких случаях Валера ходит на перекур. :D  
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 26 Ноябрь 2010, 10:41:53
Пока держусь - сегодня карра почитаю еще.. курить оченно хоца  :-[
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: nermik от 26 Ноябрь 2010, 11:58:58
Пока держусь - сегодня карра почитаю еще.. курить оченно хоца  :-[
записал тебе аудиокнигу MP3 Аленна Карра!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 26 Ноябрь 2010, 13:40:36
Пока держусь - сегодня карра почитаю еще.. курить оченно хоца  :-[
записал тебе аудиокнигу MP3 Аленна Карра!!!
так а где ее взять то? обещал ссыль дать..
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 28 Ноябрь 2010, 21:54:02
а я все жую и жую........
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yorke от 28 Ноябрь 2010, 22:03:11
Есть фильм еще по книге. Гораздо короче!

А я в один момент решил, что надо, все-таки, бросить, докурил последнюю и больше не покупал. Главное дня три-четыре продержаться, а потом легче. Да и в компании людей или коллег, которые не курят бросить легче-нет соблазна стрельнуть.

например
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 29 Ноябрь 2010, 00:00:12
ы всё ещё там курите чтоли :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 29 Ноябрь 2010, 00:07:17
не знаю как другие, а я только жрать стал в раз 10 больше
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: delphy от 29 Ноябрь 2010, 02:53:48
не знаю как другие, а я только жрать стал в раз 10 больше
Много едят практически все, кто бросает курить. Можно легко набрать десяток лишних кило. Я вместо еды пил - жена наварила компота из сухофруктов, я заливал его в бутылки и пил, когда хотел курить или есть) Через недели 3 все прошло))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 29 Ноябрь 2010, 12:14:33
не знаю как другие, а я только жрать стал в раз 10 больше
Если ешь вместо курева - значит - хочешь курить .
А раз хочешь курить  ,  значит - не бросил и не бросишь .

Дурное дело - искать замену сигаретам в еде,  нужно просто для себя понять ,  что ты ничего не БРОСИЛ ,  не ПОТЕРЯЛ ,  а приобрёл и постоянно приобретаешь - приоретаешь здоровье ,  независимость ,  белые зубы и т.д. ...  :)

Иначе так и будешь мучатся и представлять ,  что "выкуриваешь" очередной пончик и злится на всех окружающих .
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 29 Ноябрь 2010, 13:15:23
чувство голода и никотиновый зависимости действительно очень схожи.. неслучайно голодные больше курят - а бросающие жрут... У меня +20 было в прошлый раз бросания - ничо сбросил :)  Главное с этой пакостью расстаться..
 
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 29 Ноябрь 2010, 14:38:16
чувство голода и никотиновый зависимости действительно очень схожи..
 
Никотиновой зависимости нет ,  никогда не было и  ,  надеюсь - никогда не будет .
У медицины нет такой болезни ... Организм в никотине не нуждается ( в ТАКИХ дозах) ,  естественный уровень приходит в норму после пары часов от последней выкуренной сигареты ,  ломок и прочего тоже нет - доказанно сто раз и прописано в куче различных исследований на эту тему ( ты же не просыпаешься ночью ,  что бы покурить от того ,  что ты уже пять часов не курил и тебя ломать начало ??) .

Всё только в голове и на уровне чистой психологии ...
Не с " никотиновым голоданием" боротся нужно и не плюшками запихиватся - нужно победить самого себя ,  понять ,  что не организм хочет покурить,  а твоя голова пустая ...  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 29 Ноябрь 2010, 18:44:23
Ребята! Создается впечатление, что вы затеяли соревнование, кто дольше продержится.  ??? Психологический настрой не тот (не на избавление от дури). Поэтому и ищете замену сигарете в еде/питье, лишь бы протянуть подольше противника. Почитайте лучше внимательно А.Карра или хотя бы супервыжимку из него же, сделанную тут для вас Normetом. Голова - не только для того, чтобы есть. Мозги лучше немного подпитать знаниями/опытом знающих людей и настроить не на борьбу друг с другом, а на личное освобождение от дурной привычки (независимо от успехов сподвижника). Поддержка всех бросивших и бросающих гарантируется, но это только благоприятный фон. Надо с противником определиться почетче. Успехов!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yorke от 29 Ноябрь 2010, 21:00:15
Неужели сложно посмотреть фильм длительностью 66 минут? Я бросил три недели назад, вчера фильм посмотрел просто ради интереса,
и если до просмотра фильма иногда очень хотелось, то сейчас мне противно.
Хочу сказать, что самочувствие от этого только улучшилось, никакого голода не испытываю.

Илья, ты читал книгу? Очень похоже мыслишь  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Olegek от 30 Ноябрь 2010, 12:54:46
Неужели сложно посмотреть фильм длительностью 66 минут? Я бросил три недели назад, вчера фильм посмотрел просто ради интереса,
и если до просмотра фильма иногда очень хотелось, то сейчас мне противно.
Хочу сказать, что самочувствие от этого только улучшилось, никакого голода не испытываю.

Илья, ты читал книгу? Очень похоже мыслишь  :)

Что за фильм?!??
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: eddy5 от 30 Ноябрь 2010, 20:53:49
    Сегодня с утра поймал себя на мысли, что первая утренняя сигарета после завтрака не доставляет мне удовольствия, к чему бы это?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 30 Ноябрь 2010, 20:56:23
    Сегодня с утра поймал себя на мысли, что первая утренняя сигарета после завтрака не доставляет мне удовольствия, к чему бы это?
Пора переносить первую на послеобеденное время ?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Nikolaeff от 30 Ноябрь 2010, 22:13:16
Не курю 3 месяца уже. ::)Состояние отличное.Объем легких увеличился раза в два по ощущениям. O0
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: eddy5 от 30 Ноябрь 2010, 22:24:33
  Логично
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yorke от 30 Ноябрь 2010, 23:21:21
Неужели сложно посмотреть фильм длительностью 66 минут? Я бросил три недели назад, вчера фильм посмотрел просто ради интереса,
и если до просмотра фильма иногда очень хотелось, то сейчас мне противно.
Хочу сказать, что самочувствие от этого только улучшилось, никакого голода не испытываю.

Илья, ты читал книгу? Очень похоже мыслишь  :)

Что за фильм?!??

По книге "Легкий способ бросить курить"
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 01 Декабрь 2010, 10:25:32
По книге "Легкий способ бросить курить"

сначала бросил, потом попробовал прочитать книгу, от книги хотелось блевать и снова закурить, книга написана "языком внушения", не знаю, как это назвать по другому, но мне показалось, что если бы я читал книгу чтобы бросить курить - в жизни бы не бросил!

уже 1,5 года прошло, жив, здоров. Иногда возникает забавное желание, когда встречаюсь с человеком, и он закуривает, мозг автоматически дает команду руке "потянуться в карман за пачкой"  ;D , следом за этим идет обдуманная команда "куда лезешь, дура, все равно там ничего нет".

За 1,5 года некурения курил ~5-6 раз на больших пьянках, желания снова закурить по постоянке не возникало ни разу
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 01 Декабрь 2010, 14:15:36
По книге "Легкий способ бросить курить"

... от книги хотелось блевать.... , книга написана "языком внушения", не знаю, как это назвать по другому, но мне показалось, что если бы я читал книгу чтобы бросить курить - в жизни бы не бросил!
....

согласен +миллион))) тоже бросил без нее.... не помню когда бросил.... но курить не хочу :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Охламенко™ от 01 Декабрь 2010, 17:25:37
На работе изобразили импровизированный турник. Захотелось покурить-пошёл на турнике *покурил*. Бросил, однако. А к турнику пристрастился)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 01 Декабрь 2010, 17:31:13
По книге "Легкий способ бросить курить"

... от книги хотелось блевать.... , книга написана "языком внушения", не знаю, как это назвать по другому, но мне показалось, что если бы я читал книгу чтобы бросить курить - в жизни бы не бросил!
....

согласен +миллион))) тоже бросил без нее.... не помню когда бросил.... но курить не хочу :)
на блевоту и рассчитано - значит эффект был)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СЕРП от 01 Декабрь 2010, 20:44:22
Эй ,коллеги...здесь ветка как бросить курить, а не как кто курит!!!
А ты сам-то что рекламируешь...?? своей фотографией ??
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 06 Декабрь 2010, 15:56:02
Ром, поездка в Москву меня добила - начал курить :'( блин... с меня бутылка..  Надеюсь ты не начнешь!! держись!!!
скоро еще попробую..
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Olegek от 06 Декабрь 2010, 16:48:27
Ром, поездка в Москву меня добила - начал курить :'( блин... с меня бутылка..  Надеюсь ты не начнешь!! держись!!!
скоро еще попробую..

Бутылка может простимулировать желание покурить
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 06 Декабрь 2010, 18:10:31
Ром, поездка в Москву меня добила - начал курить :'( блин... с меня бутылка..  Надеюсь ты не начнешь!! держись!!!
скоро еще попробую..

  т.е. до Москвы держался? :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Химчанин от 06 Декабрь 2010, 23:26:26
На мой взгляд книга-полное барахло :-X.К тому чтобы бросить курить,каждый должен сам прийти,кто то раньше,кто то позже.В бросании важна сила воли и самое главное желание бросить курить.Если будет присутствовать желание бросить курить,то не все так сложно как кажется.... ???
Я лично курил около 10ти лет,доходило до двух пачек в день :o В один день(как щас помню,25 февраля)просто решил для себя,что курить просто НАДОЕЛО!!
Купил пачку сигарет,выкурил две сигареты одну за одной,скомкал пачку и выкинул.Решил,что все,хватит!!!
Не спорю поначалу безумно тяжело,но главное не зацикливаться что надо покурить,не думать об этом и постепенно желание покурить отступит,проверено на себе :)
Как и писал выше,то чтобы бросить курить,важна сила воли и желание сделать это!!!А всякие там книжки,кодировки,конфеты и пластыри-полная херня!!!
Мой ответ в теме,в моей подписи!!!
Бросил курить,чего и вам желаю дорогие клубни и клубнички!!!!!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: vi 76 от 06 Декабрь 2010, 23:53:01
Бросил курить 17 марта 2010 года. Совершенно легко. Выкурил последнюю сигарету в 5 часов. Сделал 4-5  затяжек смял пачку и вообщем то и все. Самое главное перебороть 2-3дня(это для меня),а потом становиться очень хорошо когда вся эта гадость из тебя выходит.Основное для  брасающего курить это настрой (Я ждал своего настроя несколько лет). И сейчас смело могу сказать что курить больше небуду. Здоровье то одно, а жизнь прекрасна и нестоит ее засорять никотином и дымом.  Всем бросающим NO SMOKING   ??? ;).Хочется чтобы наш клуб был самым не курящим клубом из всех ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yorke от 07 Декабрь 2010, 00:22:59
На мой взгляд книга-полное барахло :-X.К тому чтобы бросить курить,каждый должен сам прийти,кто то раньше,кто то позже.В бросании важна сила воли и самое главное желание бросить курить.Если будет присутствовать желание бросить курить,то не все так сложно как кажется.... ???

Книга заставляет тебя захотеть это сделать, так сказать, наставляет на путь истинный. :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 07 Декабрь 2010, 00:42:45
Кто что знает про электронные сигареты? Хотим зятю сделать подарок (он и сам на них поглядывает),но не будет ли это просто игрушкой,вроде тетриса - поиграл,да забыл?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: pokerblust от 07 Декабрь 2010, 03:28:55
Кто что знает про электронные сигареты? Хотим зятю сделать подарок (он и сам на них поглядывает),но не будет ли это просто игрушкой,вроде тетриса - поиграл,да забыл?

Тоже самое что и таблетки от курения, и антиникотиновый пластырь. Делают акцент на том ,что в них не содержиться смолы, но все остальное присутствует. + нужно докупать картриджы.А на самом деле это просто новый вид курения.Сам пробовал,курил с неделю.разницы между ними и сигарет с табаком не особо почувствовал, благо сам не покупал, не почувствовал и удара по карману-)) 
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: belika от 08 Декабрь 2010, 19:12:09
Про таблетки от курения попрошу >:( 8)!!! Сама бросила с помощью них. Никакого привыкания к ним не было  . Про пластырь и эл. сигареты ничего сказать не могу, потому что не пробовала. Что касается силы воли-ее у меня нет , иначе бросила бы  намного раньше или вообще бы не начала.   У меня был стимул, который и спас меня от пагубной привычки и возможно прибавил несколько лет жизни. Не курю до сих пор , хотя наверное не так много времени и прошло, но очень этим горжусь. И иногда мне даже жалко тех кто курит и я думаю как хорошо что  не курю. Про книгу-не дочитала 30 страниц, просто психологически не могла  их осилить, хотя очень  верила, что брошу с помощью нее.  Так что согласна с Химчаниным каждый придет или не придет к этому САМ.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Химчанин от 09 Декабрь 2010, 01:04:42
Книга заставляет тебя захотеть это сделать, так сказать, наставляет на путь истинный. :)
Ну фик знает,видимо книга на каждого человека по своему влияет :-XЯ лично чуть чуть читал ее,и курил при этом,из этого для себя понял,что книжка полное барахло ::)
Кстати,помоему автор этой книженции сам умер от рака легких :o :( ???
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yorke от 09 Декабрь 2010, 01:28:44
Да, он же в этой книге так и написал. Он выкуривал до 100 сигарет в день!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 09 Декабрь 2010, 01:51:04
Я лично чуть чуть читал ее,и курил при этом,из этого для себя понял,что книжка полное барахло ::)
А автор, между прочим, несколько раз настоятельно рекомендует не прекращать курения, пока не дочитаешь книгу до конца и не выкуришь после этого последнюю сигарету. Чуть внимательнее и все бы получилось.
Автор действительно умер от рака легких, потому что долгое время много курил и поздно (для себя) придумал свой "Легкий способ ...". Но теперь то можно ничего не выдумывать, его методика отлично работает.  :ay:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Nomy от 09 Декабрь 2010, 09:48:21
у  меня мама,  курит и курит и курит, такое ощущение, что всю жизнь :(…никакие уговоры, книжки не помогают,  ох...уже не знаю..как с этим бороться
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: belika от 09 Декабрь 2010, 11:38:05
у  меня мама,  курит и курит и курит, такое ощущение, что всю жизнь :(…никакие уговоры, книжки не помогают,  ох...уже не знаю..как с этим бороться

Для начала должно быть искренние желание бросить. А уговоры  и нотации, доводы только раздражают, по собственному опыту знаю, от них еще больше курить хочется. Надо спасать маму !!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Peter от 09 Декабрь 2010, 15:55:07
я просто набрался силы воли и бросил сам! уже не курю как 2 года.

(http://i045.radikal.ru/1012/5d/cbb85c0a2cbb.jpg)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 10 Декабрь 2010, 10:09:32
вот интересно.
есть у кого либо опыт как помочь быстрее организму очиститься от смолы?
на мой взгляд определённый эффект даёт ингаляция с шалфеем.
откашливается много всякой дряни.
есть другие способы?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 10 Декабрь 2010, 10:30:02
вот интересно.
есть у кого либо опыт как помочь быстрее организму очиститься от смолы?
на мой взгляд определённый эффект даёт ингаляция с шалфеем.
откашливается много всякой дряни.
есть другие способы?
о, наш человек! в условиях снежного коллапса, думать о обчистке организма от смолы. думаю, лопатой больше поработать и быстрее смолы уйдут.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 10 Декабрь 2010, 16:01:37
вот интересно.
есть у кого либо опыт как помочь быстрее организму очиститься от смолы?
на мой взгляд определённый эффект даёт ингаляция с шалфеем.
откашливается много всякой дряни.
есть другие способы?
о, наш человек! в условиях снежного коллапса, думать о обчистке организма от смолы. думаю, лопатой больше поработать и быстрее смолы уйдут.
Точно! Но можно еще усилить эффект: откопав машину, облобызайте ее на прощание и бегите пешком или на лыжах.  :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Peter от 10 Декабрь 2010, 16:30:50
ага бери по больше кидай подальше отдыхай пока летит.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Nomy от 10 Декабрь 2010, 19:32:43
Надо спасать маму !!!
а как спасать-то?! :(
уговоры не помогают, как..впрочем и всё остальное..
у неё на работе, никто не курит...мы с мужем тоже(хоть и живём отдельно) вроде бы и пример положительный, а не действует...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СЕРП от 10 Декабрь 2010, 22:23:13
Надо спасать маму !!!
а как спасать-то?! :(
уговоры не помогают, как..впрочем и всё остальное..
у неё на работе, никто не курит...мы с мужем тоже(хоть и живём отдельно) вроде бы и пример положительный, а не действует...
Ничего не надо делать...Если стаж курения большой, то бросание только ускорит финал...Качественный табак, на свежем воздухе, в доброжелательной спокойной атмосфере, на сытый желудок...с хорошим алкоголем...в приятной компаниии...Полный релакс III
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 10 Декабрь 2010, 23:29:39
Если стаж курения большой, то бросание только ускорит финал..
Бред!Позвольте не согласиться! Завязал после 30 лет стажа и финишировать пока не собираюсь. Проблемы возможны только в одном случае: человек бросает усилием воли и длительное время мучает свои нервы и психику.
Качественный табак, на свежем воздухе, в доброжелательной спокойной атмосфере, на сытый желудок...с хорошим алкоголем...в приятной компаниии...Полный релакс III
Отсутствие табака в этом перечне полного релакса не отменит. Всего остального вполне достаточно.
Надо спасать маму !!!
а как спасать-то?! :(
уговоры не помогают, как..впрочем и всё остальное..
Уговоры "в лоб" бесполезны (даже вредны). Она сама должна захотеть. Случай тяжелый. Я бы попробовал периодически при удобном случае вскользь обращать ее внимание на
1. изменения кожи лица и рук к худшему (их можно заметить без косметики и при сравнении фото до и после),
2. любые другие признаки ухудшения здоровья.
Может мысль о снижении привлекательности проймет?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Nomy от 10 Декабрь 2010, 23:43:45
с хорошим алкоголем...в приятной компаниии...
не выпивает совсем..:)

Уговоры "в лоб" бесполезны (даже вредны). Она сама должна захотеть. Случай тяжелый. Я бы попробовал периодически при удобном случае вскользь обращать ее внимание на
1. изменения кожи лица и рук к худшему (их можно заметить без косметики и при сравнении фото до и после),
2. любые другие признаки ухудшения здоровья.
Может мысль о снижении привлекательности проймет?
попробую...утром, поеду в гости и начну.."внушать" про внешность...
 
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СЕРП от 11 Декабрь 2010, 00:30:21
 У меня отец курил всю жизнь...Я курил, но бросил...И не курил 3 с лишним года..., потом подумал, что не начну курить... и попробовал снова...и опять не смог не бросить...Как потом бросил - не помню...Сейчас просто не курю, и не тянет...Просто противно и болит голова от курева...Если курить в кайф - то зачем бросать ??
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Peter от 12 Декабрь 2010, 00:14:15
(http://s46.radikal.ru/i112/1012/58/f2e4eb7c98ce.jpg)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Химчанин от 12 Декабрь 2010, 01:02:32
Если курить в кайф - то зачем бросать ??
+1 Присоединяюсь к мнению :-X Невижу смысла бросать,если в курении все устраивает ???Все мы смертны,все ТАМ будем(кто то раньше,кто то позже)и не в курении дело то по сути...Понятно,что курение-вредит!Но не более,чем окружающая нас среда к сожалению :(Поэтому курить или бросить курить,каждый должен решить для себя сам и без чьей то либо помощи.Как я уже и говорил,каждый в свое время ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО сам придет к этой дилеме ???
ЗЫ Лично для себя,я просто понял,что курить мне просто НАДОЕЛО(вредно,не вредно-в этом вопрос не стоял)Просто надоело на автопилоте тянуться за сигаретой в любое время дня и ночи :( Считаю,что время потраченное на перекур,лучше потратить на что либо более действенное :)
2ЗЫ Хочется рассказать еще один пример силы воли,по бросании курить :)У меня отец в свое время курил очень много(3 пачки Петра Первого крепкого уходило в день :o)
Так вот,как то у нас в семье произошло ГОРЕ,и после этого батя взял и бросил курить,хотя я как раз в это время официально(если можно так сказать)сказал что курю.Хотя при отце потом в дальнейшем ни разу не курил(стеснялся,хотя и взрослый вроде уже)  :-[Даже когда он ко мне в гости заходил(я отдельно живу)я старался проветривать квартиру и брызгать всякой хренью перед его приходом,что бы не пахло табаком )После батиного бросания курить,я действительно понял,что при бросании курить не важны всякие пластыри,кодировки,книги и тому подобная херня,главное (повторюсь)ЖЕЛАНИЕ бросить курить и ничего более!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: rif от 12 Декабрь 2010, 01:12:10
Рома, ты еще держишься?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 12 Декабрь 2010, 20:52:49
главное (повторюсь)ЖЕЛАНИЕ бросить курить и ничего более!!!
Правильно. Я такого же мнения. Если желания нет, заставить человека бросить нереально.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: CoolMikola от 12 Декабрь 2010, 20:57:03
главное (повторюсь)ЖЕЛАНИЕ бросить курить и ничего более!!!
Правильно. Я такого же мнения. Если желания нет, заставить человека бросить нереально.

Дык...давайте, оба к нам присоеденяйтесь...некурящим.. ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: rif от 12 Декабрь 2010, 21:47:29
Что-то и я уже начал задумываться.  :-X
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 12 Декабрь 2010, 21:55:21
Что-то и я уже начал задумываться.  :-X
Помахал последнюю неделю лопатой, тоже задумываться начал, но желания бросить пока не появилось :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yorke от 12 Декабрь 2010, 22:07:48
Давай, Андрей, присоединяйся! :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 12 Декабрь 2010, 22:57:42
Что-то и я уже начал задумываться.  :-X
Помахал последнюю неделю лопатой, тоже задумываться начал, но желания бросить пока не появилось :D
а оно просто так и не появится)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 16 Декабрь 2010, 21:33:55
ни у кого   закурить не найдется? :pioneer_smoke:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: nermik от 16 Декабрь 2010, 23:17:47
ни у кого   закурить не найдется? :pioneer_smoke:
да есть, угощайся тебе что? беломор или сигару?! =)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yorke от 16 Декабрь 2010, 23:52:49
Не давайте ему ничего! :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 18 Декабрь 2010, 10:26:36
социалка "детские отмазки"

Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Романъ от 18 Декабрь 2010, 11:52:42
социалка "детские отмазки"



Сильно.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: rif от 18 Декабрь 2010, 13:14:31
социалка "детские отмазки"


Да уж...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Alex0910 от 30 Январь 2011, 01:50:52
Мы бросали с товарищем на спор на просто так, дело было в морском военном училище, там нереально бросить... он закурил ч/з неделю, а я так и не курю с 1996года )))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 30 Январь 2011, 23:35:46
Бросайте и всё тут.
Чего рассусоливать.
У меня 24 года непрерывного стажа было (ни дня без сигареты), суточный дозняк от пачки до двух составлял и вот не курю ведь уже почти 4 месяца.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: mccaroff от 30 Январь 2011, 23:38:58
Бросайте и всё тут.
Чего рассусоливать.
У меня 24 года непрерывного стажа было (ни дня без сигареты), суточный дозняк от пачки до двух составлял и вот не курю ведь уже почти 4 месяца.

Вот что животворящий значок Шкоды делает!  :ay:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Strecozzka от 31 Январь 2011, 09:38:50
Стыдно признаться конечно!
я раньше курила..
а В прошлом году бросила и всё. И даже позывов не было.

Так что друзья, надо это дело бросать!!!
Удачи всем в этом нелёгком деле!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: eddy5 от 31 Январь 2011, 09:43:41
  Ну не хочу я пока бросать :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Strecozzka от 31 Январь 2011, 10:03:25
  Ну не хочу я пока бросать :)
Ну тады не ходи в эту тему, а то пахнет не вкусно, от сигарет.. :bz:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: dgon 2005 от 31 Январь 2011, 13:40:47
 Ну не хочу я пока бросать :)
Ну тады не ходи в эту тему, а то пахнет не вкусно, от сигарет.. :bz:

+ 1 , очень не вкусно пахнет когда целуешься с девушками которые курят :at: :D , сам курил безбожно, но до 20 декабря юзал электронную сигарету, после 20-го декабря не курю и запах уже раздражает :o :D :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Sofiyka от 31 Январь 2011, 13:44:20

+ 1 , очень не вкусно пахнет когда целуешься с девушками которые курят :at: :D ,
А часто приходится? :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: dgon 2005 от 31 Январь 2011, 13:45:35

+ 1 , очень не вкусно пахнет когда целуешься с девушками которые курят :at: :D ,
А часто приходится? :D

Ой Катя :D  -  часто :D :D :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Sofiyka от 31 Январь 2011, 13:51:03
Если часто целоваться с девушками, которые курят, можно стать пассивным курильщиком... :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: dgon 2005 от 31 Январь 2011, 13:52:16
Если часто целоваться с девушками, которые курят, можно стать пассивным курильщиком... :)

 :bw: а я не затягиваюсь :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Sofiyka от 31 Январь 2011, 13:53:34
вот это правильно :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Химчанин от 31 Январь 2011, 17:40:15
Курить я буду,но пить не брошу ;D)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 31 Январь 2011, 17:48:22
Что же вас всех сегодня прорвало на эту тему, блин. Дайте хоть неделю продержаться  :'(, а потом и я присоединюсь  :).
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Strecozzka от 31 Январь 2011, 20:53:21


+ 1 , очень не вкусно пахнет когда целуешься с девушками которые курят :at: :D ,

  как будто...с курящим мужчиной, целоваться приятно?   :D тоже фууу...наверное.... :at:
с курящим мужчиной целоваться просто ужас! Я пробовала.. ничего приятного :at: :at: :at:
похоже как в фильме Приключения Шурика, когда "Якин уехал с этой шваброй" Она ещё его так смачно целует, а потом сплёвывает))))
Примерно так это выглядит. )))
А если в машине курят- ваще труба!
Я в своей ВООБЩЕ НИКОМУ не разрешаю даже если ломки начинаются, ни ни!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 31 Январь 2011, 21:00:10
О чем Вы тут вообще говорите? Противно целоваться? Для того, чтобы было не противно нужно человека любить или хотя бы страсть чтобы была, ну или хотя бы какие-то нежные чувства испытывать, а то действительно противно будет целоваться. Курит - не курит, может в этот момент еще о кариесе начать думать.  >:D >:D >:D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Octagon от 31 Январь 2011, 21:15:43
О чем Вы тут вообще говорите? Противно целоваться? Для того, чтобы было не противно нужно человека любить или хотя бы страсть чтобы была, ну или хотя бы какие-то нежные чувства испытывать, а то действительно противно будет целоваться. Курит - не курит, может в этот момент еще о кариесе начать думать.  >:D >:D >:D

Любовь - это всё лирика. А перегар - вещь объективная  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 31 Январь 2011, 21:22:00

Любовь - это всё лирика. А перегар - вещь объективная  :)
Так не целуйтесь, кто бы заставлял  :-\
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: dgon 2005 от 31 Январь 2011, 21:24:59
  может в этот момент еще о кариесе начать думать.  >:D >:D >:D

Почему бы и нет.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Кузьмич от 31 Январь 2011, 23:01:41
  может в этот момент еще о кариесе начать думать.  >:D >:D >:D

Почему бы и нет.
Прихожу я в гости к милой
Крепко обнимаю
Как полезет целоваться-
Зубы вынимаю...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Strecozzka от 02 Февраль 2011, 08:21:30
О чем Вы тут вообще говорите? Противно целоваться? Для того, чтобы было не противно нужно человека любить или хотя бы страсть чтобы была, ну или хотя бы какие-то нежные чувства испытывать, а то действительно противно будет целоваться. Курит - не курит, может в этот момент еще о кариесе начать думать.  >:D >:D >:D
Любовь любовью, я не говорила что если мне не приятно целоваться с курящим мужчиной то значит я его не люблю.
Не приятно просто..
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 02 Февраль 2011, 12:41:30
Девчонки не спорьте  :vishenka_flovers:   Действительно с курящим человеком некурящему целоваться не очень, так же как и с чесноком объ евшимся))) Это объективная реальность... И лишний стимул перестать курить :)
Кстати, я похоже таки бросил  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Strecozzka от 02 Февраль 2011, 13:48:45

Кстати, я похоже таки бросил  :)

М   О   Л   О   Д   Е   Ц  !!!!
 Главное держись! :ay: :ay: :ay:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 02 Февраль 2011, 15:22:51
Девчонки не спорьте  :vishenka_flovers:   Действительно с курящим человеком некурящему целоваться не очень, так же как и с чесноком объ евшимся))) Это объективная реальность... И лишний стимул перестать курить :)
Кстати, я похоже таки бросил  :)

 Сколько не куришь?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 02 Февраль 2011, 15:50:41
Девчонки не спорьте  :vishenka_flovers:   Действительно с курящим человеком некурящему целоваться не очень, так же как и с чесноком объ евшимся))) Это объективная реальность... И лишний стимул перестать курить :)
Кстати, я похоже таки бросил  :)

 Сколько не куришь?
Ромыч, про пузырь помню))) Ты то не начал еще????
Я пока мало.. На той неделе по 1-2 курил в день.. с этой вообще не курю...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 02 Февраль 2011, 16:23:43
Девчонки не спорьте  :vishenka_flovers:   Действительно с курящим человеком некурящему целоваться не очень, так же как и с чесноком объ евшимся))) Это объективная реальность... И лишний стимул перестать курить :)
Кстати, я похоже таки бросил  :)
Сколько не куришь?
Ромыч, про пузырь помню))) Ты то не начал еще????
Я пока мало.. На той неделе по 1-2 курил в день.. с этой вообще не курю...

Дима, пузырь могу передать на ближайшей клубной встрече с кем- нибудь...... )
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 02 Февраль 2011, 16:25:56
Девчонки не спорьте  :vishenka_flovers:   Действительно с курящим человеком некурящему целоваться не очень, так же как и с чесноком объ евшимся))) Это объективная реальность... И лишний стимул перестать курить :)
Кстати, я похоже таки бросил  :)
Сколько не куришь?
Ромыч, про пузырь помню))) Ты то не начал еще????
Я пока мало.. На той неделе по 1-2 курил в день.. с этой вообще не курю...

Дима, пузырь могу передать на ближайшей клубной встрече с кем- нибудь...... )

Ром, ты чего))) я ж раньше закурил в тот раз ;D с меня же он  :D

А ты начал таки курить?  :'(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 02 Февраль 2011, 16:30:52
Вопрос не в том кто начал, а кто бросил..... ) ты на тусе то будешь  6 го? Еще до 5 есть время, может сорвешься)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 02 Февраль 2011, 17:46:14
Вопрос не в том кто начал, а кто бросил..... ) ты на тусе то будешь  6 го? Еще до 5 есть время, может сорвешься)
Не знаю... не ездил на официальные встречи еще ни разу... Ты то поедешь?

А срываться не намерен уж... если честно  - то и не тянет курить... Психологический надлом произошел....
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Рохо от 02 Февраль 2011, 18:28:31
Вопрос не в том кто начал, а кто бросил..... ) ты на тусе то будешь  6 го? Еще до 5 есть время, может сорвешься)
Не знаю... не ездил на официальные встречи еще ни разу... Ты то поедешь?

А срываться не намерен уж... если честно  - то и не тянет курить... Психологический надлом произошел....

Молодец. Значит выиграл. Значит, передам при возможности)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 08 Февраль 2011, 16:06:04
Эх, надо было мне с Вами спорить, хоть бы бутылку заработала, а то и две  ;). Сегодня 11 день без употребления никотина, всеми известными мне естественными способами. Все начиналось еще несколько лет назад с попыток прочтения Карра, раз пять пыталась прочитать, но дальше половины книги не доходила. Совсем недавно возобновила прочтение книги, но решила подключить и все известные мне способы тяжелой артиллерии (без допинга). Скачала аудиозапись книги и еще какой-то фильм "Бросить курить за 1 час". Начала читать книгу заново, затем подключила и прослушивание аудиокниги, очень быстро утомилась и решила бросить курить за час с помощью фильма. Устроилась по-удобнее на диване, как было рекомендовано в фильме, обложилась подушками, расслабилась, закрыла глаза и начала входить в гипноз  :o, в итоге проснулась часа через 2 от стука в дверь с чувством подташнивания и жуткой головной болью. Вопрос в голове возник только 1: курить я бросила или нет? Этот вечер провела без сигареты и половину следующего дня тоже над собой издевалась, пока не поняла, что так с собой поступать нельзя и пошла с чистым сердцем на перекур. Так недели на 2 я вновь вернулась к привычному образу жизни, периодически почитывая по страничке в день книгу. Так бы это и продолжалось до бесконечности, если бы не, настигнувшая мою семью, эпидемия гриппа. Только не подумайте, что я температуры испугалась, всегда курила при самом жутком самочувствии. но тут, видимо, эта идея меня совсем доканала, что просто решила попробовать не курить. Первые 2 дня с температурой отказываться от курения было очень даже легко, а потом началось........... :'(. Пришлось искать свою силу воли и опять над собой издеваться, но решение было принято - не курить, тем более, что, за достаточно большой стаж курения, попытка была единственная и 2 дня без сигареты был уже действительно срок. В самые тяжелые моменты начинала снова читать книгу, а особенно главы про замену никотина едой, как мне кажется, с чувством псевдо-голода справиться удалось  :). На данный момент пройдены несколько тестов, такие как: нахождение в кафе в зале для курящих, посещение накуренного бильярда с курящими товарищами  ;), через 2 часа стало действительно плохо (и как я раньше могла в таком помещении еще и курить  :o?). Плюсы пока заметны не очень, а вот минусы видны конкретно: нахождение в компании с курящими людьми очень тяжело переносится (как психологически, так и физически), об эмоциональной составляющей вообще не знаю как написать - это просто взрыв мозга какой-то, невыносимая раздражительность и полный не контроль над эмоциями (хуже и придумать страшно  :'(). Жду дальнейших изменений.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: eddy5 от 08 Февраль 2011, 16:09:27
 Это ж надо над собой так издеваться :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 08 Февраль 2011, 16:12:55
:'(). Жду дальнейших изменений.
А дальше пойдут мутации (фантазия безгранична :D). Позеленеет кожа, вырастут на голове антеннки, и будешь гонять инопланетян под столом :D :D ;D ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Октавианочка от 08 Февраль 2011, 16:13:54
Ириш, ты молодец! У тебя обязательно все получится!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 08 Февраль 2011, 16:17:07
:'(). Жду дальнейших изменений.
А дальше пойдут мутации (фантазия безгранична :D). Позеленеет кожа, вырастут на голове антеннки, и будешь гонять инопланетян под столом :D :D ;D ;D
Значит придется спиваться от страха, но тогда ищите меня уже в другой теме  :D
Ириш, ты молодец! У тебя обязательно все получится!
Спасибо, Дашуль. Стараюсь  :).
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: dgon 2005 от 08 Февраль 2011, 16:29:23

Ира молодец, главное начало положено, удачи!!!! ;) :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 08 Февраль 2011, 16:33:04

Ира молодец, главное начало положено, удачи!!!! ;) :)
Спасибо, стараюсь  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Химчанин от 08 Февраль 2011, 17:28:08
Главное это тебе перебороть себя первое время,ты правильно написала,тяжеловато находиться и общаться в компании курящих,и еще будет тяжеловато после того как выпьешь,но это пройдет,главное не зацикливайся и не думай о сигаретах и процессе курения,раз начало у тебя положено,то так и продолжай,повторюсь,самое главное не забивать себе голову мылями о сигаретах.... O0
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Alexandro70 от 08 Февраль 2011, 17:46:01
только вчера ходили и нюхали запах Captain Black Нюхачи  >:( ;D
Иришка и Димон ,молодцы держитесь..
(http://doodoo.ru/smiles/kiss/k030.gif) (http://doodoo.ru/smiles/kiss/index03.htm)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 09 Февраль 2011, 03:55:35
Главное это тебе перебороть себя первое время,ты правильно написала,тяжеловато находиться и общаться в компании курящих,и еще будет тяжеловато после того как выпьешь,но это пройдет,главное не зацикливайся и не думай о сигаретах и процессе курения,раз начало у тебя положено,то так и продолжай,повторюсь,самое главное не забивать себе голову мылями о сигаретах.... O0
Я стараюсь, а, если и возникает мысль о курении, то хватает глубокого вдоха полной грудью и выдоха, становится гораздо легче  :)

только вчера ходили и нюхали запах Captain Black Нюхачи  >:( ;D
Иришка и Димон ,молодцы держитесь..
Вот не надо, я твой Captain Black не нюхала  ;), я Ленуську обнюхивала, а совсем не дым вдыхала  :D.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Egeda от 12 Февраль 2011, 00:50:59
Когда женился, меня об этом попросила жена. Долго не удавалось отказаться, но со временем переборол себя
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Химчанин от 12 Февраль 2011, 01:02:04
Не,ну женитьба или замужество-енто уже крайние меры ;D))) :D)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ksi43 от 12 Февраль 2011, 11:36:47
самый простой способ)) не начинать)) как я))
А мой папа бросал так: посчитал сколько потратил на курево за 20 лет и как отбило)) :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Peter от 12 Февраль 2011, 11:43:26
я думаю если человек много курил, тяжело так сразу спрыгнуть, нужно постепенно уменьшая дозу свести куриво к нулю ...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ksi43 от 12 Февраль 2011, 11:46:23
я думаю если человек много курил, тяжело так сразу спрыгнуть, нужно постепенно уменьшая дозу свести куриво к нулю ...
ну он именно сразу... психовал неделю... теперь нормально))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 12 Февраль 2011, 12:05:11
я думаю если человек много курил, тяжело так сразу спрыгнуть, нужно постепенно уменьшая дозу свести куриво к нулю ...
ну он именно сразу... психовал неделю... теперь нормально))
Какой стойкий мужчина, всего неделю психовал  :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 12 Февраль 2011, 14:09:59
я думаю если человек много курил, тяжело так сразу спрыгнуть, нужно постепенно уменьшая дозу свести куриво к нулю ...
Иллюзия простоты. Как правило не срабатывает. Исключения, конечно, бывают, но только подтверждают правило. Если приняли решение - бросайте сразу. Не хотите психозов - подготовьтесь морально, прочитайте А.Карра до конца.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: artmars от 23 Февраль 2011, 00:32:08
Курил ОЧЕНЬ много(до ухода на работу,около 5 сигарет), всегда хотел бросить. Помог Ален Кар. Не курю 4 года! (курил 12 лет)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 23 Февраль 2011, 02:20:52
На НГ подарили кальян ,  на 23 февраля - сигары ...
У меня сильно цветущий вид что ли ?  :bw:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Palermo от 23 Февраль 2011, 09:12:02
Курил с 5 класса, когда повзрослел курил еще больше. Сигареты покупал всегда хорошие. Табак с каждым годом становился все хуже и хуже. Как-то затошнило бросил с ходу. Больше ни-ни
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Химчанин от 24 Февраль 2011, 01:45:43
Velira как продолжаются твои дела в этм нелегком деле(в бросании курить)???Держишься?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 24 Февраль 2011, 12:51:52
Velira как продолжаются твои дела в этм нелегком деле(в бросании курить)???Держишься?
Так точно, держусь  :). Уже 4 недели прошло, по-моему  :D, уже со счета сбилась  :).
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Румка от 26 Февраль 2011, 10:10:20
Velira как продолжаются твои дела в этм нелегком деле(в бросании курить)???Держишься?
Так точно, держусь  :). Уже 4 недели прошло, по-моему  :D, уже со счета сбилась  :).

Молодец!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Egeda от 26 Февраль 2011, 13:01:14
Не,ну женитьба или замужество-енто уже крайние меры ;D))) :D)))

Да... В принципе согласен :)))
Это не меры для борьбы с курением...
Хотя, если подумать :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: kroshka от 04 Март 2011, 11:25:55
Уже два года не курю, поспорила с подружкой что смогу и смогжа же  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Лапа от 04 Март 2011, 23:36:08
Сегодня исполнилось ровно три недели как бросил. А до этого смолил по полторы-две пачки каждый день, почти двадцать лет...

Просто, взял и бросил?! Есть же у людей сила воли, а я не могу... :'(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Евгений98 от 04 Март 2011, 23:38:14
А я пока не собираюсь, но начинаю задумываться.
хотя кажется что это не реально.  :bz:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Химчанин от 04 Март 2011, 23:43:57
Есть же у людей сила воли, а я не могу.
Главное,это желание бросить курить!!!Появится желание,будет и сила воли!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Евгений98 от 04 Март 2011, 23:47:33
Есть же у людей сила воли, а я не могу.
Главное,это желание бросить курить!!!Появится желание,будет и сила воли!!!
а если сила воли огромная но желания пока нет?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Химчанин от 04 Март 2011, 23:52:57
а если сила воли огромная но желания пока нет?
Ну тогда и не надо бросать курить :)Курение не намного вреднее окружающей нас среды к сожалению 8)Все ТАМ будем,кто то раньше,кто то позже :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 06 Март 2011, 13:28:39
А у меня с восстановлением обоняния возникли проблемы, раньше практически не чувствовала запахов своих духов, главное было надушиться и все, а теперь все запахи надоели и хочется новых  :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: KillS от 06 Март 2011, 13:31:46
Иришка молодец!! До сих пор не куришь??
Снег стает столько запахов появится!! :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 06 Март 2011, 13:53:19
Иришка молодец!! До сих пор не куришь??
Снег стает столько запахов появится!! :)
Да, до сих пор не курю и надеюсь, что больше вообще никогда этой глупостью заниматься не буду. Прошло уже больше месяца  :).
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 06 Март 2011, 22:34:53
Кто что знает про электронные сигареты? Хотим зятю сделать подарок (он и сам на них поглядывает),но не будет ли это просто игрушкой,вроде тетриса - поиграл,да забыл?


юзаю уже месяцев несколько - изначально покупалась электронная сигарета (без никотина) именно для того чтоб легче бросить курить , плавно перешёл только на неё, сейчас использую  редко ( в основном в курящей компании или в автомобиле) .
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Химчанин от 06 Март 2011, 22:43:27
Да, до сих пор не курю и надеюсь, что больше вообще никогда этой глупостью заниматься не буду. Прошло уже больше месяца  :).
УМНИЧКА!!!Продолжай в том же духе!!!А еще заведи себе линеечку в подписи как у меня и многих,очень прикольно наблюдать за растущим сроком некурения O0...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 06 Март 2011, 22:51:05
Да, до сих пор не курю и надеюсь, что больше вообще никогда этой глупостью заниматься не буду. Прошло уже больше месяца  :).
УМНИЧКА!!!Продолжай в том же духе!!!А еще заведи себе линеечку в подписи как у меня и многих,очень прикольно наблюдать за растущим сроком некурения O0...
Хотела сегодня сделать, а потом почитала на каком-то форуме спор по поводу этих линеечек и пришла к выводу, что она меня будет психологически напрягать и я буду постоянно думать о том, что бросила курить, т.е. о сигаретах. Так я уже начинаю забывать о том, что вообще курила, надеюсь, что навсегда. Сейчас узнала, что 2 моих подруги, которые давно бросили и не курили по нескольку лет, задымили снова и меня это напугало. Зачем? Не понятно. Есть у нас такие товарищи, которые бросали, долго не курили, а потом снова закурили, очень интересно почему и зачем?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 10 Март 2011, 23:20:39
Да, до сих пор не курю и надеюсь, что больше вообще никогда этой глупостью заниматься не буду. Прошло уже больше месяца  :).
УМНИЧКА!!!Продолжай в том же духе!!!А еще заведи себе линеечку в подписи как у меня и многих,очень прикольно наблюдать за растущим сроком некурения O0...
Хотела сегодня сделать, а потом почитала на каком-то форуме спор по поводу этих линеечек и пришла к выводу, что она меня будет психологически напрягать и я буду постоянно думать о том, что бросила курить, т.е. о сигаретах. Так я уже начинаю забывать о том, что вообще курила, надеюсь, что навсегда. Сейчас узнала, что 2 моих подруги, которые давно бросили и не курили по нескольку лет, задымили снова и меня это напугало. Зачем? Не понятно. Есть у нас такие товарищи, которые бросали, долго не курили, а потом снова закурили, очень интересно почему и зачем?
на кого намекаем то?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 10 Март 2011, 23:31:30
на кого намекаем то?
Я не намекаю, я прямо говорю. Нафига курить начал???
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 10 Март 2011, 23:52:56
на кого намекаем то?
Я не намекаю, я прямо говорю. Нафига курить начал???
это такой кайф курить :) ты даже не представляешь чего лишаешься :D

Это шутка  :D ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 11 Март 2011, 00:06:10
на кого намекаем то?
Я не намекаю, я прямо говорю. Нафига курить начал???
это такой кайф курить :) ты даже не представляешь чего лишаешься :D
Это шутка  :D ;)
:o :o :o монстр  :-\
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 11 Март 2011, 08:54:54
Вас почитаешь, опять курить охота)))) особенно после :

это такой кайф курить :) ты даже не представляешь чего лишаешься :D

аж ком в горле..... но не на долго   :D

а счетчик нужен, чтобы через годик вспомнить когда же ты все таки бросил курить)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: vasyatkin от 13 Март 2011, 23:49:26
а счетчик нужен, чтобы через годик вспомнить когда же ты все таки бросил курить)))
меня такой счетчик пугать только будет: уже почти 5 лет не курю. Слишком большие цифры полуатся  :).  Даже не тянет, а, наоборот, отвращение к табачному дыму. Да и не пью спиртного уже почти год. И тоже не тянет  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Ne-kto от 15 Март 2011, 21:45:12
Бросил курить 3-го декабря 2010 года легко и просто. Самое главное бросить курить в своей собственной голове, все остальное решается само. На курящих смотрю с жалостью и состраданием. Удивляюсь до сих пор себе самому, как можно было гробить свое здоровье, платить за это деньги и бояться прекратить все это абсолютно бесплатно во имя своего здоровья!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 18 Март 2011, 14:30:35
К сожалению день когда бросил, конкретно не запомнил.
Можно былобы ежегодно отмечать  :az:.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 04 Апрель 2011, 10:50:18
новый заход.. второй день.... ломки пипец... на бильярде проверим...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Старлей от 11 Май 2011, 15:49:14
Курить начал ещё в 2000 году,в школе.Зачем начинал не знаю и сейчас.Бросил курить в новый 2007 год,заканчивал пятый курс военного универа в Питере.Просто надоело,надоело зависеть от этой соски.Когда учились между парами перерывы были,и за пять минут нужно было выкурить по три сигареты,до сих пор думаю зачем.Стадное это чувство,особенно в военке,где некурящих практически не было,у нас из роты (100 человек) не курило от силы человека 4,потом и я к ним присоединился.По началу правда когда выпивали,то курил где-то с полгода,но потом и под это дело перестал курить.Да и покупали всегда сигареты не дешёвые,денег уходило будь здоров.Так что ещё и экономия получилась,как бросил курить :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Лапа от 15 Май 2011, 23:13:10
новый заход.. второй день.... ломки пипец... на бильярде проверим...

Димка, ну держись.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 16 Май 2011, 00:36:58
новый заход.. второй день.... ломки пипец... на бильярде проверим...

Димка, ну держись.
Куда там, ты на дату смотришь, он писал 4 апреля, а я его в понедельник курящим видела.
Увидев твое сообщение в теме уж подумала, что ты бросить решила  ;).
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 16 Май 2011, 00:45:36
новый заход.. второй день.... ломки пипец... на бильярде проверим...

Димка, ну держись.
Куда там, ты на дату смотришь, он писал 4 апреля, а я его в понедельник курящим видела.
Увидев твое сообщение в теме уж подумала, что ты бросить решила  ;).

как здорово что ты глазастая!!! никто и не понял без тебя  :P

Завтра 3 заход начинаю)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 16 Май 2011, 00:47:26
новый заход.. второй день.... ломки пипец... на бильярде проверим...

Димка, ну держись.
Куда там, ты на дату смотришь, он писал 4 апреля, а я его в понедельник курящим видела.
Увидев твое сообщение в теме уж подумала, что ты бросить решила  ;).
как здорово что ты глазастая!!! никто и не понял без тебя  :P
Завтра 3 заход начинаю)))
А чего дразнишься?
Я только ЗА обеими руками, поддерживаю. Только вот день ты опять экстремальный выбираешь.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 16 Май 2011, 09:18:57
новый заход.. второй день.... ломки пипец... на бильярде проверим...

Димка, ну держись.
Куда там, ты на дату смотришь, он писал 4 апреля, а я его в понедельник курящим видела.
Увидев твое сообщение в теме уж подумала, что ты бросить решила  ;).
как здорово что ты глазастая!!! никто и не понял без тебя  :P
Завтра 3 заход начинаю)))
А чего дразнишься?
Я только ЗА обеими руками, поддерживаю. Только вот день ты опять экстремальный выбираешь.
это спецом - если понедельник выдюжил - считай полдела сделано!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 16 Май 2011, 09:24:25
А чего дразнишься?
Я только ЗА обеими руками, поддерживаю. Только вот день ты опять экстремальный выбираешь.
это спецом - если понедельник выдюжил - считай полдела сделано!!!
Все конечно хорошо, только в Катовском тАк всегда накурено, что куришь там итак вопреки своей воле, если не активно, так пассивно.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 17 Май 2011, 21:13:00
Ну в Катовском не был - поэтому 2 дня :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 17 Май 2011, 21:28:20
Ну в Катовском не был - поэтому 2 дня :)
И что, прямо ни одной сигареты?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DeMonы4 от 20 Май 2011, 09:49:23
Пока полет нормальный  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 20 Май 2011, 09:59:18
Так и не курю.
Сколько уже не знаю.
Рыться в теме и искать свои посты лень :).
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 20 Май 2011, 12:30:40
А я вот вчера посмотрела старые фотографии с веселой гулянки, где я курила, и опять захотелось курить. Подруга предложила курить по 1 сигарете в день, наивная. Неужели эти метания всю жизнь преследовать будут? Теперь понимаю, почему люди бросают и начинают курить через пару тройку лет  :(. Вот же зараза приставучая  :'(. А ведь ни одной сигареты уже почти 4 месяца.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Octagon от 20 Май 2011, 13:01:26
А я вот вчера посмотрела старые фотографии с веселой гулянки, где я курила, и опять захотелось курить. Подруга предложила курить по 1 сигарете в день, наивная. Неужели эти метания всю жизнь преследовать будут? Теперь понимаю, почему люди бросают и начинают курить через пару тройку лет  :(. Вот же зараза приставучая  :'(. А ведь ни одной сигареты уже почти 4 месяца.

Самое время проявить страшную силу  :)  А фотки спрячь.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 20 Май 2011, 13:29:52
А я вот вчера посмотрела старые фотографии с веселой гулянки, где я курила, и опять захотелось курить. Подруга предложила курить по 1 сигарете в день, наивная. Неужели эти метания всю жизнь преследовать будут? Теперь понимаю, почему люди бросают и начинают курить через пару тройку лет  :(. Вот же зараза приставучая  :'(. А ведь ни одной сигареты уже почти 4 месяца.

Самое время проявить страшную силу  :)  А фотки спрячь.
Это конечно хорошо, когда она есть, эта сила страшная, а что делать, когда она на исходе  :(, всю жизнь ее где-то выискивать?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Octagon от 20 Май 2011, 14:31:13
Зачем всю жизнь? Физической зависимости от курева у тебя уже нет. Осталась только психологическая. Самое сложное ты уже сделала. Было бы досадно разрушить всю четырехмесячную работу из-за минутной слабости и каких-то фоток. Доверши уж начатое, дело-то хорошее.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СЕРП от 20 Май 2011, 22:45:03
 Ничего нет интереснее приятной женщины...с ароматной дорогой курительной штучкой во рту... O0
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Octagon от 20 Май 2011, 23:57:35
Ничего нет интереснее приятной женщины...с ароматной дорогой курительной штучкой во рту... O0

Не всё полезно, что в рот полезло.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Шкодливая кОшка от 01 Июнь 2011, 13:37:20
Вчера в честь праздника "Всемирного дня отказа от курения!" бросила курить.....держусь второй день - не хочется, что странно, 10 лет стажа все-таки....вчера правда "ломало", а сегодня спокойно.... :bp:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 01 Июнь 2011, 14:15:08
Вчера в честь праздника "Всемирного дня отказа от курения!" бросила курить.....держусь второй день - не хочется, что странно, 10 лет стажа все-таки....вчера правда "ломало", а сегодня спокойно.... :bp:

Олечка, ты - молодец! Держись!!!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: belika от 01 Июнь 2011, 19:54:07
Олюша держись! Первый шаг сделан. Ничего не возможного нет главное -желание бросить.
P.S. Не курю уже чуть больше года. Не могу сказать что в здоровье что-то поменялось, я и раньше на него не жаловалась, хотя и курила больше   .....цати лет. Но для себя я поняла что к сигаретам больше не вернусь. Чего и тебе советую :) :)
 
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: vasyatkin от 01 Июнь 2011, 20:18:27
Молодцы, девчонки, держитесь! Я, после того как бросил курить, физически не переношу табачный дым. Поэтому теперь считаю всех курящих - вонючками  :) А уж вонючка-женщина - это ну прям ни в какие ворота  :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 01 Июнь 2011, 21:27:58
Ой, вот не надо тут про вонючек, когда курим, то об этом даже не задумавыемся, так что не нужно ложного пафоса  ;). У меня уже пошел 5-ый месяц, но запах сигарет, в умеренных кол-вах, очень даже приятен. Долго не могла психологически отвыкнуть от сигарет и, каюсь, на этой неделе решила побаловаться, но не удалось, как только затянулась, то сразу тАк закашлялась, что четко поняла, курить больше не смогу, если только ломать организм. Даже обрадовалась, что удостоверилась в этом  :).
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: vasyatkin от 01 Июнь 2011, 21:34:19
В том то и дело, что курящий человек не задумывается о том, что кому-то дым может быть неприятен. Я просто обозначил позицию человека со стороны, которому физически противно дышать этой гадостью.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 01 Июнь 2011, 21:41:23
В том то и дело, что курящий человек не задумывается о том, что кому-то дым может быть неприятен. Я просто обозначил позицию человека со стороны, которому физически противно дышать этой гадостью.
Просто дело не в том кто курит, а кто не курит. Дело в воспитании и личном решении, я уже здесь не раз об этом писала. Личное дело каждого курить или не курить, целоваться ли с курильщиком или нет и т.д. Другое дело, когда курильщики себя ведут по-хамски: курят в центре общественных остановок или идут по узкому тротуару и выдыхают дым людям в лицо. Надо уважать друг друга и личное решение каждого, хотя, конечно, лучше не курить, чем курить  :).
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: vasyatkin от 01 Июнь 2011, 21:45:04
Просто дело не в том кто курит, а кто не курит. Дело в воспитании и личном решении, я уже здесь не раз об этом писала. Личное дело каждого курить или не курить, целоваться ли с курильщиком или нет и т.д. Другое дело, когда курильщики себя ведут по-хамски: курят в центре общественных остановок или идут по узкому тротуару и выдыхают дым людям в лицо. Надо уважать друг друга и личное решение каждого, хотя, конечно, лучше не курить, чем курить  :).
добавить нечего  :ax:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 01 Июнь 2011, 21:48:08
Просто дело не в том кто курит, а кто не курит. Дело в воспитании и личном решении, я уже здесь не раз об этом писала. Личное дело каждого курить или не курить, целоваться ли с курильщиком или нет и т.д. Другое дело, когда курильщики себя ведут по-хамски: курят в центре общественных остановок или идут по узкому тротуару и выдыхают дым людям в лицо. Надо уважать друг друга и личное решение каждого, хотя, конечно, лучше не курить, чем курить  :).
добавить нечего  :ax:
:-[
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Химчанин от 01 Июнь 2011, 23:45:44
А я вот фик знает,вроде второй год пошел некурительный,но вот хоть убейте,но особых прям плюсов незаметно 8)(как многие любят расписывать,когда бросаешь,что плюсов много.....)Разве что только зубки посветлее стали,а так,то вприндципе по большому счету все тоже только без сигарет........Сэкономленых денежек на сигаретах,тоже как то не ощущается :)))
В свое время,когда бросал,бросил не потому что вредно или тому подобные лозунги,просто НАДОЕЛО курить и ничего более...Пока вроде снова начать курить желания нет,просто наверно удалось перебороть привычку тянуться к сигарете в свободные минутки....
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 02 Июнь 2011, 01:35:18
А мне вот даже и не надоедало, сама не знаю что меня дернуло? Видимо звезды сошлись, просто захотелось в себе что-нибудь изменить и, разумеется, помогли размышления о будущем, вот так и бросила. Но ни в коем случае не считаю курильщиков кем-то не достойным, просто это выбор других людей, может их просто все устраивает. Я вот тоже пока не вижу особых отличий, в моменты волнения даже некоторый дискомфорт был.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: eddy5 от 02 Июнь 2011, 08:07:59
  Чтитаю и мой организъм прямо оптимизъмом наполняется.......наверное и мне когда нибудь надоест :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 02 Июнь 2011, 12:56:49
пузо только быстрее наростает ,, а так дышать легче , а апельсин какой вкусный ммм
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 02 Июнь 2011, 13:01:00
пузо только быстрее наростает ,, а так дышать легче , а апельсин какой вкусный ммм
+1
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 02 Июнь 2011, 14:09:16
пузо только быстрее нарастает, а так дышать легче , а апельсин какой вкусный ммм

+1

а вы его бЕгом, или диетой сдувайте
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 02 Июнь 2011, 16:37:35
пузо только быстрее наростает ,..............
+1  :cm: :cm: :cm:, процесс незаметно пошел  :'(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: zhdan от 02 Июнь 2011, 17:03:13
пузо только быстрее нарастает, а так дышать легче , а апельсин какой вкусный ммм

+1

а вы его бЕгом, или диетой сдувайте

диета не пойдет... а вот бег - вариант, но скорость нарастания больше скорости сдувания)))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 03 Июнь 2011, 13:21:00
 на этой неделе решила побаловаться, но не удалось, как только затянулась, то сразу тАк закашлялась, что четко поняла, курить больше не смогу, если только ломать организм. Даже обрадовалась, что удостоверилась в этом  :).
(цитата Velira  )



фу фу фу фу фу фу фу  брось каку

много раз в прошлом срывался из за "разок затянусь и фсё нормально " фиг два - непрокатило.  

взял за правило, Бросая курить - бросай.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 03 Июнь 2011, 13:22:39
диета не пойдет... а вот бег - вариант, но скорость нарастания больше скорости сдувания)))

еще лучше все вместе! проверено лично
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 03 Июнь 2011, 13:40:09
на этой неделе решила побаловаться, но не удалось, как только затянулась, то сразу тАк закашлялась, что четко поняла, курить больше не смогу, если только ломать организм. Даже обрадовалась, что удостоверилась в этом  :).
(цитата Velira  )



фу фу фу фу фу фу фу  брось каку
много раз в прошлом срывался из за "разок затянусь и фсё нормально " фиг два - непрокатило.  
взял за правило, Бросая курить - бросай.
А у меня прокатило, организм никотин отвергает  :bp: и мучиться в раздумьях теперь не надо  :).
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 03 Июнь 2011, 13:41:41
вроде и бросил, но вчера не смог устоять перед Captain Black, стрельнул у кого-то на встрече... бегать после этого в зале тяжеловато :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 03 Июнь 2011, 18:53:49
диета не пойдет... а вот бег - вариант, но скорость нарастания больше скорости сдувания)))

еще лучше все вместе! проверено лично
Вполне вероятно. Бег не пробовал из за артроза коленей. Пока попробовал резко снизить потребление сахара и булки. Очень благотворно влияет на объем талии. Рекомендую.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 03 Июнь 2011, 20:57:09
с булкой завязал, а вот сахарок пока остался в моем рационе, добавил к этому спортзал, и вуаля, 10кг минус :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Химчанин от 03 Июнь 2011, 23:29:33
Чето вот интересно стало,а вот кто бросил курить,или не курит вовсе,покуривает ли кальян хоть иногда? :-[.Вреден ли кальян,так же как сигареты? ???
Я вот за почти полтора года,кальянчик курил раз десять,интересно вот,получается сорвался я или все же кальян-это так,баловство 8)
Кто чего думает о вреде кальяна на организм??? :-X
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 03 Июнь 2011, 23:58:28
У меня есть знакомые, которые бросили курить, а кальян покуривают, есть такие, которые сигареты и не курили, а кальян покуривают, а вот мне чего-то не хочется кальян курить, он у меня в былые времена только подогревал желание покурить сигаретку. В общем, кальян не курю с тех пор, как бросила и наверное побаиваюсь.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 05 Июнь 2011, 15:28:20
Вчера мне приснилось что я закурил.
Причём курил одну сигарету за другой.
На второй мне стало плохо.
Утром проснувшись охренел от реалистичности сна и долго пытался осознать было всё в реальности или всётаки во сне.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 07 Июнь 2011, 01:01:58
Такие сны - это в порядке вещей и реалистичные такие, лучше бы другие сны такими реалистичными были  :D. А вот у меня тоже вопрос, если на гулянке чуток побаловаться, то это что значит  :-[?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Химчанин от 07 Июнь 2011, 10:13:45
если на гулянке чуток побаловаться, то это что значит  :-[?
Ну это смотря чем побаловаться ;D Баловство то разное бывает))) :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 07 Июнь 2011, 16:13:26
если на гулянке чуток побаловаться, то это что значит  :-[?
Ну это смотря чем побаловаться ;D Баловство то разное бывает))) :)
Ну, чем, чем? Сигаретками конечно, а ты чем подумал?  :-[
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: belika от 07 Июнь 2011, 16:34:11
пузо только быстрее наростает ,, а так дышать легче , а апельсин какой вкусный ммм
+1

Я вам даже завидую немножко. У  меня за больше года нигде-ничего  не прибавилось (в весе)  :-[ 
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 07 Июнь 2011, 18:39:01
эт ещщё кто кому завидовать должен    ?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 07 Июнь 2011, 18:56:13
Такие сны - это в порядке вещей и реалистичные такие, лучше бы другие сны такими реалистичными были  :D. А вот у меня тоже вопрос, если на гулянке чуток побаловаться, то это что значит  :-[?

Да ничего хорошего.
это значит что вы курить так и не бросили помоему.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 07 Июнь 2011, 19:04:16
Такие сны - это в порядке вещей и реалистичные такие, лучше бы другие сны такими реалистичными были  :D. А вот у меня тоже вопрос, если на гулянке чуток побаловаться, то это что значит  :-[?

Да ничего хорошего.
это значит что вы курить так и не бросили по-моему.
Зачем же сразу так категорично, я же с тех пор больше не курю и не хочу  ;).
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Vasyatka от 08 Июнь 2011, 00:43:40
Курил 8 лет.
Взвесил все плюсы и минусы курения - минусов целая куча а плюса ни одного.
Не курил 3 недели, потом прочитал Алиена Кара. Он помог закрепить успех.
Прошло где-то 4 месяца, намного лучше стал себя чувствовать. Начал бегать(раньше была сильная отдышка), могу прийти с работы и пробежать 8км и все в удовольствие. Начал заниматься саватом.
 Всем удачи в борьбе с никотиновой зависимостью!!!
 
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: belika от 08 Июнь 2011, 11:28:44
А что такое сават? :o
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 08 Июнь 2011, 15:45:40
Ну может вот кому такого рода информация тоже поможет бросить курить.

"Как связаны многочисленные фонды поддержки силовиков с ключевыми игроками на рынке табака и какое отношение к ним имеют родственники ..."

http://www.novayagazeta.ru/data/2011/058/00.html
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Vasyatka от 08 Июнь 2011, 19:12:03
А что такое сават? :o
Сават (фр. Savate; другие названия: boxe française, французский бокс, французский кикбоксинг и французская ножная борьба) — французский стиль борьбы, в котором используются в равной мере и руки и ноги, комбинируя элементы западного бокса и удары ногами.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 13 Июнь 2011, 01:19:15
красивые забугорные пачки сигарет :)

(http://www.yaplakal.com/uploads/previews/post-3-13078773428533.jpg)
(http://www.yaplakal.com/uploads/previews/post-3-13078773598056.jpg)

(http://www.yaplakal.com/uploads/previews/post-3-13078773766943.jpg)
(http://www.yaplakal.com/uploads/previews/post-3-13078774062594.jpg)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: vasyatkin от 13 Июнь 2011, 01:36:20
и у нас давно пора такие ввести
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: belika от 13 Июнь 2011, 10:46:16
На самом деле сейчас, когда уже не курю, очень впечатляет :o. Можно даже сказать не для слабонервных :o
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Kuper от 15 Июнь 2011, 10:46:57
На самом деле сейчас, когда уже не курю, очень впечатляет :o. Можно даже сказать не для слабонервных :o
Эммм...не впечатляет :D Насмотрелся за всю жисть и не такого. Ну это я за себя говорю. А вообще, наверное, действенный метод для молодежи 12-17 лет, которые пыхают втихаря по подворотням и курить еще толком не начали. Предостережёт.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Vasyatka от 25 Июнь 2011, 01:04:44
Было бы здорово если у нас были такие же пачки из под сиг. А еще поднять цены на сигареты раз в 5. И штрафовать за продажу сиг не совершеннолетним
на ОЧЕНЬ МНОГО РУБЛЕЙ или на маленький срок. Но Русь есть Русь. В 12 лет можно спокойно затариться водкой и сигаретами в любом городе и любое время.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 21 Июль 2011, 14:36:39
согласен что необходимо поднятие цен на сигареты и алкоголь.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: sid_spb от 19 Август 2011, 13:50:15
Однажды после 13 лет курения понял что ХВАТИТ и не курил 9 месяцев, думал бросил, реально уже не хотелось и не тянуло... потом дикий стресс на работе и я пошел выкурил одну сигарету, так и понеслось... курю дальше и жалею, что не сдержался. Рисунки и надписи на пачках по моему бесполезны, каждый думает, что у него такого не будет и забивает на всю эту агитацию.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Andrey 98 от 19 Август 2011, 14:11:24
согласен что необходимо поднятие цен на сигареты и алкоголь.
А еще давайте поднимим  цены на бензин в 5 раз,чтоб пробок было меньше и угарного газа из выхлопных труб.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ВВМ от 19 Август 2011, 14:50:43
 Не в качестве рекламы и рекомендаций. Просто свое мнение.  Бросал курить. Год не курил. Потом была небольшая травма.
Пришлось год передвигаться в аппарате "елизарова."  Опять закурил.
Сказать, что жалею - не могу. Курю не много. Пачки хватает на неделю. Так что на здоровье пока не отражается.
Курил сигареты только импортного производства, но так как они пропали , то перешел на так называемые самокрутки.
(купил машинку для сигарет). Покупаю табак "Mynheer" в синей пачке. Когда покуришь, то запах просто супер.
Да кстати. Еще регулярно пью. Бутылка красного вина каждую неделю. Весь этот коктейль - разбавляется ежедневной
зарядкой и два -три раза в неделю игрой в хоккей.

Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 19 Август 2011, 16:00:04
Не в качестве рекламы и рекомендаций. Просто свое мнение.  Бросал курить. Год не курил. Потом была небольшая травма.
Пришлось год передвигаться в аппарате "елизарова."  Опять закурил.
Сказать, что жалею - не могу. Курю не много. Пачки хватает на неделю. Так что на здоровье пока не отражается.
Курил сигареты только импортного производства, но так как они пропали , то перешел на так называемые самокрутки.
(купил машинку для сигарет). Покупаю табак "Mynheer" в синей пачке. Когда покуришь, то запах просто супер.
Да кстати. Еще регулярно пью. Бутылка красного вина каждую неделю. Весь этот коктейль - разбавляется ежедневной
зарядкой и два -три раза в неделю игрой в хоккей.

Прикольный образ жизни  :ay:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: delphy от 19 Август 2011, 20:05:40
согласен что необходимо поднятие цен на сигареты и алкоголь.
А еще давайте поднимим  цены на бензин в 5 раз,чтоб пробок было меньше и угарного газа из выхлопных труб.

Все проще - при обращении к врачу по любому поводу - анализы на употребление табака - при положительном результате - все лечение платное.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 19 Август 2011, 21:44:48
Что-то вы уже разошлись на кардинальные меры, не надо быть такими агрессивными, каждый человек сам выбирает свой образ жизни, нельзя курильщиков так притеснять  ???.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 19 Август 2011, 22:03:14
, каждый человек сам выбирает свой образ жизни, нельзя курильщиков так притеснять  ???.
Я тоже считаю ,  что нужно делать сигареты по 3 рубля ,  водку по 5 и герыч по 10 рублей за недельную дозу .

 P.S. И экскаваторы рублей по 20 ,  что бы всех вас захоронить в одной канаве ..." выбравших свой образ жизни" .
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: spitfire от 19 Август 2011, 22:11:12
нельзя курильщиков так притеснять  ???.
а некурящих можно?
Почему,если человек не курит,то  он должен дышать табачным дымом?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 19 Август 2011, 22:37:17
Ребят, не хочу снова эту тему развивать, читайте страниц 5-10 назад  ;).
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Andrey 98 от 20 Август 2011, 00:34:11
нельзя курильщиков так притеснять  ???.
а некурящих можно?
Почему,если человек не курит,то  он должен дышать табачным дымом?
А почему пешеходы должны дышать гарью от машин,автобусов,грузовиков????
Я когда курю,мои не курящие со сотрудники не нюхают мой дым.И соседи то же не нюхают,и лифте не курю-хотя еще вопрос что лучше в лифте унюхать дым от сигарет или туман дешового парфюма
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 20 Август 2011, 00:42:56
и лифте не курю
Ещё есть поводы для гордости ?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Andrey 98 от 20 Август 2011, 00:52:10
А при чем здесь гордость??Хочу и курю.Если нужен чистый воздух ,ищите в лесу.Где нет машин,поездов,ЛЮДЕЙ.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 20 Август 2011, 01:19:22
ЛЮДЕЙ.
Ты хотел сказать - животных ,  но опечатался .
Людьми это сложно назвать .
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Andrey 98 от 20 Август 2011, 01:40:21
Людей можно назвать животными а соседей людьми нет  8)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 20 Август 2011, 01:51:40
Людей можно назвать животными а соседей людьми нет  8)
Людей можно называть как угодно - лучше от этого они не станут .
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: МилаяЛиза от 20 Август 2011, 11:34:06

Я тоже считаю ,  что нужно делать сигареты по 3 рубля ,  водку по 5 и герыч по 10 рублей за недельную дозу .

 P.S. И экскаваторы рублей по 20 ,  что бы всех вас захоронить в одной канаве ..." выбравших свой образ жизни" .
Ты еще забыл написать чтобы понизили цены на кокс  :D
Я не курю, и курящие мне не мешают!

Р.С Пусть еще понизят ценник на гречу  >:D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 20 Август 2011, 11:52:13
Ты еще забыл написать чтобы понизили цены на кокс  :D
Серьёзно ?

Что бы исключить возможность дальнейших умничаний ,  сразу весь список  предоставлю :

Аллилпродин
Альфамепродин
Альфаметадол
Альфа-метилфентанил
Альфа-метилтиофентанил
Альфапродин
Альфацетилметадол
Анилэридин
Ацетил-альфаметилфентанил
Ацетилгидрокодеин
Ацетилированный опий
Ацетилкодеин
Ацетилметадол
Ацеторфин
БДБ [L-(3,4-метилендиоксифенил)-2-бутанамин]
Безитрамид
Бензетидин
Бензилморфин
Бета-гидрокси-3-метилфентанил
Бета-гидроксифентанил
Бетамепродин
Бетаметадол
Бетапродин
Бетацетилметадол
(1-Бутил-1H-индол-3-ил)(нафталин-1-ил)метанон (JWH-073)
Гашиш (анаша, смола каннабиса)
Героин (диацетилморфин)
Гидрокодон
Гидрокодона фосфат
N-гидрокси-МДА
Гидроксипетидин
2-[(1R,3S)-3-Гидроксициклогексил]-5-(2-метилоктан-2-ил)фенол (СР 47,497)
2-[(1R,3S)-3-Гидроксициклогексил]-5-(2-метилгептан-2-ил)фенол (СР 47,497)-С6)
2-[(1R,3S)-3-Гидроксициклогексил]-5-(2-метилдекан-2-ил)фенол (СР 47,497)-С9)
2-[(1R,3S)-3-Гидроксициклогексил]-5-(2-метилнонан-2-ил)фенол (СР 47,497)-С8)
Гидроморфинол
Гидроморфон
Дезоморфин
Диампромид
Диацетилморфин (героин)
Дигидроморфин
Дименоксадол
N-Диметиламфетамин
Димепгептанол
Диметилтиамбутен
(6аR, 10аR)-9-(Гидроксиметил)-6,6-диметил-3-(2-метилоктан-2-ил)-6а, 7, 10, 10а-тетрагидробензо[с]хромен-1-ол (HU-210)
Диметилтриптамин
2C-T-7 (2,5-диметокси-4-N-пропилтиофенэтиламин)
Диоксафетил бутират
Дипипанон
Дифеноксин
Диэтилтиамбутен
ДМА (d, L-2,5-диметокси-альфа-метил-фенил-этиламин)
ДМГП (диметилгептилпиран)
ДОБ (d, L-2,5-диметокси-4-бром-амфетамин)
ДОХ (d, L-2,5-диметокси-4-хлор-амфетамин)
ДОЭТ (d, L-2,5-диметокси-4-этил-амфетамин)
Дротебанол
ДЭТ (N,N-диэтилтриптамин)
Изометадон
Каннабис (марихуана)
Кат
Кетобемидон
Клонитазен
Кодоксим
Кокаиновый куст (см. кокаин)
Кустарно изготовленные препараты из эфедрина или из препаратов, содержащих эфедрин
Кустарно изготовленные препараты из псевдоэфедрина или из препаратов, содержащих псевдоэфедрин
Кустарно изготовленные препараты из фенилпропаноламина или из препаратов, содержащих фенилпропаноламин
Левометорфан
Левоморамид
Леворфанол (леморан)
Левофенацилморфан
Лизергиновая кислота и ее производные
d-Лизергид (ЛСД, ЛСД-25)
Лист кока
Лист шалфея предсказателей(лист растения вида Salvia divinorum)
Маковая солома
Масло каннабиса (гашишное масло)
МБДБ [N-Метил-1-(3,4-метилендиоксифенил)-2-бутанамин]
МДА (тенамфетамин)
МДМА (d,L-3,4-метилендиокси-N-альфа-диметил-фенил-этиламин)
3-моноацетилморфин
6-моноацетилморфин
Мескалин
Метадон
d-Метадон
L-Метадон
Метадона промежуточный продукт (4-циано-2-диметиламино-4,4-дифенилбутан)
Метазоцин
Метамфетамин
Метилдезорфин
Метилдигидроморфин
Метилон (3,4-метилендиокси-N-метилкатинон)
2-Метил-1-пентил-1Н-индол-3-ил-(1-нафтил)метан (JWH-196)
2-Метил-1-пентил-1Н-индол-3-ил-(4-метил-1-нафтил)метан (JWH-194)
2-Метил-1-пентил-1Н-индол-3-ил-(4-метокси-1-нафтил)метан (JWH-197)
(2-Метил-1-пентил-1H-индол-3-ил)(нафталин-1-ил)метанон (JWH-007)
(4-Метилнафталин-1-ил)(2-метил-1-пентил-1H-индо-3-ил)метанон (JWH-149)
(2-Метил-1-пентил-1H-индол-3-ил)(4-метоксинафталин-1-ил)метанон (JWH-098)
3-метилтиофентанил
3-метилфентанил
N-метилэфедрон
Метопон
Мефедрон (4-метилметкатинон)
Мирофин
Млечный сок разных видов мака, не являющихся опийным или масличным маком, но содержащих алкалоиды мака, включенные в списки наркотических средств и психотропных веществ
ММДА (2-метокси-альфа-4-метил 4,5-(метилендиокси)-фенетиламин)
Морамида, промежуточный продукт (2-метил-3-морфолин-1, 1-дифенил-пропан-карбоновая кислота)
Морферидин
Морфин метилбромид
Морфин-N-окись
(1-[2-(4-Морфолино)этил]-1-Н-индол-3-ил)(нафталин-1-ил)метан (JWH-195)
(4-Метилнафталин-1-ил)(1-[2-(4-морфолино)этил]-1H-индол-3-ил)метан (JWH-192)
(4-Метокси-1-нафтил)(1-[2-(4-морфолино)этил]-1H-индол-3-ил)метан (JWH-199)
(1-[2-(4-Морфолино)этил]-1H-индол-3-ил)(нафталин-1-ил)метанон (JWH-200)
(4-Метилнафталин-1-ил)(1-[2-(4-морфолино)этил]-1H-индол-3-ил)метанон (JWH-193)
(4-Метокси-1-нафтил)(1-[2-(4-морфолино)этил]-1H-индол-3-ил)метанон (JWH-198)
МППП (1-метил-4-фенил-4-пиперидинол пропионат (эфир))
(Е)-1-[1-(Нафталин-1-илметилиден)-1Н-инден-3-ил]пентан (JWH-176)
Никодикодин
Никокодин
Никоморфин
Норациметадол
Норкодеин
Норлеворфанол
Норметадон
Норморфин
Норпипанон
Оксиморфон
Опий (в том числе медицинский) — свернувшийся сок опийного или масличного мака
Опийный мак (растение вида Papaver somniferum L)
Орипавин
Пара-флуорофентанил (пара-фторфентанил)
Парагексил
(4-Метилнафталин-1-ил)(1-пентил-1H-индол-3-ил)метанон (JWH-122)
(4-Метоксинафталин-1-ил)(1-пентил-1H-индол-3-ил)метанон (JWH-081)
(Нафталин-1-ил)(1-пентил-1H-индол-3-ил)метанон (JWH-018)
1-Пентил-1Н-индол-3-ил-(1-нафтил)метан (JWH-175)
1-Пентил-1Н-индол-3-ил-(4-метил-1-нафтил)метан (JWH-184)
1-Пентил-1Н-индол-3-ил-(4-метокси-1-нафтил)метан (JWH-185)
ПЕПАП (L-фенэтил-4-фенил-4-пиперидинол ацетат (эфир))
Петидин
Петидин, промежуточный продукт A (4-циано-1-метил-4-фенилпиперидин)
Петидин, промежуточный продукт B (этиловый эфир-4-фенилпиперидин-4-карбоновой кислоты)
Петидин, промежуточный продукт C (1-метил-4-фенилпиперидин-4-карбоновой кислоты)
Пиминодин
Плодовое тело (любая часть) любого вида грибов, содержащих псилоцибин и (или) псилоцин
ПМА (4-метокси-альфа-метилфенил-этиламин)
Прогептазин
Проперидин
Пропирам
Псилоцибин
Псилоцин
Рацеметорфан
Рацеморамид
Рацеморфан
Ролициклидин
Сальвинорин А
2C-B (4-бром-2,5-диметоксифенетиламин)
СТП (ДОМ) [2-амино-1-(2,5-диметокси-4-метил)фенилпропан]
Семена розы гавайской (семена растения вида Argyrea nervosa)
Тебакон
Теноциклидин
Тетрагидроканнабинол (все изомеры)
Тиофентанил
ТМА (d, L-3,4,5-триметокси-альфа-метилфенил-амин)
TFMPP (1-(3-трифлюорометилфенил) пиперазин)
Фенадоксон
Фенадон
Феназоцин
Фенампромид
Фенатин
Фенциклидин
Феноморфан
Феноперидин
Фенфлурамин
Фолькодин
Фуретидин
Цветки и листья голубого лотоса (цветки и листья растения вида Nymphea caerulea)
Экгонин, его сложные эфиры и производные, которые могут быть превращены в экгонин и кокаин
Экстракт маковой соломы (концентрат маковой соломы)
N-ЭТИЛ-МДА (d, L-N-этил-альфа-метил-3,4-(метилендиокси) — фенетиламил)
Этилметилтиамбутен
1-Этил-1-пентил-3-(1-нафтоил)индол (JWH-116)
Этициклидин
Этоксеридин
Этонитазен
Эторфин
Этриптамин
Эфедрон (меткатинон)

Психоторопные вещества перечислить ?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: МилаяЛиза от 20 Август 2011, 12:07:50
Ты еще забыл написать чтобы понизили цены на кокс  :D
Серьёзно ?

Ну зачем же вы так, мы и так знаем что вы очень умный, и много знаете!!  :umnik2:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ВВМ от 20 Август 2011, 14:59:18
Ты еще забыл написать чтобы понизили цены на кокс  :D
Серьёзно ?

Что бы исключить возможность дальнейших умничаний ,  сразу весь список  предоставлю :

Аллилпродин
Альфамепродин
Альфаметадол
Альфа-метилфентанил
Альфа-метилтиофентанил
Альфапродин
Альфацетилметадол
Анилэридин
Ацетил-альфаметилфентанил
Ацетилгидрокодеин
Ацетилированный опий
Ацетилкодеин
Ацетилметадол
Ацеторфин
БДБ [L-(3,4-метилендиоксифенил)-2-бутанамин]
Безитрамид
Бензетидин
Бензилморфин
Бета-гидрокси-3-метилфентанил
Бета-гидроксифентанил
Бетамепродин
Бетаметадол
Бетапродин
Бетацетилметадол
(1-Бутил-1H-индол-3-ил)(нафталин-1-ил)метанон (JWH-073)
Гашиш (анаша, смола каннабиса)
Героин (диацетилморфин)
Гидрокодон
Гидрокодона фосфат
N-гидрокси-МДА
Гидроксипетидин
2-[(1R,3S)-3-Гидроксициклогексил]-5-(2-метилоктан-2-ил)фенол (СР 47,497)
2-[(1R,3S)-3-Гидроксициклогексил]-5-(2-метилгептан-2-ил)фенол (СР 47,497)-С6)
2-[(1R,3S)-3-Гидроксициклогексил]-5-(2-метилдекан-2-ил)фенол (СР 47,497)-С9)
2-[(1R,3S)-3-Гидроксициклогексил]-5-(2-метилнонан-2-ил)фенол (СР 47,497)-С8)
Гидроморфинол
Гидроморфон
Дезоморфин
Диампромид
Диацетилморфин (героин)
Дигидроморфин
Дименоксадол
N-Диметиламфетамин
Димепгептанол
Диметилтиамбутен
(6аR, 10аR)-9-(Гидроксиметил)-6,6-диметил-3-(2-метилоктан-2-ил)-6а, 7, 10, 10а-тетрагидробензо[с]хромен-1-ол (HU-210)
Диметилтриптамин
2C-T-7 (2,5-диметокси-4-N-пропилтиофенэтиламин)
Диоксафетил бутират
Дипипанон
Дифеноксин
Диэтилтиамбутен
ДМА (d, L-2,5-диметокси-альфа-метил-фенил-этиламин)
ДМГП (диметилгептилпиран)
ДОБ (d, L-2,5-диметокси-4-бром-амфетамин)
ДОХ (d, L-2,5-диметокси-4-хлор-амфетамин)
ДОЭТ (d, L-2,5-диметокси-4-этил-амфетамин)
Дротебанол
ДЭТ (N,N-диэтилтриптамин)
Изометадон
Каннабис (марихуана)
Кат
Кетобемидон
Клонитазен
Кодоксим
Кокаиновый куст (см. кокаин)
Кустарно изготовленные препараты из эфедрина или из препаратов, содержащих эфедрин
Кустарно изготовленные препараты из псевдоэфедрина или из препаратов, содержащих псевдоэфедрин
Кустарно изготовленные препараты из фенилпропаноламина или из препаратов, содержащих фенилпропаноламин
Левометорфан
Левоморамид
Леворфанол (леморан)
Левофенацилморфан
Лизергиновая кислота и ее производные
d-Лизергид (ЛСД, ЛСД-25)
Лист кока
Лист шалфея предсказателей(лист растения вида Salvia divinorum)
Маковая солома
Масло каннабиса (гашишное масло)
МБДБ [N-Метил-1-(3,4-метилендиоксифенил)-2-бутанамин]
МДА (тенамфетамин)
МДМА (d,L-3,4-метилендиокси-N-альфа-диметил-фенил-этиламин)
3-моноацетилморфин
6-моноацетилморфин
Мескалин
Метадон
d-Метадон
L-Метадон
Метадона промежуточный продукт (4-циано-2-диметиламино-4,4-дифенилбутан)
Метазоцин
Метамфетамин
Метилдезорфин
Метилдигидроморфин
Метилон (3,4-метилендиокси-N-метилкатинон)
2-Метил-1-пентил-1Н-индол-3-ил-(1-нафтил)метан (JWH-196)
2-Метил-1-пентил-1Н-индол-3-ил-(4-метил-1-нафтил)метан (JWH-194)
2-Метил-1-пентил-1Н-индол-3-ил-(4-метокси-1-нафтил)метан (JWH-197)
(2-Метил-1-пентил-1H-индол-3-ил)(нафталин-1-ил)метанон (JWH-007)
(4-Метилнафталин-1-ил)(2-метил-1-пентил-1H-индо-3-ил)метанон (JWH-149)
(2-Метил-1-пентил-1H-индол-3-ил)(4-метоксинафталин-1-ил)метанон (JWH-098)
3-метилтиофентанил
3-метилфентанил
N-метилэфедрон
Метопон
Мефедрон (4-метилметкатинон)
Мирофин
Млечный сок разных видов мака, не являющихся опийным или масличным маком, но содержащих алкалоиды мака, включенные в списки наркотических средств и психотропных веществ
ММДА (2-метокси-альфа-4-метил 4,5-(метилендиокси)-фенетиламин)
Морамида, промежуточный продукт (2-метил-3-морфолин-1, 1-дифенил-пропан-карбоновая кислота)
Морферидин
Морфин метилбромид
Морфин-N-окись
(1-[2-(4-Морфолино)этил]-1-Н-индол-3-ил)(нафталин-1-ил)метан (JWH-195)
(4-Метилнафталин-1-ил)(1-[2-(4-морфолино)этил]-1H-индол-3-ил)метан (JWH-192)
(4-Метокси-1-нафтил)(1-[2-(4-морфолино)этил]-1H-индол-3-ил)метан (JWH-199)
(1-[2-(4-Морфолино)этил]-1H-индол-3-ил)(нафталин-1-ил)метанон (JWH-200)
(4-Метилнафталин-1-ил)(1-[2-(4-морфолино)этил]-1H-индол-3-ил)метанон (JWH-193)
(4-Метокси-1-нафтил)(1-[2-(4-морфолино)этил]-1H-индол-3-ил)метанон (JWH-198)
МППП (1-метил-4-фенил-4-пиперидинол пропионат (эфир))
(Е)-1-[1-(Нафталин-1-илметилиден)-1Н-инден-3-ил]пентан (JWH-176)
Никодикодин
Никокодин
Никоморфин
Норациметадол
Норкодеин
Норлеворфанол
Норметадон
Норморфин
Норпипанон
Оксиморфон
Опий (в том числе медицинский) — свернувшийся сок опийного или масличного мака
Опийный мак (растение вида Papaver somniferum L)
Орипавин
Пара-флуорофентанил (пара-фторфентанил)
Парагексил
(4-Метилнафталин-1-ил)(1-пентил-1H-индол-3-ил)метанон (JWH-122)
(4-Метоксинафталин-1-ил)(1-пентил-1H-индол-3-ил)метанон (JWH-081)
(Нафталин-1-ил)(1-пентил-1H-индол-3-ил)метанон (JWH-018)
1-Пентил-1Н-индол-3-ил-(1-нафтил)метан (JWH-175)
1-Пентил-1Н-индол-3-ил-(4-метил-1-нафтил)метан (JWH-184)
1-Пентил-1Н-индол-3-ил-(4-метокси-1-нафтил)метан (JWH-185)
ПЕПАП (L-фенэтил-4-фенил-4-пиперидинол ацетат (эфир))
Петидин
Петидин, промежуточный продукт A (4-циано-1-метил-4-фенилпиперидин)
Петидин, промежуточный продукт B (этиловый эфир-4-фенилпиперидин-4-карбоновой кислоты)
Петидин, промежуточный продукт C (1-метил-4-фенилпиперидин-4-карбоновой кислоты)
Пиминодин
Плодовое тело (любая часть) любого вида грибов, содержащих псилоцибин и (или) псилоцин
ПМА (4-метокси-альфа-метилфенил-этиламин)
Прогептазин
Проперидин
Пропирам
Псилоцибин
Псилоцин
Рацеметорфан
Рацеморамид
Рацеморфан
Ролициклидин
Сальвинорин А
2C-B (4-бром-2,5-диметоксифенетиламин)
СТП (ДОМ) [2-амино-1-(2,5-диметокси-4-метил)фенилпропан]
Семена розы гавайской (семена растения вида Argyrea nervosa)
Тебакон
Теноциклидин
Тетрагидроканнабинол (все изомеры)
Тиофентанил
ТМА (d, L-3,4,5-триметокси-альфа-метилфенил-амин)
TFMPP (1-(3-трифлюорометилфенил) пиперазин)
Фенадоксон
Фенадон
Феназоцин
Фенампромид
Фенатин
Фенциклидин
Феноморфан
Феноперидин
Фенфлурамин
Фолькодин
Фуретидин
Цветки и листья голубого лотоса (цветки и листья растения вида Nymphea caerulea)
Экгонин, его сложные эфиры и производные, которые могут быть превращены в экгонин и кокаин
Экстракт маковой соломы (концентрат маковой соломы)
N-ЭТИЛ-МДА (d, L-N-этил-альфа-метил-3,4-(метилендиокси) — фенетиламил)
Этилметилтиамбутен
1-Этил-1-пентил-3-(1-нафтоил)индол (JWH-116)
Этициклидин
Этоксеридин
Этонитазен
Эторфин
Этриптамин
Эфедрон (меткатинон)

Психоторопные вещества перечислить ?

Просто браво. Илья, это Вы столько перепробовали? Ну и как?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: delphy от 20 Август 2011, 16:11:58
Кустарно изготовленные препараты из псевдоэфедрина или из препаратов, содержащих псевдоэфедрин
Один баран в министерстве увидал окончание "эфедрин" и запретил продажу псевдоэфедрина в России >:D
Теперь приходится это прекрасное и абсолютно безопасное лекарство от насморка за границей покупать. А псевдоэфедрином оно называется, потому что насморк останавливает так же быстро, как эфедрин, но даже химически не похоже на него.

P.S. Ампула морфина стоит около 2руб, кетамина 7 руб - для стационаров))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Andrey 98 от 20 Август 2011, 16:59:25
Больше скажу бонально Отривин купленный в ОАЭ при впрыскивании при насморке убирает симптомы почти на день при этом ни чего не сушит и чувствуешь себя конфортно.Купленный у нас же--это какая то производная разбавленного Финского Отривина(Финский 2-3 раза надо прыснуть при насморке) эфекта 15% от настоящего
Это я к тому что вы с курильщиками боретесь а в аптеке заплатив за препарат от какой либо хвори,дороже чем за границей получаем какой то лечебный продукт не понятного содержания и концентрации.Эфедрином,Эксидрином то же там затариваемся тк без рецепта ,в отличии от Европпы.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 20 Август 2011, 21:54:49
Илья, это Вы столько перепробовали? Ну и как?
Я бы рад всё это попробовать ,  государство против ...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 20 Август 2011, 21:58:13
Илья, это Вы столько перепробовали? Ну и как?
Я бы рад всё это попробовать ,  государство против ...

нелепая отмаза, когда  это кому-то мешало?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 20 Август 2011, 22:05:07

нелепая отмаза,
Тебе не кажется ,  что мне настолько по*** на форум  , что даже мысли отмазыватся нет ?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 20 Август 2011, 22:14:38
мне настолько по*** на форум 

а что ж ты до людей докапываешься, о великий тролль :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 20 Август 2011, 22:15:47

а что ж ты до людей докапываешься, о великий тролль :)
Ты о чём ?

P.S. Если я хоть немного логически мыслю - можно великолепно докапыватся до людей ,  при этом положив огромный болт на форум ... не ?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: БАРМАЛЕЙ от 22 Август 2011, 01:26:54
Кстати если не курить " болт" лучше работает  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Nikitoss от 22 Август 2011, 02:01:36
что лучше работает, если не курить "болт"? И что такое "болт"?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Andrey 98 от 22 Август 2011, 02:17:35
"Болт" мужики нормальные и так не курят  :bm:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: ВВМ от 22 Август 2011, 05:48:45
что лучше работает, если не курить "болт"? И что такое "болт"?

Это наверно, то что выше талии и ниже груди. Судя по фотографиям на форуме.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: МилаяЛиза от 22 Август 2011, 10:46:49

Это наверно, то что выше талии и ниже груди. Судя по фотографиям на форуме.
Он находится на талии??  :cn: :da:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Octagon от 22 Август 2011, 13:40:28
Судя по всему, тему пора переименовывать в "Как я бросил курить табак и перешел на более улетные вещества"  :rastaman:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 25 Август 2011, 12:26:44
Среда обитания  - Табачный заговор

смотрим и не удивляемся :)

-  1 часть
- 2 часть
- 3 часть
- 4 часть
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: МилаяЛиза от 25 Август 2011, 12:57:17
Я вчера смотрела!!  :D
Мне понравилось про гипноз, и даже некоторые бросили курить!!
Я мужу пообещала, что загипнотизирую его!!  ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: obiur от 20 Сентябрь 2011, 12:30:35
С сегодняшнего дня бросил курить :bp: уж очень утомило это занятие за долгие годы :(
Настрой у меня боевой))))) буду наслаждаться жизнью  без сигарет.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DarkMan от 20 Сентябрь 2011, 13:28:27
удачи)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: delphy от 20 Сентябрь 2011, 15:30:58
С сегодняшнего дня бросил курить :bp: уж очень утомило это занятие за долгие годы :(
Настрой у меня боевой))))) буду наслаждаться жизнью  без сигарет.
Так держать! Молодец.

Я за последний год бросил курить, пить алкоголь, сидеть в компьютерной игрухе, осталось научиться жрать на пол-ведра в день меньше - очень не просто, особенно после того, как начал есть все подряд, когда курить бросил:an:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: DarkMan от 20 Сентябрь 2011, 15:44:16
научиться жрать на пол-ведра в день меньше - очень не просто, особенно после того, как начал есть все подряд, когда курить бросил:an:
вот вот меня это тоже тормозит.. бросал... жрать начал.. капец...
решил, что и дешевле и легче -курить)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: МилаяЛиза от 20 Сентябрь 2011, 15:47:23
научиться жрать на пол-ведра в день меньше - очень не просто, особенно после того, как начал есть все подряд, когда курить бросил:an:
вот вот меня это тоже тормозит.. бросал... жрать начал.. капец...
решил, что и дешевле и легче -курить)
8) и здоровье гробить
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Valkir от 20 Сентябрь 2011, 16:01:07
Бросил курить с 1 ноября 2010 года. Думал что не удастся, т.к. курил 10 лет (с 16 лет  :D). Хотел с 1 сентября - не получилось, с 1 октября - тоже. Решил, что если не сделаю этого с первого ноября, то неверное не сделаю этого никогда... БРОСИЛ!!!
Поначалу было тяжело. Оказывается, жизнь курящего человека полностью пронизана мыслью о сигарете.
Опишу начало рабочего дня - сам ужаснулся...
Проснулся - покурил,
позавтракал - покурил,
вышел из дома - покурил,
доехал до метро - покурил,
вышел из метро - покурил,
пришел на работу - покурил.
_________________________________
Заметьте, что только за первые полтора - два часа жизни выкуривается больше четверти пачки сигарет - ЖЕСТЬ
Дальше можно не перечислять...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: obiur от 20 Сентябрь 2011, 16:08:33
ну не знаю по мне так лучше жрать больше чем курить, с едой всегда можно договорится ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: delphy от 20 Сентябрь 2011, 16:38:06
Ну я то сейчас вешу 115 кг, а хочу достичь 85, пока для меня сбросить вес оказывается самым трудным. Пробовал договориться с едой, но она вероломно сдается в плен калорийными отрядами:)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: eddy5 от 20 Сентябрь 2011, 22:41:40
ну не знаю по мне так лучше жрать больше чем курить, с едой всегда можно договорится ;D



   Мдааа.....если я начну  с едой разговаривать, то меня "спасёт" только майка с надписью -"Я люблю Амстердам" :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: obiur от 21 Сентябрь 2011, 11:35:13
Второй день пошел))))) полет нормальный)))  чувствую себя зашибизззззь :bp:
Со жратвой пока договариваемся)))))))) Думаю нуна спортом заняться ;D, ну хотя бы попробывать мож побегать или бассейн :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: obiur от 21 Сентябрь 2011, 11:40:15
Да кстати есть книжка Аллена Карра "Единственный Способ Бросить Курить НАВСЕГДА" как написано продолжение легкого способа + самая полная авторская методика ;)
Если кому нуна могу дать почитать, может поможет, сам ее так и не прочитал)))))))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Алексеич от 21 Сентябрь 2011, 12:33:01
Ну я то сейчас вешу 115 кг, а хочу достичь 85, пока для меня сбросить вес оказывается самым трудным. Пробовал договориться с едой, но она вероломно сдается в плен калорийными отрядами:)
Пленных не брать! Это приказ! :D Не получается бороться с отрядами - отлавливайте и изолируйте врагов поодиночке. Сначала - сахар/соль до минимума, потом - белые (особенно сдобные) булки/торты/печенье, потом - майонез/кетчуп, потом - колбасу/сосиски... Сейчас не 80-е годы прошлого века, есть в магазинах и более полезные продукты и не по талонам. Немного понимания по А.Карру, что при отказе от перечисленного организм ничего не теряет (кроме веса), немного силки вольки в начале (даже меньше, чем при бросании курить) и будет Вам счастье. А если силки вольки еще и на физкультуру хватит для сжигания лишних калорий, то мечты сбудутся много быстрее. Успехов!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: obiur от 21 Сентябрь 2011, 12:48:52
Ну я то сейчас вешу 115 кг, а хочу достичь 85, пока для меня сбросить вес оказывается самым трудным. Пробовал договориться с едой, но она вероломно сдается в плен калорийными отрядами:)
Пленных не брать! Это приказ! :D Не получается бороться с отрядами - отлавливайте и изолируйте врагов поодиночке. Сначала - сахар/соль до минимума, потом - белые (особенно сдобные) булки/торты/печенье, потом - майонез/кетчуп, потом - колбасу/сосиски... Сейчас не 80-е годы прошлого века, есть в магазинах и более полезные продукты и не по талонам. Немного понимания по А.Карру, что при отказе от перечисленного организм ничего не теряет (кроме веса), немного силки вольки в начале (даже меньше, чем при бросании курить) и будет Вам счастье. А если силки вольки еще и на физкультуру хватит для сжигания лишних калорий, то мечты сбудутся много быстрее. Успехов!
Все правильно написал :ay: было бы желание и все будет  :bf:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СЕРП от 24 Сентябрь 2011, 08:57:57
  Послесловие: «Я знаю одно место в Олбани, наверное, это последнее такое место в Америке, где вы можете прийти, посидеть в хорошем мягком кресле, положив ноги на журнальный столик. Почитать журнальчик, выкурить сигарету (открытая пачка лежит на столе) или сигару, подышать запахом развесного табака, перебросится парой-тройкой фраз со старым продавцом, который последние шестьдесят лет своей жизни курит только трубку и ничего, пока не умер. В общем, прийти, покурить, отдохнуть, поглазеть на идиотов, бегающих за окном в поисках таблеток-антидепрессантов и уйти, для того чтобы через месяц вернуться, когда очередной приступ неврастении подступит к горлу. Старый, добрый, табачный магазин с деревянной статуей индейца возле входа. Курить нужно уметь. А делать выводы на основе собственного опыта, который включает в себя ежедневное употребление двух пачек «Беломора», и вообще не зная что такое курение, по меньшей мере, глупо».

 Как видите, не всё так однозначно с "ноусмокингом". Остается добавить банальное: человек — мера всех вещей. В общем, если курите — курите хороший табак, если не курите — не мешайте курить тем, кто курит хороший табак.

 И напоследок — рецепт долголетия от Черчилля: "Пять-шесть сигар в день, три-четыре стакана виски. И никакой физкультуры!"
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Rose от 24 Сентябрь 2011, 10:08:24
вот вот меня это тоже тормозит.. бросал... жрать начал.. капец...
решил, что и дешевле и легче -курить)
а я думала только у меня такая тенденция...
 :-[  :-[  :-[

думаю, чтобы бросить..
но как-то все не получается.
Пока пойти покурить - повод выйти на улице постоять.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: delphy от 24 Сентябрь 2011, 11:19:25
 Как видите, не всё так однозначно с "ноусмокингом". Остается добавить банальное: человек — мера всех вещей. В общем, если курите — курите хороший табак, если не курите — не мешайте курить тем, кто курит хороший табак.
Да не вопрос! Запритесь в своем доме и хоть укуритесь там до посинения, только оградите окружающих от вашего супердыма!

Цитировать
И напоследок — рецепт долголетия от Черчилля: "Пять-шесть сигар в день, три-четыре стакана виски. И никакой физкультуры!"
И еще Черчилль каждый день пил чай "Lapsang Souchong" - его можно найти как в чайных магазинах, так и в чайном ассорти Greenfield Collection (в "Ленте" стоит 300р) - по-пробуйте, может понравится :D  И долголетие будет обеспечено всем курильщикам ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СЕРП от 24 Сентябрь 2011, 12:24:50
  Миф девятый. Из-за тех, кто курит, больше страдают пассивные курильщики. Так вот - в течение 15 лет, химики Техасского университета, не просто проводили эксперимент, чтобы понять насколько вредно пассивное курение, но буквально по атомам посчитали, какое количество табачного дыма получают пассивные курильщики. Исходные данные для расчета – 6 беспрерывно курящих человек, в помещении площадью в 6 кв.метров, и один некурящий с ними. Так вот, чтобы получить то количество вещества, которое получает курильщик от одной сигареты, пассивному курильщику надо находиться в накуренной комнате не менее 100 (ста!) часов. Думаю, вопрос исчерпан…

 Если вы внимательно почитаете исследования ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) о вреде курения, то увидите, что они опираются на единственное серьезное исследование на эту тему, которое было сделано в 1928 году в Америке, на наблюдении за заключенными урановых рудников. По статистике, которая там велась, курящие заключенные умирали раньше некурящих.

 Если уж начали говорить о статистике - в семьях, где женщина пассивный курильщик, продолжительность ее жизни, на 2 года меньше обычной (данные по США). Но зато в Японии на 6 лет больше по сравнению с пассивно некурящими, в Ирландии на 3 года больше. Очевидно, что не все так просто и однозначно с курением, как кажется на первый взгляд…

 У пассивных курильщиков, конечно, остается еще аргумент- мол, если я нахожусь в комнате с курящими, то моя одежда потом пахнет сигаретным дымом. А у меня, например, непереносимость запахов многих французских духов, так что ж теперь, мне требовать их запрета?
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 24 Сентябрь 2011, 12:29:21
Так вот, чтобы получить то количество вещества, которое получает курильщик от одной сигареты, пассивному курильщику надо находиться в накуренной комнате не менее 100 (ста!) часов. Думаю, вопрос исчерпан…
А теперь посчитаем , сколько говна получает обычный курящий полудурок от одной сигареты  ...
Я не собираюсь принимать сию радость даже за 100 часов .


А у меня, например, непереносимость запахов многих французских духов, так что ж теперь, мне требовать их запрета?
Твой нежный девичий организм  ,  надышавшись парами этилового спирта от испараений духов может начать подташнивать и даже может закружится голова ,  но ты это переживёшь.
Похмелье  - не самая страшная вещь на земле .

А вот мой организм ,  надышавшись табачного дыма ,  может и загнутся от какой-нибудь канцерогенной болезни ...


P.S. СЕРП - ты жертва табачных концернов ,  терминология и аргументация - прямиком из их брошюр .
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СЕРП от 24 Сентябрь 2011, 13:08:51
 Я сам не курю давно уже...И курильщиков всегда выгонял ( и не только из машины ).
 Но вот попалась эта статья, в которой говорится что не так всё с курением плохо ...а и где то очень даже полезно.
 Прошу не считать меня, также, агитатором за курение....
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Andrey 98 от 24 Сентябрь 2011, 14:26:10
 Как видите, не всё так однозначно с "ноусмокингом". Остается добавить банальное: человек — мера всех вещей. В общем, если курите — курите хороший табак, если не курите — не мешайте курить тем, кто курит хороший табак.
Да не вопрос! Запритесь в своем доме и хоть укуритесь там до посинения, только оградите окружающих от вашего супердыма!

Цитировать
И напоследок — рецепт долголетия от Черчилля: "Пять-шесть сигар в день, три-четыре стакана виски. И никакой физкультуры!"
И еще Черчилль каждый день пил чай "Lapsang Souchong" - его можно найти как в чайных магазинах, так и в чайном ассорти Greenfield Collection (в "Ленте" стоит 300р) - по-пробуйте, может понравится :D  И долголетие будет обеспечено всем курильщикам ;D
Если вы не пробывали настоящий Лапсан это ваши проблемы.В ленте много чего можно купить.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: delphy от 24 Сентябрь 2011, 16:54:59
Так вот, чтобы получить то количество вещества, которое получает курильщик от одной сигареты, пассивному курильщику надо находиться в накуренной комнате не менее 100 (ста!) часов. Думаю, вопрос исчерпан…
Сероводород тоже опасен только в высокой концентрации, но это не означает что можно пердеть без остановки в присутствии других людей.
Если вы не пробывали настоящий Лапсан это ваши проблемы.В ленте много чего можно купить.
Я Лапсан покупаю наразвес - продавцы плачут, пока насыпают))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Andrey 98 от 24 Сентябрь 2011, 17:40:23
Если б люди пердели на вас сероводородом  ;D они б взрывались при концентрации 4.5% с кислородом  :D а еще он разьедает металлы  :ay:
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 24 Сентябрь 2011, 18:16:32
Так и не курю (вроде год почти уже). Причём не курю даже в жутко пьяном виде когда все вокруг курят. Тошнит если от рядом стоящего человека пахнет сигаретами, но нравиться нюхать дым :).
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: МилаяЛиза от 25 Сентябрь 2011, 11:15:31
Да кстати есть книжка Аллена Карра "Единственный Способ Бросить Курить НАВСЕГДА" как написано продолжение легкого способа + самая полная авторская методика ;)
Если кому нуна могу дать почитать, может поможет, сам ее так и не прочитал)))))))
Все это ерунда, так же как и " Как быстро похудеть" А. Карра  8)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Andrey 98 от 28 Сентябрь 2011, 12:28:56
Так вот, чтобы получить то количество вещества, которое получает курильщик от одной сигареты, пассивному курильщику надо находиться в накуренной комнате не менее 100 (ста!) часов. Думаю, вопрос исчерпан…
Сероводород тоже опасен только в высокой концентрации, но это не означает что можно пердеть без остановки в присутствии других людей.
Если вы не пробывали настоящий Лапсан это ваши проблемы.В ленте много чего можно купить.
Я Лапсан покупаю наразвес - продавцы плачут, пока насыпают))
Сейчас заварил пакетик Грендфилского Лапсана-страшный отстой,жалкое подобие
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Zidane от 28 Сентябрь 2011, 13:59:51
К сожалению продолжаю курить,хотя пробовал много раз бросит...
Как говориться сила есть и воля есть,а силы воли нет))) Хотя в машине не курю :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Сергей СПб от 04 Октябрь 2011, 12:42:58
К сожалению продолжаю курить,хотя пробовал много раз бросит...
Как говориться сила есть и воля есть,а силы воли нет))) Хотя в машине не курю :)

Наверное ваш организм не дошёл ещё до своего "дна".  Это когда реально осознаёшь что это может плохо закончиться.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: PaŠka от 04 Октябрь 2011, 15:04:21
Да кстати есть книжка Аллена Карра "Единственный Способ Бросить Курить НАВСЕГДА" как написано продолжение легкого способа + самая полная авторская методика ;)
Если кому нуна могу дать почитать, может поможет, сам ее так и не прочитал)))))))
Все это ерунда, так же как и " Как быстро похудеть" А. Карра  8)
ерунда не ерунда, но многие перестают курить после прочтения))) я захотел и прочитав окончательно бросил!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: PaŠka от 04 Октябрь 2011, 15:11:04

[/quote]
К сожалению продолжаю курить,хотя пробовал много раз бросит...
Как говориться сила есть и воля есть,а силы воли нет))) Хотя в машине не курю :)
не, чтоб бросить надо наоборот много курить в машине, чтоб утром сядясь в нее чувствовать этот "изумительный" запах салона:)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 07 Октябрь 2011, 10:56:18
Суровая правда жизни :
(http://savepic.su/146993.jpg)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: PaŠka от 07 Октябрь 2011, 19:55:54
Суровая правда жизни :
(http://savepic.su/146993.jpg)
не в обиду курящим девушкам, но это так))
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Кузьмич от 07 Октябрь 2011, 22:41:14
Я много раз бросать курить.
Скажу вам , непростое дело.
"Но как скажите бросить пить?"
Спросило меркнущее тело....



Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СЕРП от 09 Октябрь 2011, 12:19:14
 Пока пьется и куриться - сексуальничайте на здоровье. O0
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Yoхан от 20 Октябрь 2011, 10:38:24
новое док. кино про курение "Жертвы калибра 7.62" качайте смотрите, может кому-то поможет
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: МилаяЛиза от 20 Октябрь 2011, 11:12:55
Суровая правда жизни :
(http://savepic.su/146993.jpg)
Хорошо что я не курю  ;D ;D ;D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 20 Октябрь 2011, 13:38:05
Суровая правда жизни :
(http://savepic.su/146993.jpg)
Улыбнуло :D
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Andrey 98 от 21 Октябрь 2011, 14:10:19
Предлагаю еще БРОСИТЬ ЕСТЬ.И наносить тем самым вред организму, всей этой химией,добавками,ароматизаторами,улучшителями,консервантами,разрыхлителями,усилителями вкуса и тд тп
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Анастасья от 21 Октябрь 2011, 14:17:43
Да кстати есть книжка Аллена Карра "Единственный Способ Бросить Курить НАВСЕГДА" как написано продолжение легкого способа + самая полная авторская методика ;)
Если кому нуна могу дать почитать, может поможет, сам ее так и не прочитал)))))))
Все это ерунда, так же как и " Как быстро похудеть" А. Карра  8)
Точно ерунда. Я ее читала, не курила месяца 2, а потом опять начала. Соседка моя продержалась полгода. Этим Карром написаны книги: как бросить курить, как похудеть, как бросить пить и т.д. и т.п. А пишет он как бы от своего имени. Получается, что товарищ был толстым алкоголиком, не выпускающим сигарету изо рта, и вдруг он всё осознал и чудесным образом исцелился и теперь нас этому учит.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Химчанин от 21 Октябрь 2011, 23:43:22
Мля,я сорвался,закурил :( Причиной послужило то,что близкого и дорогого человека совершенно неожиданно забрали ангелы :'(
Водка не помогал,покурил,полегчало...Нервотрепка чуть уляжется,думаю брошу уже безповоротно...Верю в себя...
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: berni от 23 Октябрь 2011, 01:32:08
Да кстати есть книжка Аллена Карра "Единственный Способ Бросить Курить НАВСЕГДА" как написано продолжение легкого способа + самая полная авторская методика ;)
Если кому нуна могу дать почитать, может поможет, сам ее так и не прочитал)))))))
Все это ерунда, так же как и " Как быстро похудеть" А. Карра  8)
Точно ерунда. Я ее читала, не курила месяца 2, а потом опять начала. Соседка моя продержалась полгода. Этим Карром написаны книги: как бросить курить, как похудеть, как бросить пить и т.д. и т.п. А пишет он как бы от своего имени. Получается, что товарищ был толстым алкоголиком, не выпускающим сигарету изо рта, и вдруг он всё осознал и чудесным образом исцелился и теперь нас этому учит.
Карр вообще то умер в 2006 году от рака легких, ему было 72 года :)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Evgenii от 23 Октябрь 2011, 15:10:29
Взял и бросил, нужно резко бросать, а не тянуть уменьшая дозу.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Sofiyka от 24 Октябрь 2011, 15:15:38
Мля,я сорвался,закурил :( Причиной послужило то,что близкого и дорогого человека совершенно неожиданно забрали ангелы :'(
Водка не помогал,покурил,полегчало...Нервотрепка чуть уляжется,думаю брошу уже безповоротно...Верю в себя...
    Всегда есть причина снова закурить.. Не хотела Вас обидеть.. Сама недавно пришла в шок, когда узнала что близкий мне человек, бросивший курить (как казалось навсегда и безвозвратно) снова курит..тоже на нервных переживаниях.. Надеюсь что у Вас всё нормализуется и Вы снова сможете бросить  :-[
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 25 Октябрь 2011, 01:22:57
Мля,я сорвался,закурил :( Причиной послужило то,что близкого и дорогого человека совершенно неожиданно забрали ангелы :'(
Водка не помогал,покурил,полегчало...Нервотрепка чуть уляжется,думаю брошу уже безповоротно...Верю в себя...
Ну, как же так? Хотя, если помогло, то покури, захочешь, бросишь снова  ;).

А вот на счет страшных курящих девушек, так пусть в меня кинет камень любой, кто считает, что когда я курила, то была таковой. Вот действительно, от курения это совсем не зависит  :P. Хрень какую-то написали и злорадствуют  ;D ;D ;D. Илья, о какой правде жизни в этой записке говорится??? Я могу показать дюжину красавиц, которые курят, а также большее кол-во страшилок, которые сигарету в руках ни разу не держали.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 25 Октябрь 2011, 01:50:51
Я могу показать дюжину красавиц, которые курят, а также большее кол-во страшилок, которые сигарету в руках ни разу не держали.
Речь о том ,  что  у женщин с мозгами и так не очень ,  а они ещё и курят ...
ТАК понятно ?!
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: СЕРП от 25 Октябрь 2011, 09:25:57
Я могу показать дюжину красавиц, которые курят, а также большее кол-во страшилок, которые сигарету в руках ни разу не держали.
Речь о том ,  что  у женщин с мозгами и так не очень ,  а они ещё и курят ...
ТАК понятно ?!
...А ещё и на машинах ездюют... O0
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: МилаяЛиза от 25 Октябрь 2011, 10:34:19

 ...А ещё и на машинах ездюют... O0
мне кажется, если нету мозгов, то сигарета мало на что повлияет. А вот про машины да, многие садятся за руль лишь для понта а не по необходимости, потом и случаются ДТП  :(
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 25 Октябрь 2011, 13:08:10
Я могу показать дюжину красавиц, которые курят, а также большее кол-во страшилок, которые сигарету в руках ни разу не держали.
Речь о том ,  что  у женщин с мозгами и так не очень ,  а они ещё и курят ...
ТАК понятно ?!
А какое отношение к мозгам имеют ноги, грудь и нос? Блин, ребят, вы тут как женоненавистники уже начинаете демагогии разводить. Для вас синоним к слову женщина - тупость, получается. Перестаньте нести чушь, тупость не делится по половому признаку, мужчин идиотов на свете не меньше, чем женщин и сигареты тут совсем ни при чем!!!
Это называется - природа отдохнула  ;).
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 25 Октябрь 2011, 17:05:31

Это называется - природа отдохнула  ;).
Так и я про это же ...
Мало того ,  что "природа отдохнула" ,  так ещё и курят .
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Шкодливая кОшка от 25 Октябрь 2011, 18:30:57

Это называется - природа отдохнула  ;).
Так и я про это же ...
Мало того ,  что "природа отдохнула" ,  так ещё и курят .
дааааа уж, Илья ты сейчас сам как старая бабка у подъезда на скамейке....."вооон та пошла, курит - значит "у дороги стоит..." и т.д.
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 25 Октябрь 2011, 18:35:49
дааааа уж, Илья ты сейчас сам как старая бабка у подъезда на скамейке....."вооон та пошла, курит - значит "у дороги стоит..." и т.д.
Ну ,  может не стоит ...
 ... лежит ...


(http://savepic.su/481156.jpg)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Шкодливая кОшка от 25 Октябрь 2011, 19:25:06

Ну ,  может не стоит ...
 ... лежит ...
беда-то какая, что ж теперь делать-то....к врачу идти надо....
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Normet от 25 Октябрь 2011, 20:02:47
беда-то какая, что ж теперь делать-то....к врачу идти надо....
Ты долго вестись будешь на это ? :)

Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 25 Октябрь 2011, 21:26:34
беда-то какая, что ж теперь делать-то....к врачу идти надо....
Ты долго вестись будешь на это ? :)
Илья, ты сам провоцируешь  ;)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Химчанин от 26 Октябрь 2011, 00:13:49
Да не,чуть не стошнило,ибо специально(на уровне подсознания)купил дешевые и противные сигареты.Кайфа уже никакого,ощущения от курения отвратительные,ну в топку :)На следующее утро уже и не курил.И не тянет как то.Первый раз бросил по силе воли,щас так же,просто понял лишний раз,что сигареты уже не мое.Верю в это!!!
ЗЫ Линейку в подписи наверно не буду менять,оставлю как есть,срыв-это наверно громко сказал(просто на эмоциях был),скурил меньше пачки остатки в помойку выкинул....
2ЗЫ ВЕЛИРА-у тебя то как делишки на никотиновом поприще?:-)
Название: Re: Как я бросил курить!
Отправлено: Velira от 26 Октябрь 2011, 10:30:01
Я 4 месяца не курила вообще, а сейчас иногда, но крайне редко, быв